元ヘルニアうつ整体師 さん プロフィール

  •  
元ヘルニアうつ整体師さん: 元ヘルニア土木作業員整体師の3ヶ月で腰痛体質解消法
ハンドル名元ヘルニアうつ整体師 さん
ブログタイトル元ヘルニア土木作業員整体師の3ヶ月で腰痛体質解消法
ブログURLhttp://herunia88.blog.fc2.com/
サイト紹介文3ヶ月以上続く足の痛み、しびれ、まひを根本から変える知恵をご紹介
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供605回 / 365日(平均11.6回/週) - 参加 2016/01/31 19:18

元ヘルニアうつ整体師 さんのブログ記事

  • 裸足で大地に触れれば腰痛は治る
  • 【裸足で大地に触れれば腰痛は治る】こんにちは、大内です。静岡は寒い中にも暖かい日差しも感じられる時期になってきました。まだまだ暖房器具も厚手の上着も手放せないですが・・花粉症の方には憂鬱な季節にもなってきましたね。私も昔よりはだいぶマシになりましたが花粉が多いと鼻がムズムズ、鼻汁が「つつー」ってこともあります。花粉症には朝一の鼻うがいが最適です。http://herunia88.blog.fc2.com/blog-entry-506.htmlこ [続きを読む]
  • ワキガはリンゴ酢で無くなる?
  • 【ワキガはリンゴ酢で無くなる? 】こんにちは、富士山の麓の整体師、大内です。今日はこれからの時期に気になる脇の話です。ワキガが気になる方は多いと思います。自分のワキガに気がついていない人も以外に多いものです。今流行の速乾Tシャツなどは防臭加工もされているとは言ってもなかなか匂いは出易いですね。私も合気道の稽古時など、自分自身の体臭に嫌気が差すときがあります。「クン、クン」「うん?クセ〜かな?」「特に [続きを読む]
  • ゴマ油でお口クチュクチュで腰痛が無くなる?
  • 【ゴマ油でお口クチュクチュで腰痛が無くなる?】こんにちは、大内です。歯痛、歯槽膿漏、入れ歯が合わない、口臭、口内炎が良く出来る・・私の患者さんや周りでも歯、口内の問題で悩まれていらっしゃる方はとても多いようです。そんな方におススメなのが今回ご紹介するオイルプルです。カンタンに言えば、ごま油(セサミオイル)で口をクチュクチュとゆすぐ行為です。人間、歯の痛みというのは辛いものですよね。「虫歯で歯医者さ [続きを読む]
  • 腰痛DMS第105話:自分の思考を捨てて、お客様の思考になれ
  • 【腰痛DMS第105話:自分の思考を捨てて、お客様の思考になれ】こんにちは、大内です。今日は『自分の思考を捨てて、お客さまの思考になれ』という話をします。実は腰痛とビジネスはとても深いつながりとなります。このことはまたこのブログを読んで下されば分かっていただけれると想います。「どうしてこんな良い商品なのに この良さがわからないんだ!」「やっぱそっちを選ぶのか?」「センスがないな〜」あなたが何かご商売をや [続きを読む]
  • 手作り酵素を飲む6つのメリットとは?
  • 【手作り酵素を飲む6つのメリットとは?】 こんにちは、富士山の麓の整体師、大内です。  春の手作り酵素作りも終わり、今度は梅酵素作りが楽しみな今日この頃です。 「大内さん、手作り酵素、酵素って 何がいいんですか?」 という質問がありましたのでお答えします。 科学的であまり専門的なことはココでは言いません。 私が良いと実感していることだけ言います。 メリット1、食べないことが苦では無 [続きを読む]
  • 油を変えれば腰痛は治る?
