どこに向かっていくのか、どうありたいのか

久しぶりに青空みたな。お盆は休みじゃないけど、今日から3連休。予定も色々。最近色んなことに考えさせられる局面にあたる。ぐるぐると考える。そして、今の自分は...

昔、情熱を捧げたことは

中学生の頃、初めてファンになった、芸能人、アイドル。kinkikidsの堂本剛さん。というか、後にも先にもこんなにハマった方はいないけど。部屋にポスター貼...

35歳、岐路に立つ。

バタバタの7月後半もなんとか乗り切れた。けど、気づけばもう今日から8月。歳を重ねるごとに、一日、一週間、一ヶ月、一年が本当にあっという間に感じる。こうした...

7月後半に向けて、準備色々。

まずは塩麹づくり。前回作ったものが、ちょうど使い切ってしまったので。一週間くらいで出来上がる予定♪できたら、また色々料理に使おう！次、ぬか漬け。すぐ漬けら...

朝の習慣づくり。

朝起きたら、すっかり台風は過ぎ去った後でした。台風の後の青空や風ってなんか好きです。昨日から、朝起きてから、ラジオ体操を始めました。筋肉つけたり、体力作り...

夏を乗り切る為のドリンクたち

年々夏の暑さが厳しくなっているのか、年々歳をとって弱っているのか。夏はわくわくする、大好きな季節でしたが、不調の多い季節です。子供の頃から、激しい部活で熱...

黒山三滝！

今日は暑いですね☀️今週は、仕事がお休み。先週からの体調不良を整える為にも、今日は無理せず、クーラーの効いた家の中でゆっくりしています。写真は6月に埼玉の...

今日から7月！

しばらくまたブログを更新でできないまま、もう7月！今日から7月！2017年も折り返しだ！昨年9月で仕事を辞めましたが、今年の5月から、新しく仕事を始めまし...

落ちていく体力。体力づくりをしなくては

いよいよ始まりつつあります。花粉症が・・・ここ数日、目がかゆいし、鼻がむずむずし始めました。今年はひどくないといいなー今日は用事があって出かけてたのですが...

少しずつエネルギー回復してきました

あっという間に2月も一週間が経ちました。2月になってから、シフトチェンジし始めたかな、と思います。12月、1月は無理をせず、心と体がなるべく休めるようにし...

久しぶりのカルテ演習

今日は大寒。本当に寒い一日ですね。私の住んでいるところは、お昼頃に少しみぞれが降りましたが、積もるまではならず。でも、とっても寒い。そんな寒い中、前の会社...

うっかり見切り発車

「焦らないで、じっくり考えてから動く」ということを今年の目標の一つに掲げていのに、また先走ってしまったな、と反省。次から次へとくる、多額の税金支払いに貯金...

心が疲れた時

この土日、本当に寒いですね。ニュースでは大雪の地域も。私はこの二日間、一歩も外に出ていません！本当は土曜日は行くべき用事があったのですが。体調もあまりよく...

働くこと

今朝も寒いですね。土日はかなり寒くなりそうで、冬本番だけど。早く春にならないかなー仕事を辞めて3か月。最初はいただいていたお給料や退職金もあって、会いたい...

体を整える

今年やりたいことの一つ。「体を整える」もともと肩こり、腰痛がひどかったのですが、仕事でさらに凝り凝り。そして残業中のお菓子、それでも帰ってからも食べる夜中...