ダイジョウ部 さん プロフィール

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ダイジョウ部さん: ダイジョウ部
ハンドル名ダイジョウ部 さん
ブログタイトルダイジョウ部
ブログURLhttp://kanjyou.click
サイト紹介文機能不全家族、アダルトチルドレンなどで、社会生活がうまく送れない方を応援!
自由文機能不全家族で育ったアダルトチルドレン。
生きていくうえで生きにくさを感じ、心理学を学び、カウンセラーとなる。私たちが人間関係でつまずいたり、仕事などの社会生活がうまくいかない原因の多くは、幼児期からの育ち方が問題だと捉え、カウンセリング等によって自分自身の人生を歩むための支援を行います。カウンセリング、グループワーク、講演等を行っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供104回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2016/02/05 09:45

ダイジョウ部 さんのブログ記事

  • 悩みを解決する一番オススメな方法とは?
  • もし、悩みを解決したいなら、一番オススメな方法を今からお伝えします。 色々やってみるけど、最後にたどり着くところです。 それは『自問自答』です。 もうこれしかないんですね。いくら有能な人にアドバイスをもらった方がいいと思っても、全てをおうかがいするわけにもいかず、永遠に聞けるわけでもない。 結局のところ、『自問自答』なんです。そして、その答えを信じ続けることができるようになることができれば後で迷っ [続きを読む]
  • 今の状況が向かい風だと感じているあなたへ
  • ヨットの帆は風を受けて進む。追い風はどんどん前に進むとき。支援者も多く、何をやってもうまくいく。 向かい風は逆境。あなたを試すかのようなトラブルが続出する。大変だけど、あなたが何かをやって風を起こしているからこその向かい風。 では、追い風も向かい風もない状態は?無風。凪(なぎ)。平凡な暮らし、目立たない人。欠点もないけど長所もない。最初は良くても、誰もが途中で退屈になる、気づいて欲しくなる。 これが [続きを読む]
  • あなたが不幸な理由はコレだった?あなたを不幸にする人から離れる方法
  • あなたには無理よできっこないわ このようなアドバイスをする人が近くにいるなら、ちょっと注意が必要です。 不幸な人は不幸な人を作りたい?なぜなら、このような言葉を使う人は不幸な人で、周囲の人も不幸にしたい方がほとんどだからです。 不幸にするための第一歩は自信をなくさせることです。自分を信じられなくなることは他の誰から嫌われるよりも最悪です。だからこそ不幸な人は相手の自信をなくさせるために『あなたにはで [続きを読む]
  • 頑張りすぎて疲れてしまったあなたへ
  • どうですか?まだ努力続けていますか? 頑張りすぎてしまう人は、たぶん何が起きても頑張るのだと思うのです。 なぜなら、私がそうだから(汗 頑張りすぎてしまう人は、何が起きても頑張る嬉しいことが起きても頑張る。 ショックなことが起きても頑張る。 何もやる気が無くても頑張る。 ま、これだけ頑張っていると、きっと疲れますよね。 それでも、その先に成功が約束されていたら『頑張った甲斐があった』と喜ぶこともできるの [続きを読む]
  • ACの生きづらさの原因となる『苦労の雪だるま理論』とは?
