ぱぴこ さん プロフィール

  •  
ぱぴこさん: 黄色い小鳥達〜毎日を丁寧に生きる〜
ハンドル名ぱぴこ さん
ブログタイトル黄色い小鳥達〜毎日を丁寧に生きる〜
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/hs07131029/
サイト紹介文双極性障害になってからの日々の出来事や思いを色々と感じたままに書いた内容となっています(^^)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2016/02/09 17:26

ぱぴこ さんのブログ記事

  • 久々に友達と。
  • こんな私でも逃げずに理解してくれる女友達がいます。(私だけがそう思ってるかもしれませんが…)子供の幼稚園の時に知り合ったいわゆるママ友なんですが縁があるのか仕事場まで同じです。その唯一のママ友と昨日久しぶりにコメダに行きました。外で会って話すのはかなり久しぶり。お互い病院(今の職場)のグチのオンパレードでした。看護師の世界は結構ドロドロでホント大変です。友達もストレスで胃にポリープが出来たと言ってま [続きを読む]
  • 落ちていきそう
  • 4月から張り詰めていたモノが今頃になってだんだん途切れてきている。それと同時に精神的にも鬱っぽくなりなんだか疲れました・°・(ノД`)・°・波がやってきました。小波か大波かは分からないけど今は落ちています(´□`。)家事も仕事も何もしたくありません。今日は思いのままひたすら体を休めようと思います。月曜日仕事にちゃんと行けますように… [続きを読む]
  • 無理だった
  • 仕事行くか行かないかの葛藤のあげくとりあえず駐車場までは頑張って行けた。白衣に着替えてとりあえず病棟にも行けた。午前中の仕事はなんとかこなせた。でも、やっぱり体調悪くなってしまい急遽12時までで帰らせてもらった(;ω;)最後まで勤務する事が出来ませんでした。今の病院もダメになるかもしれない…(>人<;)病気持ちながら看護師するのって精神やられそうです。 [続きを読む]
  • 叫び。
  • 今日仕事行きたくな?い。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。8時間精神的に絶えられる自信ないよ…でも休んだら今の職失うしお金も欲しいし自分や職場の人に負けた様になるし…葛藤中です(`・ω・´) [続きを読む]
  • 受診日でした
  • 1カ月に一回の精神科受診の日です。リーマスを飲み始めて激しい感情の波はなくなりました。ただ、生理前になると別の自分が現れて性格が悪くなります。攻撃的でとてもイライラします。子供達はまた(わる美)が現れたと言って冗談で返してくれる様にはなりました。今回受診でこの事を主治医に伝えると女性ホルモンの不調を改善する漢方(25番)を出してくれました。うまく効いてくれると嬉しいです。休みを削って病院まで連れて行って [続きを読む]
  • やっと自分の時間
  • 平日水曜は仕事休みなので 子供達も学校へ行き旦那も仕事に行き家にいるのは私だけになります(°∀°)b やっと自分の時間が持てます。少ない時間だけど1人でのんびり音楽聴いたりHuluみたりして日頃のストレスを発散したいと思います!働くばかりでは息が詰まりガス欠になってしまいます??????? [続きを読む]
  • 仕事中のイライラ
  • 前回の職場で自分が躁状態の時、つい上の人の理不尽な態度にキレてしまい入社したての身なのに反発してしまいました。それからその人とは険悪の状態が続きついには無視というイジメをされ続けました。それでも1年半絶えてそこの職場で躁鬱と戦いながら、頑張りました。結局、私の体調不良が悪化してしまい1年半で辞める事になりました。躁鬱病を持ってるとなかなか上手く人間関係が築けませんね…でもこれが自分だからと割り切っ [続きを読む]
  • やっと休み
