rufan さん プロフィール

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rufanさん: 徒然なるままに〜こころのこと、からだのこと〜
ハンドル名rufan さん
ブログタイトル徒然なるままに〜こころのこと、からだのこと〜
ブログURLhttp://outblue69.hatenablog.jp/
サイト紹介文アラフィフ女子の微妙なこころのこと、からだのことを一緒に考えていきましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2016/02/11 10:28

rufan さんのブログ記事

  • 【⑭巨大子宮筋腫・子宮全摘】退院2か月後
  • 2700gという、誰に言ってもびっくりする胎児並みの大きな子宮筋腫と子宮全摘、片側卵巣摘出の手術をし、退院から2か月が経とうとしています。夕方になって夫と一緒に会話しながら近所の公園を歩いて、すこしでも筋力を取り戻そうとしています。大きな子宮筋腫、摘出してすっきりスリムバディになってくるねって簡単に言っていた手術前でしたが、そう簡単には体力もお腹の中の内臓の状態も「はい元どうり〜」というわ [続きを読む]
  • 【⑬巨大子宮筋腫・子宮全摘】退院1か月半後
  • 手術が6月の初旬だったため、1か月したら体力づくりでウォーキングとか、重いものをさけて買い物に行くということも季節が悪すぎました。車の運転も自信なく、外も猛暑で体力のない自分は不安や焦りが先走って頭や自律神経だけは、ギンギンに冴えてしかも不眠も続いて。そして、夫の提案で早く帰宅した夕方。近所の公園で歩くことを始めました。自分が歩けることが、こんなにもうれしい。あたりまえのことが、こん [続きを読む]
  • 【⑫巨大子宮筋腫・子宮全摘】退院1か月後
  • 2500gという巨大子宮筋腫と卵巣ひとつを摘出して、手術後はお腹もすっきりして順調に回復すると思っていた私。やっぱり退院してからの生活は、そうそう甘くはありませんでした。outblue69.hatenablog.jp実家から自宅に戻り、午後体調がよかったし休んでいる徒歩5分の職場にリハビリがてら行ってみたのですが・・本当に体力が落ちています。情けなるくらい・・・。この暑さの中歩いたのも無理があったのだけれど・・ [続きを読む]
  • 【⑪巨大子宮筋腫・子宮全摘】退院2週間後
  • (久しぶりに戻ってきた実家の花壇のアナベル)11日間の順調な実家生活を経て、夫に迎えに来てもらい自宅にに戻ってきた。これまで術後、順調すぎたのが逆に行けなかったのかもしれない。実家にいるときも30分のウォーキングはしていたし、スポーツ仕立ての自分の体力を過信しすぎてしまったんだなぁ・・。その日から3週間やっていなかった料理、しかも重いフライパンを持って料理をし、次の日から夫のお弁当を作り、ごくごく [続きを読む]
  • 【⑩巨大子宮筋腫・子宮全摘】退院1週間後
  • 贅沢な実家療養の毎日の母の作る食事。いつまでも甘えていたいなぁ・・・退院1週間後、起き上がるときの咳・くしゃみのみ痛みを感じる。傷というより中の痛みというのかな?夕方はやっぱりしくしくする。この1週間、排尿・排便が大変。膀胱や肛門、出すときに鈍痛。(突き上げる感じ)徐々になくなっているような気がするので長い目で見ていこう。便はやわらかく出ないといきめないのでカマを調節して飲む。便秘に気をつけ [続きを読む]
  • 【⑨巨大子宮筋腫・子宮全摘】退院日(術後1週間)
  • 6時起床。このカーテンに囲まれた空間での生活も、もうすぐ終わり。トイレへ。昨日の退院診察の内診で術後初めて出血してビビったけれど、朝は大丈夫だった。相変わらず、出始めたらうんちくんが!!!朝からよく出る。コレ大事。4人部屋も昨日からひとりになったから、この朝の時間気兼ねなく荷物をまとめられる。あとは、夫が差し入れてくれた新聞を読んだりスマホを見たり。8時、最後の晩餐ならぬ最後の病院食。パン [続きを読む]
  • 【⑧巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院8日目(術後6日目)
  • 6時15分起床。4時間寝て、トイレに起きまた朝まで寝るというパターンに落ち着いてしまった。朝は低血圧の人のように目覚めが悪いというか・・・高血圧なのに、朝起きてすぐコーヒーを沸かすのが私の取り柄だったのに。まあ、でも手術してすぐなんだし様子を見よう。あさイチのトイレ、尿だけでなく・・・なんとうんちくん出ました!!!すっきり。これよ、これ。今までの習慣が戻ってきたような気がして、嬉しかった。これ [続きを読む]
  • 【⑦巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院7日目(術後5日目)
  • (普通食になって、隠し持っていたふりかけ登場)パターンになりつつある6時起床。昨日の朝の脱力感はなかったのでホッとした。やっぱり人間食べるもの食べてなかったりすると、ふらふらしてしまうのかな。入院を機会に低血圧になったりして・・なんて、まどろんでいたら・・。朝から廊下でたぶん分娩待ちの妊婦さんが歩きながら「痛い、痛いーー」と泣いている。そのうち過呼吸のような感じになってきて、旦那さんが背中を [続きを読む]
  • 【⑥巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院6日目(術後4日目)
