菜子 さん プロフィール

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菜子さん: 陽だまり -Organic style-
ハンドル名菜子 さん
ブログタイトル陽だまり -Organic style-
ブログURLhttp://xn--kckej3ftb6u.blog.so-net.ne.jp/
サイト紹介文『良性』と診断されてから一転、実は『乳がん』だったアラフォー主婦の、美味しい毎日を綴っています♪
自由文「ガンに効く食べ物」は本当に効果があるの?ダイエットや美容にもいいの?実際に試してレビューする乳がん主婦のブログ。食べることと旅することが大好きです♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/02/22 13:50

菜子 さんのブログ記事

  • 春の旬レシピ☆蛍烏賊・わらびの小鉢
  • 春は旬の食材が多くてお料理するのも楽しくなりますね〜^^春キャベツに新玉ねぎ、新じゃがにわけぎ、生ワカメ、ワラビそして絶対外せない蛍烏賊毎年今の時期は、山陰沖の獲れたて蛍烏賊を購入♪まずはお刺身でそして沖漬け、天気のいい日に一夜干し塩水で洗って、竹串に刺して一昼夜。サッと炙るだけで絶品っお刺身も沖漬けも美味しいけどこれが一番堪らーん酒がススムーヽ(`Д´)ノうちでは、冬の蟹も春の蛍烏賊も魚介類は必ず [続きを読む]
  • 韓ドラはお好き?Ⅱ
  • 奥さま大好き韓ドラの時間パート2ですよ〜(* ´艸`)?今日もおすすめドラマをご紹介しますね^^前回の韓ドラ好きの始まりな記事は コチラこの画像は、うちで永久保存版にしている『星から来たあなた』のもーちょー胸キュンシーン何度観ても「きゃあああぁぁ???」となります。(いくつかって)前回の記事でも「おすすめベスト5」に入っていたドラマですがあらすじはそのタイトル通り、星から来た宇宙人ト・ミンジュン(キム・ [続きを読む]
  • 超美味☆春の自家製いちごジャム
  • 毎年この時期になると大量に作る苺ジャム苺の季節が終わる春は、ひとパック200〜250円ととってもお安くなるので近所の八百屋さんで箱買いしてきます♪ここ数日お値段をチェックしたところひとパック230円から動かず。これが今年の最安値と踏んで(笑5パック購入してきましたーこんなに山盛り入ってるのに230円ーーー今年のは甘くて、このまま食べたくなるほど。そこをグッとこらえて作るのですがもう作ってる間も何とも言えない甘〜 [続きを読む]
  • 絶対お得☆新電力の徹底比較とキャッシュバック
  • 以前より歯磨きには情熱をかけているのに右の奥歯(上)が もう痛くて痛くて…歯医者に行ってレントゲンを撮ってもらったら虫歯ではなく、骨が弱って炎症をおこしているそう。「骨が弱い体質のようですので、応急手当てをしながら体質改善をしていくしか…」と先生に言われましたがむむむ… これは体質ではなくタモキシフェンの副作用…?骨シンチでもカルシウムの検査でも 今まではOKでしたがいよいよ骨に来たかぁ、、、(?? [続きを読む]
  • 【がんが自然に治る生き方】1000件以上の寛解症例
  • 右のサイドバーに、私が読んだ本の中で特におすすめの6冊を載せていますがこれだけは絶対読んでほしい本が、またひとつ増えました。すでに読まれた方もいらっしゃると思いますが…がんが自然に治る生き方――余命宣告から「劇的な寛解」に至った人たちが実践している9つのこと100%全ての方に効く、とは言えませんが書かれている中の「心に響いたこと」を実践すれば大なり小なりの効果がある、と私は思います。これまでも私が実践 [続きを読む]
  • うち飲みキュートなおつまみと【スーパーセール】戦利品☆
  • 前回の 鶏ハム を使ってもう一品。(しつこい?笑)この組み合わせをぜひご紹介したくて^^簡単で前菜にピッタリうちでは友人を招いての家呑みでは定番になっています。準備するのはクラッカー・鶏ハム・ポテトサラダ(余りものでOK)・イチゴ写真はずい分前のものなのでよく見るあのクラッカーを使っていますが…今は、化学薬品無使用のクラッカーを使っています。画像のようにクラッカー、鶏ハム、ポテサラ、スライスしたイチゴ [続きを読む]
  • マクロビ☆簡単とりハム&絶品トマトドレッシング
  • 厳密なマクロビご飯を食べているわけではありませんが豚肉や牛肉は、圧倒的に少なくなった我が家の食卓。豚肉は週1〜2回牛肉に至っては月に1〜2回に。でも毎日お魚なんて、うちでは大ブーイングになること請け合いですのでそこで大活躍なのが鶏肉♪安〜い胸肉なんて、まとめ買いして冷凍してあるほどいつでも使える状態にしてあります。今日はその胸肉で作る、しっとり美味しい鶏ハムのレシピをご紹介♪ハムやソーセージなどの加工 [続きを読む]
  • 白い粉はNG!(笑)☆全粒粉パンのサンドイッチ
  • 『癌に悪い食べ物』の中で、四足歩行の動物肉・ソーセージやハムなどの加工食肉に並び「白い小麦粉」も控えるべき食材ですよね。この「白い」というのがクセモノで砂糖やうどん、お米も全て、白いものは精製されています。精製する段階で栄養素はほぼ失われ、更に加工するために化学物質を使い、長持ちさせるために防腐剤を使う。出来上がったものは、ほとんど糖質だけの食材なのです。我が家はずい分前から「きび砂糖」か「甜菜糖 [続きを読む]
