こそだねっと さん プロフィール

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こそだねっとさん: こそだねっと
ハンドル名こそだねっと さん
ブログタイトルこそだねっと
ブログURLhttps://kosoda.net
サイト紹介文子育ての疲れやストレス、悩む前に「良い意味で手抜き」しましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供303回 / 365日(平均5.8回/週) - 参加 2016/02/22 22:30

こそだねっと さんのブログ記事

  • 授乳中の頭痛の治し方。薬に頼らずアロマと梅干し?3つの方法とは?
  • 産後の嵐の様なドタバタが終わって、ようやく落ち着いてきたと思ったら、頭がズキンズキンと痛み出す。・・・あるあるですね。私もそうでした。産後はもう、緊張の連続でした。色々とドタドタで、必死だったりで、自分の痛みに鈍感だったりするんですよね。やれやれと思ったとたん、頭痛が始まるんですよね。 どうしようもない頭痛には、頭痛薬を飲んで楽になりたいもの。でも、授乳中って薬って飲んでいいんでしたっけ?今回は、 [続きを読む]
  • 砂糖がガチガチに固まる。サラサラに戻す4つの方法。防止する方法も。
  • 料理に欠かせない調味料「砂糖」。どの家庭にも必ずある調味料ですよね。毎日のように使うものなのに、「使おうと思ったらカチカチに固まっていた」なんて経験はありませんか。実は、その原因、砂糖の天敵である「乾燥」と「湿気」にあるんです。「えー?砂糖って、乾燥も湿気もダメなの?」なんて、困っちゃいますよね。でも、固まってしまった砂糖を、簡単に戻す方法があるんです!そして、もう2度とカチコチに固まらせないため [続きを読む]
  • 離乳食のスプーンは大きさや素材が大事!口コミで人気のスプーンとは?
  • 先日から姪が離乳食を始めました。今まで順調に食べていましたが、最近になって食べムラがでてきたとのことです。そこで、試しにスプーンを変えてみたら、またパクパクと食べるようになったというではありませんか。やはり、離乳食の月例や用途に適切なスプーンというのはあるんですね。でも、離乳食に最適なスプーンってどんなものを選べばいいのでしょう。ということで、今回は離乳食のスプーンの選び方と、口コミで人気のスプー [続きを読む]
  • 離乳食の高野豆腐はすりおろしが便利!冷凍保存もできて栄養満点!
  • あなたは、高野豆腐ってご存知ですよね?私、恥ずかしながら、出産するまで名前は知っていたんですが、食べたことはありませんでした。離乳食を作るようになって、初めて高野豆腐を買ってみたんです。何しろ、高野豆腐には栄養がたっぷりだし、赤ちゃんにも最適な食材だって気がついたんです! 高野豆腐と言えば、「畑の肉」とも言われる大豆が原料ですよね。大豆には、赤ちゃんに大切な栄養がたっぷり含まれています。また、冷凍 [続きを読む]
  • 赤ちゃんが紙を食べた!少しなら大丈夫?危険な場合の対処法は?
  • 赤ちゃんの成長はとっても嬉しいですが、成長とともに心配ごとも増えますよね。中でも特に気をつけなくてはいけないのが、誤飲。成長とともに、赤ちゃんの行動範囲があっという間に広がり、気をつけていたはずなのに「はっ!!」とすることもあるのではないでしょうか。硬化やヘアピン、薬、小さなおもちゃなどは、ほとんどのお母さんが気をつけていると思いますが、油断しがちなのが「紙」。買い物のレシートを置いておいたら赤ち [続きを読む]
  • 母乳の成分は授乳中にどう変化する?栄養は無くなる?無くならない?
  • 「母乳は、赤ちゃんの成長とともに栄養が無くなる」というお話を、聞いたことありませんか?また反対に、「母乳は白い血液で、栄養は無くならない」と言うお話を、聞いたことありませんか?全く正反対の内容で戸惑ってしまいますよね?実際は、お母さんの血液から作られる母乳の栄養が無くなってしまう事はないんです。今回は、赤ちゃんの成長とともに変化していく、母乳の成分についてお話しますね。 母乳の成分の変化母乳は、「 [続きを読む]
  • 幼児食の献立を一週間分ご紹介!現役子育てママのおすすめレシピは?
