YUKI さん プロフィール

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YUKIさん: 一生使える
ハンドル名YUKI さん
ブログタイトル一生使える"希望の整理術!MY LIFE RECIPE
ブログURLhttp://ameblo.jp/ojoru-cafe/
サイト紹介文生活が整う事が未来への行動が始まる ライフオーガナイザーが生活の土台作りをお手伝いします!
自由文なんだかすっきりしない毎日から抜け出すために「ライフオーガナイズ」の手法を用いてみませんか?
ライフオーガナイズの定義は「住居・生活・仕事・人生等あらゆるコト・モノを効果的に準備・計画・整理し整えること」
自分自身を俯瞰し、価値観を見直す事で、無理をしない自分らしい生き方ができるようになります!
ライフオーガナイズを通して、一緒に笑顔をつなげていきませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供236回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2016/01/11 10:12

YUKI さんのブログ記事

  • コラージュで今の自分に気がつく!
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は先日初体験したアートセラピーについて アートセラピーってご存知ですか?私は今回初めて知りました。 アートセラピーとは芸術を介して心身のケアーセラピーに役立てる治療学や心理療法のこと 普段意識していない感覚を使うことで違った視点で自分を見つめ直すことができましたよ! 続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友 [続きを読む]
  • セミナーのメモをとるコツは〇〇を意識すること!
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は「後で見て使える」セミナーメモの取り方について! セミナー中に取ったメモ。一生懸命書いたのに後でみたらよく分からなかった思い出せないところがあった。 そんな経験はありませんか? ノートをとるのが得意じゃなくても字がきれいじゃなくても見直したくなるメモの取り方がありますよ! 続きはこちらから→★ ライン@も始めま [続きを読む]
  • 思い込みを手放すだけ!ノートを表と裏から使う方法
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事はノートを表と裏から使う時のアイデア 自分が当たり前だと思っていると本当は簡単に解決できるのに答えにたどり着けないことがあります。 思い込みってやつですね。 私はノートの使い方で思い込みがありました。やりずらいを簡単に解決できてびっくり! 続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新情報を [続きを読む]
  • スキャン不要、スマホで完結!取扱説明書の管理法
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。今日の記事はスマホで完結!取扱説明書をペーパーレスで保管する方法について家電を買うと必ずついてくる取扱説明書最近はパソコンで見ることができるものがほとんどです。とは言っても壊れた時に検索しても見つからない!なんてことにならないようにあらかじめPDFを保存しておく方法が便利ですよ!続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友 [続きを読む]
  • ウェットシートそのままでも使えるけど・・・
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は掃除用のウェットシートの収納方法について パッケージのままでも使えるウェットシートを我が家ではわざわざ入れ替えて使っています。 あたり前に便利だと思っていたシールの取り出し口が実はプチストレスの原因でした。 続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新情報をお知らせできます。 [続きを読む]
  • ただ家事するのではなく目的を変えてみる!
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は自分を褒めることが苦手な私の家事の取り組み方について 小学生から高校まで続けていたテニス。弱くても続けることができたのは毎日のトレーニングのおかげでした。 苦手な家事も同じように考えたら取り組み方が少し変わりました。 続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新情報をお知らせできます。 [続きを読む]
  • Evernoteの買い物メモはこの〇〇でもっと楽になる!
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事はEvernoteのチェック機能を使った買い物メモの作り方について チェック機能なんて当たり前だし知ってるよ!という方もいらっしゃると思いますが少し変わったチェック機能の使い方でいつもの買い物を少し楽にする方法をお伝えしています! 続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新情報をお知らせできます [続きを読む]
  • 1度たまると嫌になる情報の整理
  • こんにちは。 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は整理の中で最も時間がかかる書類の整理について 気づかないうちにあっという間に増えてしまう紙の書類。 チラシやDMなど自分の意志とは関係なく入ってくるものもあるので1度溜まってしまうと嫌になります。 私も書類の整理は苦手なほう。でも溜まってしまう理由を考えてみると解決策が見えてきました。 続きはこちらか [続きを読む]
  • メモ代わりになる自分LINEの作り方
