小鳩かな さん プロフィール

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小鳩かなさん: 発達障害コミュニティー
ハンドル名小鳩かな さん
ブログタイトル発達障害コミュニティー
ブログURLhttp://ameblo.jp/hattatsushougaicommunity/
サイト紹介文広汎性発達障害を抱えた私の実体験ストーリー 大人なのになんでできないの?そんな疑問にお答えします
自由文管理人の小鳩かなです。
私には広汎性発達障害という障害があります。
目には見えませんが産まれつきの障害です。
※ADHDとアスペルガー症候群の傾向が強い
空気が読めず人との距離感が解らないので、子供時代から今に至るまで人間関係上手くいかない事ばかり。
一般的によく知られていない障害なので、皆さんに知って頂きたく、ブログで情報発信中!
同じように悩む人が1人でも減ればと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2016/02/05 20:35

小鳩かな さんのブログ記事

  • 子育ての負担はお母さんに集中しがち
  • 皆さんこんにちは発達障害コミュニティーの小鳩ですただでさえ子育ては大変ですが、お子さんが発達障害を抱えていると更に大変ですよね。いろいろな家庭がありますが、一般的に子育ての負担はお母さんに集中しがちですよね。お子さんが発達障害を抱えるがゆえにお母さんが困り果ててしまい、1人で悩んでしまったり。その結果、疲れきって、愛情を注げなくなって虐待してしまうケースも…イライラする時は「あぁ、私ちょっと疲れて [続きを読む]
  • 思春期になると問題が起こりやすい
  • 皆さんこんにちは発達障害コミュニティーの小鳩です 男の子は、幼児期から発達障害の特徴が見られますが、女の子は特徴の現れ方が男の子とは違うため、周囲に気づいてもらえず、見過ごされる事がしばしばまた、発達障害の専門医がいない病院を受診すると、別の診断をされてしまうケースも・・・更に、思春期までに発達障害に対し適切な対応がされていないと、鬱の傾向になってしまう恐れも・・・えらいこっちゃ「って、…私 [続きを読む]
  • セルフエスティーム(自己肯定感)を高めよう
  • 発達障害コミュニティーの小鳩です(*^-^*)!今日は「セルフエスティーム(自己肯定感)を高めよう」ってタイトルでイラストと文章を書いてみましたが そもそも「セルフエスティーム」ってなんやねん?「自己肯定感」ってなんやねん?難しい言葉を並べるな〜(゚д゚)!と、思われた方のためにかみ砕いていうと 「自分を愛する気持ち」「自分を尊重する気持ち」「自分を好きだと思う気持ち」 って感じですね セル [続きを読む]
  • 発達障害の男女比は、ほぼ同率
  • 発達障害コミュニティーの小鳩です 皆さんは、発達障害は男性の方が多いと思いますか 以前は、男の子に多いと言われていましたが、決してそうではないようです。 最近では発達障害の男女比は、それほど大きくないのではないかと言われています。※ASD(自閉症スペクトラム)は男3:女1。 男女比がほぼ同率にも関わらず、なぜ男性の方が多いと思われるのでしょうか その理由の一つは、男性の方が発達障害 [続きを読む]
  • 2017年の抱負
  • 明けましておめでとうございます新春を迎え皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。2017年も発達障害に関する情報を皆様にお届けしたいと思います(*^-^*)特に、女性や子供の発達障害についてお話ししたいです。一緒にお悩み解決しましょう☆笑顔溢れる一年にしましょう☆本年もどうぞよろしくお願い申し上げます!平成29年元旦 発達障害コミュニティー管理人 小鳩 かな [続きを読む]
  • おススメの本
  • 発達障害コミュニティーの小鳩です 今日は、自分へのクリスマスプレゼントとしてこの2冊を買っちゃいました〜 私、とっくの昔に思春期過ぎちゃってますけどね(笑) 読んでいるうちに 「あぁ〜、あの時の自分はこの症状がでていたのかなぁ」 とか 「なるほど、こう気を付けなきゃいけないのか」 なんて思いました。 女性の発達障害は、男性の発達障害以上に理解されにくい※なんて [続きを読む]
  • ウイリアム・ジェームス
  • 発達障害コミュニティーの小鳩です発達障害は、生活において様々な困難をもたらし、特に言語、移動、学習、セルフヘルプ(自助)、自立生活などでハンディとなるとされています。発達障害があると、みんなが日常生活であたりまえのようにできている事が、なかなかできないんですよね。でも、あきらめてしまったらそこで終わりですできて当たり前の事を習慣化するためには、まず「自分は変わりたい」という心を持たないと実現でき [続きを読む]
  • 発達障害の症状は千差万別です!
