miki さん プロフィール

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mikiさん: 風に香る優しい雨音〜節約と病気とおひとりさま〜
ハンドル名miki さん
ブログタイトル風に香る優しい雨音〜節約と病気とおひとりさま〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/satinekryze/
サイト紹介文正社員なのに手取りはバイト並み。そして闘病中。43歳のおひとりさま日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供402回 / 365日(平均7.7回/週) - 参加 2016/01/25 14:26

miki さんのブログ記事

  • そろそろジム移ろうかしら・・・・(^_^;)
  • 去年の11月ぐらいから本格的にジムに通っています。多いときは一日2回も行くぐらいに今年の4月が一番通っていたかなはまりまくっています最初は簡単なヨガやバレトン、ピラティス、ランニング等をやっていましたが、いまじゃ、ボクシングエクササイズZUMBAメガダンスエアロビクスを主にやっています。今年の初めぐらいからジムのスタジオレッスンが大幅に減りみんな退会していきましたが、8月のレッスン表が昨日出てビックリ [続きを読む]
  • ダイエット記録
  • 2017年7月20日の記録 今の体重:57.5 kg(前日比+1kg) 今の体脂肪率:27.3%目標体重:53kg目標体重まであと:4.5kg 昨日は三太郎の日?夕方にマックに行ったけど、まさかのスマホ忘れで22時にもらいに行きました22時に食べたダブルチーズバーガーはキツイッす朝:なし昼:マーボーナス夜:マーボーナス・トマト+卵焼き・サラダ・味噌汁+発泡酒 かんたんエアロビクス ブログテンプレートを使ってみる [続きを読む]
  • 7月のお給料の使い道
  • 去年の夏ごろに兄が単身京都へ引っ越ししました。転職のためです。よくわからん変わった性格で何があってもお金を使わない性格の義理の姉を残して何回も何回も兄に言ってようやく義理の姉が引っ越すことになりました万歳しかし困ったことが先月、今までガス代金は義理の姉が払っていたことが判明しらんかったちっ今月からガス代金を計上することにします*************************   手取り 157,000円************************ [続きを読む]
  • ダイエット記録
  • 2017年7月20日の記録 今の体重:56.5 kg(前日比-1kg) 今の体脂肪率:26.9%目標体重:53kg目標体重まであと:3.5kg 順調に痩せていっているが、こんなにスムーズでいいのかしらま、最初だけかな??昨日の夜はZUMBAをしたけど、う〜〜〜んやっぱ楽しくないかも来週からはもうやめよう朝:チーズパン昼:焼き魚夜:焼き魚・トマト+卵焼き・サラダ・味噌汁 ボクシングエクササイズZUMBA ブログテンプレートを使ってみる [続きを読む]
  • 〜7/26までのおこづかい
  • 夏休みに入って町中が子供だらけな今日この頃この風景をみると夏が終わるまでカウントダウンがはじまったって思うのは私だけでしょうかさてさて、Wワーク先のお友達から昔ながらのお好み焼き屋さんを紹介してもらったので早速行ってきましたお好み焼き 1枚 120円お好み焼きデラックス 1枚 390円かき氷 100円たいやきやたこやき‥等お好み焼き120円はおそらく具はキャベツ&卵のみだと思うんですがバカ売れで数人待ちでした(^ [続きを読む]
  • ダイエット記録
  • 2017年7月20日の記録 今の体重:57.0 kg(前日比-1kg) 今の体脂肪率:26.9%目標体重:53kg目標体重まであと:4kg おかしいな?痩せすぎのような??夜ご飯のカレーはかなりがっついて食べたんだけど昨日は久々のヨガやバレトンがきつかったのでそれが効いたのかしら? 朝:チーズパン昼:忙しくって無し夜:カレー・サラダ・味噌汁 ヨガバレトン久々のバレトンで足つりまくり ブログテンプレートを使ってみる [続きを読む]
