寺嶋じゅんこ さん プロフィール

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寺嶋じゅんこさん: 寺嶋じゅんこのスレンダー美人計画
ハンドル名寺嶋じゅんこ さん
ブログタイトル寺嶋じゅんこのスレンダー美人計画
ブログURLhttps://ameblo.jp/colourfulday38/
サイト紹介文40歳以上向けにファッションコーディネート、メイク、ダイエットをサポート
自由文40代、50代は女性で一番いい時。
新陳代謝が悪くなろうが、更年期障害が出ようが女性として「美」追求するのを諦めてしまってはもったいないです!
いいオンナ度全開を目指すためにダイエット、ファッション、メイクの記事をアップしてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供177回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2016/01/25 14:39

寺嶋じゅんこ さんのブログ記事

  • ゴルフの時のホワイトコーデ(行き)
  • ★ファッション・メイクに特化したブログです。ダイエットに関してはブログをこちらに移転してました★こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです ゴルフの行き帰りのコーディネート 通常はゴルフウエアで車で行く事が多いけど、今日は電車 ゴルフの短パンでも電車を乗る事もありますが、今日の朝起きた時の気温は21℃ さすがに短パンで電車は寒いなと帰りに着ようとしていたストラ [続きを読む]
  • 0(ゼロ)円でモチモチ肌に!
  • ★ファッション・メイクに特化したブログです。ダイエットに関してはブログをこちらに移転しました★こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこですお肌のお手入れに是非取り入れて欲しいのが米ぬか乾燥肌の人は是非試して欲しいですお米は玄米を購入しておうちで精米してるんですが、その時にで出る米ぬかで洗顔するんです少しザラザラしてるので、お茶パックまたは出汁パックにいれて、洗顔 [続きを読む]
  • ベーシックカラーに赤を上手に取り入れる
  • ★ファッション・メイクに特化したブログです。ダイエットに関してはブログをこちらに移転してました★こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこですなんだか15日雨が続いてるって天気予報で言ってましたが、なんなんでしょうね、、、この頃のお天気は。。。。酷暑になるといいながらも、なんだかうすら寒い。。。シャツの気分なので、今日は今年購入したテロテロ・キラキラシャツをチョイ [続きを読む]
  • サラっと着られるブルーワンピース
  • ★ファッション・メイクに特化したブログです。ダイエットに関してはブログをこちらに移転してました★こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 台風。。。。東京はたいしたことなくてちょっとホッとしてます地方の竜巻のことをテレビでみて、自然の怖さを思い知りましたムシムシしすぎるほど、湿気がものすごい!!!そんなときも1枚でペロって着られるワンピースがいいですわたしの [続きを読む]
  • 第2弾は9月26日です!!
  • ダイエットブログは移転しましたのでこちらを 願います☆ こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 7月11日に開催された紅茶協会主催のお茶会の第2弾でメイクのお話をさせていただきます!!勘違いだらけのメイクアップキレイに魅せたい! 若く見られたい!そのために必須なことは。。。●開催日時 : 平成29年9月26日火◎各日午前の部:11:00 〜 13:00    午後の部 [続きを読む]
  • イエローを差し色に!大人ショーパンコーデ
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです オーバー50、ナマ脚はだめですか?だめと言われても暑いからやっちゃってます!ストッキング履いた方が脚はきれいにみえるのは確かなのですが、この暑さ!!耐えられません!!!みにくくならない努力はしてますお風呂のあとにはたっぷりローション又はオイルでマッサージ歩くのすきだから脚に筋肉はつけども、あまり脂肪はつかないもっとも [続きを読む]
  • ジャケットオーダーショッピング同行
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこですこの日のお客様はモータージャーナリストの清水和夫さまジャケットオーダーのショッピング同行このサービスを受けられた理由は「よく講演を依頼されていて、基本的にスーツというよりもジャケパンスタイルが多い新しい秋用のジャケットが欲しいと思っていたので」とのこと早速、K-51の高橋さんによる採寸スタートテキパキ、テキパキ生地選び、裏 [続きを読む]
  • オーダースーツショッピング同行①
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 今年から提携しているオーダースーツ屋さんK−51にお客様をお連れした記事を今更ながらアップします(お連れした日は3月26日) 会社員(IT関連)のM様、40代吊るしのスーツを今までは購入していたけど、身長の割に肩幅が広かったりとお直しをしたりとかなりスーツを購入する時はご苦労が多いとか、、、 今回はこんな理由でオーダース [続きを読む]
  • 夏に負けないイエロー^ - ^
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 最近お気に入りの自撮りスポットGinza 6のループトップ庭園緑が沢山あるので癒されます芝生(入っちゃダメですけど)もグングン育ったいて、この間行った時はちょうど芝刈りをしていました芝を刈るにおい(青臭い感じ)が昔の懐かしい思い出がよみがえります(南アフリカに住んでた時のこと)この日は暑さに負けないようにイエローカラーをト [続きを読む]
