Healthy style@jakarta さん プロフィール

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Healthy style@jakarta さん: Yoga&Healthy&Dog LIFE in JKT
ハンドル名Healthy style@jakarta さん
ブログタイトルYoga&Healthy&Dog LIFE in JKT
ブログURLhttp://ameblo.jp/healthystyle2013/
サイト紹介文愛犬と過ごすジャカルタ生活。ワンコ&ヨガ&ヘルシーな情報をお伝えできればいいなと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2016/01/05 19:29

Healthy style@jakarta さんのブログ記事

  • ??食事編ベネチア.①Hostaria Vite Rossaメストレ周辺の日本でい...
  • ?? 食事編ベネチア???? . ①Hostaria Vite Rossa メストレ周辺の日本でいうおばんざい屋さん的なお店???? ここのアンチョビズッキーニの生打ちパスタがめちゃくちゃ美味しかった〜?? 2時に行ったにも関わらず、地元の人たちで混んでいて賑わっていました。 . ②All'Arco お友達にオススメしてもらった場所?? はしご酒するならここオススメです? ただ、昼のパスタが腹持ち良過ぎてお腹空いていなくて味がイマ [続きを読む]
  • 6月レッスンスケジュール
  • 6月スケジュール月曜日(5,19日)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)※12,26日はお休みさせていただきます。水曜日(7,14,21日)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)※28日はお休みさせていただきます。現在、月曜日と水曜日の午前中レッスンのみ行なっております。土曜日(3,10,17日)10:00-11:15(75min) 朝ヨガは人数が集まり次第開催いたします。レッスンは事前の予約制となっております。予めご連絡をお [続きを読む]
  • 青の炎 イジェン山@surabaya ②
  • ジャカルタの3連休にスラバヤのイジェン山へ行ってきました。パート②です。深夜1時。定刻通りに待ち合わせ場所へ向かいます。ここは、日本人あるある。まず、定刻通りにいるのは日本人のみ。日本人のみ、どの夫婦も遅れずきっちり時間を守ります。待つこと30分…ようやくインドネシア人がやってきます。毎度ながら、インドネシア人は定刻通りには絶対来ません結婚式でさえも定刻時間前に到着する日本人。必ず遅れてくるインドネ [続きを読む]
  • 5月レッスンスケジュール
  • 5月スケジュール月曜日(8,22日)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)※1,15,29日はお休みさせていただきます。水曜日(3,10,17,31日)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)※24日はお休みさせていただきます。現在、月曜日と水曜日の午前中レッスンのみ行なっております。土曜日(6,13,20,27日)10:00-11:15(75min) 朝ヨガは人数が集まり次第開催いたします。レッスンは事前の予約制となっております。予めご [続きを読む]
  • 青の炎 イジェン山@surabaya ①
  • ジャカルタの3連休にスラバヤのイジェン山へ行ってきましたジャカルタに住んで2年半。初のスラバヤ(インドネシア第2の首都)。インドネシアで初めての登山です。今回はワンコ繋がりの友人達と一緒です。友人の先生(語学の先生でインドネシア人)が誘導してくれるというローカル旅ですイジェン山幻想的な青い炎を見ることができる火山。インドネシア・ジャワ島の東部、バニュワンギに位置する。最近では、観光客に人気のスポット [続きを読む]
  • マナド料理 Beautika@jakarta
  • 先日、マナド料理を食べに行きました。マナド料理は激辛料理が有名で辛い物好きな人にはオススメのお店です。ジャカルタで人気のBeautikaへ行ってきましたまずお店に入ったら食べたい食べ物を店員さんに伝えてテーブルに座ります。その後、店員さんが選んだ料理を持ってきてくれます辛いばかりだと舌がやられてしまいそうなので優しそうな食べ物もチョイス。噂通り激辛ですでも、味は美味しい一皿だいたい2,5万ルピア位でした。で [続きを読む]
  • ベジタブル専門店 Zula@sanur BALI
  • サヌールでみつけたヴィーガン(ベジタブル専門)のお店ニュピ(バリのお正月)が明けお昼からお店が開いてきたのでホテル近くのヴィーガンのお店 zulaへ行ってきました店内。ここは2階で屋根付きで涼しげです私はテンペ入りのカレーをオーダーご飯はキヌア。テンペがお肉みたいなメインになるんでしょうか。ガッツリ入っていました。テンペ好きにはオススメカレーでした主人はアボカドサラダとビーツ入りのジュース野菜好きには [続きを読む]
