勝太郎 さん プロフィール

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勝太郎さん: ヤセ型2型境界型食後高血糖型糖尿病オンザロード
ハンドル名勝太郎 さん
ブログタイトルヤセ型2型境界型食後高血糖型糖尿病オンザロード
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/syo_taro_kun/
サイト紹介文ガリ型境界型で無投薬の糖持ち。血糖値と尿糖の測定。痩せている糖尿病者は治らない?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供296回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2016/01/20 09:09

勝太郎 さんのブログ記事

  • ラーメン食べるの楽じゃない。血糖値一回測定
  • ある休日の昼食はラーメンを食べると決めていた。もちろん、交通手段は自転車!しかしリサーチしてた店に行く道中で雨に降られorz。。。ショートカットして以前行った店で妥協する事に。片道走行距離、30Kmこの店は糖尿人に嬉しい低糖対応が成されており、麺を小盛にすると¥200マイナスとなる。チャーシュー麺・小盛+ネギ増し小盛はやっぱり小さいかなぁ…そしてネギマシは凄く多い!一本分は軽く有るのではないか?やっぱり、 [続きを読む]
  • ガンダム・稀勢の里、を観てから血糖値測定
  • 毎週日曜、午後5:00、中坊家族の人と並んでコタツに座り、アニメを観る。見終わった後は…感想を述べてみたり…今後の展望を予想してみたり…主題歌を歌ってみたり…と、難しい年頃の子と日頃からコミュニケーションをしっかりと図っておくのもまた、一家の主としては重要な仕事の一つである。。。。ぶっちゃけ、40代〜50代のオッサンでもアニメぐらい見ますよね?私が独自に会社でリサーチした感じでも、『実はコッソリ見てます [続きを読む]
  • 遊園地で大興奮の翌日血糖値は
  • 先日の記事『絶叫マシンで血糖値が上がった』の次の日…アドレナリンが残ると次の日も血糖値が上がるのが分かっているので、夜に多目のアルコールでサッパリと流しておいた(笑)起床時血糖値 105若干高め朝食…画像ナシ卯の花納豆ゆで卵玉子豆腐味噌汁二杯を腹に入れた上で白米飯80g朝食120分後血糖値 143か…食事2時間後140mg/dLは立派な糖尿病( ̄▽ ̄;)!!・・・昼食…(画像ナシ)野菜どっさりサラダ鶏肉香草焼きチーズ [続きを読む]
  • 遊園地デートで血糖値測定 2017
  • 毎年春に一回来る遊園地でデートと、言うのも、絶叫系がキライな女房殿はハナっからパスだし、デカブツに成長した中坊同居者は 「オレ、行かネ」という事で必然的に小さい家族の人と二人でじっくりタップリ楽しむ事になる・・・彼女は今回初めて全ての乗り物の身長制限が解除されたので乗りまくりです乗って乗って乗りまくり全く休むヒマ無し・・・沢山遊ぶと腹が減り、フードコートにINもちろん私は持ち込み食料で…おからサラ [続きを読む]
  • カレーの後でケーキという難しい状況で血糖値測定
  • 誕生日やクリスマス等に出現するケーキ。我が家では自作派の約一名が毎回どーしても自分で作りたいというので、既製品のスポンジに自前でデコして楽しんでいる。材料費や手間を考慮すると買った方が断然お得なのだがね。6号スポンジケーキイチゴ1パックキウイ1個バナナ1本ホイップチョコのプレートにチョコペンでメッセージ作った後少し冷やしてから頂くと美味しいので、午前中に作っておいてオヤツまで寝かせておく。・・・・・・ [続きを読む]
  • 筋トレ+しゃぶしゃぶ食べ放題で血糖値どうなる?
