ミハマノオヤジ さん プロフィール

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ミハマノオヤジさん: 泥酔・みはまのおっさんのブログ
ハンドル名ミハマノオヤジ さん
ブログタイトル泥酔・みはまのおっさんのブログ
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/mihama_oyaji
サイト紹介文お疲れサマンサ。。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供194回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2016/01/24 12:12

ミハマノオヤジ さんのブログ記事

  • 逆キツネ
  • 昨日また焼けて、このままいって冬になったらどうなるの〜?って古典的なところを一つ。あ、わたし”さる腕”なんスよ。付け足すと。グッナイにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ミューラー
  • 逗子、葉山経由で、城ヶ島へ走って行った。①電車で行って、寿司合コン(玉砕)②電車で行って、大雨・劇寒の三浦ハーフマラソン(玉砕)③チャリ今回4回目(まだ、あったかな??)。前回チャリのときは逆サイドから来て、ペダルをあまり漕いだ記憶が無いので、かなりキツいと思って敬遠してきた。通りに面した、この基地の端っこはどこよって泣きそうになったり、途中道を迷ったりして、正直かなりキツかったけど、天候も味方し [続きを読む]
  • 胃痛
  • 詳しくは書けませんが、ある息苦しさが週明けから徐々に積み重なっていき、もう週末ともなると胃痛レベルにまで発展する、、、それは週末の休暇で一旦開放されるのだけど、また週明けから繰り返すという状況にあるのだが、何とかして欲しいのだけど、もう使い込まれて酸化してブッ壊れた焼き釜みたいなもので、もうどうしようもねぇって感じなのだけど、一見すると。(それでも何とかして欲しいが。)けど、誰かが遠くから見てるか [続きを読む]
  • CL 2016-2017
  • 又も、ダイジェストしか見ておりませんが(汗)、(つか決勝ぐらいしか地上波でしか見れないのですが。)ユーベ、ファイナル進出です。やりました(笑)。前節アウェイで勝っているので固いかなと思ってはいましたが。ただ、ホームで失点1というのがちょっとと思いますけど。(それでも通しで3失点は、ほぼ鉄壁。)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • こういう時もある
  • どういう練習しよか?って迷っていて、1km行ったか行かないぐらいでしょうか。右足首に痛みが出たので折り返しました(笑)。グッナイにほんブログ村 [続きを読む]
  • お試し
  • 気付いたら、おとついの走りでヒジだけがコンガリ焼けていた。旅先でBS放送の走る番組(録画)を拝見する機会があって、なんでもガチユル走なるものをやっていて、興味深く思ってた。(ざっくりと)1kmインターバルを2本とゆったりとしたジョグを合わせるものらしいけど、赤本ではゼーハーも必要とのことだったので、ちょうど良いかなと試しにやってみた(2分つなぎ)。4:02 / 4:112本目は止める理由ばっかり考えて走って [続きを読む]
  • 移動
  • 結局、通して飲んでばっかりだった休暇だった気もするけど、合間で旅のお供には目を通していた。↓コレ帰路の電車でも、ササカマ+ビールを片手にしてたが(笑)、何故だか眠くはならずに、とりあえず三次予選まで到達した。けど、アルコールばっかりのせいなのか前者のカデンツァの中身はすっかり右から左に(というより前から後ろに)抜けて覚えていない気がする・・・・。てことで、2度読む楽しみも残っているのではないかとい [続きを読む]
  • ラスト一周
  • どうもヒマ人です。そして、わたしをヒマ人だって知っている人はもっとヒマ人だね(笑)。ま、そんなことはどうでもよいけど。まあ、ヒマ人と言ってもやることはある。親戚ご挨拶とかだけど(笑)、押し付けてブッチして”走り”に出る(笑)。序盤のちょっとしたサクラ通りをトボトボ走っていると、チビっこい自転車に乗ったマルコメ君がいきなり「ラスト一周!」とすれ違い様に元気に掛け声をくれた。思わず「お、おう、、、」っ [続きを読む]