  • おんせん県大分☆湯布院おすすめベスト3
  • もうすぐ春休み、そしてゴールデンウィークと旅にぴったりの気持ちのいい季節になりますね♪でも、乳がんになってから以前のような「何食べてもOK」な旅から「旅先でも体に優しい食べ物を」な旅へと気持ちが変わりました。体に優しいと物足りないのでは?いい食材は高いのでは?なんて思ってしまいますがいえいえ。湯布院にはあるのです。リーズナブルなのに最高!な温泉宿が♪湯布院大好きで年に1回以上行ってしまう私の今日は超 [続きを読む]
  • マンモグラフィは必要?☆私の体験談
  • ページ下の『治療の流れ』にも書いていますが私は短期間で2度もマンモグラフィ検査をしています。なのに2度ともマンモでは乳がんが分からなかったのです。チラリとも写っていない。エコーで辛うじてその形が分かったのです。この期間だけでなく毎年『乳がん検診』で、マンモとエコーの検査はしていました。私は癌家系でもないしそれまでも食生活にはずっと気を付けていたので軽い「お守り」の気持ちで受けてきた検査でした。でも結 [続きを読む]
  • マンモグラフィは必要?☆私の体験談
  • ページ下の『治療の流れ』にも書いていますが私は短期間で2度もマンモグラフィ検査をしています。なのに2度ともマンモでは乳がんが分からなかったのです。チラリとも写っていない。エコーで辛うじてその形が分かったのです。この期間だけでなく毎年『乳がん検診』で、マンモとエコーの検査はしていました。私は癌家系でもないしそれまでも食生活にはずっと気を付けていたので軽い「お守り」の気持ちで受けてきた検査でした。でも結 [続きを読む]
  • 有機野菜の宅配【徹底比較】実際に注文しました☆
  • 乳がんになってまず始めた『口にするものを変える』中でも大切なのは やっぱり野菜ですよね。でも、調べれば調べるほど、どこがいいのか分からなくなる『有機野菜』そこで、我が家で実際に注文して徹底比較してみました!ちゃんと食べきるために、注文したのは2週間おき。なので長〜い期間がかかりました(;´▽`A``また、ホントに沢山のショップでお試ししたのですが思うところがあり、ここに掲載していないショップもあります [続きを読む]
  • 古民家カフェ【梅里】と砂蒸し温泉ちょい補足
  • 先日の指宿お出かけ後編です^^砂蒸し温泉に行く途中、もう一つのお目当てだった古民家カフェにも行ってきました♪どのくらいの方がご存知かは分かりませんが私的には隠れ家的な穴場だと思っていたこちら。でも、TV取材が来るぐらいなので結構有名なのかなぁ…とにかく、今まではちょい行列でしたがこれからは超行列になることが多いかもしれません。TV放映される前に、ぜひ行ってみてください( ´ ▽`)ノどんどん画像いきまーす [続きを読む]
  • これはスゴイ☆砂蒸し温泉の効果と古民家カフェ
  • 『癌に効く温泉』といえば東北の玉川温泉が有名ですが私の住む南国鹿児島からは、そうそう行ける距離ではありません…では同じラジウム温泉で近場は…と探してみたら、一番近いところで熊本の『玉名温泉』と『山鹿温泉』。どちらも行ったことはありますが、こちらも頻繁には行けません。で、同じような効果で鹿児島にはないかなぁ…と、いつものガン友さんのブログを見ていたら、、なんと。砂を敷いて寝たら体調が良くなってしかも [続きを読む]
  • 冬ニットと夏ニットとぎっくり腰!?
  • 一昨日のことです。朝どしゃ降りだったので歩けば遠い中学校まで娘を車で送り帰って部屋に着いた途端、なんか腰痛いなぁ…と思ったんですよ…まぁ腰痛なんて珍しくもないしそのまま気にせずブログをUPしたりTVを観たり洗い物をしたりしていた昼下がりPCデスクから立ち上がった瞬間・・・!「!?! ななな、なんだこれは…っ この後どうやって動けばいいんっ!?!?」ってくらい腰に激痛が…(>_こっ、これが噂に聞くあのぎっく [続きを読む]
  • 実際にあった奇跡の完治☆身近な二つの出来事
  • 乳がんになるずっと前のこと。実は、末期癌が完治したという話を身近な人から聞いたことがあります。一人はとってもお世話になっている、娘が幼稚園の頃からのママ友、そのお父さまの話。もう一人は、生命保険会社で働いている後輩の顧客で司法書士事務所を営む中年男性の話。元々私は、癌が治ることは珍しくないと思っていました。特に根拠はないのですが…σ(^_^;)  TVの観すぎ?ですか?(笑そんな私が「知らない間に癌になっ [続きを読む]
  • 幻のキノコ☆カバノアナタケ【チャーガ茶】の効能
  • 入院中の最大の「ラッキー」は気の合うがん友さんができたこと。この歳で新しい友人ができるなんて思ってもいなかったしましてや私は乳がん。これまでの友人にもなかなか話せず今でも三人にしか伝えていません…そのうちの一人は看護師さんなので言わなくてもばれた(笑そのガン友さんの中でも特に親しくしているAさんご主人がなんと韓国人で韓ドラ好きな私は、それだけで急速に懐き、、(笑韓流が流行る何年も前に、韓国の梨花女子 [続きを読む]
  • 「コーヒーは癌に効く」は本当?