  • フリーな休日なのに天気悪し。自転車には乗れないしスキー場も雨だろう…という事で実に久ッし振りにジム行き公営のトレーニング室なので2時間100円という安心価格な所だ朝イチ…誰も居ない貸し切り状態。最初トレッドミル15分、そしてフリーウェイトは独りでやっちゃダメ!という張り紙が有るので、軽めでベンチプレス数セットだけやり、その後はマシンにて上半身を中心に一応腕が上がらなくなるまではやった。最後にエアロバイク [続きを読む]
  • カフェって糖質制限しにくくない?甘い飲み物で血糖値測定
  • 数日前の記事イオンのデリで血糖値測定の続き。食後ショッピングモールをウロチョロして120分後ちょい休憩をする事に。しかし、こういった場合に入るカフェ。。。以前の記事「※田珈琲ランチで血糖値が上がる」もそうだったが、糖質摂生してる人にとっては頼めるメニューが絶望的に少ない。血糖値測定して100切ってたらソフトクリームでも…と思っていたのだが、昼食120分後血糖値 102mg/dl飲み物だけ頼む事にする。同行者はパフ [続きを読む]
  • 体の不調、我慢どこまで
  • 近年、疾患でお医者さんに行く事と言えば子供からうつされるインフルエンザぐらいしかない。それほど健康的な糖尿生活を送っている。お医者さんが好きな人は、ちょっと体に変化が在るだけで診察を受けたりするものだが、健康的な人でも何かしらの小さな体の不調を持っているものだ。私と言えば、何かこう、胸の奥から背中付近に『ズクッ』っとした嫌〜な痛みが走ることが時々あり、それがとても気になるのだが、痛くないときは数か [続きを読む]
  • 野菜ジュースでも血糖値爆上げする奴が有るorz
  • ある日の昼食、弁当にサラダを詰めるのが面倒だったので野菜ジュースで代用しようと思い。。。野菜ジュースと言えば以前に500mLイッキ飲み実験で一回測定してあり、さほどのNG食材では無いと確認してある。つもりだった。。。この日食べたのは…(画像ナシ)おからサラダチキン唐揚げ小さいオニギリ野菜ジュース200mLこれで、昼食60分後血糖値242!!Σ川 ̄▽ ̄;川アィーン120分後血糖値は 152う〜ん、食前を測ってないので上昇量が [続きを読む]
  • イオン、マイセレクトデリで血糖値測定
  • 休日、ヒマでショッピングセンターへ買い物につき合わされ…いや、買わされたというべきか。なんでこう女性ってカバンばかり買うのでしょうか( ̄-  ̄ ) ンーこうなるとワタシももう一台自転車を増やそうかなと考えたりもする…それはチガウだろ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・さて昼食はいつも通り、デリカコーナーで買った物をフードコートで頂く。お店に入ってランチを食べるよりも断然こっちの方が血糖値コントロール [続きを読む]
  • 続々届く海外通販、運送業の方ごめんなさい
  • 連日ヤマト運輸の過密労働や残業代不払いが報じられている。何でもアマゾンの取り扱いを始めてからイッキに拍車が掛かったとか…運送業の方に全てのしわ寄せが行ってしまってるのも、そもそも通販が便利過ぎるから。(・_・;)私もたまーにやってしまうのが店舗で品物と値段を確認、その場でアマゾンをチェックとかね。あと実店舗に行かなくてもどういった品物かが分かってる場合は店に行く手間、ガソリン代を天秤に掛けるまでもなく [続きを読む]
  • ちょっと怖いよ、海外通販
  • 先日インドのセラーから血糖値測定チップをまんまと購入出来たのに引き続き、アマゾンUSAにも手を出してみた。購入したのは自転車用のシューズ。人と違ったのが欲しいと思ったのでね、これをポチッと。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・三日後、米アマから一通の英文メール…『親愛なる勝太郎、我々のストアで注文してくれてありがとな!でも俺はアンタの電話番号に小さな問題を見つけたんだ、電話番号をよく確認して [続きを読む]
  • 測定器2種比較〜糖質四つ重ね食べをやってしまった!
