Katsu さん プロフィール

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Katsuさん: 個人型スポーツアカデミー Katsu sports academy
ハンドル名Katsu さん
ブログタイトル個人型スポーツアカデミー Katsu sports academy
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/katsuspoaca/
サイト紹介文個人型スポーツアカデミーのブログです。運動を通じて様々な成長を紹介していきます。
自由文世田谷区、杉並区を中心に活動します個人指導型スポーツアカデミー開講に向けて、大蔵総合運動場でのイベントレッスンや祖師谷公園でのレッスンを開催してます!予約、受け付けております!定員に達しましたら締め切らせていただきますのでお早めに。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1014回 / 365日(平均19.4回/週) - 参加 2016/02/28 06:40

Katsu さんのブログ記事

  • 体育個人指導!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。本日の体育個人指導は体操教室も通ってくれてる小学1年男子!!本日は跳び箱、鉄棒を頑張りました。まずは手を着く位置を意識してかえていきます。手を着く位置をかえただけであっという間に横6段を跳べるようになりました!フォームもきれいですよね!!このあと、縦3段からはじめ、5段まで跳べるようになりました〜。めちゃめちゃ頑張りましたよ〜。6段もう少し!!頑張れっ [続きを読む]
  • 骨盤シェイピング!ぺルビックストレッチ!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。斉藤慶太の骨盤シェイピング!!!ぺルビックストレッチ教室開講のお知らせです!!!!!2017年 4月17日〜毎週月曜日小田急 成城学園前駅 徒歩1分レイモンドビル4階10:10〜11:00骨盤シェイピング!ぺルビックストレッチ!骨盤の歪みを修正するトレーニング。ぺルビックストレッチで骨盤の歪みを補正することで正しい姿勢を保ち腰痛改善、全身のスタイルアップなど、様々な効果が期 [続きを読む]
  • 大興奮!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。本日はお休みをいただいてるので、車の整備にBUBU横浜店に長男と!!長男も大興奮!!やっぱりアメ車!しびれるな〜 [続きを読む]
  • 幼児体操教室!!
  • おはようございます。カツスポーツアカデミーの勝です。土曜日の朝は幼児体操教室です!!今日も元気にキッズコアコンディショニング!!本日も側転の練習を一生懸命頑張りました〜。上手になりました〜。来週からは足を伸ばす練習をしていきます。今日はなんと!バク転の練習もしましたよ〜。来週もまた、頑張りましょう!!! [続きを読む]
  • 野球教室!!
  • こんばんは。カツスポーツアカデミーの勝です。野球教室は参加者のほとんどが2時間続けての受講でした。体を大きく使うスローイング練習!!ゴロ捕球のステップ、リズムを意識した練習です。ロングティー、バッティングとたくさん振り込みました!!野球教室2時間!みなさん楽しそうに頑張りました〜。また来週も楽しみにお待ちしてます!! [続きを読む]
  • キッズ体操教室!小学生クラス!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。キッズ体操教室!小学生クラスです!! 小学生クラスはきつめのトレーニング!!頑張ってますよ〜。セブンボールもゼーゼーはーはー言いながら頑張りました。 小学生クラスは動きひとつひとつの意味がわかってきているので、形も正しい形でできるようになってきました。小学生クラスも盛り上がりました〜。また来週も頑張りましょう!! [続きを読む]
  • キッズ体操教室!幼児クラス!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。キッズ体操教室!幼児クラスです!!キッズコアコンディショニング!!お尻レース!!一生懸命競争してます。小さいなりに負けん気出してます。力強く跳んでます!!本日も元気に頑張りました!跳び箱好きな幼児クラスは大盛り上がり!!来週も元気に頑張りましょう!! [続きを読む]
  • 野球個人指導!春休み特別短期集中レッスン!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。野球個人指導は春休み特別短期集中レッスンです!!トップがしっかりとつくれるようになりました。トップをしっかりとつくることを課題に頑張りました。ゴロ捕球のステップを一生懸命練習しました。4日間続けてのレッスンでしたが、徹底した基礎練習でしたが少しずつ身についてきました。地味な練習でしたが楽しく元気に取り組みました。また、楽しみにお待ちしてます!!  [続きを読む]
  • 早朝!野球個人指導!!
  • おはようございます。カツスポーツアカデミーの勝です。早朝!野球個人指導は春休みということで2時間続けての練習です!!スナップを、しっかりと使えるようにスローイング練習をまずはしっかりと行いました。左足のかかとからボールに入ることを強く意識した捕球から練習です。右足でタイミングをとり、左足のかかとから入る!徹底的にステップのリズムをつかむ練習です。正面から投げるティーバッティング!!本日も集中して [続きを読む]
