サマンサ🎵〜 さん プロフィール

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サマンサ🎵〜さん: 人生な〜んて・こんなも〜のよ・うふふっと苦笑い♪〜
ハンドル名サマンサ🎵〜 さん
ブログタイトル人生な〜んて・こんなも〜のよ・うふふっと苦笑い♪〜
ブログURLhttp://samansa387.blog.fc2.com/
サイト紹介文60代女性の日々の出来事などを書き綴っています。
自由文子供達は皆、結婚し独立。

現在、定年退職して毎日が休日になった夫&気力に欠ける私&わんちゃんという家族構成です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供286回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2016/01/09 19:22

サマンサ🎵〜 さんのブログ記事

  • やりたいことがない・・・?
  • こちらに引っ越して来て、約4ケ月、とりあえず、私自身の健康維持のために近くのスポーツクラブに入会しました。このスポーツクラブは自転車でも行けるくらい近いので、ほぼ毎日、通っています。(現在は、車で通ってます・・・5分くらいかな??)このくらい近いと、もっともっと高齢になっても楽に通えるし、いいかも、です o(≧ω≦)o筋トレ・・・20〜30分くらい、有酸素運動・・・1時間〜1時間30分くらい。元々、運動好きっ [続きを読む]
  • どうでもいいかもしれないことですが
  • どうでもいいかもしれないことですが、ちょっと書いておこうかなと思って・・・、まず、その1右隣のお家のこと、そこには私達夫婦と同年代のご夫婦とその奥さんのお母様が住んでいます。それがね!ホントに驚きなんですよーーー!奥さんのお母様と奥さんがそっくりなんです\(◎o◎)/!親子なので当然かもしれませんが、双子のように同じなんです\(◎o◎)/!顔つきも、髪型も、体型も・・・眼鏡も同じような感じで。背中がちょ [続きを読む]
  • 秋の夜長&コルチカム
  • 『暑さ寒さも彼岸まで』・・・、ほんと、秋らしくなってきました。日中の気温が高い日も明日までだそうで、その後は、20度台になるようです。とっても過ごしやすい季節になって、心身ともにホッとしています。ぷぅの首の痛みは、すっかり回復して、ここのところ、超・元気に走り回っています??首が痛い時は、お腹を出して眠る姿勢が大変だったようで、横になって眠っていましたが、昨日からは、バッチリお腹を出してあおむけに眠 [続きを読む]
  • 宇宙飛行士向井千秋さんの講演会
  • きょうは、宇宙飛行士の向井千秋さんの講演会に行って来ました。きょうの講演は、宇宙飛行士の向井千秋さんの生き方のような内容で、『夢に向かって、もう一歩、人生を楽しく』という副題の通り、誰でも、夢や希望を持つと、生きるエネルギーが湧いてくるというようなお話でした。向井さんの子供時代からの育ち方、生き方、医師となり、宇宙飛行士となったきっかけなども含めてのお話。そんな向井さんのお話を聞いていると、私も、 [続きを読む]
  • 彼岸花(曼殊沙華)
  • ワンの散歩道で、彼岸花を見つけました。もう、そんな季節になったんですね〜!『暑さ寒さも彼岸まで』・・・やっと過ごしやすい季節になりそうです。彼岸花って・・・曼殊沙華とも言うんだけど・・・、なんか・・・ねぇ、私は、この花を見ると、怖いのよね( ̄^ ̄)ゞなんか・・・さぁ、不気味な感じがしてね。特に、若い頃は本当に怖かったわ( ̄^ ̄)ゞ・・・でも、この歳になったら そんなでもなくなってきたけれど。ま・・・、何 [続きを読む]
  • 母の老化、その4
  • 週1回、ヘルパーさんに買い物等々をお願いすることになった母。決まるまで、頼むと言ったり、やっぱり辞めると言ったり、なかなか事が進まなかったのですが、保健士さん(ケアマネでもある)の涙ぐましい努力のお蔭で、やっと、母が自分から頼みたいということに。・・・と言うより、頼まなくてはならない状況に陥っていたのだと思いますが。保健士さん(ケアマネでもある)から見て、母の状態は、著しく栄養状態が悪く見えたよう [続きを読む]
  • 2018年の手帳!
