てつろう さん プロフィール

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てつろうさん: “真実の”ヘルシー日記
ハンドル名てつろう さん
ブログタイトル“真実の”ヘルシー日記
ブログURLhttp://yurumec.seesaa.net/
サイト紹介文てつろうによる、「テキトーではない」本当の健康について語る人生日記です
自由文食生活を正し、好きなものを見る。いろんなとこへ行く。ライフログとして、ブログやらないなんてありえない。今更ながら、そう思いたちました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2016/02/01 15:40

てつろう さんのブログ記事

  • デタラメは多すぎる、健康に関すること!
  • やっぱり世の中、ものすごい量の「デタラメ」がばらまかれてる。それは、「Welq」なんかのキュレーションメディアの崩壊を見てもわかったと思う。デタラメでも、人の目に触れればいい。騙される方が悪いっていう発想。特に、健康面に関しては、人間は何食べたってすぐには死なないから、その会社が騙して多くの人を不健康に導いたって、「その会社のせい」にはならないんだよね。大手食品メーカーがやってることは、ずーっとそれだ [続きを読む]
  • カンペキな嘘記事発見!
  • なにこれ。完璧に「うそ」じゃんwww↓筋トレ、減塩、炭水化物…その健康法、実は日本人に意味がありません 「体質」を知れば、病気は防げる!http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170121-00050722-gendaibiz-bus_all本売りたいからって、ネットにうそをばらまくのが仕事なわけ?この人らって。「もともと日本人を含む東アジア人は(臓器にブドウ糖を取り込むために必要な)インスリンの分泌量が欧米白人の半分から4分の1し [続きを読む]
  • 必ず糖尿病になっていく皆さんへ。
  • 糖尿病に関する認識って、やっぱりそうとう低いよね。って言うか、無防備っていうか。「歳をとると、必ずなってしまうもの。それは仕方がないこと」みたいに思ってる人は沢山いる。病気になったらなったで、そん時はそん時でいッ!!!潔くお迎え来たら死ねば委員でい!!みたいなジイさんっていっぱいいると思うんだけどw、いやいや、あんたら、ものすごく往生際悪く、病院行きまくるじゃんwwww保険の限界まで使いまくって、通院 [続きを読む]
  • 糖尿病の人に勧めてあげて。
  • これ、マジらしいので、参考にしてみる価値あると思うよ。糖尿病で入院すると、「療養食」とか「糖尿病メニュー」とかっていって、ご飯出てくるからねwww糖尿病なんだから、糖質食べさせんなよwww【荒木式】糖尿病改善プログラム〜インスリンも薬もやめられた画期的な食事法〜↑全額返金保証アリだから、試してみたらいいと思う。やばいと感じる人とかに、教えてあげるといい。 [続きを読む]
  • みなさんMacですか?
  • Mac率って、やっぱり低いよね。iPhone率は異常に高いのに、みんな、よく「スマホ→iPhone」「PC→Windows」なんてことやってるなーって思う。会社ではWindowsだから?って、そんなの理由にならないだろ。汎用性の高いソフト(アプリ)が使えるからって、今もう、Macでも使えるからwExcelとか。だいたい、ウィルスにビクビクしながら情報漏洩に怯えてる人って、だいたいWindowsじゃね?フリーズしただのキーボードがどうだの、いろ [続きを読む]
  • 小野裕二復帰!
  • http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170116-00541975-soccerk-socc小野裕二が、Jに帰ってくる!!ベルギーリーグにいた小野選手、日本でプレーするんだね。でも、まだ所属は明かされてない。決まってない、っていうことはないと思うけど、まだ後悔してないんだね。4年ぶり、か… [続きを読む]
  • このスイーツのトラップに気をつけろ
  • 最近ファミマの売ってる、低糖質のスイーツ!ライザップとのコラボだね!ローソンは、低糖質のパンを開発してる。ファミマも、今後は独自の路線で開発してほしいもんだ。まぁ、美味しいかって言ったら、そりゃ、糖質バリバリのフツーのスイーツの方が美味しいんだよ(;^_^Aでも、「どうしても食べたい…」っていう人には、これはいいかもね。俺は、もうそんなに必要ないという段階だから、試しに食べてみたっていう感じ。美味しいけ [続きを読む]
  • ハゲを差別するな!差別すべきは…
  • ハゲのことについて書いたりしたけど、周りにも結構いるんだよね、「薄くなったきた」と自分で言ってる人。普通は、「薄くなってきた」という本人の周りも、当然一緒に年をとって行く訳だから、あまり気にならない。「ハゲはいや〜!」とか言ってた女性も、シワが増え、ハリがなくなり、肉が増え、そんなに男性のことを悪く言っていられなくなるwそれが普通でしょ。みんな、年はとる訳だから、毛が少なくなったりの、老化するのは [続きを読む]
  • 遺伝だから、ただの言いイイワケ!