  • 野球!春休み特別短期集中個人指導!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。野球個人指導です!!本日もゴロ捕球から!!ボールに入るためのステップをしっかりと練習しました!!しっかりと振れています。体全体を使い、力強く振る事を心がけてのティーバッティング!!本日も1時間、本当に一生懸命頑張りました。春休み特別短期集中個人指導3日目!明日は最終日です。また、明日頑張りましょう!!! [続きを読む]
  • 野球個人指導!杉並の2人組!!
  • こんばんは。カツスポーツアカデミーの勝です。野球個人指導は杉並の2人組!2時間続けての練習です。今日も徹底して基礎練習です!!足のリズム、グラブさばき!めちゃめちゃレベル高いですよ。下半身の体重移動で捕球からスローイングまでの練習!!たまにはお手本も見せますよ!!バッティングは二人とも本当に鋭く力強くなりました!!今日もあっという間の2時間!かなり充実してます。来週はお休みですが、2人とも毎週し [続きを読む]
  • 野球個人指導!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。野球個人指導は3人のグループレッスンから1人居残りで、マンツーマンレッスンです!!投手の投球の基本動作です。下半身をしっかりと使います。徹底的に下半身を使うメニューを行いました。バッティング練習も下半身をしっかりと使う早打ちを200球以上!!たくさんボールを捕りたくさんボールを打ちました!!1時間、徹底して下半身強化メニューをフラフラになりながら歯を食いし [続きを読む]
  • 野球個人指導!3人のグループレッスン!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。野球個人指導3人のグループレッスンです!!本日もゴロ捕球をみっちりと行い、外野の守備練習もしっかりと行いました。正面から投げるティーバッティング!!前にスウェーするのを矯正しています。バックスイングをとり、トップをしっかりとつくることを練習です。短い時間ですが本当に集中し、充実した練習が出来ました。また、明日頑張りましょう!! [続きを読む]
  • 早朝!野球個人指導!!
  • おはようございます。カツスポーツアカデミーの勝です。早朝!野球個人指導です!!早朝から徹底的に基礎練習!!本日から、内野手の練習に力をいれていきます。早打ちも200球以上の打ち込み!!だいぶ上半身と下半身が連動してきました。本日も朝早くから真面目に集中して取り組みました。気持ちのいい朝ですね〜。次回は春休みということでプラス1時間の2時間の練習です。頑張りましょう!!楽しみです。 [続きを読む]
  • 体育個人指導!元気な3人組!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。体育個人指導は元気な3人組です!!ボール運動から!足でのドリブル!ボールを強く蹴る練習!!3人とも二重とびが、連続でとべるようになりました〜。頑張りましたね〜。本日はボールを使ったいろいろな運動を楽しく行いました。来週も頑張りましょう!! [続きを読む]
  • 野球個人指導!!
  • こんばんは。カツスポーツアカデミーの勝です。野球個人指導です。めちゃめちゃいいリズムです。3人とも本当に上手になりました〜。これからもっともっとうまくなりますよ〜。バットの軌道がいいですね。バットがレベルに振れてます。いいスイングしてますよ。今日は休日なのでチームでの練習、試合のあとにレッスンでしたが3人とも集中して頑張りました。1時間が短いな〜。また、来週も頑張りましょう!!! 株式会社FUN [続きを読む]
  • ペルビックストレッチ!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。本日はこんな素敵な方と打ち合わせ!!俳優として大活躍をしています、斉藤慶太さん!!ご存知の方も多くいらっしゃるとは思いますが、実は現在、俳優業のほかにペルビックストレッチという骨盤を正しい位置に戻すためのエクササイズのインストラクターをされています。本日の打ち合わせは!斉藤慶太さんとカツスポーツアカデミーコラボによるペルビックストレッチストレッチ教室、 [続きを読む]
  • 体育個人指導!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。体育個人指導は4月から年長さんの男子です!!本日は縄跳び、鉄棒を頑張りました〜。前とびのジャンプのタイミングをつかむところから!走りとびもいい練習になります。がんばりました。あっという間に上手に出来るようになりました。楽しすぎたみたいです。終わってからもずっと縄跳びの練習をしてました。これから、運動だけではなく色々なことに挑戦してほしいと思います。また [続きを読む]
  • マット・バク転喜多見教室!!
  • こんにちは。カツスポーツアカデミーの勝です。マット・バク転教室です!!キッズコアコンディショニングもしっかりと取り入れてます。倒立、ブリッジ!!はじめてのお子さまも見事なフォームです。マット・バク転教室!休日の午前中から大変盛り上がりました〜。はじめての参加なのにもう出来そうなお子さまも。来週は通常の16:30から行いますのでお間違えないよう、お願いいたします。また来週頑張りましょう!!! [続きを読む]