フラクタル心理カウンセラー鎌田早穂子 さん プロフィール

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フラクタル心理カウンセラー鎌田早穂子さん: フラクタル心理学『もっと愛されて、もっと輝く私に』
ハンドル名フラクタル心理カウンセラー鎌田早穂子 さん
ブログタイトルフラクタル心理学『もっと愛されて、もっと輝く私に』
ブログURLhttp://ameblo.jp/sahoko-kamada/
サイト紹介文理想のパートナーシップも仕事も叶える!フラクタル心理学でもっと愛されて、もっと輝く私に
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供218回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2016/02/05 18:57

フラクタル心理カウンセラー鎌田早穂子 さんのブログ記事

  • タイムラグを楽しむ
  • ● タイムラグを楽しむこんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。思考は溜まると現実化します。叶った時の感覚感情、それが溜まると結果的に現実化しています。時間差はどうしても生じます。生まれた後からこの時間差、タイムラグができたんです。あなたの願いが叶ってないとしたら叶った時の感覚感情が途中で異なった方向へ向いているのかもしれません。例えば幸せになりたい!という願いであれば未来に叶った感覚感情、 [続きを読む]
  • もっともっと自分を好きになる
  • ● もっともっと自分を好きになるこんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。あなたはご自身のこれ好きっていうものいくつ持っていますか?そういもの、たくさん知ってますか?幸せな人は好きなもの自分を幸せにするものにいっぱい時間を費やしています。もっと自分を好きになりたい時、ぜひもっとご自分の好きや幸せを感じるものをたくさんたくさん揃えてみてくださいね!ポイントは自分で自分を幸せにできるものここには [続きを読む]
  • 内側が変わると世界は変わる
  • ● 内側が変わると世界は変わる こんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 あなたは何かを叶えたいとして切に切に願っているものがあるとしてそれがたとえ今、現実的にはまだ叶っていなくてもあなたの内側が変わっていたらOK!内側っていうのは普段の考えていることだったり心で感じる感情や思いだったり身体で感じる感覚のこと。 その感覚感情が一定を超えた時その思考が溜まったら必ず外側へ投影されていく。 だか [続きを読む]
  • 考え過ぎて攻撃してない?
  • ● 考え過ぎて攻撃してない? こんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 ご相談をうけていると考え過ぎで勝手に相手を攻撃しているなぁっていうことよくあります。 相手のとった行動に、「絶対にこうに違いない」「私のことこう思っているに違いない」「いや、私のこと嫌いに違いない」 こう思っている時は言っている本人が攻撃された!と思っているのですが、それは思っているだけで、実際相手は攻撃なんてしてない [続きを読む]
  • 不安や恐れとは
  • ● 不安や恐れとは こんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 不安や恐れ、誰でも持っているものなのですが大きすぎると動けなくなってしまいますよね。 解決したいときって理由を知りたいですよね。そうすると解決の道がぱっとできそうだから。 実際、知ると道ができます。 不安や恐れって逆の立場を知らなかったり相手の立場やその行動をとった理由を想像できなかったりするから出てくるものです。 不透明だから [続きを読む]
  • 既にあるものをちゃんと見る
  • ● 既にあるものをちゃんと見る こんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 人は悩むときないない、って考えているものです。 ・お金がない・いい出会いがない・〇〇してくれない こう思っている時は子どもの心の状態です。 この子供の心の状態を大人の心にしていくには 「本当にないのだろうか??」 そう、考えてみましょう。 今あるものをしっかりとみていくあるとしたら?って考えていくからしっかりとあるも [続きを読む]
