ほくと さん プロフィール

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ほくとさん: ダイエットできる?
ハンドル名ほくと さん
ブログタイトルダイエットできる?
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/hokutoga/
サイト紹介文中性脂肪が1000越え‼ヤバイですよ。
自由文ダイエットしなきゃなーなんて思いつつ、まったりの生活ができグダグタしてる間に何もかも緩んだ。あちらこちらにガタがきて生活習慣も見直さないとなー。あれもこれも…
健康な身体を作りも目指しますよ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供326回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2016/02/09 16:56

ほくと さんのブログ記事

  • ルーターだって⁈
  • スマホのWi-fiが繋がらないままです。Wi-fiじゃなくてもネットは見えるんですが、スマホが不安定ってのは、かなり気になって 助けてdocomo〜電話回答は ルーターかアプリが原因ではないかと。で、Wi-fi繋がるお店に行って試したら ぱっかと扇が開いてる。タブレットやパソコンは繋がっているのにと、家のルーターを眺める。取説もないし、ググると十年以上経っていた。光回線前からのものだったけど、ネット環境の中でかなりのお年 [続きを読む]
  • 新しいパソコン
  • データー引っ越し中にて、、、あわあしている。が、しかし、スマホのWifiが繋がらない。もっとあわあわ 見えない電波たちよ!荒ぶってる? もしや、体重計も壊れたのか?って言いたいけどあーきっと現実。焼き鳥屋さんに行ったのだけど、写真が消えてしまった。どこを探しても見つからない。なんて日だ!!体重 47.7kg体脂肪 26.3% [続きを読む]
  • お墓参り
  • お彼岸日和でした。あー(;´Д`) 花粉症でなければ、暖かい陽射しにほっこりしたでしょうが。車でちょっと遠出のドライブとなりましたが ポケポケしながらボール集め、モールへと逃げ込みました。( 子供か 笑 ) 夕食ちょっとお値段高いですが、割烹料理のお店にいきました。山菜天ぷらをおかわりしちゃうほど 美味しかった。春の舌鼓で満足な日でありました。体重 47.0kg体脂肪 25.8% [続きを読む]
  • デコポン
  • 今日はデコポンせとかが残っているのに、届いてしまいました。最近 ダイエットとblogになっていませんね。46.8kgのまま変動ありません。停滞期って言いたいのですが減らす努力してないんです。この時期は本当にダメ人間です。ひきこもり過ぎで 万歩計も1500くらいしかなくちょっと動かねばと 重い腰をよっこらしょ。外出の苦痛は和らぐと思いメントールマスクして出かけたのですが、はじめは鼻がスースーして呼吸が楽だわ と [続きを読む]
  • 当選はなんでも嬉しい
  • 身に覚えのない荷物が届き ??? 差出人はアンケートの会社。箱を開けてみると Canonからでした。 年末にプリンターインクを買った時 写真用紙も付いていたんです。その写真用紙の中にアンケートようのURLがあって 忙しい時ってやらなくてもいい事をやりたくなるという面倒な性格。いつもメールには10件近くアンケートがくるんですが、気がのらないと削除!削除!しちゃってるのに どれどれと休憩しながら答えた覚えがありま [続きを読む]
  • 920
  • いつ頃からだったか 給湯器のリモコンが点滅していました。電源でも落ちて 時間合わせの点滅かと思っていたんです。 920 を 9:20 と思ってて、時計合わせのボタンがききません。で、よーーくみると : がない。920?エラー番号? ググってみると 中和器をそろそろ交換ですよ ってお知らせで930になると完全に故障らしい。まだまだ寒いこの時期に お湯が出なくなったら大変だ もう すぐにサービ [続きを読む]
  • DIYの基礎のネジネジ
  • 娘が 「 何か作りたい!」何かってなに??? DIYでベランダに棚とか、、、まだ引っ越しの段ボール残ってるし、やらなきゃいけない事が多いというのにねヽ(´o`;一人暮らしの部屋ってサイトを見つけたらしく、簡単に出来るらしいから。100均で鉢を乗せる棚とか、隙間家具とか スノコでできるんだよ〜 ドライバー1つ持っていないのに目標高過ぎです。ノコギリとかトンカチの前にネジネジだけで出来る物を ビ [続きを読む]
  • ホワイトデー