  • ノルマのような
  • 残念ながら園内のさくらサクラは既にピークが過ぎて今一つでしたし、昔好きだった甘タレのタコ焼きは一回り小さくなったような、、、よく見ると雰囲気もだいぶ変わったところもある。。。が、お祭りはやはり良いと思う。とりあえず祖父へのご挨拶と、団子&ビール&焼き鳥&オデンの黄金コンボを堪能できたので良しとする。想定以上に気温が高めで観光ビールがまるで水のようだ(笑)。口が滑らかになると余計な昔話をしてしまう。こ [続きを読む]
  • 移動
  • 駅は大混雑で、しかもお昼時ということもありお弁当売り場は物凄い人であった。中央の駅でもあり、この時期なので、けっこう各地域の名産品のお弁当がたくさん並べられているところを、あえてシューマイ弁当(+つまみおかずセット)を買って家族の皆に呆れられる。まったく知らなかったけど、ご飯は俵型の(よくくっつく)白米ではなくてチャーハンであって、必死にチャーハンである違いをアピールする(笑)ものの、誰も聞いてく [続きを読む]
  • 新緑
  • 近所のドS坂コースを走る。このところ右大腿筋がやけにキツい。負荷を掛けすぎかな。息を切らしながらも何とか片道1h切り目標で走る。折り返しポイント前は大胆な下り坂、往路のタイム短縮よりも、復路のトータルタイムを考えると、ここはあまり飛ばすのはどうよと葛藤がある。7分を残して折り返したが、飛ばしてしまったのを後悔する(笑)。とりあえず20kを2h内で行けたが、後半ボロボロ(涙)。新緑が眩しかった。にほんブ [続きを読む]
  • そうかい
  • 午前一杯のお勤め参加をもって無事面倒から開放された。1箇所ダムが出来上がっていて、いろいろケアはしてきたもののツメを誤ったこともあり最後の最後まで結構苦労した。(よく聞くと結果には影響がほとんど無いみたいであったが。)とりあえず今回通して、数年後にはダムが沢山できるはずなので、そんときは、せいぜい覚悟しておいてくださいな。って、そんなこと気にするようなタマでは無い気もするが。。。それはそれで。最後 [続きを読む]
  • 休憩
  • よせばいいのに前の日に飲んだ勢いで、箱根湯本まで行くと言ってしまった。(事前の距離測定でキリの良い距離だったんでついつい。)最初の案内標識では、結構途方もない数字を示していて、それが段々手が届きそうなリアルな数字になり、何とか箱根までの距離を示すまでになるのは良かったけど、この日はどこまでも向かい風でツラい。一方向に向かっていくんで当たり前ちゃあ当たり前だけど。(赤本では天気を言い訳するなって書い [続きを読む]
  • 上等金(3)
  • 前回お咎め無しでしたので、今回もと思ってましたが、休み明けにボケて、うっかりしてても大丈夫なように、キリの良いとこまで話しを進めておくことに精一杯で、その存在をすっかり忘れてました。なので、せめてもビールを沢山買い込みましたので、地域に還元したってことで、どうかお許しください。(単に休み飲んだくれる言い訳とも言う。)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 補強
  • あまりやりたくないけど、このところ走っていると終盤あまりにも下っ腹がシンどいので。これまで自重トレで補ってきたつもりですが、いざコレやるとかなり効きますね。今週、腹筋が筋肉痛ですから。辛いだけでなく走りに生かされると良いですが。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 低下
  • 13:0813:11(汗)13:37(笑)13:34(涙)信号無し、けっこう長めの坂を2本駆け上がるド近所の周回コースを×4する。走っているのを見られるのが恥ずかしいので、近所を走るのは気が引けるが、週一はゼーハーするのが良いとのことで効率重視で。2〜3週目で止める理由を延々探してしまったし、以前フルでPBを目指していたときは、4週目も12分台が普通だったような気がする。。。このごろゼーハーする練習から逃げてばかりだったの [続きを読む]