  • 先日届いたアキュチェックパフォーマと測定チップ、空腹時血糖値なら今まで使っていたTrue 2 Goと「3」程度の差というのは分かったが、『それでは通常使用域ではどうなん?』というのを調べてみる・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ある日の昼食〜画像はナシ特に深く考えずにテキトーなランチ…白米飯50gさつまいも味噌汁豚肉炒めカボチャ煮物プリン…副菜がカボチャだったのでご飯を少な目にしたのだが…味噌汁をすすっ [続きを読む]
  • 今年も自転車で血糖値を下げる
  • 私はインスリン分泌不全型の糖尿なので太るハズ無い!と思っていたのだが、流石に暫く運動をサボったらお腹にちょいとお肉が付いてきまして、BMI 20.4体脂肪率 15.3%見た事ないぐらい体脂肪率が上がってキタ。普段10%〜11%をキープしてる身としてはカナリ屈辱的な数字だ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まだまだ自転車で走る回るにはサムイのだけれど、そろそろ動き出さないとヤバイ…という事で平地アップダウン [続きを読む]
  • 血糖値測定チップ、インドから届く
  • 発送ステータスが表示されずにヤキモキしてた測定チップ、ちゃんと届いた昨日の記事 測定チップが届かないでインディア・ポスト信用出来るんか?!と軽くディスってしまいましたが『流石は古代文明の本場インド、キッチリ10日で届けてくれるとは!』とここに訂正してお詫び申し上げるでは開封の儀今回の緩衝材は段ボールのみで、中身はカチャカチャと動いていた気のせいかこの段ボール…スパイシーな香りがする中身今度は箱を開封 [続きを読む]
  • 血糖値測定器測り比べ、測定チップ未だ届かず
  • 昨日の記事しゃぶ葉で飲み食べ放題血糖値測定の続きの朝好き放題飲み食べ散らかしたので寝起き血糖値が気になって測ってみた結果、TRUE2goでの測定値 89アキュチェックパフォーマの測定値 92という事で前日に引き続き誤差は『3』うーん毎回この差になるのかな…でもまぁ大量飲酒の影響ナシ、暁現象ナシだしまだ投薬を受ける程ではないのかもしれない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・しっかしイーベイで追加購入した測 [続きを読む]
  • しゃぶしゃぶ食べ放題で血糖値測定②
  • 校区の行事で、卓球大会があり自治会で参加者を募った所、出場表明はウチだけだったという…なので、、、打ち上げ費用を我が家が総取りで丸儲け!v( ̄∇ ̄)v・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・しかるべくどこぞやの政務活動費よろしく、活動費をキッチリ使っての1諭吉分の領収書が必要である今年は児童クラブ副会長をやっていた事もあり、来年度の予算立てをスムーズにする為にも与えられた分は使いきらねばならないそこ [続きを読む]
  • 血糖値測定器、Accu Chek Performa、インドから届く
  • アマゾン経由で購入した血糖値測定器がちゃんと届いた差出国はインディア(笑)注文が2月10日、到着予定日が3月01日、であったのが、前倒しで2月20日に手元Get!・・・開封の儀…追跡バーコードは日本郵便が責任を持って発行してくれている袋の中 ↓エアーパッキンでガンガンの5重に包んでありこれだけ重ねてあれば危険日でも安心と言った感じか(バキッ)中身 ↓箱、ボロボロ…開け口の封印は、開封済み…う〜ん、これがインド [続きを読む]
  • 骨に負荷で血糖値ダウン、新ブーツ、ファミレス
  • 何でも、『骨にゴンゴン負荷を掛けると血糖値が下がる』とかなんとかいう話題が出ていたしかし、コブ斜面をゴンゴンに滑ってても糖尿は一向に治りません!それとも毎日やらないと効果が無いのか…?・・・そして今回はコブコブ終了後に10年選手のブーツが壊れまして、帰路にスポーツ店を回りまくり。私はスキーブーツはGENしか使わないので、シーズン終盤にて在庫が少なく探し出すのに結構な手間が掛かった。ヤバイ…カッコイイ [続きを読む]
