mi20150709 さん プロフィール

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mi20150709さん: 川口婦人合気会ブログ 入身一足
ハンドル名mi20150709 さん
ブログタイトル川口婦人合気会ブログ 入身一足
ブログURLhttp://mi20150709.exblog.jp/
サイト紹介文川口市立体育武道センターにて活動しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供75回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2016/01/13 09:55

mi20150709 さんのブログ記事

  • 3月24日の稽古
  • 今年度 最後の稽古でした。日差しは暖かいのですが、風が冷たく感じられました。◇木刀振り下ろし 30回先週のおさらいから◇横面打ち 一教      受けが打ち込んでくる方に一歩出しながら二の腕から肘あたりを     広げるように止め、正対法に戻って一教へ。     受けをうつ伏せに制したときの手首は折らない。     ◇逆半身片手取り 一教     当て身の後、正... [続きを読む]
  • 3月17日の稽古
  • 3月も半ばとなり、かなり暖かい1日でした。◇木刀振り下ろし 30回先週のおさらいから◇肩取り 二教 ◇横面打ち 四方投げ     ※◇一教のバリエーション 裁き方の確認…一つの技ごとに相手を変える        正面打ち・横面打ち・逆半身片手取り・相半身片手取り・突き・両手取り・    諸手取り・後ろ取り・肩取り・肩取り横面打ち    ※次に行う技がラン... [続きを読む]
  • 3月10日の稽古
  • 今日は朝から暖かい一日でした。総会のため稽古は11時半まででした。◇木刀振り下ろし 30回◇一教より四教のつながり技の稽古  正面打ちで行う型  正面打ち一教→踏み込んで二教へ→近づいて並んで三教→後ろ足を引いて四教  ※島田先生のお話  それぞれの技の型をしっかり表現しましょう。  足裁きを大きく行いましょう。  故藤田昌武師範の稽古では、準備運動を兼ねて行って... [続きを読む]
  • 3月3日の稽古
  • 今日は雛祭りですね三月に入り、だいぶ道場が暖かく感じられました。◇木刀振り下ろし 30回先週のおさらいから     ◇正面打ち 三教 内回転で抜けるパターン◇半身半立ち 逆半身 片手取り 回転投げ           ※五級審査で行う基本技の確認をしてみましょう。◇正面打ち 入り身投げ     表・受けと一重に重なる様に入り身し、手刀と首に同時に手を... [続きを読む]
  • 川口婦人合気会 新会員募集中です(^^)
  • ?「川口婦人合気会」のご案内女性会員のみの合気道クラブです。時間内の見学・体験 随時歓迎しております。運動の出来る服装でお気軽にお越し下さい。 活動場所  川口市立体育武道センター内 柔道場活動日時  毎週金曜日 10:00〜12:00(第5金曜日はお休み)入会金 : 1,000円 (スポーツ保険等、諸費用別途)月会費 : 1,500円 (2ヶ月毎 前納)※入会時にスポーツ保... [続きを読む]
  • 2月24日の稽古
  • この数日、春の嵐が吹き荒れていますね。そろそろ花粉症の方には辛い季節になりそうです。◇木刀振り下ろし 30回先週のおさらいから◇片手持ち 逆半身 一教◇片手持ち 相半身 入り身投げ  巻き込むパターン       手の動きだけでは崩れない。      表は、手首を内側から立てると同時に入り身をしたら相手の頬の横に      差し込... [続きを読む]
  • 合気道講習会 参加
  • 2月19日 日曜日に川口市体育武道センターにて小林保雄師範と小林幹雄師範による合気道講習会がありました。川口婦人合気会からは第二部の小林保雄師範が講師をされた時間に1名参加させて頂きました。今回も参加者がとても多かったそうです。蕨 無為会の壷内様、お誘いいただきましてありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキング [続きを読む]
  • 2月17日の稽古
  • 今日は寒さが和らいだと思ったら、風が強くなりました。北陸地方と関東地方では「春一番」が吹いたそうです。◇木刀振り下ろし 30回先週のおさらいから◇座り 横面打ち 五教◇正面打ち 回転投げ ※◇片手持ち 逆半身 一教◇片手持ち 相半身 入り身投げ◇杖 相半身・逆半身        隅落とし・四方投げ・転換投げ◇杖 相半身... [続きを読む]
  • 2月10日の稽古
  • 昨日は雪が降ったり止んだり、寒い一日でしたが、今日はよい天気でした。◇木刀振り下ろし 30回◇背伸ばし運動◇準備運動をかねて転換投げ先週のおさらいから◇座り 横面打ち 四教◇正面打ち 小手返し      ※◇座り 横面打ち 五教◇正面打ち 回転投げ◇杖 相半身・逆半身 自由技◇呼吸投げ 掛かり稽古◇座呼吸お疲れ様でした。... [続きを読む]
  • 見えている部分 見えない部分
  • 島田先生が教えてくださるときには、まず技の見本を見せてくださいます。とても簡単に行う技に見えても先生と同じようにはできません。見えるところだけでは同じ事は出来ないとおっしゃいます。手の持ち方や足裁きを袴をめくって見せてくれたりするのはまだ見えている部分。言葉で伝えてくれるプラスアルファの部分がどこまで理解できているのか…手刀を切って行くなど簡単そうな言葉でも方向や強さはやっ... [続きを読む]
  • 日本古武道演武大会
  • 2月5日に日本武道館にて「第40回 日本古武道演武大会」が開かれます。日本各地の古武道を実際に間近で見ることができる貴重な機会です。詳しくは「日本古武道演武大会」ホームページをご覧ください。            ※日 時 平成29年2月5日(日)  午前10時30分開会/午後4時閉会 (予定)会 場 日本武道館(東京都千代田区北の丸公園2番3号)入場料 一般... [続きを読む]
