mitsuki さん プロフィール

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mitsukiさん: mimi〜ゴルフ・わんこと自分磨きの日々の暮らし〜
ハンドル名mitsuki さん
ブログタイトルmimi〜ゴルフ・わんこと自分磨きの日々の暮らし〜
ブログURLhttp://my-favorite-things.blog.jp/
サイト紹介文趣味のゴルフや愛犬との暮らしの中で『こんなグッズあったらいいな』という想いを形にものづくりしています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供62回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2016/03/07 08:29

mitsuki さんのブログ記事

  • 近況
  • バタバタしていると時間が経つのがあっという間です。脚のむくみ・セルライトケアはしっかり続けつつ、ちょっと忙しくしていました。脚が細くなってくるとお腹なんかも気になってきて・・・(汗)たまたま比較的通いやすい場所にお得に医療用のEMSを安く受けられる整骨院があったので通ってみたりしています^^まだ効果がでるほどではありませんが・・・。それについてもまた書いて行きたいと思います。暑すぎてなかなか運動がで [続きを読む]
  • むくみ・セルライト解消に実際に役立ったグッズたち☆
  • よくご質問をいただくので、むくみ解消のため、私がいろいろと実践していることやグッズなどをご紹介したいと思います^^まずは代謝を良くするため、お水を飲むことを心がけています。冷えは大敵なので、基本常温のお水です。お水もこだわって、還元水を飲んでいます。お次は入浴とマッサージについて☆お気に入りの3点セット♪♪入浴することも心がけています。お風呂に浸かってリファフォーボディでマッサージ。長く入っている [続きを読む]
  • 【むくみ解消の突破口!9】ふくらはぎ裏も細くなる兆し♪
  • この記事は続きです。前回の記事はここから読んでみてくださいね^^【むくみ解消の突破口!】【むくみ解消の突破口!2】【むくみ解消の突破口!3】【むくみ解消の突破口!4】【むくみ解消の突破口!5】【むくみ解消の突破口!6】【むくみ解消の突破口!7】【むくみ解消の突破口!8】荻窪のエステサロンマダムマサエで7月4日に5回目のケアしてもらいました。いつも通りのむくみ、セルライトのケア☆マダムマサエ≪下半身ケ [続きを読む]
  • 手を汚さずに使える日焼け止め☆
  • ダイエットやむくみケアなど体のケアは5月半ばからはじめたことですが、日焼け対策は何年も前からしっかりとやっているつもりです^^今のところはお肌トラブルはまだあまり感じていないのでこのまま続けていきたいところ♪ただ、犬の散歩にも行くしゴルフもするし、ウォーキングもはじめたので日に当たる機会は増えているためもっと気を付けていかないとですね。外に出ている時間が長いと、途中で日焼け止めを塗りなおすこともし [続きを読む]
  • 【むくみ解消の突破口!6】膝周りが!
  • この記事は続きです。前回の記事はここから読んでみてくださいね^^【むくみ解消の突破口!】【むくみ解消の突破口!2】【むくみ解消の突破口!3】【むくみ解消の突破口!4】【むくみ解消の突破口!5】荻窪のエステサロンマダムマサエで6月17日に3回目のケアしてもらった週の感じたことです。この1週間も自宅マッサージ&お風呂に浸かることは欠かさずに行いました^^あ、でも6月22日の日に1日だけシャワーで済ませたことが [続きを読む]
  • 【むくみ解消の突破口!5】むくみが取れてスッキリ美脚へ♪
  • 【むくみ解消の突破口!2】この記事は続きです。前回の記事はここから読んでみてくださいね^^【むくみ解消の突破口!】【むくみ解消の突破口!2】【むくみ解消の突破口!3】【むくみ解消の突破口!4】荻窪のエステサロンマダムマサエで6月17日に3回目のケアしてもらいました。その前にケアしてもらったのは6月10日。この1週間も自宅マッサージ&お風呂に浸かることは欠かさずに。2回目のケア後、足首がスッキリしたことを感 [続きを読む]
  • 【むくみ解消の突破口!4】足が細くなってきた!
  • 【むくみ解消の突破口!2】この記事は続きです。前回の記事はここから読んでみてくださいね^^【むくみ解消の突破口!】【むくみ解消の突破口!2】【むくみ解消の突破口!3】荻窪のエステサロンマダムマサエで6月10日に2回目のケアしてもらいました。前回の記事に、1回目のケアから1週間の様子をアップしていますのでご覧くださいね^^【むくみ解消の突破口!3】2回目ということで、ほぐし方は前回よりも強めです。セルライ [続きを読む]