  • 発達障害コミュニティーの小鳩ですいつもご覧いただきありがとうございます 時折、私の投稿内容に対して「私は発達障害だけど、こんな症状ないなぁ」とか「発達障害者に限った内容じゃないでしょ」とかツッコミが入るのですが… 総称して「発達障害」とよばれますが、あらわれる症状は千差万別です。広汎性発達障害(自閉症スペクトラム)やアスペルガー、学習障害(LD)、注意欠陥・多動性障害(ADHD)も発達障害に入 [続きを読む]
  • ダブルブッキング、トリプルブッキングが多い
  • 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。ADHDの人ってスケジュール管理が苦手ですよね先にいれた予定を忘れちゃったり・・・衝動的に、予定を入れちゃったり・・・ 今日は、それにちなんだエピソード えりな「今回の『食事会事件』、小鳩ちゃんに話したら〜?ネタ提供になるよ」 かおり「はわわわわ私の勘違で約束の日にダブルブッキングしてしまいましたスケジュール管理、気をつけよう」 こばと「久々のネ [続きを読む]
  • 片づけ方が分からないAHDHにペルパーの家事援助!
  • 皆さんこんにちは 発達障害コミュニティーです 片付けが出来ないor苦手な皆さんに まずして頂きたい事は 「物を捨てる、減らす」 です。 物が少なければ、スッキリして見えるのです そんな当たり前の事に私が気付いたのが 今年に入ってからですねー(笑) 3月頃からプロに家のお片づけをお願いし 1階がキレイになり 昨日、2階の一部がキレイになりました 物が少なくても生きていける、むしろ快適に! と気づいてから私がした事は 45 [続きを読む]
  • メルトダウン=発達障害者のパニック発作
  • 皆さんこんにちはヾ(@°▽°@)ノ 発達障害コミュニティーです 【メルトダウン=発達障害者のパニック発作】 発達障害者が感情をコントロールできなくなる事を パニックや「メルトダウン」といいます。 ※パニック障害ではない。 発達障害者は音や光などの情報が多すぎたり、強いストレスにさらされたりすると、突然感情がダウン(爆発)する事があります。 「脳」が情報を処理しきれなくなる為、今ある感情をどうしていいか分か [続きを読む]
  • 感覚や刺激を処理できない(大人編)
  • 皆さんこんにちはヾ(@°▽°@)ノ 発達障害コミュニティーです 広汎性発達障害の人は感覚や刺激をうまく処理できない... これは子供に限った話ではありません。 今日は、大人の当事者の方がパニック(メルトダウン)になった時の対処法を私のわかる範囲でお話ししますね(*^-^*) 感情がわーってなってきたら、静かな場所に移動して、一人で休みましょう。 (周囲の人の声かけで、パニックが長引く事があります) ・隠れて泣く ・ぬ [続きを読む]
  • 感覚や刺激を処理できない(サポート編)
  • 皆さんこんにちは発達障害コミュニティーです。広汎性発達障害があると、感覚や刺激をうまく処理できないのですがどのようにサポートすればいいのかについて、私のわかる範囲で説明しますね(*^-^*)感覚過敏に対して…・苦手な感覚や刺激から遠ざけ対処法を教える。対処法の例…・一人になれる空間を作る・静かな場所へ連れて行く・お気に入りの物を準備するなど保護者の対策は…・感覚や刺激について「好きな物」「嫌いな物」の情 [続きを読む]
  • 感覚や刺激を処理できない
  • 皆さんこんにちは 発達障害コミュニティーです 発達障害は遺伝的要因の方が、環境要因より強く影響していると言われていますが、1人が発達障害でも、兄弟全員がなるわけではありません。 自分の兄弟(以下、さな)は、人付き合いが上手で、片付けも上手で、明るくて人気者… 「さなちゃんとかなちゃんって、正反対だよね」 正直嫌になります。 さて、今日は小学生の頃のエピソード ある日、さなが大勢の友人を連れ帰ってきた。 な [続きを読む]
  • 「知ってもらう事」の大切さ
  • 皆さんこんにちは 発達障害コミュニティーの小鳩です。 皆さんが「発達障害」を初めて聞いたのはいつでしたか 私の場合は、テレビ番組でした。 私の家族は、私から知りました。 母も同じテレビ番組を見ていましたが、 それほど良く理解していなかったので 「あら〜。 世の中には障害で片付けられない人がいるのねー まぁうちも散らかってるけど(笑)」 くらいの認識しか持てず、私に当てはまるとは思いもしなかったようです。 まず [続きを読む]
  • セカンド・オピニオンのすすめ
  • 皆さんこんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 今日はセカンド・オピニオンについて! 『え?治療法ないの?』 私が発達障害者支援センターから紹介してもらい 診断を受けた病院の医師はこう言いました。 「障害だから治りませんし治す治療はないんですよ。 それに、今までも普通に仕事して生活できてるんですよね?」 その言葉を聞いて、本当に絶望しました。 『普通じゃないよ、普通じゃないから困ってるんだよ。 [続きを読む]
  • 小鳩の症状
  • 皆さんこんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 発達障害で精神障害者の手帳をとって 半年ほど前からヘルパーさんに家事支援を お願いしているのですが キッチンとリビングダイニングは基本 常にキレイな状態になっています。 一人で片づけた寝室は 見事にリバウンドしてしまいましたが、 来月支援員さんに入って貰って片づけます。 定位置を決めてもらった場所はキレイだし床や階段や机には物を置かないルールがあ [続きを読む]
  • 友人の作り方・・・?