  • 6時起床。昨日と同じ、消灯の21時〜深夜1時の4時間寝て、トイレ行って少し眠れずたぶん2時ぐらいから、朝6時まで4時間また寝るという・・でも、8時間は寝てるってことですね。起きてすぐ痛み止めを飲む。7時朝食。今日は全粥。・牛乳・さつまあげ・大根おろし・味付け海苔完食。この日は忘れられない出来事がありました。夫が差し入れてくれた新聞を読んでいたら、お隣の方が検温の際に泣き出してしまったんです [続きを読む]
  • 【⑤巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院5日目(術後3日目)
  • 入院からの3日連続でまったく寝られない日が続いたので、今夜こそ!と、たまたまエアラインのノベルティでもらった大きな耳栓を持ってきていたのを思い出し、開封して使ってみたらこれがよかった!それでも、となりの方の糖尿病のモニタの音がずーっと鳴りっぱなしの時や、どなたかの咳が苦しそうだったのが気にはなってしまったけれど、4時間連続して寝られた(/・ω・)/たぶん、神経が高ぶっていた3日間だったので少しだけ [続きを読む]
  • 【④巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院4日目(術後2日目)
  • 術後2日目の朝を迎えました。昨日の消灯時から痛み止めを服用して、寝ましたが薬はあまり効いてないかもなー。6時間経って、夜中3時にまた飲みました。ロキソニンだもん。歯医者とかで出されるもんね。もうこれで、3晩寝られなかったことになる。でも、なんとなく介護施設に誰かをたずねるという夢を見たような気がしたので、もしかしたら朝方ちょっぴり寝たのかもしれませんね。夜中の1時半ごろトイレへ行き、朝は6時 [続きを読む]
  • 【巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院3日目(術後1日目)
  • こ子宮全摘開腹手術から一夜明け、翌日の朝は噂に聞いたとおり辛い朝だった。薬が効いていないからか、一睡もできなかったからか・・・。あと、管がつながれている不自由な状態もストレスになるのだろう。この頃は、傷の痛みなんだか中の痛みなんだかよくわからないけど、ただただ痛いという感じ。朝、口をゆすいでもらい、また座薬を入れてもらった。9時頃、はじめてのガスが出てホッとした。看護師さんに何度も「ガスは出まし [続きを読む]
  • 【巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院2日目(手術当日)
  • 入院2日目。いよいよ本日午後、子宮筋腫の子宮全摘開腹手術をします。コワいよ・・・ 5:00 昨日の浣腸が効きすぎで、またトイレ。ドラールという眠剤は効かず、夜は一睡もできなかった。朝方ほんと、数十分うとうとした程度。いつもは爆睡の私でも、神経高ぶっちゃうとこうなるんですね・・・トイレで全部出したらすっきりしちゃって、ちょっとスマホ見たりまったり。 6:00 とどめの浣腸。(また、やるんかい!) [続きを読む]
  • 【巨大子宮筋腫・子宮全摘】入院1日目(手術前日)
  • (しばらく自宅のアナベルともお別れ・・・)いよいよ入院当日の日がきてしまいました。夫が午前中だけ仕事を休んでくれたので、車で乗せて行ってもらい荷物も運んでもらえたので助かった〜。10時に入院の窓口で手続きの後、夫と一緒にリハビリテーション室に案内され、麻酔科の先生から麻酔の説明を受けました。麻酔科の先生は、物腰柔らかな方でこの方なら身をゆだねられるなぁと安心。「では、明日よろしくお願いします」 [続きを読む]
  • 【子宮全摘開腹手術】なんとなく入院準備をはじめました・・・のお話。
  • 20センチ位ある巨大子宮筋腫を子宮全摘開腹手術で取ることになり、まだ手術前の説明も聞く前で病院からの持ち物リストももらっていないのですが、自分なりにざっくりと準備してみました。だだーっと連ねてみます。【持ち物リスト】・バスタオル3枚(大きいの1枚とスポーツタイプの2枚)、ハンドタオル3枚・前開きパジャマ4着(西松屋でマタニティのを2枚購入、あとは大きめの シャツチュニック2枚) ・下着(ブラトップ [続きを読む]
  • 【巨大子宮筋腫④】血栓の検査で循環器科を受診しました・・・のお話。
  • 前回の婦人科で、「MRIの結果、右外腸骨静脈に血栓の所見がみられるので循環器科で検査して来てください」と言われて循環器科へ。もし、血栓があったら血液サラサラのお薬とか飲まないといけないのかなぁ。私の中での循環器科は、失礼ながら高齢者のイメージ。高血圧の薬に加えて、血液サラサラの薬も・・となったらと憂うつな気持ちで受診しました。またまた、予約の時間より1時間以上過ぎて診察室へ。「婦人科の先 [続きを読む]
  • 【巨大子宮筋腫③】MRIで右外腸骨静脈に血栓が??・・・のお話。
  • 前回MRIを撮ってもらい、その結果を聞きに2日後(早いでしょ?)にまた婦人科を受診。この日は手術をしてもらおうと日程など決める気満々で、夫に頼んで一緒についてきてもらいました。もう、子宮筋腫の大きさは20センチくらいと聞いていたので、どんな画像を見ても驚きませんでした。(そういえば、ほかの方のブログのように、画像もらえなかったな〜)「う〜ん。これはもう子宮ごと取っちゃったほうがいいと思うんです [続きを読む]
  • 歩くと足の裏が痛い!とっても憂うつな1週間でした・・・のお話。
  • 先週、仕事中に足の裏の痛みがだんだんひどくなりました。もともと、仕事中は980円とかで売ってる安いナースサンダルの黒をはいているので、サンダルの寿命で底の部分があたって痛いのかな〜などと、けっこう軽く考えておりました。そして、サンダルをクロックスに替えて通勤もスニーカーに。クッションがある靴を履いていると痛みは半減する。でも家に帰るとまた痛くなり、例えば体重計など素足でいると激痛が走る。も [続きを読む]