  • お供
  • 以前から気になってはいたが、まとまった時間もなく、さらには受賞され店頭に飾られている状況となると、(ヒネクレ者故)非常に買い辛いなーと思ってましたが、連休のお供にと意を決して。画像は封入の販促のものを引用させていただいておりますが、ビール量のトコに大いに共感を感じている次第です。なんとか今週のりきろ。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 失敗
  • ケータイ忘れてしまったので、写真は一切無しですが、今日は”C”のモニュメントで折り返し。(公式サイト(?)では縁結びスポットだそうで。ふが。)合計4hほど運動しましたが、前半飛ばし→小銭忘れ→ガス欠で、残り5kmで電池切れで1h以上掛けて歩き通し。時間の無駄みたいな結果となり情けないっす。あえて言うと、今更だけど補給の重要性と、グラサンで集中力が高まるのを分かっただけでも十分でしょうか。後半久々に [続きを読む]
  • フジ
  • 1h30m ゆったりギミに走る。サクラも良いけど、フジも良い。定期健診のはしごで疲れた心を癒してくれる(笑)。けっこう待たされるし、何よりも、このごろXXXがダメになってきているねってのがホント多くて、毎回ビクビクしている訳よ。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • CL 2016-2017
  • ダイジェストしか見ておりませんが(汗)、ユーベ、セミファイナル進出です。ここまでで失点2というのは驚異的です。次戦、モナコ。うーん、ここまで来ればどこも強いです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 赤本
  • その数を減らし、今では珍しくなってしまった書店であるが、近所に小さめであるが長く営業されているお店がある。何気にフラっと立ち寄ると、(失礼ながら)通販だけじゃ?と思っていた本が置いてあった。いつか、どっかのタイミングが合えば通販でと思っていたがいい機会なので買ってみた。(ラン関連の本っていつ以来だろう??)ざーっと読むと、まあ酷いもんですね。自分のやり方が。(まんまトレースする必要は無いですが、、 [続きを読む]
  • サクラ
  • 時間が空いて近所を1hほど走ってきた。けっこう例年より寒かった気がするけど、よくここまで持ってくれたって感じですが、どうもサクラもいよいよラストのようで、、、今年は日程の関係で花見(ただ飲みたいだけ)もしておらず、何とも寂しい限り。フューチャーホンなんで画像が酷いけど(汗)とりあえず今年はもう一回花見予定してるんで、そっちに期待するとしよう。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ろくぶて
  • これでも一晩おいたら随分和らいだ方。まあ、日焼けには慣れっこだけど。さすがに、このパターンはね〜。付け足すと、昨日は長袖。終わって見るとアチコチ塩まみれであった。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • そんなに長くなるなんて
  • 自分のイメージ的にはUEFA CLでいうところの予選みたいな位置づけであって、でも速攻負けるのを知ってるみたいな、、、そんな半分成り行きみたいな感じで、もう行くことは無いかなと思っていた多摩方面へ呼び出された。結果は予想通りにケチョンケチョン状態だったので、これまた想定通りにさっさと気持ちを切替えて、帰宅ランすることにした(笑)。想定外なのは天候の良さと気温高。まだまだ太陽は真上。かなり暑さでシンどそう [続きを読む]
  • 登録
  • 端末操作なんて、あんまりやったことなくて、この時期に大汗かいて緊張しながら操作していたら、いっこ手順を間違えてしまったらしくオールリセットみたいになってしまった。恐らく振り込め対策なんでしょうけど、一瞬何が起こったのかサッパリであった。利便性なのか、保全性なのか線引きが難しいところであるが、このインタフェースで良いのかと思ってしまって。とりあえず、我に返ってリトライしたら旨くいきましたけど。。。た [続きを読む]