  • 今週は生理前もあってか多少躁が出ていて仕事も家事も、いや何もかもがキツかったー。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。それでも仕事は休まずなんとか行けた!家事も簡単にだけどなんとかこなせた!以前に比べれば進歩ありです(*^.^*)ただストレスは溜まったまま過ごしてきたのでこの土日の休みに発散したいと思います。今の私のストレス解消方は好きな音楽を聴く事。欲しかった物を買う事です★ニトリに行って、人間がダメになるとかいうソファ [続きを読む]
  • 限界破滅
  • 私の心の支えでもあるxjapanのYoshikiがとうとう首の手術をアメリカで受けるらしいです。限界破滅するまでドラムを叩きピアノを弾き素敵な音楽を作ってファンの為に頑張り続けてくれたYoshikiに感謝の気持ちでいっぱいです。去年のライブ。行ってホント良かったです。素敵な思い出を作ってくれてありがとうございました(´°????????ω°????????`)また復活してきてくれる事を心よりお待ちしています。xjapanの [続きを読む]
  • 仕事休まず行けた
  • 今朝は体調悪くホント仕事行きたくなかった。前の病院だったらたぶん、いや絶対理由付けて休んでた。リーマスを飲みだして少しは気分の波も落ち着いています。リーマスのおかげか、今日みたいな休みたいモードに襲われても、頑張って仕事行ける様になりました。疲れたけど行って良かったです(ノ´▽`)ノ [続きを読む]
  • 職場での教訓
  • 看護師免許を取得して20年。むだに時間だけが過ぎて行ったようなそうでもないような…そんな中でも看護師として働く上での教訓が 自分なりにあります。女ばかりの職場なので気を使う事は多々あります。ナースの世界って、上下関係がとても激しいです。それらをふまえての教訓??*先輩ナースには絶対に逆らわない事。 たとえ理不尽だったとしても逆らわない事。逆らえば後々陰湿な無視といういじめに繋がる。 [続きを読む]
  • 仕事行きにくいな…
  • 先週、病気の症状が出た為仕事休んでしまいました。3月21日から入社して、既にもう2回休んでしまっています・°・(ノД`)・°・休む時は何か口実を作って、電話1本で簡単なんだけど、次から行く仕事が行きにくいです(>人<;)今日から月曜日。月、火と仕事です。気持ちを切り替えて頑張って行こうと思います。仕事も大事だけど、それより何より職場の人との人間関係の方が大事だと思っています。この教訓は前の職場でいじめにあ [続きを読む]
  • やっと気持が楽になってきた
  • 長男の卒業、中学入学、私の再就職とたて続けに環境の変化があり、しばらく体調不良で鬱傾向になっていましたが、やっと昨日辺りから徐々に気持が楽になり始めました。いわゆる5月病からやっと抜け出せました。その間、仕事を2回休んでしまった事は後悔だけど、また月曜日から頑張ろうと思います??昨日は可愛いチャッキーに癒されました [続きを読む]
  • 病気を理解してくれる旦那
  • 春のせいか自律神経がみだれてるのかよく分からないけど、体調は悪いです。些細なことでもイライラし、旦那に当たり散らしました。人格が傷付く事も言ってしまいました。それでも旦那はじっと私が病気で今はいつもと違う私がいると思って耐えていました。良い時も悪い時もいつも私を理解して受け止めてくれる主人には感謝の気持ちでいっぱいです。早く気持ちが落ち着きますように。 [続きを読む]
  • 精魂尽き果てた…
  • ここ最近体調良くありません。深夜の早朝覚醒、強いイライラ感、気分の低迷…など鬱状態っぽいです。今日まで家事も仕事も完璧に頑張りすぎた結果、燃え尽きてしまいました。今日は仕事ですが、休みます。限界です。家にこもってじーっとしときたいです。 もう家事もしたくないし、仕事もしたくない。ストライキおこしたい気分です。 [続きを読む]
  • 深夜の暴食
  • 最近なぜかとてもイライラします。たぶん色々なストレスが溜まってるんだと思います特に中々言う事を聞かない、宿題をしない子供達には我慢の限界ですガミガミ言いながらきつい体にムチ打って 家事をする事こそ私にとっては究極のストレスです 溜まったストレスは発散されず 深夜の暴食へと繋がってしまいます。太るのは嫌だけど無心で食べたい物を食べる時って、気持ちが落ち着きます。ストレス解消になり [続きを読む]