  • 【油を変えれば腰痛は治る?】あなたは食用油に気をつけていますか?私も腰痛になるまでは、油には全く無知でした。サラダには規正のマヨネーズやドレッシングをたっぷりかけていました。料理にもスーパーで特価で買ったサラダ油を使った揚げ物などを食べていました。しかし、健康学の先生から油の事を学びました。その学びの中で油は健康にとって重要なアイテムだとわかってきました。油は私たちの生命維持のために必須なものです [続きを読む]
  • 腰痛DMS第104話:涙を流しながらセールスレターを書け
  • 【腰痛DMS第104話:涙を流しながらセールスレターを書け】こんにちは、大内です。今日はインターネットで集客をしたい方へ、セールスレターの書き方について話します。「反応が取れるセールスレターって どうやって書くんだろう?」「高額セミナーで身につけた コピーライティングスキルを 存分に使っているはずなのに どうしてこんなに反応が無いんだろう・・」こんな悩みはないですか?今回の話を知っていれば、多くの読者か [続きを読む]
  • 腰痛DMS第103話:見せかけの収入に惑わされるな
  • 【腰痛DMS第103話:見せかけの収入に惑わされるな】今日は収入についての話です。例えばあなたは奥さんに「今月のお給料は少ないわね〜」などと嫌みを言われたりしたことはありませんか?「お前こそ、給料が少なくたって うまくやりくりするのが役目だろ!」給料が安い割には友達とランチに行くし、 新しい服もよく買ってるじゃないか!」などとさらに言い争いがエスカレートしたことはありませんか?私もよくありました。そこか [続きを読む]
  • 意志の力を強くすれば腰痛は治る
  • 【意志の力を強くすれば腰痛は治る】「よし!腰痛のエクササイズを毎日やるぞ!」と思ってても三日坊主という経験は誰でもあると思います。私もそうですが「やらなきゃ!」と思ってもどうもやる気が起きないという経験は確かにあります。「自分は意識が弱い」「なぜこんなに自分はダメな人間なんだろう?」とつい自分を責めてしまいがちです。実は人間が一日の内に使える意思の力は限られているのです。朝が一番MAXで夜に向かって [続きを読む]
  • 人への相談は、ほどほどに
  • =======================人への相談は、ほどほどに=======================決断の方法には外側と内側からがある。外側評価⇒周りの人の評価で決断する    ⇒意見を求め過ぎると決断に迷う内側評価⇒「自分がどう思うか?」     で人に相談せず自分で決断する    ⇒結果的に「意見に耳を傾けていれば・・」    ということが多い尊敬出来る人にアドバイスを求める(その分野のトップの人)⇒最初から疑うような人に [続きを読む]
  • 若返り遺伝子活性化させれば腰痛は無くなる
  • 【若返り遺伝子活性化させれば腰痛は無くなる】あなたは『サーチュイン遺伝子』という言葉を聞いた事がありますか?以前テレビの健康番組で60代の実年齢が30代に見えると騒がれる南雲医師は有名ですね。南雲先生はカロリー制限をしてサーチュイン遺伝子を活性化させることを目的に一日一回食を実践推奨しています。摂取カロリーを減らすと、私たちの体内ではサーチュイン遺伝子が活動を始めます。サーチュイン遺伝子とは、地球 [続きを読む]
  • 腰痛DMS第102話:お金の現実=あなたの収入
  • 【腰痛DMS第102話:お金の現実=あなたの収入】今回は『お金の現実=あなたの収入』という話をします。この話を知らないといつまでもお金に翻弄される人生になってしまいます。でもたったこの認識を持っているだけであなたのお金に対する認識は変わり、年収は年々アップして行くことは間違いありません。私自身も幼い時から家は普通のサラリーマン家庭であったため、貧乏でもなく、裕福でもない家庭環境でした。その中途半端さから [続きを読む]
  • 深呼吸だけで腰痛は良くなる?
  • 【深呼吸だけで腰痛は良くなる?】深呼吸と言うと「あ〜あ〜呼吸法ね!」「やったことあるけどよくわからない。」「深呼吸なんて出来るし、もうわかっているよ!」「すぐ忘れてしまうし、なかなかうまくできないのよね〜」などと思われる方いるかもしれません。最近、お恥ずかしながら合気道の受け身に失敗して腰を強打してギックリ腰になりました。一時はズボンも履けないぐらいでしたが何とか数日で回復しました。その中で改めて [続きを読む]
  • 腰痛DMS第101話:お金は資産ではない。価値が増え続けるものが本当の資産
  • 【腰痛DMS第101話:お金は資産ではない。価値が増え続けるものが本当の資産】今日はお金の真実について話します。この話を知らないとお金に振り回される人生になってしまいます。しかしこの話を常に肝に銘じて、お金はどこからもたらされるのかを認識しておけば、一生お金に困ることはありません。多くの人はお金に価値があると思っている。本当の価値はお金を産み出してくれるもの。あなたのポケットに資産をねじ込んでくれるもの [続きを読む]
  • ヤンキーは腰痛にならない?
