なごみ さん プロフィール

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なごみさん: ゆるりまあるく
ハンドル名なごみ さん
ブログタイトルゆるりまあるく
ブログURLhttp://www.yururimaaruku.com
サイト紹介文システム管理者(兼業主婦)のブログ。幸せで快適な暮らしのための工夫や大切にしていることなど。
自由文面白いことが大好きなシステム管理者(兼業主婦)のブログです。
幸せで快適な暮らしのために工夫していることや大切にしていることなど書いています。
最近の目標は趣味と家事の両立です。趣味は、写真、英語学習、ウクレレなど。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供188回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2016/02/27 22:55

なごみ さんのブログ記事

  • 頭痛を防ぐ習慣。私が実践しているすっきり目覚めてよく眠るコツ。
  • おはようございます。今日も快眠のなごみです。以前は頭痛や浅い眠りに悩まされていましたが、いくつかの良い習慣を取り入れたことで、朝はすっきり起きられるし、夜はストンと眠れるようになりました。非常に快適です。今日は私の実践している「頭痛を防ぐ習慣」と「すっきり目覚めてよく眠るコツ」についてご紹介します。<スポンサーサイト>頭痛を防ぐ習慣頭痛は色々な原因で起きますね。疾患からくるものもありますか [続きを読む]
  • 朝時間に料理しながら考えた「順序」と「置き場所」と作業効率のこと。
  • おはようございます。朝4時起きのなごみです。料理というのは、ぼーっとしていたらいくらでも時間がとられますね。物の置き場所ややる順序によって全体の所要時間が大きく変わります。塵もつもれば・・これは手順が多いことによります。少しの差でも積み重なると全体では大きな差になります。時間を気にせずやるのもいいですが、基本的には無駄が無い方がいいです。他に家事は山ほどありますものね。昨日の朝時間のメインは [続きを読む]
  • 2人で寝てたら避けられないマットレスの傾きを解消した話。
  • 最近、腰痛に悩まされていたなごみです。こんばんは。結婚して10年、マットレスのベッドに夫と2人で寝ています。最近ひどくなってきた腰痛、実はマットレスのせいでした。マットレスのゆがみを修正してみてその確証がもてました。修正と言ってもなんてことはないんですけどね・・。今日はマットレスと腰のゆがみについてのお話です。<スポンサーサイト>腰痛がひどくなってきた実は最近、腰痛がひどくなってきていたので [続きを読む]
  • キッチン周りの電源を6連ON・OFFタップで整えてスッキリしました
  • 朝活実践中のなごみです。今朝は朝の時間20分程使って、キッチン周りの電源タップを白色の6連のON・OFFタップに替えて、電源ケーブルをまとめました。ついでにケーブルも目隠し、カウンターのものも撤去して、スッキリしました。<スポンサーサイト> 変更前の問題点・電源を抜かないと電源OFFできない家電があり、その都度コンセントを抜く必要があった・口数が不足していた・見た目が暗かった・ケーブルが邪魔今まではこんな [続きを読む]
  • iPhoneとパソコンのiCloud連携 おすすめの技 まとめ
  • やって良かったiPhoneとパソコンのiCloud活用、試行錯誤でようやく落ち着きました。今回は主にパソコンとうまく連携する方法をまとめました。ホントに使って便利だった方法を紹介します。参考になれば幸いです。iCloudはブラウザでソフトインストールより見やすいとにかくパソコンでのiCloud利用は、パソコンのブラウザで使うことをおすすめします。画面が広く見やすく、操作が楽だからです。パソコンのフォルダとiCloudを自動同 [続きを読む]
  • 数分で復活!ドライヤーとヘアブラシのお掃除と網戸は右!の話
  • ドライヤーとヘアブラシって意外と汚れています。昨日お掃除してびっくりしました。簡単にお手入れ出来て気持ちいいしエネルギー効率も良くなるから、気にしてなかったなーという方はぜひチェックしてみてください。その手間ほんの数分です。気持ちいい。こんな事に目を向けられているのは3月から始めた朝活のおかげです。普段見て見ぬふりをしていた所まで手を出せるようになりました。色々いい事ありましたので、こちらも経過 [続きを読む]
  • フォトブログ 吉野山の千本桜 6時間歩いて撮ったお気に入りの写真
  • もうすぐ春ですね。幸い私は花粉症がありませんので、暖かくなるとウキウキして出かけたくなります。これまで撮った桜の写真がたくさんあります。まとめて紹介しようか迷いましたが、場所別でアップしていくことにします。今日は千本桜で有名な桜の名所、吉野山の写真です。6時間ふうふう言いなが山歩きしました。すごく疲れましたが、本当に素晴らしい眺めに日常をしばし忘れ感動したのを覚えています。雰囲気だけでも伝われ [続きを読む]
  • ウォシュレットを外してトイレのお掃除。超スッキリしました。
  • おはようございます。朝活実践中のなごみです。今日の朝活メインはトイレのお掃除でした。脱衣所の洗面も含めて1時間、黙々と掃除しました。トイレ掃除は体調が良くなったらやろうとずっと思ったのになかなか手が付けられなかったところ。朝活だと元気だから思い切ってやろうという気持ちになるから面白いです。トイレのウォシュレットってサイドのレバーを外すと取り外しができます。結構汚れていて驚きますよ。今日は、そのお [続きを読む]
  • 朝活始めました。朝活実践のコツと考え方。ブログ1周年のお知らせ。
  • おはようございます。ブログ1周年のなごみです。今日から朝活を始めました。朝活というのは「朝早く起きて朝の時間を活用する」ことです。最近よく聞きますね。自分が始めるとは思っていませんでした。今この記事を朝出かける前に書いています。朝食を済ませ出かける用意まで完了しました。あとは鞄を担いで家を出るだけ。45分ブログの時間がとれました。今日は、朝活を始めた感想とブログについて思うことを書きます。<スポ [続きを読む]
  • iPhoneSEと楽天SIMだと楽天ポイントが消費できて超便利。早くやれば良かった。
  • 先日なんちゃってiPhoneからiPhoneSEに乗り換えました。iPod touchとモバイルルーターを組み合わせものを勝手に「なんちゃってiPhone」と呼んでいました。これでも相当愛用していましたが、乗り換えてやはり「それなりだったんだな」と痛感しました。iPhoneSEめちゃくちゃ便利です!去年6月に出ていたiPhoneSEはデフォルトでSIMフリーだったのですね。不覚にも見逃していました。SEを選択したのは本体の性能(メモリやカメラ [続きを読む]