セラピストJunri さん プロフィール

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セラピストJunriさん: 願いが叶うママの習慣
ハンドル名セラピストJunri さん
ブログタイトル願いが叶うママの習慣
ブログURLhttp://hitoritopetto.hsp.red
サイト紹介文心身の健康を探求するママセラピストとして、私自身の生活と子育てを幸せ・快適に導いてくれた知恵など☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2016/01/12 15:34

セラピストJunri さんのブログ記事

  • 子育てのイライラ・戦略的に子どもに向き合う方法
  • 子供の長期休み・イライラたくない… 子供に同じことを、何回言ってもわからない! ぜんぜん、改善しない… そんな状況が続くと、いいかげん、 イライラしてしまうこともありますよね(汗) 特に、長期休みになって子供もエネルギーをもてあましつつ、一緒に過ごす時間が長くなると… 一般的には、 -子供の目線に合わせましょう(大人は座るなどして、物理的に目 [続きを読む]
  • しりとり遊びしよう!入学準備にもおすすめな理由
  • 家族で、しりとりしよう♪ 入学も近づき、わくわくどきどきの季節になりますね。 お勉強も、好きになれたら良いけれど…  最初でつまずかないように、おうちでも何か気軽にできることは?? しりとり遊びも、とてもおすすめです☆             物の名前や、いろいろな言葉を使ったしりとり遊びを楽しむことで、知っている言葉を増やし、多くの言葉に親しむことができます。 & [続きを読む]
  • 悪口ばかり言いたがるママ友に疲れたら
  • ママ友の悪口に悩んだとき 関わるの、疲れるな〜…というママ友が 一人だけでも心が重いものですが、 数人のグループになっているときには 距離を置きたいと思っても、 周りのママたちに、どう思われるかな。 なんて言われるんだろう… などなど、いざ、自分のこととして悩むようになると、考え過ぎてしまう場合もあります そんなときは、こちらもぜひ、 参考にしてください&darr [続きを読む]
  • 2017年連休は少ない?効果的な疲れ対策といえば…
  • 2017年は休みが少ない! カレンダーを見て気づかれました?「祝日が土曜日」の悲劇… 祝日が土曜日と重なった場合、振り替えて休みになることはないのですね! 金曜日や月曜日が祝日だったら、金土日とか土日月、3連休になるのに 祝日が土曜日だった場合、休みになるのは、いつもの週末と変わらず土日だけ(汗) 通常、土日休みの人にとっては、祝日の意味なし!ということに… [続きを読む]
  • 子供携帯はいつから持たせる?新学期に考えること
  • 子供の携帯電話って、いつから? 新学期、環境や行動のパターンが変わるタイミングで、子供に携帯電話を持たせたほうがいい? 気になるかもしれません。 小学6年生の携帯電話・スマートフォン所有率の全国平均は58.0%(文科省の調査) うちでも、まず、小学校入学のタイミングに子供用携帯電話を使うか、迷いました。 それまでは園バスが自宅前まで送り迎えしてくれたので、子供の安全を心配する [続きを読む]
  • 理解力を高める方法・子供が将来悩まないために、今できること
  • 子供の理解力を高める方法 勉強や進路、社会に出てからの仕事でも、 我が子が必要以上に辛い思いをしないために、 子供時代から親がサポートできることといえば 「理解力」を高める工夫 これは、とても重要なポイントですね☆           子供の理解力を高める方法といえば… 読書や読み聞かせが良い事実はよく知られていますが、 耳から聞いた「お話」を、想像 [続きを読む]
  • 子供が謝らないので焦るママの悩み
  • 子供が、なかなか謝らなくて… お友達が遊んでる途中のおもちゃを横取りしてしまったり、取り合いになって乱暴してしまったり。 相手にケガでもさせたら…と、見ている親のほうがヒヤヒヤしまうこともありますよね! たいていのママは、お友達と争うかたちになったら、「ごめんねしよう」と促す場合が多いと思いますが、 その場面で、ママと一緒にごめんね、が、 だいたい言える? [続きを読む]
  • 臆病は克服できる?子供が「こわがり」で心配なとき
