ロール さん プロフィール

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ロールさん: 便秘解消方法で効果のある飲み物の口コミブログ
ハンドル名ロール さん
ブログタイトル便秘解消方法で効果のある飲み物の口コミブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/roll789/
サイト紹介文普段の生活に馴染む飲み物で、便秘に効果のあると言われているものを試してレビューします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/02/16 09:18

ロール さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ケイ素水は便秘に効くのか!?管理人が実験してみます。
  • 便秘というのはいろいろな障害を引き起こすものですが、私はここのところ色々な健康本を読みまくりました。難病治療に効果のある西式健康法の甲田先生、薬を使わないで病気を治す森下敬一先生などが中心です。 そこで痛感したのは、腸内環境を良くすることは便秘に限らず体中の不調を良くするということです。言い換えれば、万病のもとは体にたまった便。それが体に再吸収されて数々の病を引き起こすということです。「たかが [続きを読む]
  • 便秘解消に効く飲み物ランキング!効果を実感済みのものをご紹介
  • このブログでは便秘に効くと言われている色々な飲み物を試して来ました。そこで今回は、それらの中で本当に効果が感じられる物はどれなのか、ランキングでご紹介したいと思います。便秘に効く飲み物ランキング1位 桃花スリム即効性がある、飲めばきちんと出る、という点で選びました。便秘に悩んでいる方はとにかく今すぐ出したいという方が多いと思いますので、そのような方にはぴったりです。便秘茶として作られていますので、 [続きを読む]
  • グリコのビフィックス1000のレビュー。乳酸菌で便秘を治すには
  • 最近地元のスーパーでR-1のドリンクタイプがだいぶ売れているようです。生産が追いつかないところ数量限定で入荷したのでお一人様2点まで、という張り紙が。気になるのですが1本120円くらいとお高い。その横に98円で売られていたのが、グリコの高濃度ビフィズス菌飲料BifiX1000(長いからビフィックス1000と言います)でした。以前乳酸菌飲料の記事を書いたときに、「乳酸菌は死んだものでも数を送り込むと効果が期待できる」とい [続きを読む]
  • 便秘解消茶、桃花スリムを2週間試した便通記録を公開
  • 以前の記事で、切れ痔から肛門科にかかったことを書きました。女性の書く記事なの!?という突っ込みは置いておいてください!そんなこんなで便通の改善が必須だったので、便秘解消目的で作られた「桃花スリム」というお茶を試してみるということを書きました。はい、買いましたよ試しましたよ。半分ブログのネタのために買ってる気もしてきました。だってここは私の人体実験の結果をご提供して役立てていただくブログですから。そ [続きを読む]
  • 便秘に有効な豆乳飲料、おいしいものをまとめてみました!
  • 便秘解消に豆乳が効果的というお話は以前の記事でご紹介させていただきました。そのときに豆乳ココアのことを出したのですが、このスーパーで70円くらいで買える豆乳飲料シリーズ、他にもおいしいのがあります。いくら体に良いといってもおいしくなければ続かない…ということで、無理なく続けるために、私の独断と偏見でおいしかったものをご紹介します(*´∀`*)font-weight:bold;">進化型麦芽コーヒーこれは優れものです。カフ [続きを読む]
  • 便秘への牛乳の効果は?牛乳が苦手でもおいしく飲む方法
  • 便秘解消に牛乳って効くのでしょうか。巷では効くという声がありますよね!牛乳に含まれるラクトース(乳糖)という成分は消化されにくいために大腸まで届きます。これが便をやわらかくしたり、善玉菌のエサになってくれて腸内環境を改善してくれるのです。ただしこのラクトースをうまく分解できない体質の人もいます。このような方は牛乳でおなかを壊してしまうのですね。font-weight:bold;">牛乳は便秘に効いたのかしばらく継続し [続きを読む]
  • 便秘対策!グリーンスムージーのレシピをご紹介します
  • グリーンスムージーを私が毎朝飲んでいたとき、便秘解消への効果は抜群でした。(以前の記事にも書いています)でも、スムージーって人によって入れているものが全然違いますので、何を入れるかによって効果も変わってくると思います。ほとんどのスムージーは体に良い効果をもたらすものばかりだと思いますが。そこで、今回は参考用にでもなればと思い便秘に効果のあったレシピを紹介します。私のオリジナルです。なるべく安いもの [続きを読む]
  • 便秘解消にコーヒーは効く?すごく個人的な体験談を語ります
  • 世間では馴染みの深い飲み物、コーヒー。これも便秘解消に効果があると言われています。ところがコーヒーは便秘に効くという面もあるし、逆効果という面もあるということがよく言われています。カフェインは胃が活発になって便意をもよおす原因にもなりますが、腸の蠕動運動を不活発にする働きもあるそうで。うーんそれはホントにどっちに転ぶかわからないですね。私がコーヒーを飲むと私、コーヒーの味大好きなんですよ。香りもホ [続きを読む]
  • センナ茶を飲んで大変な目にあった話。便秘解消への効果は?