  • まず自分
  • ● まず自分 こんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 つい人のことを優先してしまったりつい人のことを考え過ぎてしまったり そういう時は自分へ意識を向ける時間を意識的に持ちましょう。 自分が幸せでないと人を幸せにすることなんてできないですからね。 むしろ自分が満たされてない分だけ他人に求めてしまうんですよね。 自分に意識を向けるのはわがままではりません。 自分で自分を育む意味での自分の思 [続きを読む]
  • あなたを幸せにするのは
  • ● あなたを幸せにするのは こんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 現象から心理をみる心の仕組みを知ると『あなたを幸せにするのはあなた自身』というのがすごくすごく納得できてくるものです。 知ったあとは自分で自分を幸せにする力をどんどん育てていくどんどん磨いていく 本当にとってもシンプル。 その育てたもの、磨いた力は最初は自分に向けたものでも今度は自分を超えて周りへ波及していきます。 た [続きを読む]
  • 「弱い自分を演じて 保護を得ようとしていた!」
  • ● 「弱い自分を演じて 保護を得ようとしていた!」 こんにちはフラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 先日、フラクタル心理学マスターコース入門講座を開催しました。 講座の理論とご自身のがピタッと重なるとき「そうだったのかぁ」と腑に落ちてきます。 今回のご受講生様は「どうしても抜けられないネガティブになってしまう自分」の原因が分かり、スッキリされたようですです [続きを読む]
  • 「愛」の意味合い
  • ● 「愛」の意味合い こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 「自分を愛せよ。」 夢を叶えたり、幸せを実感するのに自分を愛するということが大切なことは分かっているという方もたくさんいると思います。 しかし、自分を愛するという、 この「愛」というものがご自身の中でどういう意味合いをもっているのか定義になっているのかで 夢を叶えられるのかどうか、 [続きを読む]
  • 本心から感じる情熱の方向へ
  • ● 本心から感じる情熱の方向へ こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 自分で自分のことを大切にしていないとき 「こんなもんでいっか」「まぁ、これくらいか」 無意識にこの程度の自分扱いをしていたりいます。 それが積み重なるとやっぱりそのように扱われる。 会社でも家族からも。そしてその扱いに腹を立てる、もしくはあきらめる。 こういうとき、心に潤い [続きを読む]
  • 「ダメな自分を知るのが怖い」?
  • ● 「ダメな自分を知るのが怖い」? こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 フラクタル心理学の体験会を開催しているとたまに受講生さまから 「自分を知るのが怖いです」 と、仰る方がいます。 そう思うときもありますよねぇ^^ この言葉は「ダメな自分を知るのが怖い」そのように感じているのかもしれません。 ダメな自分、私自身も見たくな [続きを読む]
  • たった5%だから、これからいくらでも!
  • ● たった5%だから、これからいくらでも! こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 ここは何度でも何度でも繰り返したいところです。「私たちが認識できている意識はたった5%」 たった5%でいろいろなものごとを「どうせこうだろう」「きっとこうにちがいない」そう、決めてかかっていたりします。 幼い意識は身体が大人になっていても持ち続けています。 でもそれは錯覚。そ [続きを読む]
  • いくつになっても『愛と美』は手に入れられる
  • ● いくつになっても『愛と美』は手に入れられるこんにちは、フラクタル心理学講師の、鎌田早穂子です。 今、たくさんの女性の方に向けて、フラクタル心理学をベースとした『愛と美』を手に入れるための講座を開催しています。 フラクタル心理学にご興味がある方、女性にとっての永遠テーマ^^「愛と美」を手にすることにについてご興味がある方、ぜひご覧くださいませ。 ★詳しくはこちら&nb [続きを読む]
  • 夢でもなんでも、書き出してみましょう!
