salon33 さん プロフィール

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salon33さん: 人生クリエイト!1年以内に『幸福』恋愛・結婚・人生
ハンドル名salon33 さん
ブログタイトル人生クリエイト!1年以内に『幸福』恋愛・結婚・人生
ブログURLhttp://ameblo.jp/salon-33/
サイト紹介文『意思』と『思考・感情』をつかって、自分らしい自己実現する方法をつづっています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供145回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2016/02/20 18:43

salon33 さんのブログ記事

  • 上海の旅
  • 上海に行ってきました。想像と違いめっちゃ都会!!東京よりすごく、直接目にしたからこそ分かりました。中心街は整備が進み道路も広くめっちゃ綺麗です。リニアモーターにものり、ご満悦。400キロの世界を体感しました。たったの10分なんですけどね。観光地や空港は英語で喋ってくれるんだけど、アジア人ということてよく中国語で話しかけられました。こんな旅ができるのは英語ができる人がそばにいるから。ローカルなことも体験 [続きを読む]
  • 直感を培っていく
  • 感じることが一番正しいのかなと思います。考えてやることよりも、自分の感覚がオッケーを出してるかでものごとを決めていくのが私の正解です。打算よりも素直な気持ちが上手くいく。ずっと考えて答えを出してたのを、気持ちに素直になって答えを出したら上手くいくようになりました。なんかいやだなと思えばそれはやっぱりいやなことがおきたり。乗り気じゃないことをしてもやっぱりタイミングではなかったり。自分の心に嘘つくこ [続きを読む]
  • シアワセを求めすぎていた
  • シアワセを求めすぎていた。シアワセを求めるのがダメじゃなく。シアワセっていうつかみどころのないことを求めていました。ずっと、ずっと、小さな頃からのクセ。だってまわりにシアワセがなかったから。今はシアワセなのにまだ求めている。そして、必要以上にツライことを避けている。でも平気なはずなのに。強くなったはずなのに。ツライコトがこわい。心を身体を壊されるのがこわいのかな。ほんとは平気なはず。 [続きを読む]
  • 自分を取り戻す旅
  • 旅行がしたいと行く二週間前に決めていきました。憧れだった月一旅行を去年の秋からしてることになります。月一すると決めてたわけでなく成り行きで憧れがかないました。旅行に行きたくなるのは、平安でいれる自分を取り戻すために今は必要なのかなと思いました。そのために「旅」をしている。今回、感じました。ほんとは、旅をしなくても平安だったらいいんですけどね。日常ではなかなかできない自分をいたわるために旅をしてる。 [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます
  • あけましておめでとうございます。遅くなりましたがあけましておめでとうございます。マイペースがゆっくりマイペースになっています。去年1年間はやっと気を許せるようになった年でした。しぼんでいたいのちに、またいのちを吹き込んでくれた新しい家族ができました。小さい頃から辛い環境で育ったせいか、頑張る、ムリする、我慢する、不安になる、恐くなる、辛いのに言えないのが当たり前でした。やっと自分の家庭をもてて、愛 [続きを読む]
  • 夫婦と景色
  • 近くてあまり行かない神戸へ。ハーバランドの朝夕晩と変わっていく景色を見ることができました。とくに朝焼けがきれいでした!!夜はクルージングで食事をして、そのあとはホテルでゆっくりして、クリスマスシーズンだったでクリスマス気分を味わえました。クルージングもホテルも1年半前にプロポーズされた思い出もある場所。旅行券をもらって、そのときに想い出巡りをしようと思いつきました。付き合って2年。恋人、夫婦としてあ [続きを読む]
  • シアワセが排除されたような人生を思い起こす
  • スカイビルのクリスマスツリー。自分の世界からシアワセが排除されたような30年間だったなーと思い起こしました。自分自身10代の頃にシアワセをもてないと全てのシアワセを諦めたことがありました。それが30歳頃まで続きました。今も引きずっているなぁとー思いました。悔しいけど真実。それに今はシアワセが排除されたような人生も幾分かマシになりました。少し生きるのがラクになってから30歳に踏み込みました。で、スカイビルの [続きを読む]
  • クリスマスツリー
