DHAEPA さん プロフィール

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DHAEPAさん: DHAEPAサプリメント
ハンドル名DHAEPA さん
ブログタイトルDHAEPAサプリメント
ブログURLhttp://xn--dhaepa-ns4emfof5d9d3epe.jp/
サイト紹介文DHA EPA サプリメントについて効果や購入時の注意点など。おすすめのDHAEPAサプリのご紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 254日(平均0.7回/週) - 参加 2016/01/12 20:16

DHAEPA さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 大正製薬のDHA&EPAは安心でおすすめ
  • DHA&EPAを含む必須脂肪酸は体の中で作ることが難しい成分であるため、脂がよく乗っているサバやイワシ、サンマなどを食べて摂取するのが一般的です。ただし、すべての人が魚を好きであるとは限らないので、残りの人はどうするのかと言う話しになりますが、その場合はサプリがおすすめです。その中でも医薬品メーカーとして全国的な知名度がある大正製薬が販売しているDHA&EPAを推奨します。大正DHA・EPAやはり信頼できると [続きを読む]
  • DHAEPAサプリを購入するときのポイントとは?
  • DHAEPAサプリの購入においてポイントになってくるのが購入する目的ですよね。DHAやEPAは、血液をサラサラにすることによって生活習慣病を改善する効果や細胞の活性化によってアンチエイジングや美容効果、そして脳内や神経に対して作用をもたらし記憶力の向上などの効果があります。DHAEPAサプリを購入する場合に例えば健康効果を期待したいのであれば、プラスαでアスタキサンチンが含有されているものを選択して購入しましょう。 [続きを読む]
  • 体がだるいときにはDHAやEPAサプリがおすすめ
  • 疲労の原因となる物質の一つに悪性脂肪と呼ばれるものがあります。肉や揚げ物をたくさん食べる人には蓄積されやすい脂肪の一種で、血液の流れを悪くすることによって健康被害をもたらしやすくなると言われています。悪くなった血液の流れを改善するための方法としてはDHAやEPAの摂取があります。特にEPAというのは善玉脂肪として悪玉脂肪に対して直接的な作用をもたらす効果があるので、悪玉脂肪によってドロドロしてしまった血液 [続きを読む]
  • 眼の疲れにも良いと言われているDHAEPAサプリ
  • 近年はスマホやパソコン、ポータブルゲーム機の普及などによって眼を酷使する人が増えています。これが原因になってドライアイやまぶしさなどを感じるようになり、眼精疲労の状態になる人が増えていますが、デスクワークなどが原因になる場合は仕事なので改善が難しいこともあります。眼精疲労は眼に負荷がかかることによって起こる症状の一つ。眼精疲労に対してもDHAやEPAは効果を発揮すると言われており、これらの成分には神経系 [続きを読む]
  • 子供に飲ませるDHAEPAサプリの必要量は?
  • DHAやEPAを摂取することによって、頭が良くなるということや血液がサラサラになることで生活習慣病を予防することができるという話しを聞いたことがある人も少なくないと思います。特に頭が良くなるというのは、子供を持つ親としては聞き捨てならない言葉だと思います。DHAやEPAが学習能力を高まるという関連性は、いくつもの実験によって知られているので、積極的にDHAやEPAを子供に対して与えたいと考えている親御さんもたくさん [続きを読む]
  • 人気の鮫肝DHA&EPA
  • DHA&EPAが配合されているサプリの中で特に人気があるのが健康食品メーカーのみやびが発売している鮫肝DHA&EPA。深海という過酷な環境で育った深海鮫の肝が使用されており、さまざまな健康成分が含まれているのが鮫肝です。金額が安いというのも魅力ですが、120粒という量で金額は2000円を切っており、さらにはビタミンEも配合されているのでDHA&EPAが酸化してしまうのを防ぐ効果があります。また、スクワランという美容成分が配 [続きを読む]
  • DHAやEPAのサプリ選びはレビューを参考に
  • DHAやEPAが配合されているサプリを購入して健康効果を得たいと考える場合に通販サイトを利用する人も多いと思います。通販サイトであればインターネットで自由に販売店を選ぶことができるので、より多くのお店の中から予算に応じた商品選びがしやすくなります。また、通販サイトという性質上、店舗や人件費などのコストを減らすことができるため、これによって安く購入することもできるようになっています。DHAやEPAが含有されてい [続きを読む]
  • DHAやEPAは抜群の健康効果や美容効果が!?
  • DHAやEPAには高い健康効果や美容効果があると言われています。これは血液の流れを良くする作用があることが理由で、血液の流れが活性化されることによって血液をそれぞれの体内器官に送り届けることができます。美容効果の中でもアンチエイジングや肌荒れ、ニキビなどの症状に対して特に効果があると言われています。アンチエイジングについては、細胞の生成を促すことによって効果を得ることができ、肌荒れやニキビについてもター [続きを読む]
  • DHA EPAの生活習慣病に対する効果とは?