  • 遺伝だから、なんていうのは、嘘だ。ないことはないけど、日頃の生活とか、食べてるものが、半分以上を占める。遺伝でハゲる要因は、40%にすぎない。ということはある程度は抵抗できるってことだ。だいたい、ハゲてる中でも、「みっともないハゲ」の第一位はカツラかぶってる人だと思う。綾小路きみまろみたいに公言してる人はいい。仕事上、という意味で、いい植毛(高い)をしてる人もいい。問題は、「別にアンタがハゲてたって [続きを読む]
  • 結局、ハゲには何が効く??
  • わかめ、っていつの時代の話してんだアンタwww!!!全く効かないわけじゃないけど、まぁ、あんまり意味はないでしょう。髪の毛って、「たんぱく質」なんだよ。米食べても意味ない。小麦食べても意味ない。野菜をたっぷり食べて、頭皮の脂をー!っていうのも意味ないよ。清潔にする必要はもちろんあるけど、髪の毛は「たんぱく質」なんだよ。「たんぱく質」を食べないと、絶対にハゲは改善しない。材料を入れないのに、生えてくる [続きを読む]
  • ハゲを治す方法は「アレ」では無い!
  • テレビでバンバンCMやってるタイプの、スカルプシャンプー、ってあるでしょ?芸人がやってたりするやつ。あのシャンプー、どう思う?俺は最初から思ってたんだよね。シャンプーする「だけ」で、髪が生えるわけがない。ああいうのは、みんな、薬飲んでるんだよ。主に、女性ホルモンが含まれたものを。ハゲの原因は、男性ホルモンだから。女性ホルモンを飲むから、みんな、髪の毛は生えるんだけど、胸が少し出てくるらしい。悪い薬物 [続きを読む]
  • 「ほんまでっか」は嘘だらけ
  • この番組で大活躍の武田先生、福島のことに関してはめちゃくちゃだよ。確か「日本に住めなくなる」って断言してたよね。いつのまにか撤回して、っていうか、「間違っていることもある」っていう態度なんだろうけど。テレビ的に面白いからって、テキトーなことをペラペラ喋る人ってことでしょ?「教授」とか「学者」が、必ずしも人格者だなんて決まってるわけでは無いけど、ひどいこともあるもんだ。「ほんまでっかTV」は面白いけど [続きを読む]
  • 酒飲むな!の世界
  • 昨日ね、「ビール飲んでるやつはバカ」って書いたけど。酔っ払いは、全員バカだよね。酔っ払って迷惑かけて、暴力振るって、それを「武勇伝」みたいに言ってる奴の、なんと多いことか。酔うだけならいいよ。お正月だし、ちょっと大騒ぎするくらいはいいと思う。大声出ちゃうこともあるだろう。でも、暴力振るうとか、モノ壊すとか、それはダメ。酔ってようがいまいが、ダメ。というか、酔ってないときにダメなことは、酔っててもダ [続きを読む]
  • ビール飲んでるやつはバカ!!!
  • いやぁ、飲んでますよwあけましておめでとうございます(o^∇^o)ノ普段、酒って全然飲まない俺だけど、正月はなんとなく飲んでる。でも、「新年会」とか、電車でわざわざ飲みに遠くまで行ったりしない。近所で、最寄りまで人を呼んでw、歩いて帰れることを確保して飲んでる。あるいは家で。家で飲むのは安心だよね。別に、バーとかで、カッコつけなくていいし。パンツで飲めるっっw今年の正月は、これだ!!ウィスキーとか、蒸留酒は [続きを読む]
  • クリスマスに犯した罪〜絶対ダメだった〜
  • やってしまった…久しぶりに、大打撃だった。可愛い子とクリスマスイブにお出かけして、はしゃいでたんだ、俺…これ、食べちゃったよ。神座(かむくら)のラーメン。みなさん、知ってるよね?有名な、「おいしいラーメン」だ。煮卵入れて。キムチをトッピングなんかして。彼女に「ちょっとちょうだい」なんて言われて。「いいよ」なんて言って…。ぺろっと食べちゃった。こんな、麺を大量に。糖質を、大量に。普段は、「どれどれ、 [続きを読む]
  • ガストに来てます!!