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事はメモ代わりに使えるLINEの使い方について スマホのメモ機能は使っていますか?Evernoteを使っている方も多いかもしれません。 でもちょっとしたメモだとわざわざ開くのが面倒だったりどこにメモしたかわからなくなってしまうことがあります。 そんな時に便利なのが自分専用のLINEを使うこと! 続きはこちらから→★ ライン@も始めま [続きを読む]
  • 我が家の定番!セリアの折りたたみコンテナ
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は我が家の定番収納について 100円ショップに行くと収納用品がたくさんあります。 100円ショップの店長だった頃は新しいものが入るとただ便利そうというだけで色んな種類の収納用品を買っていました。 でも実はライフオーガナイザーになって手放したモノで多いのは収納用品。 その反省から今は応用がきく使い勝手のよいものを定番収納 [続きを読む]
  • 予定をたてるだけじゃない!スケジュール帳の使い方
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は思考のクセから見直すスケジュール帳の使い方について スケジュール帳は予定を書くものですが毎日スケジュール帳通りに動けていますか? もし自分が思ったようにスケジュール通りのタスクができていないとしたらそれは自分の思考のクセが原因かもしれません。 続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新 [続きを読む]
  • 時間を分けて自分の時間の使い方を知ろう!
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は時間を見える化するための第1歩時間の分け方について 時間を上手に使いたい!そう思うのは私だけではないはず。 時間は目に見えないものなので取り扱いが難しいですよね。 そこでまずは時間を目に見える状態にしてどんな時間の使い方をしているか知る必要があります。 続きはこちらから→★ ライン@も始めました!友達登録して頂け [続きを読む]
  • めんどくさいことは取っ掛かりが肝心!
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は掃除用ダスターを使いやすくする一手間について。 私は恥ずかしながら掃除があまり好きではありません。 だからこそ取り掛かりやすくする工夫をしてハードルを下げるようにしています。 続きはこちら→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新情報をお知らせできます。 [続きを読む]
  • 100円ショップで始める観葉植物がある生活
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は気軽に生活に取り入れることができる100円ショップの観葉植物について 生活に緑を取り入れたいと思っているなら最初は100円ショップの観葉植物がオススメです! 一手間加えることで水やりを楽にしたりインテリア性も高めることができますよ! 続きはこちら→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新情報をお知らせできま [続きを読む]
  • 片付け方の違いでイライラしない方法
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日は一緒に住む人との片付け方の違いでイライラしない方法について 自分はきれいにしているのに出しっ放しにされたり言っても言っても治らないとイライラしませんか? その逆もあるかもしれません。片付けようとしてる時に「片付けて!」って言われたり ただ見た目を綺麗に整えるのではなく人によって合う方法と合わない方法があると知っている [続きを読む]
  • ワークシートあり!モヤモヤ整理の具体的な方法
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日はもやもや解消法の具体的な方法について 前回お伝えした「不安な感情を利用する」という記事でモヤモヤの解消法をお伝えしました。 でもやり方を知っていても何もないところかろ始めるのは難しいですよね? ということで「もやもや整理シート」を作ってみました! 無料でダウンロードできるのでプリントアウトして使ってみて下さいね! 続き [続きを読む]
  • 不安な感情を利用する
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日はもやもやした時の解消法について なにか悩み事があったり不安なことがあったときあなたはどうしますか? 頭の中を負の感情が占領するのは気持ちのいいものではないですね。 でも悩んでいても何も変わらない 私はそんなとき、不安な気持ちをこんな方法で解消しています。 続きはこちら→★ ライン@も始めました!友達登録して頂けると最新 [続きを読む]
  • 片付けの苦手は思い込み!?
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 今日の記事は片付けが苦手な理由について 仕事柄「片付けが苦手です」という方に多く出会います。 でもライフオーガナイズの考え方からいくと片付けが苦手な人はいません。 自分に合った片付け方を知らないだけです。 なので苦手というよりかは苦手だと思い込んでいるという方が正しいのかも知れません。 そんな思い込みを作ってしまう理由とは? [続きを読む]
  • すぐに散らかるのはなぜ?
  • 整理で希望を見つけて選ぶ力を取り戻す!ライフオーガナイザー®?の猪俣有希です。 片付けても片付けてもすぐに散らかってしまう こんなお悩みはお持ちではないですか? モノが減れば片付けやすくはなりますが手放すのはハードルが高くてすぐには取り組めない… そんな時はまず少しハードルを低くして〇〇を基準にしてモノの配置を考えてみませんか? すぐに散らかるストレスがなくなれば次のステップにも進みやすくなりますよ! [続きを読む]