  • クリスマスツリーの見にグランフロントへ。お花のクリスマスツリー。とってもきれかったです!時間とともに色が変わったり、ある時間になると音楽がしたりとすてきな演出でした。室内なのでいつでも見れます!!冬物のショッピングもしてすてきなコートと靴が手に入りましたー。気になるファッションも少し変わりました。安いものを買ってしまう傾向にあったけど、それがなくなりました。ゆとりをもって生活ができてきて、何かしら [続きを読む]
  • 脳の断捨離アクセスバーズ
  • 脳の断捨離アクセスバーズを習いにいきました。アクセスバーズとは脳のストレスなどを解放するというもので、パソコンでいう不要なデータを削除していくようなものです。施術してもらうと頭がスッキリした感じになります。アクセスボディというボディに関しては習っていたんですか、興味がでてきて習いにいきました。基礎を習った感じでボディだけではしっくりこなかったところも詳しく分かりました。アクセスボディとはまた違って [続きを読む]
  • 1泊2日で香港旅行
  • 香港へ旅行にいきました。半年前くらいに海外旅行に行きたいと思って予約してやっと11月に。目的は景色とアフタヌーンティーでした。一泊二日なので行けるところが限られてるので、行きたいところだけ。香港はビルがどこも高かくて日本とはまた違う迫力で圧巻されました。また山頂になぜか高いビルを建てていてそれにも驚愕。まだ高くするの?というびっくり。あの山頂のビルに登りたい!!ヴィクトリアピークにはケーブルカーで乗 [続きを読む]
  • 散歩で小さな幸せ
  • 久々にモーニング。あの飲み物代だけでパンやサラダがついてくるお得なアレです。たまーに食べたくなるんですよね、モーニング。住んでいるところは少なくなかなか入れるところがなくいました。地元は喫茶店が多い地域なので歩いたらどこかにあたるくらいでした。それだけ地域によってちがいがあるんだなとびっくり。ずっと住んでるところは一応、あるんですがどこもディープで入りづらいんです。笑朝散歩をしてたらお店が早い時間 [続きを読む]
  • 秋の紅葉
  • 紅葉狩りに京都まで出かけてきました。大阪から京都までだとあっという間です。一乗寺まで行き3つのお寺を周りました。各寺ごとに風情がちがっていろんな紅葉を楽しめましたー。まったりとした時間を過ごせました。今回はびっくりしたことが2つありました。まずは叡電電車が入場規制していたことと食べたかった漬け物バイキングが14時で受付終了してたことです。特にこの季節はどこも観光客であふれかえってるようでした。そんな [続きを読む]
  • わたしのメンタルワーク〜
  • 現状②がもし現実になったらを考えていきます。②にならないようなメリットがあるのかもしれません。その後どうなっていくか書いていきます。書いていくと、ある時ににぶつかります。それは自分がもっているセルフイメージです。癒すメンタルワークなので、ネガティヴなセルフイメージに焦点をあてています。その時にその後どんな行動をしていくか書いていきます。行動は今まで繰り返してきたこととつながります。そして、その出来 [続きを読む]
  • セルフカウンセリング講習
  • 内観セルフカウンセリングのモニターに行ってきました。講師の方ともともと知り合いでした。その縁で講習に行きました。カウンセラーの友風和子さん。http://s.ameblo.jp/tomo3758内観セルフカウンセリングは自分で心理分析をしてセルフワークで自分を癒すものです。自分のことは自分が良く分かっている。自分が気づけないところも確かにあるけど、本心の声に耳を傾けられるのに一番近いのは自分です。理論では波動や周波数やこと [続きを読む]
  • 手作りパン教室
  • 楽しみにしていたパン教室に行ってきました!前から行きたくてしていて、旦那さんにもしパンなら何パンがいい?って聞いたら「食パン」と答えていて、それに、食パンは市販でも食べきれなくて困っていたので自分で作れたなら調整できるなからいいな思ってていたら、ちょうど食パンのレッスンがあったので行くことに。面白かったです!!あんな風にパンを作るんだと初めて知りました!前はパン機械にすべてやってもらってたなーと。 [続きを読む]
  • アズキマスク
  • 重宝しているアイマスクがあります。アズキがはいってて電子レンジでチンできるアイマスク。約250回使えるそう。目が疲れていたので当てました。そしてて考えごとをしていたらみごとに寝ていました。心地よく意識が遠のいていく感じ。ぁあーーーー心地いいーー。ピピピ。。。いつの間に寝ていて、万が一のための目覚まし時計をセットで起きました。セットしてなかったら起きれなかったはず。ついでに肩にも当てたりしました。アイ [続きを読む]
  • ハーブボールの歴史
