ルフナ さん プロフィール

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ルフナさん: 私が気になる!? テレビ番組まとめサイト
ハンドル名ルフナ さん
ブログタイトル私が気になる!? テレビ番組まとめサイト
ブログURLhttp://bangumimatome.seesaa.net/
サイト紹介文美容(コスメ)と健康、通販、美味しいお店の情報などをメモ代わりに記録していきます!
自由文GENKINGさんのコーナーのまとめや100円均一商品のランキングなど、生活に沿った情報をお届けしていきます♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 342日(平均1.1回/週) - 参加 2016/02/12 10:02

ルフナ さんのブログ記事

  • 甘いもの好き必見!スローカロリースイーツ特集
  • こんにちは!年末年始、ちょっと食べ過ぎて太ってしまったのでダイエットしたいと思っていたら、 「スローカロリースイーツ」なるものの特集を見つけましたのでご紹介したいと思います^^♪栄養士 池上淳子先生「(甘いものを)ガマンしなくて大丈夫です。糖質の体内吸収がゆっくりになるよう配慮したスローカロリースイーツなら、ダイエット中でも罪悪感なくおいしく食べられると思います。」************************************ [続きを読む]
  • 最新冷え性対策 スッキリ!!
  • 今日(H28/10/3)のスッキリ!!は---------------------------------------秋から始めて冬バッチリ!!最新冷え性対策!!---------------------------------------冷え性の最大の原因は「血行不良」血の巡りが滞っていては、新陳代謝も低下し、体温は上がりません。なんと日本人女性の7割が「冷え性」に悩んでいるそう。今年はちょっと早めに冷え性対策をしましょう冷え性の正しい対策法を冷え性のスペシャリスト 渡辺賀子先生が教えて [続きを読む]
  • 女性の運命は髪しだい!?(NHKあさイチ9/21)
  • 今日の「あさイチ」では女性の運命と髪型について紹介されていました。今こんな本が売れているそうです。女の運命は髪で変わるposted with カエレバ佐藤友美 サンマーク出版 2016-06-07 Amazonで見る楽天市場で見る「稼げる髪」「恋に落ちやすい髪」「就活で覚えてもらえる、印象に残る髪」女性の髪型は運命も左右するというのは本当でしょうか?出演されていたのは「髪型を変えたら金運がアップした」という女性。「髪型を変え [続きを読む]
  • ポケモンgo plus 発売予定日
  • ⇒前の記事「ポケモンGO」ってどんなゲーム?配信日はいつ?はこちら前回の記事で「ポケモンGO」のことを書いたのですが、追伸です。「ポケモンGO」で遊んでいて歩きスマホをしてしまい、ケガをしたというニュースが海外から入ってきていますが、歩きスマホをしなくてもポケモンGOで遊べるグッズ「ポケモンgo plus」が発売されます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「ポケモンgo plus」定価3,5 [続きを読む]
  • 「ポケモンGO」ってどんなゲーム?配信日はいつ?
  • 7月14日放送のスッキリ!!では、今全米で大流行中の任天堂スマホゲーム「ポケモンGO」が紹介されていました^^!「ポケモンGO」とは?任天堂とアメリカのベンチャー企業が共同で開発し、7月6日アメリカなど海外で配信され、爆発的な人気になっているスマホゲーム。わずか1週間で750万ダウンロードされ、海外の反応では社会現象になっているとか日本でも今月中に配信予定のポケモンGOとはどんなゲームなのでしょうか答 [続きを読む]
  • 飲む点滴 甘酒最強進化形レシピ(ビビット)
  • 今日(H28/7/12)のビビットでは、甘酒の最強進化形レシピを紹介していました(゚▽゚*)♪〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  飲む点滴 甘酒最強進化形レシピ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜「飲む点滴」といわれ、ナトリウム・糖分・水分を補給できて、酵素も豊富な甘酒。夏バテにもいいそうです。以前からとっても気になっていたんですよね〜(*´▽`*)甘酒にはいろいろな効果・効能があります。○高 [続きを読む]
  • GENKINGのプチプラで大人の夏コーデバトル!
  • 本日(6月30日放送)のスッキリ!!は〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 GENKINGのプチプラ GUで大変身! 夏の大人コーデバトル!〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ファッションの達人ゲンキングさんが、GUのリーズナブルなアイテムで、ゲストの「椿鬼奴」さんを夏の大人コーデに大変身させるというコーナー^^カリスマモデル・藤田ニコル(にこるん)さんとコーデ対決しまーすなんとGENKINGさんは、10日に1回はGUのア [続きを読む]
  • グルテンフリーが人気のワケ【スッキリ!!】
  • 本日(6月22日放送)のスッキリ!!では、ミランダカーや海外セレブも注目している「グルテンフリーダイエット」についてやっていましたダイエットに効果あるんでしょうか??まとめてみまーす〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜健康美容業界も注目!! 知ってるようで知らない グルテンフリーが人気のワケ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今来日中のミランダ・カーが、美の秘訣につ [続きを読む]
  • お値段以上!スタイリッシュな実力派家電 スッキリ!!
  • H28/6/10放送のスッキリ!!は〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜お値段以上の働き!  スタイリッシュな実力派家電!!〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜家電好きの私には見逃せませんでした紹介してくださったのは スゴ腕家電専門ライター 藤山哲人さん自宅に家電を取り寄せて、きっちり独自の検証をするというこだわりのライターさんです。この方、以前マツコデラックスさんの番組でも見たことあります!^^ [続きを読む]
  • 【バイキング】簡単!がっぽり儲ける主婦の今すぐ出来る稼ぎ術
  • 今日(H28/6/2放送)のバイキングでは「簡単!がっぽり儲ける主婦の今すぐ出来る稼ぎ術」と題して、3つの【主婦の副業】が紹介されていました! ●覆面調査員 ●株主優待 ●体験談を書くだけまずは・・・〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 主婦の副業 覆面調査員〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜覆面調査で月5万円儲ける主婦 土田由希子さん「私は【ファンくる】というサイトに登録をしていまして、普通に飲食店を利用して、ア [続きを読む]