  • お茶会コーデはワンピース
  • ダイエットブログは移転しましたのでこちらを お願いします☆こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 本日熱中症の後遺症(?)がややあるものの午前・午後とお茶会がありますあれこれ考えずにコーディネートができるといえばワンピース??やつれ感がばれないように顔映りのよい配色ブロックカラーを選びました水分しっかり摂って一日頑張りましょ(^^)今日もご訪問ありがとう [続きを読む]
  • 大好??花柄ワンピース
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 夏っぽさ満載のワンピースでMakeover Magic Grand 2017に行ってまいりましたMakeover Magic Grand 2017って?こちらをご覧下さいショーのモデルさんはオーバー60から最年長の方は96歳‼?みなさん楽しそうに胸を張ってランウェイを歩かれていて、自分もおばーちゃんになってランウェイを歩きたいなって思っちゃいました40だから、50だからオ [続きを読む]
  • カラフル水玉 x ブラックコーデ
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです お昼間は雨だったけど、曇りになってきた。。。。よかった今晩も降るのかな?折りたたみ傘もっていこ。。。カラフル水玉ワイドパンツでお友達のお店のスパークリングワインフェアに行ってきます電車の中は寒いから羽織りものもわすれずに。。 イベントのお知らせ7月11日(火)紅茶協会とのコラボで ダイエットのお話します↑ ↑ ↑ ↑ ↑ [続きを読む]
  • ツヤ肌だと褒められる秘密☆ 
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです よくお肌を褒められます?「お肌きれいね」「ツヤツヤしてるね」「特別なことしてるの?」 ↑いきなりの小自慢で失礼! 上の質問に対してこう答えてます 「お肌のお手入れをキチンとしてるから」「優れもののファンデーション使ってるから」 最近BBクリーム、CCクリームにお粉をササッとつけるだけの方が多いかも。。。。 それで綺麗 [続きを読む]
  • レース ? シースルー ? オフショルの大人コーデ
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 今日はシースルーオフショルとレースショーパンで大人コーデトップスはブラック、ボトムスはネイビーと上下ともベーシックカラーを使うことで大人シックにスタイリング差し色としてきれいめカラーのカーディガンをちょいと羽織ればパッと明るくなるよね(^^) イベントのお知らせ7月11日(火)紅茶協会とのコラボで ダイエットのお話します↑  [続きを読む]
  • 優しいきれいな配色ワンピ
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 今日も日差しは強かったぁ暑くてもさほど暑くないような顔をしながら歩くように頑張ってますワンピも爽やかなを柄を選びました洗えるワンピだから、汗かいてもこわくない(^^)←お洋服を買う前に必ずチェックするポイントそれからウエスト切り替えに紐リボンが付いているんだけど、若干ハイウエスト気味になっているのできた時にスッキリとス [続きを読む]
  • 大人のショーパンはサマーツイード(^^)
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 昨日に引き続き東京は30度昨日よりも湿度が高いような気がしますやっぱり梅雨なのねー今日も元気に短パン??麻のブラウスとサマーツイードのショーパンでスポーティに50代のショーパンは爽やかさを前面に出すのがポイント(^^)明日から本格的な梅雨の天気になるみたい。。。レインコート欲しいな(^^) イベントのお知らせ7月11日(火)紅茶 [続きを読む]
  • もう真夏?? やっぱり今日もショーパン
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 今日の東京は30度でドピーカン!名古屋とは34度まであがったみたい まだ梅雨真っ最中なのに。。。。 全くへんな天気です ???体が喜ぶ服を着る!テンションの上がる服を着る! ということで。。。。ストッキングも暑く感じる今日はまさかの真夏のコーデになっちゃいました これからの季節は冷房対策にカーディガン、紫外 [続きを読む]
  • 女子力上がるスカート
  • こんにちわ日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 素敵な・綺麗な・スタイリッシュなどといつも女性の美を追求してる(したい!!)と思ってるわたしですが、中味はかなりガサツ(アハハ〜) だかこそ、外見だけでも女性らしくきれいでありたいと思うのかな? 先月の関西出張の中で、素敵なお店に行ってきましたよ 神戸にあるchesty大人・可愛い・エレガント3拍子揃ってる〜!!! [続きを読む]
  • 男をあげるにオーダースーツ!
  • 日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです クタっとしたヨレヨレスーツビシっとしたスーツどちらが仕事ができるように見えますか?もちろん、後者ですよね〜 スーツで仕事の出来不出来はわからないかもしれませんが、仕事に対するプロフェッショナル度は判断できますよね! これからは男性も外見が大事 オーダースーツであれば、ご自分の体型にピッタリ、そしてきれいに魅せてくれるよう [続きを読む]
  • 大阪出張3日目コーデ 
  • 日本パーソナルコーディネーター協会認定インストラクター寺嶋じゅんこです 大阪出張最終日の3日目初日に着ていたワイドパンツの着回しですさわやかだけど、陽射しが強かったのでランニング1枚で過ごせちゃいました 大阪にいる割に粉ものを食べていなかったので朝ご飯はおうどん 適当に見つけて入ったお店でしたが美味しかった 腹ごしらえをしたあとは神戸へ出発 今日もご訪問ありがとうございました? ファッション・メ [続きを読む]