  • 生活習慣が原因となって起こる病気を生活習慣病と言いますが、食生活が乱れることやストレスが蓄積されること、他にも喫煙などが原因となって起こり、脳卒中や心臓病など重篤な病気を発症させてしまう起因になることがあるので、日頃から正しい生活習慣を心がけることが大切です。生活習慣病になると、必ずと言っていいほど起こるのが血液のドロドロ状態。中性脂肪やコレステロールなどが血液中に多く含有されるようになると、血液 [続きを読む]
  • DHA EPA不足がもたらす体への悪影響とは?
  • DHAやEPAは必須脂肪酸に分類されるものですが、中性脂肪のように体内で合成することができない脂肪。摂取するためには外部からの摂取が必至となりますが、あまり含有されている食材はなく自然な摂取であれば青魚が中心になります。DHAやEPAは脳の伝達物質に対しての効果があるのも特徴になりますが、人間の思考というのは神経細胞によってコントロールされており、数千億個という数のニューロンが作用することによって人格も形成さ [続きを読む]
  • やずやの「青魚の知恵」はカルシウムも一緒に摂れるDHAEPAサプリ
  • 脂肪には大きく分けて、不飽和脂肪酸と飽和脂肪酸があります。不飽和脂肪酸についてはさらさらしているのが特徴となっていて、一方の飽和脂肪酸についてはドロドロしているのが特徴です。過食によってたくさん脂質を摂取したことで合成されるのはドロドロした飽和脂肪酸になります。不飽和脂肪酸については、同じ脂肪でも体にとってはさまざまなメリットがあると言われている成分です。その中でもDHAやEPAは人間が生命を維持するた [続きを読む]
  • DHAEPAの副作用とは?
  • DHA一日あたりの摂取量についてはおよそ3gとなっており、これを超えての摂取については過剰摂取になりますが、体質によっても変わるので、これ以下でも体に変調がある場合は用量を調節するようにしましょう。EPAについては一日の摂取量が1gとなっており、DHAと一日の摂取量は違っているので、摂取する量に気をつける必要があります。基本的に安全性の高い成分と言われているので、DHAやEPAを飲用することによる副作用のリスクは高 [続きを読む]
  • DHAやEPAによる記憶力への効果とは?
  • DHAやEPAによる記憶力への効果は、神経細胞を活性化させることが関係していますが、神経細胞同士が接触することによって神経伝達物質を相互に交換しあっており、この突起が発達する上で必要不可欠になるのがこれらの成分になります。DHAやEPAにはさまざまな健康や美容効果があると言われていますが、もともとはこれらの効果というよりは脳や神経に対しての作用が大きいことから、記憶力の向上などを目的として使用する人が多くいま [続きを読む]
  • DHAEPAのストレス緩和効果
  • DHAやEPAを摂取することによってストレス緩和効果があると言われています。ストレスが蓄積されている人にもおすすめする成分になりますが、これは含有されているセロトニンという成分が関係しており、人の感情を司る部分に対してプラスの影響を与える効果があります。ストレスが蓄積されやすい環境におかれている人も多いと思います。ストレスが蓄積されると精神的に参ってくるだけでなく、内臓の働きが弱くなることによってさまざ [続きを読む]
  • 必須脂肪酸の代表格がDHAやEPA
  • 必須脂肪酸の代表格となるのがDHAやEPAというわけですが、青魚に多く含まれている脂肪に多く含有されている成分で、脳や目に対して直接的な作用機序をもたらすことができる最大の特徴があります。脂肪という名称を聞いて多くの人は太る原因の元というイメージを持つと思いますが、ダイエットをする際に落とす贅肉というのはまさに中性脂肪のことであり、中性脂肪が蓄積されている体というのはドロドロ血液を作り出すなどデメリット [続きを読む]
  • DHA EPAサプリ アスタキサンチン配合のオメガエイド
  • DHA EPAサプリのオメガエイドは、大企業サントリーが販売している人気商品の一つ。健康食品の中でも特にユーザーが多いのも特徴で、大手会社という安心感に加えて徹底した品質管理なども人気の理由となっています。オメガエイドに含有されている成分としてDHAやEPAの他にARAもあります。ARAも脂肪酸の一種で良性脂肪にカテゴライズされるので、体の中で蓄積されている悪性脂肪を除去して健康をサポートする機序があります。また、 [続きを読む]
  • DHAやEPAサプリを摂取するデメリット
  • 青魚がちょっと苦手という人でも、DHAやEPAが配合されているサプリを飲用すれば魚を食べることなく、必要な栄養分だけ効率的に摂取することができます。サプリメントのパッケージにきちんと含有量が記載されているので、これを参考にすることで摂取している量を知ることができます。しかし、サプリはその利便性から効果が実感できない場合についつい飲み過ぎてしまう人がいるのも事実です。実際のところ、過剰摂取によって体調を崩 [続きを読む]
  • DHAやEPAにはアレルギー症状を緩和する役割がある
  • DHAやEPAにはアレルギー症状を緩和する役割があると言われています。EPAについてはシクロオキシゲナーゼなどアレルギー反応の原因になる酵素の働きを抑制する作用があり、DHAについてはサイトカインの抑制効果があります。DHAやEPAサプリを購入して飲用することでも効率的に摂取することができますが、日常生活の改善と食生活の改善で取り入れたいと考えている場合は、脂分が多いイワシやサンマ、サバがおすすめです。ただし、塩焼 [続きを読む]
  • DHAとEPAは万病の元の低体温に効く!?
