ayanoayame さん プロフィール

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ayanoayameさん: 名古屋でバレトンレッスン 愛されBodyメイキング
ハンドル名ayanoayame さん
ブログタイトル名古屋でバレトンレッスン 愛されBodyメイキング
ブログURLhttps://ameblo.jp/ayanoayame/
サイト紹介文名古屋でバレトンレッスン、ダイエット、自閉症の息子の育児の事など書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供198回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2016/01/31 17:18

ayanoayame さんのブログ記事

  • 休み明けは、バレエの映画で気分を上げて!!
  • こんにちは、綾野あやめです。 夏休み、お疲れ様です。 お盆、いかがでしたか? もう、お仕事でしょうか? 私は、今日までお休みをいただいていて、 明日のアクテノンレッスンからスタート。 プライベートレッスン、 チャリティーレッスンへと続きます。 一週間ほどお休みをいただいたのですが、 今月はただでさえレッスンが少ない月。 休んだつもりが、 レッスンがないと身体が重い。 やはり、レッスンが [続きを読む]
  • 週一の楽しみ??
  • ☆自閉症で重度の知的障害を持つ息子は、現在、養護学校の高等部3年生です。☆ こんにちは、綾野あやめです。 息子には、 週に一回、必ず行くところがあります。 DVDレンタル屋さん。 SL大好きの息子に、 銀河鉄道999を観せたくてレンタルしに行った頃から。 ずーっとと言うわけではないけど。 一週間レンタルだから、 返却の時にまた借りると言う。 数少ない趣味の中の、 息子の楽しみです。 [続きを読む]
  • 【出張レッスン】カフェの隣がスタジオでした!!
  • こんにちは、綾野あやめです。 出張レッスンに呼んでいただきました。 私のバレトングループレッスン八事クラスに、 体験会の頃から何度か通ってくださっている、 生徒様からのご依頼でした。 この生徒様、 カフェを経営されているということは、 いつだったかお聞きしていたのですが、 「カフェで働いているスタッフの皆んなに運動をさせたい。是非、先生に来ていただけたらと。」 と、ご依頼いただきました [続きを読む]
  • グランジュッテの練習で、思い出す!
  • こんばんは、綾野あやめです。 廊下で、 グランジュッテの練習をする娘。 グランジュッテとは バレエで、大きくジュテの動作をすること。片足を投げ出して、その方向に軸足で高く跳躍し、投げ出した足で着地する。 コトバンクより 片足を上げて、立っている足で跳んで、最初にあげた足で降りる。←簡単に言っただけ。 跳び越える感じ。 バレエのレッスンで子供に説明するときは、 「水たまりを跳 [続きを読む]
  • バレエの1日。
  • こんばんは、綾野あやめです。 昨日は娘と二人で、バレエの1日でした。 発表会の照明合わせのために、 娘は朝から劇場入り。 私はアクテノンでのバレトングループレッスンを1レッスン終えてから、 だいぶ遅れて劇場入り。 時間のない中の照明合わせ。 楽屋とステージを行ったり来たりで、 子供達も、母親たちもバッタバタです。 一番左が娘?? 照明合わせが終わったのは夕方。 軽く食事をと [続きを読む]
  • プライベートレッスンの募集を開始します!!
  • 「思い切り身体を動かしたい」 「シェイプアップして理想の身体を目指したい」 「自分のペースに合わせたレッスンがしたい」 「バレトンには興味があるけど、大人数のグループレッスンはちょっと苦手」 そんな あなたのためのプライベートレッスンを始めます。 プライベートレッスンは、 バレトン、筋トレ、ストレッチなどを組み合わせ、 あなたのペースに合わせた、 なりたい自分に近づけるためのメニューを組 [続きを読む]
  • ちょっと、宣言!!?
  • 今夜は、つぶやき記事。 長い事。 踊っていなかったのだけど。 踊りたくなった。 踊ればいいじゃん。 まあ、そうなんですが。 だけど、 下手だから。 そう、 この、だけどとか、でもとか、 私なんてとか。 本当、どうでもいい事なのよね。 劣等感があって、 基礎もなってない私が踊るなんて。 スタイルとかもね。 でもね、 やっぱり、そうじゃないね。 やりたければやればい [続きを読む]
  • 衣装合わせ!!
  • こんにちは、綾野あやめです。 来月末にバレエの発表会を控えた娘。 衣装合わせがありました。 学校で転んで、 唇を少し切ってしまい、 テンションがどーんと下がっていたところ。 さすがの衣装パワー?!! 気分がグーンと上がります^^ 娘の通うバレエ教室は、 発表会の練習が数ヶ月前からと、 結構早くはじめるのですが、 こうして衣装をつけると、 ああ、そろそろだなと実感が湧いて来ます。 無 [続きを読む]
  • 【出張レッスン】ベリーダンス教室でバレトンレッスン!!
  • こんばんは、綾野あやめです。 出張レッスンに呼んでいただきました! 岡崎大樹寺にあるスタジオに。 呼んでくださったのは、ベリーダンス講師Yuriko先生。 岡崎で、ベリーダンスを教えてみえます。 Yuriko先生とは、 半年ほど前からFacebookでお付き合いさせて頂いてるのですが、 Yuriko先生自身が、 表現力の幅を広げるために勉強をしたくて、 いろいろ探しているうちに、私の事を思い出してくださったのだそ [続きを読む]
  • 私が行った糖質制限について書いた記事をまとめてみました!!
  • こんにちは、綾野あやめです。 先日の記事『婦人科に行ってきました!!』で、 数年前に食事を見直し、体調改善しました! と、いう事を書きました。 その記事を読んでくださった方から、 私がどんな食事で体調改善をしたのかご質問をいただきました。 5年ほど前に、 私がストレスや疲労、偏った食事生活から、 起き上がれないほどの体調不良に陥り、 それをどうにかしなければ! と、自分の症状を検索してい [続きを読む]
  • StudioVivant 月1ミーティング!!
  • こんにちは、綾野あやめです。 今日はStudioVivantの月1ミーティングでした。 メンバーも5人となると、 なかなかスケジュールを合わせるのが大変!! 今日は神戸メンバーのEri講師とSkypeでつないで、 私とKanami先生は名古屋から。  Eri講師 それぞれのレッスンの状況や、課題。 そして、 もうすぐ始まるEri講師の神戸チャコットでのバレトンレッスンについて。 レッスンや場所は違えど、 同じ方向 [続きを読む]