  • 初月給〜世の中そんなに甘くない〜
  • 給料日。ウキウキしながら明細を見て ショックを受けた 倒れそうになった想像よりはるかに少なかった自分的にはこんなに働いたのに…って感じでしばらく落ち込んだ世の中そんなに甘くないって事ですね(>人<;)今回は給料締め日より1週間遅くに 入社したから、まるまる1ヶ月分はなかったんだろうけどこれが私の限界。毎月稼いできてくれる旦那に感謝です。やっぱり男の人は凄いな。到底太刀打ちできませんねそれで [続きを読む]
  • ミスした。
  • 連休明けで朝からやる気が起きませんでしたそんな日に限って仕事でミスをするものですね(>人<;) あ、私だけ幸い重いミスではなかったので良かったのですが、なんかショックでした同じ過ちをおこさない事!日々仕事の間は緊張感を持つ事!わからない事は恥ずかしがらず先輩ナースに聞くこと!真面目に頑張る事!これらを忘れずに頑張っていけたらイイなと思います [続きを読む]
  • 土日は雑用作業の日
  • 仕事の日は帰って夕飯作って子ども達に食べさせるだけでいっぱいいっぱいなので、 やりたい事も出来ませんその分土日に雑用を済ましてしまいます。デジカメの現像を出して子ども達のアルバムの整理をしました。冬物の羽毛布団も干してケースに保管しました。まだまだやりたい事はあったけど出来ませんでした症状がある時、鬱状態の時は何も出来ないので、今こうして出来る事に感謝ですこのままずっとフラットな状態が続いて [続きを読む]
  • 最近ハマってるもの
  • 昔からボカロは好きでしたが、最近特によく聴くようになりました暇さえあればスマホ片手にイヤフォンをして爆音で聴いてますもちろん大好きなxjapanもです 音楽を聴いてる間は2次元の世界に入れるので、 ストレス発散になります最近の歌は魅力をかんじません。年甲斐もありませんが、ボカロが1番です 今日は仕事休みなので普段なかなか出来ない子供達の写真の現像をだしに行こうかと思っていますセロクエルが増え [続きを読む]
  • 春の良い天気
  • 昨日に続き良い天気が続いています春の日の晴れってなんか気持ち良いですね!心まで穏やかになってる感じです布団を干せたり、庭の草むしりしたりと活動的になります。その後はもちろんお昼寝ですが(>人<;)お昼寝もまた気持ちが良いですそう思えるまで回復した証拠かな⁉?眠剤が増えてから昨夜は4時近くまで眠れました [続きを読む]
  • 宿泊訓練
  • 今日から1泊2日で息子が宿泊訓練に行きました。せっせと準備をして準備OKだったのにお昼頃学校から連絡メールがあり体調不良の生徒が多い事、感染性腸炎が充満してるとの事から宿泊訓練は急遽取り止め、夕方すぎに全児童は帰る事となりました変なウイルスが流行ってるもんだ嘔吐、下痢が続くらしいです(>人<;)私達も移らないようにうがい、手洗いを念入りにしなければせっかくやる気で宿泊訓練行ったのになんかしっくり来ない [続きを読む]
  • 初心忘るべからず
  • 今の職場に入ってもうすぐ1カ月が経ちます。最近職場の雰囲気にもなれたのか、だんだん自分の自が出て来てるなと昨日感じました初心忘るべからずで、いつまでも先輩ナース達への態度、患者さんに対する態度は謙虚に丁寧に特に気を付けなければいけないといけないなと思いました。それを忘れると後々恐ろしい目にあうので看護師の世界は女だらけの上下関係が厳しい職場です。過去には先輩ナースからのいじめや無視等色々と嫌な思い [続きを読む]
  • 休日
  • 今日明日は仕事休みです。今日はばあちゃん達が家に遊びに来てくれましたスタミナをつけさそうと、焼肉の肉を持って来てくれましたありがたいです。日中子供達はお菓子作りしていました。私はボカロ聴きながら眠っていました普段仕事はキツイけど、こおいう休みは癒されますだいぶ食べてしまってなくなったけど手作りクッキーおいしかったです [続きを読む]