  • イワシやサバなどに多く含有されているDHAやEPAには血液をサラサラにする効果がありますが、人間の体温というのは血液が流れることによって維持されているので、DHAやEPAを摂取することによって低体温症の改善効果も期待されます。中には魚を食べることが苦手な人や、継続して食べることが難しい環境にある人もいるかもしれませんが、そのような場合でもDHAやEPAが配合されているサプリを購入して飲用することによって、効率的に摂 [続きを読む]
  • DHA EPAは魚臭い? 自然に含有する食材とは?
  • DHAやEPAの配合されているサプリを飲用している人の中には、必須脂肪酸が青魚からたくさん摂取することができることを知っているものの、魚が嫌いなのでサプリに頼っているという人もいるかもしれません。サプリであれば魚の味を感じることなく摂取することが可能です。ちなみに、DHAやEPAは青魚だけに含有されている成分ではなく、自然界にある食材の中にはいくつか含有されているものもあります。近年になって注目を浴びるように [続きを読む]
  • 品質重視 DHA・EPAサプリ「きなり」はおすすめ
  • 年を取ってくると老化現象に伴って、さまざまな病気リスクを高めるのと同時に肌の老化などが目立つようになりますが、こうした症状を改善するための方法として、DHAやEPAが配合されているサプリを購入して飲用するという方法があります。これらの成分には血液に作用してサラサラにする効果があると言われていますが、血液の流れを改善することによって体の中でデメリット要素として働く「悪性脂肪を除去」することができるので、健 [続きを読む]
  • DHA・EPAをサプリで摂取するメリット
  • DHAやEPAなどの健康成分を摂取する目的は人によってそれぞれだと思いますが、健康のためでも美容のためでも共通しているのは体質改善が前提にあるということで、体質はそう簡単に改善することができるものではないので、これらの成分による摂取で効果を得るのであれば長期摂取が必要になります。DHAやEPAが配合されているサプリはたくさんありますが、サプリとして摂取するメリットとしては持ち運びをすることができるという点で、 [続きを読む]
  • DHAとEPAの精力剤成分
  • 夜のお供とも言えるのが精力剤ですが、近年はストレス社会の影響もあって若い男性でも性欲不振や勃起不全に悩む人が増えていると言われており、パートナーとスキンシップを図ることができないことから関係が悪化してしまうケースも少なくなく、セックスレスの起因になっているとも言われています。そういった現状を考えると精力剤が持つ役割というのはかなり大きなものがありますが、精力剤成分としてもよく使用されているDHAやEPA [続きを読む]
  • DHAやEPAで体質改善 細胞に対しての働きかけ
  • 人間の体はすべてが細胞によって成り立っているわけですが、その細胞を作っているのは食事によって得た成分であり、常に新しい細胞を維持しようとするため活発に新陳代謝が行なわれています。細胞の生成や新陳代謝に一役買っているのがDHAやEPAになりますが、これらは必須脂肪酸に分類されるものであり体内で作り出すことができないものになるため、摂取をする場合は食事やサプリなどからの摂取が必要になってきます。通常であれば [続きを読む]
  • DHAやEPAの必須脂肪酸とは?
  • DHAやEPAは必須脂肪酸に分類されます。脂肪という名称を見ると中性脂肪などを連想してしまうため、体にとって悪影響が出てくるのではないかと心配する人も多いと思いますが、生命活動をするためや維持するためには欠かせない成分となっています。必須脂肪酸は、食物から摂取した脂肪がそれぞれ飽和脂肪酸か不飽和脂肪酸化かという分類分けをされます。この中で不飽和脂肪酸の方が必須脂肪酸という分類になり、そこから枝分かれをし [続きを読む]
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