  • 小さなお子さんいると毎日が目まぐるしく過ぎていきますよね。中でも、「幼児食の準備ってとても大変!」と感じているママさんも多いのではないでしょうか。 だったら、「役に立つ幼児食レシピ」「一週間分の献立」なんてあるととっても便利ではないですか? 今回は様々な幼児食の中から14食分をピックアップしてご紹介します!今日から子供のご飯作りが楽になるかも・・・?! 幼児食のおすすめしたい食材幼児食を食べる時期の [続きを読む]
  • 赤ちゃんをダニから守れ!布団は特にダニが繁殖するので対策が必要!
  • 赤ちゃんの肌って、フワフワしていて柔らかくってデリケートですね。夏になると肌の弱い赤ちゃんにとって、ダニの心配が出てきます。ダニアレルギーだったりすると、真っ赤に腫れ上がったり、鼻水や喘息みたいな症状が出たりと色々と大変です。可愛い赤ちゃんをダニからしっかり守りたいですね。今回は赤ちゃんの布団の、ダニ対策についてお話しましょう。 布団にダニがいると赤ちゃんはどうなるの?さて実際にダニがいる環境にい [続きを読む]
  • たこを冷凍、日持ちはどれぐらい?美味しく解凍する方法も調査!
  • 夏と言えばお祭り!お祭りと言えばたこ焼!!な〜んて気分になるのは私だけでしょうか?たこ焼き、美味しいですよね〜? たこと言えば、たこ焼以外にも、酢の物たこ飯唐揚げなど、様々な料理で活躍しますよね。 スーパーでは主に、ボイルされたたこが鮮魚売り場に並んでいます。ですが、酢の物やたこ飯では、なかなか全て使い切れず、困ることもありますよね。実は、たこは、冷凍保存をしても、ほとんど味が変わらない食材なんです [続きを読む]
  • 粉ミルクは安全?母乳との違いは?3つのオーガニックミルクもご紹介!
  • 出産後すぐに母乳が出ると思っていた私は、粉ミルクについては無知でした。言われるがまま、病院で使われていた粉ミルクと同じものを1缶買いました。なんとなく不安だったのを覚えています。 そんな粉ミルクは、どれだけ母乳に近づいたのでしょうか。また、粉ミルクの安全性はどのようなものか調べてみました。 粉ミルクはどうやってつくられているのでしょうか女性が社会進出している今、粉ミルクは欠かせないものになってきてい [続きを読む]
  • アブに刺されたらどう対処すれば正解?患部を洗う?冷やした方がいい?
  • 夏と言えば、山!川!キャンプ!!ですが、山や水辺には、アブがいるんですよね・・・川遊びに夢中になっていたら、アブが近づいてきて「ブスッ!」なんてことも珍しくなく、夏になるとアブに刺される被害が多発します。アブは、一見大きなハエのような見た目をしています。が、刺された時の痛みは蚊や蜂とは比べ物にならないそうで、噛みつかれたような痛みが走るのだとか・・・楽しい夏のレジャーを楽しめるよう、今回はアブに [続きを読む]
  • 離乳食のライスシリアルは、簡単に作れて赤ちゃんも大好き! 
  • 日本での離乳食は、まずは10倍粥といわれています。しかし、私が住むオーストラリアでは、じゃがいも人参果物または「ライスシリアル」で離乳食を、と言われました。ライスシリアルは日本ではなかなか手に入らないかもしれません。ですが、とても便利なので、経験とともにご紹介したいと思います。 赤ちゃんは離乳食を簡単には食べてくれないわが子は日本人だからまずは10倍粥で、と始めました。初めての離乳食、ママがんばり [続きを読む]
  • 乳腺炎のしこりの取り方。現役ママが教える簡単なのに効果的な方法!
  • 大変な出産が終わり、可愛い赤ちゃんとご対面とっても嬉しい時間ですね。ですが、やっと大変な出産が終わって、やれやれと思ったのも束の間…。これから、またまた大変なドタバタ育児が待っていますね。出産後の悩みといえば色々ありますが、授乳に関する悩みも多いですね。特に、胸の張り、チクチクとしたシコリやだるさ等、乳腺炎の症状を体験する人も多いですね。今回は、乳腺炎のしこりの取り方についてお話しします。 こんな [続きを読む]
  • 乳腺炎になりにくい食事って?メニューに取り入れたい食材いろいろ。
  • 大変だった妊娠期間を無事に終え、赤ちゃんとようやく対面!いよいよ赤ちゃんとの幸せな毎日が始まりました。でも・・・もちろん幸せだけではありませんよね。最初の難関は母乳。特に乳腺炎が心配です。 おっぱいが張ってガチガチになってしまったり、赤ちゃんがうまく飲んでくれなくて悩むお母さんは多いのではないでしょうか。いつ乳腺炎になってしまうのか・・・、毎日心配と隣り合わせ。母乳は赤ちゃんにとって、栄養の宝庫で [続きを読む]