  • 皆さんこんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 基本的にボッチな私ですが、友人はいます。 ちなみに私は極端に人見知りなので、プライベートで誰かと関わることはほとんどありません。 かおりと5年程の付き合いになったある日 紹介したい友人(幼馴染)がいると言われたのですが 当時の私の心境は 『え?なんで?もしかして…かおり…  私と2人で遊ぶのが嫌になったとか?』 『そもそも、その幼馴染ってなんで   [続きを読む]
  • ガールズトークが苦手
  • 皆さんこんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 私は同世代の女性との会話が苦手です。 女性は「楽しい時間を共有するため」におしゃべりをしていることが多いので、ほとんどの場合「結論がない話」が永遠に続きます(笑) しかし、私のようなアスペルガーの女性にとっては「興味のない話を延々と聞かされる」ことは苦痛でしかありません(;´∀`) 結構悩んでた時期もありました(´・ω・`) えぇ(゚Д゚;)?そんな事で [続きを読む]
  • 運転しながら人と会話をするのは苦手
  • 皆さんこんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 私は運転中に同乗者に話しかけられると目的地を通過してしまう事がよくあります。 会話に集中すると危ないので、運転中は話しかけられても半分しか聞いてないです。 発達障害の方が運転する時の特徴で私が当てはまると思ったのは下記の項目です。 ○運転しながら人と会話をするのは苦手 ○運転中にほかのことを考えてしまう ○臨機応変な対応ができない ○車をよくぶ [続きを読む]
  • 第2回オフ会に参加してくださった皆様ありがとうございました。
  • 皆さん、こんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 7月3日(日)に開催された第2回オフ会に参加してくださった皆様ありがとうございました。 今回は私を含め9名の参加でした。うち、6名の方が診断済の発達障害者の方でした。 グレーゾーンと呼ばれる診断名のつかない程、軽度の方もいらっしゃいました。 ただ、軽度でも問題がないわけではないんです。 皆さんそれぞれ大なり小なり困っている事があるんだなぁと お話 [続きを読む]
  • NPO法人どんぐりはうす
  • 皆さん、こんにちは!発達障害コミュニティーの小鳩かなです。昨日、町議会議員さんの紹介で「NPO法人特定非営利活動法人 どんぐりはうす」へ行って来ました(*´▽`*)!どんぐりはうすさんとは?①地域のなかで安心して活動出来る場の少ない障害のある子どもたちに、仲間と安全で豊かな放課後を過ごせる場を提供する②親も安心して働き生活することができるよう貢献する③地域社会への福祉に関する知識の普及に努める④障害のあ [続きを読む]
  • 発達障害者支援センター・・・遠いねん( ;∀;)!
  • 皆さん、こんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 和歌山県の発達障害者支援センター「ポラリス」さんは・橋本保健所・御坊保健所・新宮保健所・新宮保健所・串本支所で、巡回相談を実施しています。 和歌山には田辺市という大きな市があるのですが なぜか巡回相談ではスルー(´・ω・`) 疑問に思ったので、主治医の先生に質問してきました。 【小鳩】どうして田辺市は「巡回相談エリア」に入ってないんでしょ [続きを読む]
  • 家の近くにも発達障害の相談所を作ってほしい〜!
  • ブログネタ:家の近くにできたらうれしいもの 参加中皆さん、こんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 私事ですが、本日20代最後の年になりました〜! 誕生日に何してたかって…? 明日、家事ペルパーさんが来るのでお家の片づけです(笑) (それだけじゃないですけどね) さて、今日は町議会議員さんに会いに行って来ました。 発達障害とは別件で用事があったのですが ついでに紀南にいる大人の発達障害者の方の [続きを読む]
  • 繊細で傷付きやすい
  • 皆さん、こんにちは! 発達障害コミュニティーの小鳩かなです。 発達障害者の中には、こんな人がいます。・感受性がとても強い人・否定的な言葉にとても敏感な人私もそうです。 私は、あきとに「お前とは合わない」と言われた時に深〜く傷つきました。 もう「自分を完全に否定された」と思い、ものすごく落ち込みました(;´∀`) あぁ、またやってしまった。 また大切な友達を失ってしまった。 そう思いました。 なんとかしたいと [続きを読む]