  • 昨日、近くのショッピングモールに行ったら、あらーーー!2018年の手帳が売られていました!え〜〜〜?もう、そんな季節なの?って思ったけれど、近年は、この時期から売り出されるようになってきましたねー!・・・どれも、2017年10月〜2019年1月まで入っているのですね〜。手帳は 使い心地の良さそうなもの、素敵なデザインのもの、可愛いデザインのもの、大きさもいろいろです。昔は、毎年、大き目な手帳を買って、予定もたく [続きを読む]
  • 母の老化、その3
  • なんだかんだあったのですが、結局、母は、週1回ヘルパーさんに買い物をお願いすることに。その詳細を決めるために、昨日、母の家で、保健士さんと母、私の3人で話し合いがありました。ふぅー、何度も何度も母の家に行くハメに。きちんと話せば・・・2〜30分で済みそうな話し合いでしたが、母の関係ない話が、次々と続き、結局、2時間以上もかかってしまいました!結果は、週1回、夕方、ヘルパーさんに買い物をお願いし、さらに [続きを読む]
  • 友っていいな
  • 老母のことでイライラ、ウジウジしていた私ですが、そんな時、友から電話が。いろいろ私の話を聞いてもらって、それだけでも、気持ちが少し楽になったように感じました。友も、私と同じような悩みを抱えているので、同病相憐れむ・・・といったところでしょうか。いろいろな生活環境の中、私のような悩みなど、そんなことで落ち込んでいるの?私なんか、もっともっと大変なのよ・・・と言う人もいると思うけれど。また、なんていう [続きを読む]
  • 母の老化・その2
  • ヘルパーさんに週1回の買い物を頼みたいと言う母。担当の保健士さんと連絡をとって、やっと、その方向で話を進めようとしていた金曜日。夕方になってスマホをみると、その保健士さんから留守電が入っていました。ヘルパーさんは、母の通っているデイサービス関係のところから手配して下さるということで、ま・・・保健士さん、その方向で話を進めていたそうですが、夕方になって、母からいろいろ言われたそうで・・・。折り返し、 [続きを読む]
  • 母の老化
  • つい先日、母の家に行ったばかりですが、昨日、再び行って来ました。最近、ちょこちょこ行くようになってきました。私自身64才という年齢ですから、まだまだ元気ですが、それでも、母の家に行くということは、私にとっては、心身ともに疲れることでもあります。昨日は、母を担当している保健士さんからの電話で、母の買い物をヘルパーさんにお願いしてはどうか・・・ということで。1年以上前から、買い物を週1〜2回、ヘルパー [続きを読む]
  • 便秘の解消法は・・・
  • なんだかねぇ〜〜〜、歳を重ねるとともに便秘気味になっているんです、私 (;_;)対策としては、野菜、海藻類を多めに摂って、水分も多めに摂って、運動もして・・・腸の働きを活発にする運動も、しかーーーし!どうも・・・ねぇ(;_;)炭水化物・・・お米をたくさん食べるといいらしいのですが、糖尿病の私、ご飯はかなり少な目です(;д;)ま、市販の便秘薬でなんとかなるのですが、このままで大丈夫なのかな・・・と気になったので [続きを読む]
  • 片付けられないオンナ?
  • 母の家に行ってきました。母は 相変わらず、元気でガンコで・・・(;_;) 今回は、母の家のお隣さんのお話です。お隣の奥さんは、私より2才年上・・ほぼ同年齢です。昔は、庭など とっても綺麗に手入れされていて、四季折々のお花が咲いていましたが、現在は・・・、雑草が生い茂っています。かなり広い庭なので、お蔭で?外から家の中が見えません。母の家に行くと、いつもお世話になっているお隣さんに挨拶にいく私。奥さんが、 [続きを読む]
  • ぷぅ、トリミングに行く
  • 昨日は、ぷぅ、トリミングに行って来ました??犬は皮膚呼吸しないので、被毛が伸びるとかなり暑いかも、です??トイプーは毛が抜けないので部屋は綺麗ですが、放っておくとどんどん被毛は伸びてしまいます。これがまた早いんですね〜、伸びるのが!!!で、こんな感じに??トリミング前は・・・↓トリミング後は・・・↓とってもスッキリしました??体は5ミリにカットしました。ぷぅは写真を撮ろうとすると逃げてしまうので、 [続きを読む]
  • コルチカム(球根)
  • 先月、ホームセンターの園芸コーナーで買ってきました。コルチカム(球根)を(*≧∪≦)これは、植えておくと、ツーンと花だけが出てきます。その姿が可愛らしく、以前から この球根が欲しいと思っていたのですが、どこに行っても売られてなくて・・・、でも、先月、見付けたのです(*≧∪≦)もう、嬉しくなって買ってきました。最初は、部屋に置いておくだけで芽が出て花を咲かせますo(≧ω≦)oそれが、最近、芽を出しました。こん [続きを読む]
  • ミーちゃん天国に行く
  • ミーちゃんというのは、我が家のワンのお友達のポメラニアン。(ぷぅの散歩道で知り合いました)ミーちゃんは、16才でしたが、先日、天国に旅立ったそうです。ミーちゃんは、白内障で全く視力がなくなっていましたが、お散歩道は いつも同じだったので普通にちょこちょこ歩いていて、眼が見えないなんて教えて頂くまで全くわかりませんでした。そのミーちゃん、とっても元気そうでしたが、先日、いつも通りに朝のお散歩をして、い [続きを読む]
  • 家族には内緒
  • おぉ〜〜〜!今朝は、4時半に目覚めてしまいました!・・・日が短くなっているんですね〜、外は暗かったです(;_;)歳をとると早起きになる?もう一回寝ようと思ったら眠くなかったので起きたのでした。で・・・、家族には内緒というのは、私のブログのことです( ̄^ ̄)ゞう〜〜〜ん、私の日常なんて たいしたこともしていないし・・・、つまんないものです( ̄^ ̄)ゞこんな私のブログを、もしも、夫が見たら・・・?どのように思うか [続きを読む]
  • サークル終了(スポーツクラブでのこと)
  • こちらに引っ越して来ても、スポーツクラブ頑張っています。こちらのスポーツクラブに入会したら、3ケ月間のサークル活動というのがあって、入会した人は無料で受けられるということで受けてみました。3ケ月間と言っても、サークルは週1回。そんなに大変ではありませんが、毎週、決まった時間に行くのは・・・ちょっとね。何をするのかというと、ストレッチとか道具を使って筋膜を整える動作とか、筋トレとか・・・。参加した後 [続きを読む]
  • 二学期の始まりが8月28日!