  • 美味いね!!エビフライはともかく(;^_^Aハンバーグ、美味いじゃん!ロイヤルホストの黒 x 黒ハンバーグは素晴らしいけど、ガストもいける!そう、お店に来ると、「ライスセット」とか、俺はもう頼まないから、意外と安くつくんだよね。みんな、未だにバカみたいに白飯食ってるでしょ?「白いご飯が一番美味しい!」とかって。それは、「好み」じゃなくて「無知」なんだよ。ファミレス行くと、そういう分け方ができるから便利だ。 [続きを読む]
  • 糖質ゼロの焼きそばッ!!
  • 今日のお昼は、これにしてみた。糖質ゼロ、だけど、それは「麺」のことで、ソースには糖質、含まれてます(;^_^Aまぁ、それくらいはいいでしょー!小麦で作られてる普通の「麺」は、糖質だから体に悪い。これ、わかってない人には説明しなきゃならないんだけど、「糖質は、体に悪い」んだよ。「バランスよくなんでも食べるのが良い」と思い込んでる人らには、教えて上げなきゃならない。バランスよく、ということで、糖質食べてたら [続きを読む]
  • 「鶴ちゃん」とはもう呼べない仙人ムードww
  • 「アウト×デラックス」の片岡鶴太郎さんの生活、話題になってたね。ヨガと瞑想で、ガリガリに痩せてて。あれだ、野菜と果物しか食べないパターンwで、125歳まで生きるとおっしゃってる。確かに、それはあり得ると思うよ。低出力っていうか、これで激しいスポーツとかしてたら生きていけないけどw、仙人のようにあまり動かない生活で、消費カロリーの少ない生き方なら、長生きする気がする。でも、それって「健康」なの??本人が [続きを読む]
  • おじさん、あんまりふざけちゃいけねえぜ
  • 仕事で、かなりの数のおじさんたちを会うんだけどさ。50代?の方がたって、もう、「若い連中に説教したくてしょうがない」んだよね。そりゃ、ご自身の経歴と仕事に自信を持ってる、っていうのはわかるからさ。へいへい、すごいですね〜って、俺らも従うんだけど。うん、そうなんだけどさ(;^_^Aそんな、でっぷり太ったお腹を揺すりながら言われてもなぁ、っていう感じがするんだよね…w自己管理できてないっていうのが、丸わかりっ [続きを読む]
  • 食物繊維が大事だと思ってるバカwww
  • 食物繊維って、「食べた方が健康」だと思ってるでしょ?野菜を食べて、お通じが良くなってスッキリ!だと思ってるでしょ?その理由は?野菜にはビタミンとか、含んでるわけだけど、「食物繊維」って言うのは、消化も吸収もできないんだよ。だから、基本的には「そのまま出る」。その時に、腸が傷つけられていくんだ。キャベツとか大量に食べた次の日、お通じあるでしょ?あれって、「無理やり出てる」状態。水分を吸い込んだ食物繊 [続きを読む]
  • チキンラーメンアヒージョ?
  • チキンラーメンに、アヒージョが出たって。http://gigazine.net/news/20161114-nissin-chikinramen-ajillo/ちょっと、食べてみたいよね(o^∇^o)ノ味をみてみたい。麺は、全部食べないにしても…。日清チキンラーメンどんぶり チキンのアヒージョ風 98g×12個新品価格¥2,240から(2016/11/15 09:34時点)いや、なんでまとめてしか売ってないんだよ〜〜wwwそんなにいらな〜〜〜いwww!! [続きを読む]
  • 太ってる男がカッコつけてる理由は?
  • 「自分でコントロールできない」「年齢のせいで、太ってくるのはしょうがない」っていう風に、思い込んでるんだよね。でも、実際は違うんで、勉強不足、つまり「知識がない」だけなんだよ。そういう目で眺めてみると、40代、50代、ブザマな人いるね〜(笑)「貫禄」とかってことでごまかして、どーんと突き出たお腹。みっともないね、いや、その姿ってだけじゃなくて、「知識がない」ってことがだよ。で、なぜか病気がちになってき [続きを読む]