  • ホワイトデーの分といって、息子から貰った焼き菓子 太るではないかと!と言いながら 実は嬉しい母です。反抗期 ? 何考えてるかわからない ? しっかりしてくれ ? まぁなんとかやってるかなここまでくるのが長かったのか短かったのか、、、まだまだ自立できてないので、これからもヤキモキするんでしょうね。そんな息子は お昼まで寝ていて、バイトに遅れるーーと慌てて新幹線で帰りました。子供がいるとついつい食べ過ぎて [続きを読む]
  • 呑んじゃったし。
  • 息子と娘が帰ってきたのは 今日の打ち合わせの為です。法務局やら銀行やら、あっちこっちでそれぞれ打ち合わせ。娘は自分の仕事を終えて、追いコンの為帰り息子はワインとおつまみ買ってきて「呑もうぜ〜」只今、昨日のキムチ鍋にこんにゃく麺入れて 〆中です。 体重 46.8kg体脂肪 25.7% [続きを読む]
  • 男組 女組
  • 息子と娘が帰ってきました。お土産とか沢山で、あ"あ"あ" りがとうございます。停滞期から上昇しそうで怖いんですが、しっかり私の分のフロマージュも残してくれてます。好物の「きんつば」なんかもあったりして、ダイエット放棄しそうです。が、一番食事に気をつけないといけない夫がですね、子供達が帰ってくると肉!御大層な鉄板焼きのお店を予約していたんです。昨日の鶏肉で味覚音痴になった私に 霜降りなんぞちょい恐ろしや [続きを読む]
  • 5と6の感覚
  • 東日本大震災から昨年 5年も経ったのかと思いましたが今年 6年と聞くとまだまだ復興の道が長く遠くに感じます。私だけの感じ方なのでしょうか 震災に遭われた方が少しでも 幸が多くなる様に願ってます。 今日は猫達のシャンプー しました。年末に猫洗いでギックリ腰になってしまったのでかなり慎重に シャカシャカ やぁ時間がかかりました。やっぱり腰が 悲鳴あ [続きを読む]
  • 誕生日
  • 毎年 誕生日が早く感じがします。が、夫は昨日からウキウキです。えーそうです夫の誕生日です。朝から 息子と娘からLINEが届かないと うじうじ しているので 優しい私がこっそり 「 君達 忘れていないか?誕プレ用意してあるか? 」 と催促し 夕方やっと息子から。娘は薄情にもスタンプ3つだけ。と、まぁまぁ満足気 夜は鉄板焼きに行きたいと言っていましたが、この味覚音痴の時期に勿体無いから延期しても [続きを読む]
  • ぐつぐつは卓上コンロで
  • 昼間 ほちょ暖かいかなっと思ったら 夕方からぐっと冷え込むこんな日に丁度いいものがあるんです。 ?? 娘の金沢のお土産大根とこんにゃく、ソーセージを足せば十分でしょ。それから ?? やっとみつけました ブロッコリースプラウトなんだか小さいけど スーパー ってついている。おでんなので、ずっとグツグツしてるので 換気扇もゴーゴー花粉も部屋に一杯招いて 目がパンパン 外より多いんじゃないかと、、、ブロッ [続きを読む]
  • 男前な段ボールと主婦のサガ
  • せとかが届きました。男前すぎるブラックの段ボール箱がとても素敵 いやーテンションあげてみましたが 実は花粉でダウンです。何もしたくなくて 録画映画を3本を観る アイアムアヒーロー 大泉洋なので笑えるかと思ったら グロいのなんの 殿、利息でござる 羽生君の台詞多くて役者としてもやっていけるじゃん 家族はつらいよ 東京家族に続き同じ家族構成 懐かし [続きを読む]
  • 大荒れの天気
  • 晴れ間が暗雲に覆われ、雨のち雪、暴風と天候が春と冬が入り乱れて寒かったです。こんな日に外出予定が入っていたら憂鬱だったろうな っと思いながら、お昼に昨日の買ったこんにゃく麺を これまた昨日のスンドゥブの残りに入れてみました。こんにゃく臭さは多少ありますが、パンチの利いたスープならいけそうです。醤油味とかはちょっと無理かな。カレー味、味噌味がいいと思うけど糸こんにゃくに近いので、ラーメンとは別物 [続きを読む]
  • ヘルシーコーナーでわくわく中に、、、
  • 近くにスーパーが2軒と業務スーパーが2軒とかなり有り難い立地に住んでいますが隣の市のスーパーを覗いてきました。 ( 本屋さんの隣なので ) 一ヶ月ぶりですが 配置が変わっていてウロウロ キョロキョロ そしたらですね、ヘルシーコーナーが出来てて糖質0麺、こんにゃくラーメン、おからこんにゃく、豆腐そうめんなどォォォオオ(・д・oノ)ノ あれもこれもカゴの中。特に ?? 嬉しい 早速 マンゴープリン食べて見ま [続きを読む]
  • 豪華になって豪快に食す