  • ● 夢でもなんでも、書き出してみましょう! こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 梅雨入りしましたね。先日、愛犬との散歩でずぶ濡れになりました^^ 「こうなったらいいなぁ」とか「こうしたいなぁ、やってみたいなぁ」という思いを文字に書きお越しされていますか^^? 結構、頭の中で思い描いているものって書きだすと、わーっと進んだりします。書きだすことでより決意 [続きを読む]
  • 言い訳やめてみる^ ^
  • ● 言い訳をやめてみる^ ^こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。前に進みたいならとにかく言い訳をやめてみる^ ^迷うのをやめてみる。何かをしようというとき、決めるとき、いろいろとあーかな、こーかな自分のなかでいろいろとうるさいものです。それもいいときもあるのですが、言い訳になってるなら言い訳をいうのをやめてみる。素直に正直に掴みたいものにまっすぐに。できる自分になりたいなら言い訳せずなは目 [続きを読む]
  • 「そうか!じゃこうすればいいんだ!」と 希望が見える
  • ● 「そうか!じゃこうすればいいんだ!」と 希望が見える こんにちは、フラクタル心理学講師 鎌田早穂子です。 今日はフラクタル心理学マスターコース体験会を開催しておりました。テーマは「愛と美を手に入れるたった3つのコツ」^^ 今日お越しいただいた方は、1時間たったころに、表情がハッと変化して大きなお気づきを得られたようでした。 フラクタル心理学は学んでいくと、いろいろと謎が解 [続きを読む]
  • 「そうか!じゃこうすればいいんだ!」と 希望が見える
  • ● 「そうか!じゃこうすればいいんだ!」と 希望が見える こんにちは、フラクタル心理学講師 鎌田早穂子です。 今日はフラクタル心理学マスターコース体験会を開催しておりました。テーマは「愛と美を手に入れるたった3つのコツ」^^ 今日お越しいただいた方は、1時間たったころに、表情がハッと変化して大きなお気づきを得られたようでした。 フラクタル心理学は学んでいくと、いろいろと謎が解 [続きを読む]
  • 新しいことにチャレンジするときの怖さを解消するヒント
  • ● 新しいことにチャレンジするときの怖さを解消するヒントこんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。この時期、とても気持ちのいい季節ですね!わたしは犬を飼っているのですが、散歩が大好きで、この季節の散歩はほんとうに気持ちがよくて、2、3時間歩くときもあります^^さて、先日ふと、ちょうど一年前、この愛犬との散歩で、「わたしの思考の投影」、そして「思考修正をしたプロセス」を思い出しました。今日 [続きを読む]
  • ちゃんと自分を認めましょう、褒めましょう
  • ● ちゃんと自分を認めましょう、褒めましょう こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 みなさんは、自分で自分のことをちゃんと認めて、褒めていらっしゃいますか? わたしは結構、苦手でした。今も意識しないと、ついネガティブなドツボにはまってしまいますが、 「人に認めてもらおう、褒めてもらおうとしないで、自分で自分のことを認めて、褒めて評価をしなさい [続きを読む]
  • 一日の感情の割合
  • ● 一日の感情の割合 こんにちは、フラクタル心理カウンセラー、鎌田早穂子です。 皆さんは一日の感情の割合って、どんな感じですか? 叶えたい大きな目標をかなえた時の感情と同じ感情を感じているかどうか、そこが分かれ目です。 幸せになりたいならば、幸せって感じる感覚感情を多くするように、行動、心を訓練してそのようにしていく。 ネガティブに感じている時が多い時 [続きを読む]
  • 意識して静寂の時間をもつ
  • ● 意識して静寂の時間をもつ こんにちは、フラクタル心理学講師、鎌田早穂子です。 皆さんは1日の中で、静かに自分の感じていることを確認する時間、持っていますか? そういう時間をもって、自分がいったい何を考えているのか、何を望んでいるのか、何を感じたいのか、自問自答することはお勧めです。 認めて欲しい、大切にしてほしい、 そういう思いがあるとき [続きを読む]
  • 自分を愛せる人は否定でなく、受け容れる
  • ● 自分を愛せる人は否定でなく、受け容れる こんにちは、フラクタル心理カウンセラー、鎌田早穂子です。 自分を愛せる人って、どんな人かなぁと考えていたのですが、やっぱりこれかなと思ったことを書きます。 それは、「否定」だけじゃなくて、 「否定」していることに気が付いて、それ自体を「受け容れる」人かなと。 まだ感情的で子供の脳が多い時、瞬発的に「これイヤ!これじ [続きを読む]
  • “自分好き”ですか?
  • ● “自分好き”ですか? こんにちは、フラクタル心理カウンセラー、鎌田早穂子です。 自分を責めている時って、結構、自分嫌いになっている時間が多いものです。 自分を好きな人は、自分を責める、ということはあまりしません。 もし、自分を責めているようでしたら、どうか自分を嫌いにならないで。 とは言っても、「理想通り(ご自身の中での完璧像)でないと好きになれな [続きを読む]
  • バランスが取れる自分になると幸せになる
  • ● バランスが取れる自分になると幸せになる こんにちは、フラクタル心理カウンセラー、鎌田早穂子です。 人って極端な考え方や行動をしているとき、バランスが取れていないことに気が付いていないものです。 もし、人生に悶々としていたら、極点な考え方をしていないか、極端に同じことをやり過ぎていないか、極端にネガティブに考え過ぎていないか、 自分自身でチェックしてみてくださいね。& [続きを読む]