最高な休日

こんにちわ今日はすごいいい天気でしたね～半袖で歩いてました（笑）今日は一日目運動してました！朝10時から地元の体育館でバレー！昨日も毎週やってるバレーやったん…

お弁当

風がっっすごい強風です今日のお昼ご飯は～ゆで卵焦がし醤油えのき油揚げのとんかつ風！創作で油揚げのとんかつ風を作ってみました～(´◡`๑)薄めの豚ロースを4枚重…

やばいよ〜

過食の原因が若干わかりました（笑）これはね！お酒ですね！毎晩ビール350とワイン←お酒入ると食欲が増してしまう（笑）でもお酒やめれる自身ないなーwwいや、アル…

三日坊主（笑）

でました。いつもの癖です←いつもいつもBlog作るたびに長く続かないんです( ꒪Д꒪)記事を書かなきゃって思えば思うほど後でいいやってなりますでもまぁ自己満た…

爆食←

ケーキ、アイス、色々お菓子、おせんべいを食べて、もう限界なので寝ます。お手本みたいな豚生活（笑）体重どんだけ増えてるか楽しみ←食べ過ぎ飲み過ぎたのしすぎ！2k…

週一バレー！

待ちに待ったストレス発散日です！週一バレー！2時間しかできないけど真冬でも汗をかくほど動きまくります！！激しく運動した後ってお腹空かないので夜ご飯は無しです今…

オオバコ買いました（＾ω＾）

昨日のブロク、半分以上消えてた……寝ぼけながらやったからだな←中途半端ですいません昨日、近くのドラッグストア行ったらオオバコさんが置いてありましたっ近所のドラ…

夜ご飯

こんばんは眠すぎて今にも目をつぶってしまいそう。。。。、とりあえず簡単に👉夜ご飯キャベツとカニカマ マヨ和えブロッコリー最近ふま

アンコウ鍋

おはようございます今日は朝からロードバイクで出勤しようとしたらまさかの雨( ꒪Д꒪)また雨女発揮してしまった←昨日は銚子までいってアンコウ買ってきました～すっ…

昼夕ごはん！

こんばんわー体重計乗らなくなってから気持ちがすごい楽になりました！気が向いたときに測ればいいかなでもそれで体重激増してたら恐ろしいMECはしっかりと←よくかん…