  • 子供の臆病・こわがりグセを克服したい ゲームや競争など、勝ち負けや順位が決まる遊びのとき、 年中〜年長さんくらいになってくると、その子なりの個性が見えてきますよね! 特に、うまく行かなかったとき。 もう一回やる! または、 もう、やりたくない… 園や学校の活動で新しい挑戦も、どんどん増えて行くなかで、 うまく行かない体験にもきっと直面する子供 [続きを読む]
  • ママ友との距離感。感覚が違うママとの関係に悩んだら
  • ママ友との距離感、考えてしまうとき ママ友って、いなくても悩むけど、 ママ友がいて、距離感について 「あれ?感覚、違うかも…」考えてしまうこともありますよね。 子供の行事の持ち物など、 これでいいのかな? とか、 小児科、あそこの先生 私にとっては、ちょっと話づらいかも(汗) 近くで、良い小児科情報、教えてほしい! などなど。 自分一人の判断で [続きを読む]
  • ママ友いない。孤独かも。入園・入学、心配なとき
  • ママ友がいなくて孤独だと感じたら ママ友の悩みといえば、合わない人、ちょっと意地悪な人、図々しい人がいる… などなど、関わり方の悩みについて語られる場合が多いですが、 春から入園や入学で、子供は社会にデビューするタイミング、 ママには身近に友達、いないかも! 旦那さん都合で引っ越したママは、そんな場合もあるかもしれません。 身近にママ友いない、孤独になり [続きを読む]
  • 小学生のお友達トラブルを予防するヒント
  • 子供が、お友達トラブルで悩まないために 子供が学校で、ちゃんと、お友達と仲良くできているのか… 特に低学年のうちは、ちょっと心配になりますよね! 人と円満に関わりながら社会で活躍できる人に成長するまで、子供が徐々に身につけて行く対人スキル。 「これから」の子供たちが見ている前で、 ママやパパが「してはいけないこと」が、あります。 スポンサーリンク   [続きを読む]
  • 思い込みの効果・上手く使って、子育ても楽になる♪
  • 思い込みの効果と子育ての工夫 子供って、いろいろ面白い思い込みがあって、笑わせてくれますよね。 もう!注意散漫!ってママが怒ったら、 3万?注意3万円?とか…(^^) 私は、子供の頃、体温計で熱を計ったら、 体温計が熱を吸い取ってくれると信じてました(笑) でも、大人になって心理学を 仕事で扱う立場になり、 潜在意識の面白さにのめり込んで、 「思い込み」に、実は ス [続きを読む]
  • 子育てでイライラすると過食になる悩み、なんとかしたい!
  • 子育てちゅうのイライラと過食 子育てでイライラした経験が一度もないママは、なかなかいないはず。 イライラ、子供に対して怒りを感じていなくても、育児ちゅうのママは、 体調面のキツさから、イライラが蓄積しやすい現実があります。 卒乳前の赤ちゃんは、夜中の授乳もありますし、 夜泣きや添い寝でママの眠りは常に浅い場合が多いですよね(汗) 寝不足は過食につながりやすい   [続きを読む]
  • 上手な断り方:ママ友とのお付き合いで困ったら。
  • ママ友関係・上手な断り方 同年代の子供をもつママ友とのお付き合い、気が合うママどうしでは、心強かったり楽しいですよね♪ 都合で、ランチに参加できないときも事情を 理解してくれるから、断っても次の機会を楽しみにできたり。 でも、どうしても苦手な相手と関わりが避けられないときも、時には、あります (*_*; 人当たりがいいママは、押しが強い強引なタイプの人に 狙われてしまっ [続きを読む]
  • 小学生の勉強・やる気ない子にどう話す?【知的好奇心】
  • 知的好奇心と子供の勉強 「なんで勉強しなくちゃいけないの?」子供にきかれたら、どう答えますか? よく言われるのは、 将来困らないため。という答えかもしれません。でも、 困るって、なんで? つっこまれたら、どう話してあげるのが 子供のためになるのか… 知的好奇心を高めてあげることは、子供の将来を大きく、大っきく左右するので家庭でできる工夫は本当に大切なのですね。   [続きを読む]
  • 子供のしつけ方。結果が変わる伝え方
  • 子供のしつけ方・伝え方 子供って、ママやパパのことを 本当によく見ていますよね!口癖なんか、すぐマネして覚えてしまいます。 つい、イラっとしたとき 多くのママの口から出る言葉といえば、 -いい加減にして! -ダメでしょ! -早くして!-何回言ったらわかるの! 一度も言ったことがない、なんてママは、 なかなか居ないのではないでしょうか。 スポンサーリンク 何回も言って [続きを読む]