  • あなたの生きづらさのもともとの原因は過剰適応だった?ACは幼いころに自分を否定されるなどの傷つき経験をして、自分の居場所を失った方がほとんどだと思います。 きっと『寂しさ』とか『空しさ』を感じるも、その感情を出すこともできずに我慢した、もしくは気づいてないふりをしてきた。 そのせいで、自分の感情にはとんと鈍感で扱いが雑になったのだと思います。 そのかわりなのか、周囲の人の感情にはとても敏感で、人の世 [続きを読む]
  • 『依存の文化』は 日本の脆弱なシステムだった?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 日本人の優しさの中あるもの 海外の人とお仕事をしていた時に感じたのですが、最初 海外の人は日本人の優しさを大絶賛するんですね。 でも、生活したり仕事したりしていくと、海外の方も日本人と同じような困った顔をするようになって、数ヶ月もするとお国に帰りたくなるんだな、とずっと感じていました。 私なりの見解だと、日本人に最初に感じた優しさの中に『依存』という得体の知 [続きを読む]
  • あなたは周囲に馴染めずに苦しんでいませんか?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 馴染めないのは嬉しいことです もし、あなたが周囲から馴染めないと悩んでいるなら、それはとっても嬉しいことだとこっそり喜んでください。 だって、あなたが周囲と馴染んでいるとしたら、それは良いところも悪いところも周囲と見分けるところが何もないってことと同じなんじゃないでしょうか。 これは冷静に考えるととても悲しいことなんじゃないでしょうか。 でも、あなたはなぜか [続きを読む]
  • どうしても嫌いな人から離れられないなら?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 あなたは嫌いな人がいて、離れたいけど離れられないのでしょうか? 嫌な人と一緒にいるのは辛いですよね。では、楽になれるように一緒に考えていきましょう。 まずは3つの質問をあなたにします。 3つの質問 3つの質問をします。 では、1項目づつ見ていきます。1.なぜ、離れないの? まず、1つ目ですが、なぜ嫌いなのに離れずに嫌々でも一緒にいるのか、謎ですよね。何か問題が隠され [続きを読む]
  • 覚悟を決めるとは?〜挑戦の前で踏ん切りがつかないあなたへ〜
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 あなたは今、覚悟を決める前で悩んでいるのでしょうか? 覚悟を決めようと思うくらいですから、かなり思い切った決断をしようとしているのでしょう。 誰かに告白をする。転職をする。お別れをする。 などでしょうか。 なぜ覚悟を決められないの?私たちは今までの生活に波風を立てることに対して、強い恐怖感を覚えます。 また、なぜ覚悟を決める前で悩んでいるかというと、多分その [続きを読む]
  • 『見返り求め隊』をやめたら楽になる!?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 このところワイドショーでの泥沼離婚劇の方もそうですが、私たちは多かれ少なかれ何かをしてあげた相手に対して見返りを求めてしまうことがあります。 なぜ見返りを求めるのか? なぜパートナーに対して秘密を暴露して恥をかかせるようなことをするのか、疑問視している方が多くいます。 『これは愛じゃない』と発言されている人もいました。 確かに純粋な愛ではないと思います。と [続きを読む]
  • なぜ悩みが生まれ、苦しんでしまうのか?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 なぜ悩みが生まれるのか? 私たちは誰もが悩みますが、人によっては同じ事柄に対しても、悩み方や悩む期間は違ってきます。 だから、いかにこの悩む期間を減らして、悩むきっかけも減らしていけるかが楽になれるかどうかの違いになってくるのだと思います。 まず、なぜ悩むのかというと1.嫌なことをやろうとしているから2.他人に何かを求めているから以上のどれかが必ず当てはまります [続きを読む]
  • あなたは承認欲求を卒業していますか?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 『承認欲求』からの卒業は出来ていますか? よく男性からこの『承認欲求』という言葉を聞くことが多いのですが、あなたは『承認欲求』からの卒業は出来ていますか? もちろん、卒業していないくてもOKなんです。でも、このタイトルを見てこの記事にたどり着いていただいたのなら、もしかするとあなたにとってこの『承認欲求』がお荷物になっているのかもいしれないですね。 なぜかとい [続きを読む]
  • 他人のために生きようとするのはやめよう
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 最近、ロケットを打ち上げたと小さなニュースになっていたホリエモンさんですが、彼の話は賛否はあると思いますが、経験が豊富なだけに私は面白いと思っています。 彼が東大に行った時に、自分以外の東大生の多くは『成功しないだろうな』と思ったそうです。なぜかというと、東大に入るのもその先の就職などについても、誰かの期待を叶えようとしている人が多かったからだそうです。 [続きを読む]
  • 自分の中の魔性という恐ろしい本性とどう付き合うのか?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 最近のワイドショーでは、俳優同士が泥沼離婚劇となっています。 そして、別れたくない妻のほうがユーチューブやブログなどで自分の言い分を訴えているという感じですね。 何が正しいのかなどはそれこそワイドショー番組などに任せるとして、彼女の顔や話している内容を見て感じるのは『魔性(ましょう)』という言葉です。 これが適切なのかどうかわかりませんが、私なりに『魔性』 [続きを読む]
  • 私たちの悩みや問題が解決する時とは?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 私はカウンセリングを通して、悩みを解決するお手伝いをしています。 でも、悩みを解決するというのは、問題を解決するのと同じ意味ではないと思っています。 悩みを解決 ≠ 問題を解決 これが理解できたら、あなたの悩みもすっ飛ぶかもしれません。 悩みが終わる時とは?これは以前にカウンセラーのカールロジャースの書籍からメモしたものですが、悩みが終わる時というのは人によ [続きを読む]
  • 苦手なあの人と距離を置くためのシンプルすぎる方法
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 距離を置く。 よく聞きますが、距離を置くってけっこう難しいことだと思いませんか? 距離を置くことが難しい人特に、距離を置くことが難しい人は、人間関係を苦手だと捉えていることが多いです。 でも、寂しい時や不安な時は一人でいることが辛くなって人を求めることがあります。 そこで同じような距離を持てない人とご縁を結んでしまうことも多いので、お互いがお互いに距離を読め [続きを読む]
  • あなたの感情がマヒした理由とは?〜今こそ復活のチャンス!〜
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 あなたは、自分の感情がマヒしていると感じているのでしょうか? あなたの感情がマヒした理由 麻痺(まひ、痲痹とも)とは、一般的には、四肢などが完全に機能を喪失していることや、感覚が鈍って、もしくは完全に失われた状態を指す。比喩的に使われることも多く、「金銭感覚が麻痺する」「交通麻痺(=極度の交通渋滞や災害等により、道路機能が失われること)」などの用例がある。 [続きを読む]
  • ご機嫌に生きようよ?!元ヤンキー先生!