  • 便秘に有名なお茶だとセンナ茶がありますね。結構昔から使われていますので経験がある方もいらっしゃると思います。これ、私もお世話になったことがありますが、効果すごいです。お腹の便が全部出るレベル。…でもお腹が激痛!!!10年以上前の話ですが、私はセンナが含まれた便秘薬でものすごい腹痛を体験して、立っていることができなくて倒れた経験があります。しかも結構な長時間…。便が出ても腹痛は止まらず本当にすごかった [続きを読む]
  • 豆乳とココアを飲むと便秘解消に効果大と聞いて飲んだよ!
  • 便秘解消にココアが効く、というのは聞いた事があるかもしれません。ココアにはリグニンという食物繊維が含まれています。食物繊維は消化されずに大腸まで行きますので、便のかさを増やすことで便通の助けとなります。食物繊維、摂らない理由が無いですね。そしてココアに入れるものとして、豆乳がオススメです。豆乳にはオリゴ糖が含まれており、これも食物繊維と同じく私達の体には消化されにくい性質のものです。胃や小腸を通過 [続きを読む]
  • 便秘解消にプラズマ乳酸菌の水は効くか、80本飲んだレビュー
  • ちょっとマイナーな商品かもしれませんが、「キリン まもるチカラのみず プラズマ乳酸菌の水」という飲み物をご存知でしょうか。こちらの商品は店頭で売っているのを見たことがありませんwでも、駅の自動販売機で一度だけ見かけたんです。そのとき私は、「乳酸菌!便秘に効くかも!しかも水なの?変な糖分が入ってない!買うしかない!!!!」と即買いしました。それで味も大丈夫でしたので、ネットで500mlのペットボトルを24本 [続きを読む]
  • フェカリス菌(乳酸菌)が多い「朝のYoo」は便秘に効くか試したよ
  • それは友人の一言から始まりました。「朝のYooっていう飲み物を飲んだらすごく快便なんだけど!!!」これを聞いて頑固な便秘持ちの私が黙っているわけにはいきません!早速試しましたよ!こちらの商品はフェカリス菌という乳酸菌が1本あたり1000億個入っているというもの。でも加熱殺菌した状態で、生きているわけではないのです。しかし最近では死んだ状態の乳酸菌でも効果があるという研究結果が出てきているそう。とにかく数多 [続きを読む]
  • 白湯は便秘に効果がある?白湯を飲む健康法を試した感想
  • お茶を飲む習慣のある方は多いと思いますが、お茶と水ってどっちが体にいいのでしょうか。飲んでいて感じますが、お茶よりも水のほうが自然にカラダに染み渡る感じがしています。この理由を調べてみると、お茶はいったん腎臓が分解してから体が吸収するというプロセスを経るからのようです。つまり、水は私達の体に負担をかけずに水分補給ができるということです。白湯を試してみる白湯の健康法はおもにデトックス(毒出し)効果が [続きを読む]
  • 便秘にいい飲み物。朝1杯の冷たい水は腸に効く?
  • ”朝冷たい水をコップ1杯飲むと便秘改善に効く”というのは昔から言われていることのようです。私がこれを知ったのは「朝バナナダイエット」の本だったと思います。朝バナナも流行りましたね。これが便秘にも効く人は効くようですので、一度は試す価値があると思います。さて、水ですが私も毎朝必ず飲みます。朝バナナの本では冷たいのがいいというのがポイントのようですね。腸への刺激を作る必要があると。で、私も冷たい水でチ [続きを読む]
  • 切れ痔がそろそろやばいので便秘茶で改善を試みます
  • 私は昔からずーっと便秘気味でした。それが最近切れ痔になってきたので本気でなんとかします。便が固いため頻繁に切れてしまうのです。1日出ないだけでも固くなってしまって、かわいそうな肛門は切れてしまってイタイイタイと言っております。これ放っておいてもいいの?そういえば友人が痔で手術したとか言ってたな…と不安になってついに肛門科へ。肛門科にかかる痔は育ててはいけないということで、おそるおそる肛門科に行きま [続きを読む]
  • 冬にポタージュを飲んでお腹を温めたら便秘に効いた理由は?
  • 寒い冬にあったかいスープって最高?ということで、私が常備している、ポッカサッポロのポタージュです。「カリっとポテトクルトン入り」。これが良いのです。8袋入りで近所のスーパーで200円くらいで売っているのでお値段的にも素敵です。何よりもおいしい。私は夕食はあまり食べられないので少な目にしていますが、その後にちょっとこれを飲んでお腹があたたまると、何度か便が出たことがあります。予想外のラッキーです!なぜス [続きを読む]
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