  • タイの伝統医療「ハーブボール療法」が今風にアレンジされたものが現在のハーブボールです。ハーブボール療法とは様々な薬用植物を混ぜ、布で包み温湿布のように使う療法です。ハーブボールを当てることで、カラダの痛みや腫れを取る目的で使用します。タイ伝統医療の中の薬草を主とした療法を「サムンプライ」といいます。サムンプライには煎じ茶、錠剤、粉薬、ハーブサウナなどの療法があります。そして、ハーブを布で包んだ状態 [続きを読む]
  • 内臓タッチング
  • チネイザンを受けに行ってきました。定期メンテナンスに癒されに行っていますー。チネイザンはどんな感じかというと内臓のバランスをととのえることです。内臓をタッチングすることによって診ていきどこのバランスが崩れているのか、簡単にだけど分かります。内臓のバランスをととえ、摂取した毒素をデトックスしたり、肩こりや腰痛、便秘の緩和、改善によかったりします。チネンザンは肉体、精神、感情のバランスを良くするもので [続きを読む]
  • ハーブボールとセサミボール
  • ハーブボールスクールで一緒になった子と練習会でした。どちらも最終テスト前でいいタイミングでした。不安やところの確認や忘れていたところを教えてもらって勉強になりました。ハーブボールのよさを再確認。とってもいいです。何がいいかというといつの間にか寝ちゃうくらい気持ちいいことです。わたしは二度ほど練習にもかかわらず眠りについてしまいました。トリートメントなどもそうですが、プラス熱があるのでさらに気持ちよ [続きを読む]
  • すべては自分が自分を好きでいる感覚のために
  • わたしの人生のおはなし。20代半までは波乱万丈でボロボロでした。家庭環境からはじまり、そこからくる不安感や体調不良、それで上手くいかない社会生活。そんな感じでした。だけど、結婚をさかいにかわり、安心や幸せを感じることも多くなって、やっと波乱万丈さから抜け出せてきてました。メンタルセラピーも上手くなってきて、ハーブボールもできるようになりました。仕事もカラダが完全に壊わす前に辞めれました。でも、あと、 [続きを読む]
  • アロマのお勉強
  • アロマのお勉強に行きました。アロマは使ってるけど、知識としてはまだまだなのでこういうセミナーがあることが嬉しいです。講師をされてる方がアロマ歴30年という方で知識や経験値があるのでお話に説得力がありました。初めて行ったのがマニアックな五行説についてのセミナーでした。そこで、難しそうなお話を分かりやすく説明されていて、また行きたいなと思いました。今回は植物の部位ごとについての特徴、効果、効能、安全性な [続きを読む]
  • ハーブボールをしてよかった
  • ハーブボールを知れてよかったです!よかったと思うのは、足を地につけて生きれるようになりました。植物をイメージしてもらったらわかりやすいと思うんですが、根をはりながら土からでている茎や葉の部分は柔らかい。いまはそんな感じです。ハーブボールをすると、心地いい感覚と開放される感覚がありました。カラダもココロもほぐされていく感じ。ずっとメンタルメンタルだったので、一歩ひいてる時があって、何かないかなと思っ [続きを読む]
  • 月桃茶
  • 沖縄に行ったときに月桃茶を飲みました。飲みやすかったです。月桃茶は初めて知りました。月桃は九州や沖縄にはえているショウガ科の植物です。すずらんの様に花がたれています。香りは少しスパイシーで甘みがあります。効能は肌のアレルギーや生活習慣病予防などです。赤ワイン約30倍もポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは抗酸化作用がありアンチエイジング効果があります〜。カフェインが含まれていないので飲みや [続きを読む]
  • 癒すことは受け入れていくこと
  • 今までの学びを生かした自己受容を高めるための過去のワークと、自分で発案した人生を楽しむための未来のワークをセルフワークでしています。どっちがいいやろうと一つに絞ろうともしたけど結局どっちもいいなと思っています。どちらもいろんな気持ちが出てきてて、なんでこうなるやろうと思うことも、繋がっていきセルフワークの分析に納得ができます。そして、分析したキャラクターや気持ちにイメージワークをしてヒーリング(癒 [続きを読む]
  • やっと語学を勉強
  • やっと語学にチカラをいれられて勉強するようになりました。してるのが英語と中国語と韓国語。理由はやっぱり旅行!だいぶ前に韓国に行った時に困ったんです。その時は一緒に行った子が韓国語が出来てたのでほぼお任せでした。それでも困りました。それもあって、もうすぐ旅行にいくのでひと通り覚えようとやる気になりました。それと、語学留学したいーという思いがあるから。南の島にでも語学留学したいなーという気になってきて [続きを読む]