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 ヤンキー先生!死んだ魚の目をしてますよ! って、彼はどうしちゃったんでしょう? スピリチュアリストの江原啓之氏(52)が、14日放送のTOKYO MXテレビ「5時に夢中!」(月〜金曜・後5時)で、義家弘介文科副大臣(46)の発言に「かつての義家先生はどこに行かれたのか」と苦言を呈した。 (ここからは江原さんから義家弘介文科副大臣へのメッセージ) 義家先生、議 [続きを読む]
  • 「孤独死の何が悪い」江原啓之氏の意見について
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 孤独死について江原さんが面白い意見を展開されています。 TOKYO MXの人気情報番組『5時に夢中!』でコメンテーターをつとめるスピリチュアカウンセラー・江原啓之(52)が5月31日、「孤独死の何が悪い?」「人は死ぬときはひとり」と持論を展開した。 「NHKが悪い。孤独死、孤独死って(ドキュメント番組などで煽りすぎ)」と口を開いた。 「一人で死んではいけないんでしょうか?  [続きを読む]
  • あなたの問題が解決しない理由とは?〜隠れた期待に気付こう〜
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 あなたの抱える解決しない問題とは何でしょうか? パートナーとの関係? 友達やグループ内の関係? お仕事?もしくは職場の人間関係? 親子の関係? 老後や人生のこと? いろいろありますが、どれも人との関係は切り離すことはできませんね。 また、このように悩みが出てきた時に、私たちがついついやってしまうのは、問題の周りを解決しようとグルグルしてしまうこと。つまり、他人 [続きを読む]
  • 自分を愛するとは?自分を幸せにするとは?
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 自分を愛するとか、まずは自分を幸せにするって私もよく書きますけど、この意味がよくわからないってことあると思います。 今日はこのことについて考えてみたいと思います。 幸せってなーんだ? きっと、幸せって、幸せになって気がつくだけのことだと思います。 『あれ?私、何か幸せ♪』と。 そして、幸せになるとごく自然に、自分も認められるようになるし、他者にも優しくなれる [続きを読む]
  • 執着を手放す前にまず考えたい大切なポイント
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 よく手放すとラクになるとか、新たに入ってくるなどと言われますが、あなたもこのタイトルが気になったのであれば、きっといま何かを手放す必要性を感じているはず。 どうですか? 手放しませんか? ・・・ちょっと結論が早すぎますね。 でも、こうやって悩んでいる間にも、確実にあなたの時間は流れているし、手放せない相手も息苦しさを感じながらも時間は流れているはずです。 そ [続きを読む]
  • あなたは有言実行してますか?自分を変えられない人の共通点
  • こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。こうなりたい、変わりたいって口だけで言ってるんだけど、なんだかんだと理由をつけて先延ばしにしてしまうことはよくありますよね?でも、中にはさっと行動に移してしまう有言実行の人もいる。この違いは一体何なんでしょうか?変われないには2種類の理由がある?!変われない、有言実行できない人には、2種類の理由があると考えています。本当に変えたくて変えられない人と、本当は [続きを読む]