  • 2月3日の稽古
  • 今日は節分、明日は立春ですね。季節の変わる節目です。◇木刀振り下ろし 30回先週のおさらいから◇座り 横面打ち 三教◇逆半身 片手取り 四方投げ      ※◇座り 横面打ち 四教◇正面打ち 小手返し◇呼吸投げ 掛かり稽古◇座呼吸お疲れ様でした。にほんブログ村人気ブログランキング [続きを読む]
  • 1月27日の稽古
  • 今日は暖かくなるという予報でしたが午前中は曇っていて稽古中は寒かったです。しばらくは気温の変化が大きいようです。インフルエンザも流行っているようなので注意しましょう。◇木刀振り下ろし 30回◇片手取り 隅落とし◇片手取り 転換投げ      手と手の繋がりを意識すること。先週のおさらいから◇座り 横面打ち 二教◇正面打ち 入り身投げ      ※... [続きを読む]
  • 1月20日の稽古
  • 今日はみぞれが降るほど寒い一日でした。暦の上でも大寒。畳の冷たさが足に染みました。◇背中合わせ 背筋伸ばし運動◇片手取り呼吸法◇杖 一人形 往復先週のおさらいから◇座り 横面打ち 一教◇突き 回転投げ      ※◇座り 横面打ち 二教◇正面打ち 入り身投げ◇杖 片手取り 自由技 4種◇片手取り 又は 肩取り 呼吸投げ 掛かり稽古◇... [続きを読む]
  • 心の持ちよう
  • 一昨日の稽古の時にちょっとした雑談の中で先輩から食事の後に食器を誰も片付けてくれない。なんで私ばかりと思わずに食後の運動が出来てラッキーと思うとイライラしなくて良いよという話がでました。心の持ちようですね。相手に腕を掴まれてしまったいやいや、私が腕を掴ませたのだ。相手が腕を持ってくれたから繫がりが出来て技を掛けるきっかけが出来たぞ!と思うと焦らずに技が掛けら... [続きを読む]
  • 1月13日の稽古 稽古始め
  • 平成29年度 稽古始めにふさわしい良い天気でした。今年も、怪我無く楽しく稽古をしましょう。久しぶりなので、まずは身体をほぐす運動から。◇木刀振り下ろし 30回◇舟漕ぎ運動 左右40回づつ◇背中合わせ 背筋伸ばし運動◇片手取り 呼吸投げ    入身転換をしたときに相手の手のひらが外れないように注意をしながら、    ゆっくりと行いましょう。◇座り 横面打ち... [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます。
  • 明けましておめでとうございます           ※川口婦人合気会では、随時体験・見学を受け付けております。合気道に興味のある方はもちろん、健康に感心のある方、身体を動かしてみたい方等、金曜日の午前中にちょっと時間が空いたらお気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。           ※年末年始に約一ヶ月のお休みがありました。稽古及びブログがお休み中も沢... [続きを読む]
  • 舟漕ぎ運動について
  • 川口体育武道センターの柔道場は 畳総数216畳 (試合場2面)と、とても広くてのびのび稽古ができます。昨日の稽古で、「冬場は怪我が多くなりやすいので、身体が温まるようしっかりと準備運動をしましょう。また、受け身も通常より多めに行うと良いでしょう。」という島田先生のお話しがありました。先生が若かった頃は、この広い道場で準備運動の受け身をする時に道場を横に使って何度も往復したり... [続きを読む]
  • 12月13日の稽古
  • 今日は一段と寒さの厳しい朝となりました。島田先生のお話冬場は怪我が多くなりやすいので、身体が温まるようしっかりと準備運動をしましょう。また、受け身も通常より多めに行うと良いでしょう。前回のおさらいから◇座技 正面打ち 一教     島田先生のご指導       〇前回の注意点の確認。      手首... [続きを読む]
  • 12月9日の稽古
  • 川口マラソン後、青木町公園陸上競技場が来年5月まで改修工事にはいるそうです。さっそく競技場近くの建物の取り壊しが始まっていました。ジョギング周回コースが一部使えなくなっているので気を付けて下さいね。◇木刀振り下ろし 30回前回のおさらいから◇片手取り 相半身 入り身投げ(受けを巻き込む形)      島田先生のご指導     〇手首を掴まれ... [続きを読む]
  • アスリートの魂 空手家・喜友名諒 
  • NHK「アスリートの魂 沖縄の誇り 背負って 空手家・喜友名諒」4年後の東京五輪の追加種目に決定した空手。初の金メダルに最も近いと言われているのが、沖縄出身の26歳・喜友名諒(きゆな・りょう)。世界を目指す挑戦に迫る。                             番組ホームページより喜友名選手は形の選手です。形は実践では無く、相手を想定して一人で攻防の流れを表現する... [続きを読む]
  • 12月 及び 1月の稽古の日程
  • 稽古日程のお知らせです。年末年始は体育武道センターの休館日もあるため、変則日程となります。稽古のある日にちは以下の通りです。12月の予定      〇12月9日      〇12月16日 稽古納め      ※23日は祝日(天皇誕生日)のため休館1月の予定      〇1月13日 稽古始め      〇1月20日      〇1月27日お休み期間が長いのでご注意... [続きを読む]
  • 12月2日の稽古
  • 12月4日(日)は川口マラソンの開催日です。青木公園では大会の準備をしていました。参加選手の皆さん、頑張って下さいね!◇木刀振り下ろし 30回前回のおさらいから ◇座り 肩取り 二教     受けは取りの肩を掴む時に、親指もしっかり握ること。     二教の極めは肩を膝でしっかり挟んで畳に付け、     姿勢を正し脇を絞る事を意識すること。◇半身半立ち 両手持... [続きを読む]