  • ダイエット記録
  • 2017年7月19日の記録今の体重:58.0 kg(前日比+0.5kg) 今の体脂肪率:27.5%目標体重:53kg目標体重まであと:5kg 昨日寝る前に食べたカール チーズ味がきいてる予感いや、効いてます。食べるのを何とかがまんしなきゃ 朝:チーズパン昼:はまちのかまの塩焼き夜:納豆ごはん&キムチ豆腐 昨日はWワークのため無し。 ブログテンプレートを使ってみる [続きを読む]
  • いのちは時間
  • 聖路加国際病院名誉院長の日野原重明さんが18日にお亡くなりになりました。わたしが持病の悪化で余命宣告をされたのは2015年の夏。いろいろ考えると気分が落ちるので、考えないでいろいろ感じ取るというか、感覚をとぎすまして生きていますが、ときたまなぜ生きてるのか?と考えてしまうことがあります。(お金に支配されている人生を送っているので)そのときに、心に来た言葉があります。日野原重明さんの『いのちは時間』と [続きを読む]
  • 7/18迄の愛犬治療費
  • 以前も書きましたが我が家にはワンコが2匹います夏も超本番でめっちゃ暑いので愛犬菜々子にはきつい季節になってきました。膀胱炎からくる腎盂前もだいぶ良くなりあとは持病の膀胱炎のみ。治る見込みはもう無いそうですが最近はご飯もがっついてくれてうれしい限りです6/24−7/18迄に使用した2匹分の治療費は、18,105円也4回通院(6/25*7/1*7/4*7/16)*崩した貯金分へ返済する額**************************************** [続きを読む]
  • ダイエット記録
  • 2017年7月19日の記録今の体重:57.5 kg(前日比+/− --kg) 今の体脂肪率:27.5%目標体重:53kg目標体重まであと:4.5kg Wワーク先のイライラが募りお菓子を暴飲暴食あっという間に58?にイライラが募りジムにもいかなかったのがダブルパンチに!お金もないからお菓子を買う余裕もなし!地道にダイエットをします! 朝:お好み焼き昼:肉みそ炒め夜:納豆ごはん&キムチ豆腐 ボクシングエクササイズメガダンス(メガダンスは [続きを読む]
  • お盆の供養で名古屋へ
  • 我が家は日蓮宗です。きっかけは本家が日蓮宗だったから。ただそれだけ。そういうきっかけで宗教や宗派が決まっていくんだなぁって思います。 父が亡くなってもうすぐ10年ぐらいになります。早いもんですわ 毎年、7月の第三週近辺はお盆の供養で名古屋まで行きます。 今年は、7/17の海の日でした。 我が家からお寺さんまで車で40分ほどかかります。 遠い 人がいっぱいで駐車場も人であふれていました。 今年もお墓参りをして、 [続きを読む]
  • Wワーク、結局・・・・・
  • 先週、Wワーク先で事件があり部署移動をお願いした件ですが結局、部署移動はできませんでした。残念部署移動したら、喧嘩した上司と顔を合わせなくてもよくなる!時給も100円以上良くなる!って喜んでいましたがなかなか都合よく移動もできないとのことでした。まぁあたりまえだよね。ちょっと反省。でもパワハラ上司のことは上司の上司にしっかり報告!しかもこのパワハラ上司は以前もパワハラや仕事をしない‥等皆から上司や本 [続きを読む]
  • 漢方の出番
  • 33才頃に生理前になると激しく情緒不安定になって生活に支障が出始めましたそれが生理関係なくず〜〜〜と24時間毎日続いたので疲れてしまって、とうとう倒れてしまいました。当時は皮膚科にかかっていたので皮膚科の先生日相談したところ加味逍遥散カミショウヨウサンって薬を出してくれました。不思議なことにこの薬を飲むと情緒不安定がなくなり楽になりました。更年期の方も使用する薬みたいですねおもに、更年期便秘肩こり冷 [続きを読む]
  • 三太郎の日?