  • 安い測定チップが見つからない
  • 私が使っている血糖値測定器、True 2 Go購入の経緯↓血糖値簡易測定器をセカイモン経由で(http://blog.livedoor.jp/syo_taro_kun/archives/1153153.html)の測定チップ、輸入一回目↓激安で購入(http://blog.livedoor.jp/syo_taro_kun/archives/3489440.html)輸入二回目↓ソコソコ安で購入(http://blog.livedoor.jp/syo_taro_kun/archives/7855171.html)今までイーベイから多大なる恩恵を賜ってきたが、最近はTru [続きを読む]
  • 社畜な一日の血糖値変化
  • 朝5:00 起床さて、楽しい一日の始まりだ5:30、朝食…画像ナシキャベツ一掴み納豆鶏ハムゆで玉子卯の花具沢山味噌汁2杯を腹に入れた上で玄米飯100g・・・出社後に血糖値測定、朝食120分後 106結構良い感じ自分の席に着いてから朝の一杯8:30 牛乳を温めて飲む9:00 朝イチ会議、美人事務員さんの淹れてくれたコーヒー一杯9:30 会議終了のオヤツ(何だソレw)バナナ1本午前はこのように飲んだり食ったりしてる内に何となく [続きを読む]
  • つまらない血糖値測定結果 一か月分
  • ある日の昼食…サンマ二尾おからサラダ味噌汁2杯玄米飯100g120分後血糖値 197180分後血糖値 143ε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ…・・・また別の日カレーのライスの代用食品で大豆を使う。これがウマイんだよねー具だくだく大豆スープカレーと中華スープカレーの素の糖質量は17g00分血糖値 99120分後血糖値 126180分後血糖値 95( ̄-  ̄ ) ンー・・・まぁ、毎回ダメダメな訳じゃなくて良い日も有れば悪い日もって感じ記録帳によれば『 [続きを読む]
  • マックあるあるで血糖値が高めとか
  • ある日の昼食…簡単に簡単に済ませたいという家族の希望で久しぶりにマックへエッグチーズバーガー?あまり面白くないこのマックという所、接客を迅速にするのを重視するあまり結構ミスが多くて、品物が揃って無かったり、スプーンストローが付いてなかったり…などなどしょっちゅう有りその都度窘めているのだが、今回は同行者のハッピーセットのおもちゃが付いてこなかったまたか…という感じでカウンターに行くが店員連中パタパ [続きを読む]
  • 脈拍、BMI、体脂肪率、血糖値
  • 本日の身体測定はコチラ起床時脈拍 45BMI 20.2体脂肪率 11.3%インスリンが出にくく、筋肉も脂肪も付きにくいというのに…何故か心臓だけはデカくなっていくという不思議な我が体だΣ( ̄ロ ̄|||)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先週の血糖値状況は測ったのは11回今までシャカリキに測定してきたのが、季節要因やストレス、睡眠時間によって大きく左右されるのが分かってからはサボリ気味、最大180を超えなければ [続きを読む]
  • 高強度運動、回転寿司、血糖値、休養
  • 雪がシッカリと積もったので、最近の運動はスキー三昧完全防備で吹雪なんぞものともせず、同行者を遊ばせる為…と称して一番楽しんでいるのはもちろん私・:*:・( ̄∀ ̄ )。・:*:・滑るのは専らコブコブ斜面で…↑ これは大袈裟だとしても滑ってる本人は気分よくこんな気持ちでやっている一日中ひたすらコブばっか滑りまくりとにかく自分の好きなスポーツなので、運動強度の追い込みとか効率とか疲れたとかそんなのは全く関係ナシ。足腰 [続きを読む]