  • いつからか分からないくらい昔からコーヒー党です。コーヒーの味はもちろん、香りや、飲むときの雰囲気と言うか空気感?そんなものもすべて含めて好き。なので昔から、毎朝コーヒーを淹れるのが日課だったのですが数年前のこと。どこで誰に聞いたか覚えていませんがコーヒーが胃がんの予防になると知り逆に「胃には悪そう」なイメージを払拭できて嬉しくなりました^^その後乳がんになり、はて。本当にコーヒーは胃癌に効くのか? [続きを読む]
  • ガンになる油☆ガンを遠ざける油
  • 告知されてから真っ先に変えたもの。『油』もそのひとつでした。調べれば調べるほど、もう恐ろしくて無知は罪悪だ、、とさえ思ってしまいます…一度癌になってしまった私の体、ここから健康な体に立て直すには中途半端ではいけない。体質改善、それも究極の体質改善をしなければいけません。先生は「今まで通りの生活でいいですよ」なんておっっしゃってましたが、そんなわけない。自分の体は、自分で変えなくちゃ化学療法だけで寛 [続きを読む]
  • 黒酢の郷 桷志田(かくいだ)☆山奥のオーガニックレストラン
  • ご存知でしょうか?鹿児島県 福山の黒酢。最近では、全国ネットでも放送されるようになって私が作ったわけでもないのにドヤ顔TVによく出るのはこんな光景です↓↓これが段々畑のように山へ向かってずらりいつ訪れても圧巻です^^この『黒酢レストラン 桷志田』に行くことも先日の旅の目的の一つだったのです。入院している時「お酢はできるだけ摂ってくださいね」と看護師さんに言われましたがガンじゃなくても毎日摂りたいものの [続きを読む]
  • 霧島温泉☆お水買って来ました♪
  • お天気にも恵まれた一泊二日の母娘旅、あっという間でしたが、しっかり楽しんできました^^そして、癌に効くお水 関平鉱泉も買って来ましたよ〜以前の場所から移転していて今は、霧島温泉郷の丸尾交差点を下ってすぐの乗馬クラブ、その隣に仮設販売所を構えていました。なんとドライブスルー!仮設、と付くくらいなのでいずれまた移転するのかなぁ…山と積まれた関平鉱泉をおじさまたちが車に積んでくれます。現地価格は、10Lが60 [続きを読む]
  • 霧島温泉☆癌に効くお水を買って来ます!
  • 元より旅行大好きな私。突然、どうしても温泉に行きたくなったのです。鹿児島は温泉の町。近場に温泉(銭湯)はいっぱいあるけど源泉かけ流しが数百円で入れるけどそうじゃなくて、温泉入ったあと上げ膳据え膳がいいっていうかそのままお泊りしたいっていうかそれにそう!そろそろ湯治しなくちゃだし(← いつから)行きたいなぁ… どうしようかなぁ…と、うだうだ考えながらガン友さんのブログを見ていたら…なんとっ!癌に効く [続きを読む]
  • 超ヘルシー☆手作りマヨネーズのレシピ
  • マヨネーズを買わなくなってから久しいですがだからと言ってキライなわけではないのです。というか、ないと非常に不便。でも、市販のものは使いたくない…CMはめっちゃ可愛いけど…あの音楽も耳について離れないけど…(もういい)ということで、未だ試行錯誤を繰り返すうちの手作りマヨネーズ以前の記事ではオリーブオイルを使って微妙なものを作ってましたが今回は『太白ゴマ油』を使ってみましたよほとんどのマヨネーズは卵黄だ [続きを読む]
  • 毎日食べてます☆癌に効く食べ物ベスト5
  • 人参リンゴジュースの記事でも書きましたが、ガンと診断されたばかりの私は検索の鬼でした。キーワードは、『癌に効く食べ物』と言いたいところですが、やはり精神状態がおかしかったのでしょうね〜『ガン 治るのか』『乳がん 余命』『癌が治る薬』『癌 奇跡』←? と、およそ役に立たないような余計不安になるようなことばかり調べていたわけです…(´ Д`;)このようなキーワードで行きつくところは何だと思います?そう。超 [続きを読む]