  • バリのお正月(ニュピ体験)
  • 2017年3月28日はバリのお正月(ニュピ)でした。ニュピ滞在を友人にいいよ〜と勧められたので体験をしにバリへ2泊3日旅行してきました先にバリ入りしていた友人にピックアップしてもらい、brunchしにSisterfieldsへ。さすがスミニャックでの人気店。朝から大人気です。ヴィーガンやグルテンフリーなお店なんで健康志向の好きな女子にオススメですSisterfieldsJl. Kayu Cendana No.7, Seminyak, Bali 80361, Indonesiahttp://siste [続きを読む]
  • 4月レッスンスケジュール
  • 4月のスケジュールです。最近、スケジュールのアップが遅くなってしまいすみません。。。4月スケジュール月曜日(3,10,24日)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)水曜日(5,12,19,26日)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)※19日は選挙で祝日の場合、お休みさせていただきます。現在、月曜日と水曜日の午前中レッスンのみ行なっております。土曜日の午前レッスン10:00-11:15(75min) 朝ヨガは人数が集まり次第 [続きを読む]
  • 4週間で開脚できる!?
  • 先日、こういった本を購入しました。どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法性別年齢を問わず開脚できると評判になった本だそうです。 私もインストラクターですが元々かなりカチカチで5年前にヨガを始めてようやく肘まで付くようになったのは1年前くらい。4年ほどかかってるんです。。。まだまだ未だにカチカチですがそれが、この本では4週間で肘まで付くとか凄いですよね。どんな感じでなるの [続きを読む]
  • 美腸セミナー@jakarta
  • 先日、ジャカルタで美腸セミナーが開催されました久しぶりに真面目なお話を笑。大学の後輩が福岡に住んでいてその後輩の近くにあるサロンのオーナーさんがジャカルタでセミナーを開催されると行くことを聞き申し込んで行きました。まず、チェック項目を読んで自分の今を振り返りながらチェックをしていきました。毎日こんなうんこ出ていますか?○毎日決まった時間に排泄する○バナナ状のもの○水に浮いている○黄色〜黄土色の便 [続きを読む]
  • 熊本地震チャリティーイベントvol.3 報告
  • 2月28日火曜日に熊本地震チャリティーイベントvol.3を行いました。今回は、 リボンワークショップ、眉レッスンがレッスンとして加わりましたまた、ハンドメイドアクセサリーを作ってきてくださった方ジャカルタで魚を卸している『さかなや』さんの出店もありパワーアップしたイベントとなりました前日からスタッフにはいきなり団子やベーグル、クッキーなどの作業をまた、細かいポップを作ってもらったりしました当日10時開 [続きを読む]
  • 3月レッスンスケジュール
  • 2月の後半はチャリティーイベント(28日)があり無事、大盛況に終わりました。また、改めてブログに書きたいと思います。そして、気づけばもう3月。スケジュールを出すのが遅くなってしまいごめんなさい3月は本帰国の方々のお別れ会などの季節。このジャカルタで出会い、別れ。何度も経験してきました。寂しいけど、この出会いに感謝新しい土地でのスタートを応援します3月スケジュール月曜日(13,20日)10:30-12:00 リンパ [続きを読む]
  • 2月28日 チャリティーイベントのお知らせ
  • やってきましたいよいよ来週火曜日です3ヶ月に1度のチャリティーイベント。今月の28日に開催します毎回、内容がどんどん充実していってます。そして、スタッフみんながすごく熱い楽しみながら、イベントに向けて色んな意見が飛び交っています。嬉しい限りです当日、みなさんにお会いできるのを楽しみにしています第3回 熊本地震チャリティーイベント開催日程2016年2月28日火曜日10:00-13:30@VERDE クニンガン今回の内容バザー10 [続きを読む]
  • 恒例ベビーシャワー?2017年1月
  • 恒例ベビーシャワーの第2弾同じアパートで同じ名前で同い年のAちゃんそして、私たちの声のトーンが同じく低い笑出会った始めの頃から共通点が多く親近感がありました。今では、家族ぐるみで仲がいい関係Aちゃんは北欧好きでムーミン好きなので今回のベビーシャワーはテーマを設けてムーミンにしましたきっとベビーシャワーだと思って来たにも関わらず嬉し泣き笑みんなにまで伝染して、みんなもウルウルオムツタワー ムーミンバー [続きを読む]
  • 恒例ベビーシャワー?2016年9月
  • 去年の9月と今年の1月に仲のいいお友達のベビーシャワーを行いましたまずは、第1弾9月に行なったMちゃんのベビーシャワーから彼女は年下なのにすっごくしっかり者。賢いクールビューティMちゃん今回でベビーシャワーも3回目。賢いMちゃんなんで、私たちがベビーシャワーの準備していることもうっすら気づいていましたそして、予定日よりも早めの帰国になってしまたので私達もアタフタなんとか無事に準備ができましたオムツタワー [続きを読む]