  • こちらの地域は、8月28日から二学期が始まります!二学期の始まりと言えば9月1日だとばかり思っていました。特に寒い地方でもなく、気候は、東京と変わらないのですが、・・・そういうことらしいです。まだ8月なのに、子供達がランドセルを背負って歩いているのを見て、ビックリしました\(◎o◎)/!そうそう、この辺の子供達は、出会うと ちゃんと挨拶してくれます。「おはようございます」 「こんにちは」って(o‘∀‘o)*:? [続きを読む]
  • 寝不足です
  • 昨夜、テレビを見ていたら、それはそれは眠くて、ウトウト・・・Zzzzz10時の報道番組を見ていたんだけど、何をやっているのかわからないくらいで、気が付いたら・・・11時半になっていました\(◎o◎)/!よっぽど疲れているんだわ〜と思ったけれど、特に疲れるようなこともしていないのに・・・(;_;)でも、ものすごく眠かったので、即、寝室へ。ところが!なんということでしょう〜!!!ベッドに入ると、すっかり眠気が去ってし [続きを読む]
  • 少しずつ秋の気配
  • 暑いの、涼しいのって言っていたこの夏、もう、8月も残り少なくなってきました。気が付けば・・・、だいぶ日が短くなりました。ちょっと早起きすると・・・まだ薄暗いし。夕方の訪れも早くなったし、日中、部屋に差し込む日差しは長くなってきて。・・・この日差しの中にワンが入って寝ころんだりしていますが、日差しの移動とともにワンも一緒に移動して。でも・・・まだまだ夏ですから、ずっと日差しの中にいると、暑くなるらし [続きを読む]
  • 休養って大切
  • 昨日は、お疲れモードだった私。思い切って、家で の〜〜〜んびりして過ごしました。録画しておいたテレビ番組を見たり、・・・何もしないで家にいると、ちょこっと気が付く・・・あっちこっち。そうだわ!トイレ掃除、めっちゃ綺麗にしようと思ったり・・・綺麗になりました。庭の植木鉢の位置をちょっと移動しようと思ったり・・・移動しました。お風呂とシンクの排水口を綺麗にしようと思ったり・・・綺麗になりました。壁掛け [続きを読む]
  • お疲れモードですぅ
  • 涼しい夏から一変して、再び暑い夏になりました。こういう気候に体が付いていかないのかな・・・(;_;)いつも通りに暮らしているのに、なんだか、お疲れモードです(;д;)去年の今頃は、同じような日々だったけれど、こんなに疲れなかったと思うんだけどこの1年間で歳とっちゃったのかな(。pω-。)そうだわ、スポーツクラブ通い、けっこう頑張っているせいかも( ̄^ ̄)ゞなんだかさぁ〜、ほとんど休まずに通っているのよねΣ( ̄。 ̄ノ [続きを読む]
  • 猫のワルツ(子猫のワルツ)
  • 昨日、友と電話で話していたら、友、「猫のワルツもあるの、知ってる?」と!えーーー!子犬じゃなくて『猫』???私の大好きなショパンの曲だって\(◎o◎)/!調べてみたら、あるんですね〜〜〜\(◎o◎)/!ショパンの『華麗なる円舞曲作品34』の中の81小節目から126小節目までだそうな。Chopin Waltz Op.34 No.3 Grande Valse Brillante 旋律の各音に装飾音が付いている箇所が、猫がピアノの鍵盤の上を走り回っているような感 [続きを読む]
  • 糖尿病外来通院日でした
  • 昨日は、糖尿病外来通院日でした。毎度のことで、採尿、採血の後、結果が出てから診察。この2ケ月は・・・、運動はなんとかできていたけれど、食事がね〜・・・ちょっと良くない日も多くて、結果が心配でしたが、HbA1c(ヘモグロビンA1c)は、5,5で、とってもいい感じ〜ヽ(≧∀≦)ノその他諸々の結果も全て良好ということで、ホッとしました。こちらに引っ越して来て、2回目の糖尿病外来、こちらの病院のDr.も とってもいい感じ [続きを読む]