  • 7/13は三太郎の日?昨日も忘れず、マクドナルドでダブルチーズバーガーをいただきに行きましたありがとうau店内は混むから、ドライブスルーがいいよ。って言われたのでドライブスルーへ行ったら本当に誰もいませんでしたお店にたまたま誰もいなかったのかな?ってちらっと店内をみたらレジは大行列でした7/23も三太郎の日?があるので次回もドライブスルーにしたいと思います8月は何がもらえるのかな〜〜にほんブログ村にほんブロ [続きを読む]
  • 〜7/26までのおこづかい
  • 先月から、母の手首骨折治療+リハビリにお金を出しているのでまったく自分の為にお金が使用できていません。こればっかりはしかたないよねしばらく通院するのでお金かかります(その他雑貨代に計上)*************************** おこづかい  18,000円***************************食費(家食)    2,500円 外食代金 0円 服飾代        500円 遊興費 [続きを読む]
  • さぁ、どうなることやら。
  • 昨日の続き。と?いうわけで、昨日パワハラ上司に『部署移動させてほしい』と言ってきました。結局、『ダメ』といわれムッ(-""-;)上司に、『あなたとは働きたくない。でもお金は欲しいから部署移動させてほしい!』といいました。70歳近くの人に、『あなたと働きたくない』という私も私ですが、我慢できないことはいうタイプです上司がだめなら、今度はもう一つ上の上司に言うまでです。皆にも、『我慢しなさい!』っていわれま [続きを読む]
  • 部署移動の申請をしたいと思います!!!
  • 7/10にWワーク先の上司と喧嘩しいろいろ考えましたが、部署移動を今日申し入れることにしました。人がいない部署に入社した私ですが、そんなこと関係ない。嫌な人とは一緒に仕事はできません。わたしはそういう人間なんです。病気の告知をされたときにもう我慢は止めようって心に決めたのだから。上司との相性もありますが、*母の骨折*兄夫婦の引っ越し(京都へ)も相まって前からこの部署では働けないかも・・・・とは思っ [続きを読む]
  • 上司と喧嘩
  • 昨日、Wワーク先で上司と喧嘩しました。結局上司が間違っていたんだけど。Wワーク先の上司は、たま〜にパワハラをしてきます。それがもとでたびたび言い合いにはなっていましたが、昨日はお客さんの前で怒鳴ってきました。お客さんには申し訳なかったのですが、もちろん私も間違ってない!っという自信があったので言い返しました。本当に間違ってないの?って思うかもしれませんが、わたし、Wワーク先では新人なので先輩や上司の [続きを読む]
  • オークション利益でうどん喰う!
  • オークション利益を換金した後丸亀製麺へ冷たいとろ玉うどん+トッピングでめんたい、無料クーポンで鶏天をたべましたお支払はオークションで換金した金券でお支払今回もネギ、いっぱいいただきましたごちそうさまでした〜にほんブログ村にほんブログ村 ▼お小遣い稼ぎはハピタスへ(・∀・)わたし的にはげん玉よりお得だと思いますよ〜? ▼登録は無料だから、まずは登録してみよう!▼ ↑↑ここから登録するだけで250ポイン [続きを読む]
  • JBイレブンから株主優待をいただきました?
  • JBイレブンの株主です。6月にJBイレブンから株主優待をいただきました(・∀・)ありがとうございます?4/1に分割すると聞いて速攻買い付けてただいま1000株保有しています。頂いた優待金額は、5,000円次回からは、10,000円うれしすぎますぅ〜〜〜?分割後もジワジワ値上がりしてきているので含み益も右肩上り元気寿司・グルメ杵屋と3社で優待が使えるのが魅力的おもに、ロンフーダイニング・ロンフービストロに行って [続きを読む]
  • ゲオから株主優待いただきました?
  • ゲオ GEOの株主です。先月いただきました!ありがとうございます!100株保有していますが、含み損約2万円悠長に構えていたらあっという間に損してしまいました。とりあえず売る予定はないのでしばらく様子見ですすっかりすっかり忘れていましたが、ゲオの優待は、GEOのレンタル半額に使用するかセカンドストリートで値引き券として使用するどちらかから選べます。今回もやっぱりレンタルででもいまだに優待の更新をしてい [続きを読む]
  • 6月 Lesson代金 @290円
  • 6月は16日通いました〜6月は新しく『メガダンス』という踊りまくるエクササイズを始めました最初は大変だったけど、最近は楽しくなってきました?続けていきたいと思いますだけど痩せないと思いますさてさて、6月は16日通って、ヨガなどエクササイズを31回、スポーツクラブの人が担当の教室&ランニングは4回お風呂は、14回入りましたお風呂は1回、100円と計算。クラブの教室&ランニングは1回、150円と計算。会費は [続きを読む]