  • 【ヤンキーは腰痛にならない?】今、マラソンやランニングなどがブームですね。しかしハードな有酸素は心臓を肥大化させ、大量な酸素が必要な体質になり易いのです。また固い路面を走ると関節を痛めたりとデメリットが大きいというのも事実です。そこで時間、場所、気持ちのハードルも低い超〜おススメなエクササイズが「ヤンキーストレッチ」です。見た目はかなり地味ですがかなりキツいので舐めないでください。太極拳に似たゆっ [続きを読む]
  • 腰痛DMS第100話:win-winを徹底しろ
  • 【腰痛DMS第100話:win-winを徹底しろ】今回の話を聞くとお互いを成功する大切さがわかります。この話を聞いていないと、「よし、うまく売れたぞ!」「勝った!」などとその場は上手く行ったと思うようなことが実は後々は仇になるかもしれないという理由がわかります。この話を知っているだけで良い人間関係を構築できていつまでも周りがあなたを助けてくれるようになります。では行きます。とにかくお互いがwin-winになるようにす [続きを読む]
  • 幼稚園児を捕まえて話す
  • =======================幼稚園児を捕まえて話す=======================こんにちは、大内です。以前、感謝とビジョン、自分の不安、恐怖に思っていることを紙に書き出す習慣について重要性にお話しいたしました。http://herunia88.blog.fc2.com/blog-entry-271.html何かをやろうとするときは、まず最初に、信じることからスタートします。多くの人はこのステップを軽視しているから行動を重ねても結果が出せないのです。「でも〜 [続きを読む]
  • 腰痛とトイレの関係
  • =======================腰痛とトイレの関係=======================こんにちは、大内です。いきなりですがあなたは小学校、中学校、高校生活で学校でよくウンコは出来ましたか?私は同級生に「覗かれるのではないか?」など恥ずかしくて、なかなかできませんでした。いつからトイレでウンコをするのが恥ずかしい行為となってしまったのでしょうか?「ブリブリ」音がするとか、臭いなどというのが原因なのでしょうね。特に女性と違 [続きを読む]
  • 腰痛DMS第99話:小さくコンスタントに儲けろ
  • 【腰痛DMS第99話:小さくコンスタントに儲けろ】今回の小さくコンスタントに儲ける方がよいという話をします。この話を聞けば、ジックリと確実に成長していく価値を感じられます。またあなたがビジネスをらお金を受け取ることができるようになれます。例えばあなたはいきなり大きくお金を手にしたいと思いますか?「ハイ!」と言う方がほとんどですよね?(笑)私もそうです。海外の宝くじは想像ができないほど高額ですね。「あん [続きを読む]
  • 父性のマインドセット 「ネット上では争わない!」
  • =======================父性のマインドセット「ネット上では争わない!」======================= 「飛雄馬!父ちゃんの所に来たお悩みをお前にもシェアするぞ!」 「父ちゃん、いつの間に人生相談も始めたの?」 「うっ・・!」 「では行くぞ!」 「インターネット上では特定に相手に戦わないことだ!」 「実は私もかつてそんな悔いる失敗があったのだ・・」 「父ちゃんも見かけによらず、SNSやるんだね?」 「ばっばか [続きを読む]
  • 腰痛の恐怖を乗り越えるエクササイズ
  • 【腰痛の恐怖を乗り越えるエクササイズ】こんにちは、大内です。よく「私は自信が無いからできない」という人がいます。正確には不安や恐怖があるから躊躇して行動できないだけです。では、不安や恐怖がどこからやってくるのか?それは未知からです。人が一番恐れるのは未知なるものです。未知なるものに初めて向かい合う時には混乱するのが普通です。腰痛になってからの未知とは、1:腰痛になって妻や会社など  周りに迷惑をか [続きを読む]
  • サプリメントの効果はたった1.1倍
  • =======================サプリメントの効果はたった1.1倍=======================こんにちは、大内です。今回はサプリメントについての驚愕な事実の話です。よくこんなことを言う方が患者さんにもいらっしゃいます。「先生、私はかなり高価なサプリメントを 長年飲んでます。」「でも、効果があるのかどうかが よくわかりません・・」「実際、サプリメントの効果って あるんでしょうか?」この話は信じたくなければ、信じない [続きを読む]
  • 腰痛DMS第98話:肥えた豚は殺される。欲におぼれるな
  • 【腰痛DMS第98話:肥えた豚は殺される。欲におぼれるな】『肥えた豚は殺される。 欲望におぼれるな』今回を話を聞けば私欲のコントロールが可能になります。この話を知らないと、周りの状況を顧みず、何でも自分の考えだけで行動してしまい、気がついたら周りに誰もいなかったということになりかねません。しかしこの話を少し認識しているだけでも周りとの調和を図りながら、自分自身も晴れ晴れした気分で日常を過ごすことができ [続きを読む]
  • 腰痛DMS第97話:人の悪口は絶対に言うな
  • 【腰痛DMS第97話:人の悪口は絶対に言うな】人の悪口は絶対に言うな。今回の話を聞かないでいつも人の悪口ばかりに花を咲かせるような人間がいる。そんな人間は自分も影で同じようなことを言われるようになるもの。逆に人の悪口など言っても時間のムダだということがわかってしまうこと。そうすれば、仮に悪口を言われたとしてもストレスにならないようになれる。聞いた人が悲しんだり、落ち込んだりするようなことは決してしない [続きを読む]
  • 話上手が必ずしも有利になるとは限らない
  • =======================話上手が必ずしも有利になるとは限らない=======================こんにちは、大内です。皆さんGW、いかがお過ごしですか?私はおかげさまでありがたく忙しく仕事をさせてもらってます。帰省などでご家族などとゆっくりと話す機会があるかと想います。今日は会話についてのお話です。以前ある方からシェアいただいた内容です。今、話し方教室とか、多くの人の前で流暢に話せる、パブリックスピーキング術な [続きを読む]