  • 壁美人が届いたので こんな風にホッチキスで留め ( 画像はお借りしました )小さい絵は一個。( 6kgまでOK )大きい絵は10kgは超えていたので、12kgまでのを二個。この 二つを水平に取り付けるのに マスキングテープを何度も貼り直して私: ここでいいかな?夫: ちょっと右が上がってない?と言いながら、こんな時はよく喧嘩になるんですが今日の私は大変穏やかで役立たずの夫に「ありがとう〜」なんて言って 娘が驚いていました。以前 [続きを読む]
  • 今年初の白米
  • 今日は娘が帰ってきました。引っ越しの部屋がやっと落ち着いたそうです。昨日卒業の発表がありましてね、ぎりぎりの単位で卒業合格です。入院と療養で長く休んでしまって 前期の単位がほぼ全滅でしたから後期は一つも落とせない。計算上ではぴったりの単位数ホントに大丈夫? きっと、たぶん、あ"あ"あ"ってモヤモヤの日々にやっとさよならです。良かった良かった で、金欠で院の入学式に着るスーツが買えないから帰ってきた [続きを読む]
  • プレゼントですって&デトックスできない
  • ふるさと納税の人気な地域はかなりの寄付額が増えているそうですね。昨年 八雲町でチーズを選んだ時に キャンペーンに申し込んだんです。じゃ〜〜〜ん当選しました。生ハム、ベーコン、ウィンナー沢山入っていました。 昨日の食べ過ぎ呑み過ぎで デトックススープを大鍋一杯に作りました。んが、スープしかないと思った夫が 焼き餃子とハンバーグのポテトチーズのせこれじゃー多すぎじゃん!ほうれん草とモロッコインゲ [続きを読む]
  • 痛みとストレスには呑むしか・・・
  • 午後から打ち合わせにでていたので 一杯花粉を浴びてしまった。マスクしたって防ぎようが無いです。メガネしてても目が土偶。毛穴からもじんわり浸透してるんじゃないかと思うくらい。途中から神経痛が出てしまって 歩くのも千鳥足。夫が夕食用意したと言うので ゆっくり トボトボ帰ってきましたがなんだか思いもよらない変な痛さに、えーーーーーぃ!呑んでやる!!!夫が用意したって、、、 惣菜買ってきたのね。( やっぱり まっ [続きを読む]
  • 今年の花粉症
  • 今年は!って云うのも、毎年花粉症の症状が少し違うんです。特に味覚。昨年は何を食べても甘味がしていました。お塩ですら甘味の方が強い。てか、甘味しかわからなかったです。今年は甘味が恋しくて恋しくて。チョコとか凄く食べたい。 カロリーが80しかないからと?? を1日に2個は食べてしまっています。冷凍庫の補充がすぐ無くなってしまう(;´Д`)それと、調味料がとても沁みます。辛い物は好きなのに、七 [続きを読む]
  • 半身浴できた
  • 花粉症で肩コリコリです。 バスタブにゆっくり浸かって半身浴したほうがいいのにね それが凄い苦手。皆さん半身浴中何をしてるのでしょう?目が悪い私でも楽しめるように 防水ラジオや防水スピーカーとか思ったんですがそれよりも安かったのが ジップロックみたいにipadを閉じ込める。(マスキングテープは気にしないでください 笑)メールチェックやYahoo!ニュース、twitterみたりしてるだけで30分も経ってました。じんわり汗 [続きを読む]
  • こんな営業あり?
  • ステーキ肉が届いたので 焼き係 (夫) が張り切って準備を始めたところピンポ〜ン義母の葬儀の時にお世話になった ◯◯互助会の人。ご仏前に手を合わせたいと言うので 通さない訳にはいかない。生前話し相手になって頂いていたのは知ってましたのでね。でもですよ、夕食時間って遠慮しますよね。ってか夜ですよ。お参りが終わり紙袋から ゴソゴソ ( お供えかな? 心の声 )「持っていると思いますがね パンフレットです。特典もいろ [続きを読む]
  • 新しい居酒屋
  • 夫が新しい和食の店を探してて 検索すると しゃぶしゃぶ、寿司、うどん、蕎麦、、、そーじゃなくて、焼き魚とか天ぷらとか、、、って それは居酒屋じゃん。ぐるなびで メニューや写真見ながら候補を3つにしぼり席が空いてたら入ろうと一軒目。カウンターなら空いてますよ。ってことであっさり決まりました。左から縦にたけのこの天ぷら、つくね、玉ねぎの丸ごとチーズ焼き真ん中縦にワイン 2杯、おばんざい4種( ぶり大根、たけのこ [続きを読む]
  • 焼き鳥片手に
  • 突然ですが、手ブスです。(´;ω;`)指は長いのに太いので凄く大きく見えます。普通の手袋でも指の間が浮いてしまうものばかりで 軍手が一番フィットします。で、爪の形がそれぞれ違う。親指は四角、人差し指は縦長、他は扇型。爪を伸ばすと益々大きな手になって 怪物化する。ネイルサロンでおしゃれなデザインとか憧れます。最近は、年齢のせいか縦筋が目立ったきたので 電動ネイルケア使ったりしたんですが縦筋は消えてくれませ [続きを読む]