rakuyase さん プロフィール

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rakuyaseさん: 楽して痩せたい
ハンドル名rakuyase さん
ブログタイトル楽して痩せたい
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/rakuyase40/
サイト紹介文食事の度に難消化性デキストリンを混ぜてどこまで痩せられるのか人体実験してみる。
自由文以前は体重がmax129キロありました。運動と食事制限で101キロまで落ちました。その後は108キロまで行ったり来たりを繰り返し2年が経ちました。現在105キロです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供113回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2016/02/01 14:28

rakuyase さんのブログ記事

  • 本日の計量(9/16)
  • 朝食前99.5キロ、体脂肪率29.5%夕食前99.1キロ、体脂肪率28.6%やっぱり体脂肪率が高めです。これは嫌だな。体重は頑張って2ケタ維持しているんだけどね。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(9/15)
  • 朝食前99.6キロ、体脂肪率29.6%夕食前99.0キロ、体脂肪率28.8%体重は2ケタを何とかキープしています。体脂肪率が高めです。MAX体重から30キロ痩せたんだね。そう考えると感慨深い物が有るよ。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(9/11)
  • 朝食前99.5キロ、体脂肪率29.5%夕食前99.3キロ、体脂肪率29.0%なんとかギリギリ2ケタ体重です。体脂肪率が高いね。でも2ケタ体重です。嬉しい!! して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(9/6)
  • 朝食前99.5キロ、体脂肪率29.6%夕食前98.9キロ、体脂肪率28.0%ヤッター!!朝食前、夕食前共に100キロ切りました。2ケタの体重になりました。何年ぶりだろ? して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(8/19)
  • 朝食前100.4キロ、体脂肪率29.6%夕食前100.0キロ、体脂肪率27.3%ジャスト100キロ、0.1トン、2ケタではないですがこれはこれで良しとします。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(8/18)
  • 朝食前100.8キロ、体脂肪率29.0%夕食前100.2キロ、体脂肪率28.0%もう少しなんだよな。早く2ケタになれよ。ホントにもう!! して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(8/17)
  • 朝食前100.8キロ、体脂肪率28.8%夕食前100.6キロ、体脂肪率28.0%体脂肪率がちょっと高い気がする。早く2ケタになって欲しい。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(8/6)
  • 朝食前101.2キロ、体脂肪率29.2%夕食前101.0キロ、体脂肪率27.5%101キロ台に戻ってしまいました。残念です。だけどもうチョイで二桁なので頑張ります!! して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(8/4)
  • 朝食前100.0キロ、体脂肪率29.2%夕食前100.4キロ、体脂肪率27.6%二桁体重目前なんだけどどね。うまくいかないもんだ。でももうじきかな?朝夕二桁は。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(8/2)
  • 朝食前101.4キロ、体脂肪率29.0%夕食前101.2キロ、体脂肪率27.7%101キロ台に戻っちゃったwwwやっぱり飲み過ぎには注意しないといけないね。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(7/30)
  • 朝食前100.8キロ、体脂肪率28.8%夕食前100.3キロ、体脂肪率27.7%体重2ケタまではもうすぐになってきたね、継続できるか解らんけど。仕事もゴルフも忙しいです。そのせいで体重落ちてます。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(7/24)
  • 朝食前101.4キロ、体脂肪率29.3%夕食前101.4キロ、体脂肪率27.8%やっぱり戻っちゃいましたwww酒はダメですね。でも止められないwwwまた頑張ります。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(7/23)
  • 朝食前100.4キロ、体脂肪率29.7%夕食前99.7キロ、体脂肪率28.3%うひょー!!100キロ切ってる!!むちゃくちゃ嬉しい!!でもこれから大量飲酒するから元に戻るなwwwでも嬉しい。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(7/22)
  • 朝食前101.4キロ、体脂肪率29.3%夕食前101.0キロ、体脂肪率27.8%明日早朝に出発するため今夜は酒を飲んでません!!明日痩せてるかなwwちょっと楽しみだ。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(7/21)
  • 朝食前101.6キロ、体脂肪率29.3%夕食前101.2キロ、体脂肪率27.7%体脂肪率のみの変化です。大勢に影響なしです。ただ酒は飲みまくっています。それでこの体重なら大したものです。猛暑万歳ですかねwww して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブロ... [続きを読む]
  • 本日の計量(7/14)
  • 朝食前101.6キロ、体脂肪率29.5%夕食前101.2キロ、体脂肪率27.2%まあ、そこそこですね。本当は体重が2ケタになってもらいたいですが。こんなもんでしょう。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(7/7)
  • 朝食前101.2キロ、体脂肪率28.8%夕食前101.2キロ、体脂肪率27.7%仕事は相変わらず忙しく、気温も高いので太らず良い傾向です。ただ体のあちらこちらが痛いので大変です。今夜は一杯食べちゃった。明日が心配www して頂けると励みになります。宜しくお願いします。... [続きを読む]
  • 本日の計量(6/29)
  • 体重は毎日ではないですがそこそこ計っていました。急に重くなったわけでもないですが忙しくてブログに載せられませんでした。朝食前102.2キロ、体脂肪率29.3%夕食前101.2キロ、体脂肪率28.2%こんなもんでしょうね。仕事が忙しいせいか、太りも痩せもしていません。仕事が忙... [続きを読む]
  • 本日の計量(6/7)
  • 朝食前103.0キロ、体脂肪率30.3%夕食前102.0キロ、体脂肪率28.3%朝、体重及び体脂肪率量ったら大きい数字が出たのでびっくりしました。夜量ると普通なので安心しました。 して頂けると励みになります。宜しくお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本日の計量(6/6)
  • 朝食前102.0キロ、体脂肪率30.0%夕食前101.8キロ、体脂肪率28.9%ここから中々体重、体脂肪率共に下がりません。今シーズンになって自転車のスポークを2本折りました。去年は6本折ったんですけどね。一昨年もそのぐらい折ってるし。もうスポーク折りの常連ですよ。自転車屋さ... [続きを読む]
  • 本日の計量(5/30)
  • 朝食前102.0キロ、体脂肪率30.0%夕食前101.6キロ、体脂肪率27.9%仕事が忙しいので体重減はソコソコです。ただ、大変腰や背中が痛いです。シップ貼りまくりです。久光製薬のモーラスパップXR240は良く効きます。オススメです。シップの大きさが通常の2倍なのでデブにはオスス... [続きを読む]