  • 【むくみ解消の突破口!3】1回目のケア後の変化
  • 【むくみ解消の突破口!2】この記事は続きです。前回の記事はここから読んでみてくださいね^^【むくみ解消の突破口!】【むくみ解消の突破口!2】荻窪のエステサロンマダムマサエで6月4日にケアしてもらってからの様子です。翌日にもみ返しの痛みがでるかも、とオーナーさんに言われていましたが、軽い筋肉痛のような痛みがあるくらいで大したことはありませんでした。毎日欠かさずマッサージをして1週間。自分でマッサージし [続きを読む]
  • 【むくみ解消の突破口!2】明らかに変化が!
  • 【むくみ解消の突破口!2】この記事は続きです。前回の記事はここから読んでみてくださいね^^【むくみ解消の突破口!】自分でマッサージしていて固すぎた太ももとふくらはぎ。きっとセルライトがついてしまっていて自分ではどうにもならなそうだったので、以前ヘッドスパで伺ったことがあった荻窪のエステサロンマダムマサエのオーナーさんに相談して下半身コースをお願いしました。実はエステってはじめてだったので、体を見せ [続きを読む]
  • むくみにも効果あり?ゼオカル21【お水にもこだわって】
  • 以前、わんこの歯石取りや健康のために買っていたゼオカル21。確か体内の不純物を吸着し、体から出してくれる役割があったなぁと思い出しむくみ改善にもいいんじゃないかなぁとまたはじめてみることにしました^^水道水は12時間、浄水は8時間放置するだけで還元水が出来上るので一日何度か還元水を作って飲んでいます。わんこの歯石予防や健康にもいいし、私のむくみにもいい効果があるといいな^^飲み始めてから10日ほどになり [続きを読む]
  • 【むくみ解消の突破口!】
  • 【むくみ解消の突破口!】2月〜5月の間、実家のある大分に滞在していました。5月中旬、東京に戻ってきて、普段見ていたお風呂の鏡で体型を見た時・・・「あ、太ってる。そして衰えてる。」って思ったんです。大分にいる間もちょっと太ったよなぁ・・・とは感じつつ、そんなに見た目も変わらないように見えたし、まぁ、大丈夫か、って気にしていなかったんです。というのも、私は体質的には太りにくく、何年も同じ体重をあまり努 [続きを読む]
  • ついに、、、ついに・・・・!
  • 悩みに悩んでついに買ってしまった・・・・・リファ!!!手でマッサージしているだけでも結構効果を感じたので、これでマッサージしたらもっといいかもと思い・・・。ポイントがいっぱいつくこの時期にポチしちゃいました。ヤフーショップも楽天ショップもどちらにも公式ショップがあるのですが、今、どちらもポイントがすごいです^^ビックリですよ♪♪ヤフー公式ショップ→リファフォーボディ楽天公式ショップ↓↓↓早く届かな [続きを読む]
  • 雨でもできる、手軽な有酸素運動♪
  • 毎日続けているマッサージのおかげもあり、むくみは随分減ってきました^^ただ、今までにケアしていなかった分のむくみの塊、セルライトはなかなか頑固で・・・(汗)もうちょっと頑張っていかないといけないようです。梅雨に入ったので、お散歩に行けない日もあり・・・。そういう日に手軽にできる有酸素運動をはじめてみました^^踏み台昇降運動です^^家の階段でもできるのでお手軽^^数分しただけでも結構足がだるくなってき [続きを読む]
  • わんこの健康に、アガリスク☆
  • 愛犬ミッキーも早いものでもう9歳。今のところお腹がたまにゆるくなるという胃腸の不安くらいですが、全体的な健康のことも普通以上に考えなくてはいけない年齢になりました。そんなことを考えていた時、ペット用のサプリメント、「キングアガリクス100」をモニターさせていただきました。「なになにーーー♪♪」食べ物だと気づいてルンルンです(笑)アガリクスってよく人用のサプリでも聞きますよね^^なんだか体によさそうな [続きを読む]
  • ダイエット中も我慢せず食べたい!
  • 食べることは我慢せずにダイエット&体型キープをしていきたいと思っています。エーグルドゥースのケーキ♪とってもおいしいんです^^なので、大好きなケーキも食べたいときは我慢せず、食べてストレスをためない^^お酒は飲まないので、罪悪感少なく食べられます^^ただ、食べ方はちょっと気を付けるようになりました。食事の時、野菜やフルーツから食べはじめてみたり、以前よりも野菜を摂るように心掛けるようになりまし [続きを読む]
  • むくみ解消マッサージに!脂肪燃焼ジェル♪
  • 今までもむくんでいたのかもしれないのですが、全然気付いておらず・・・。気にしはじめたら足のぶよぶよが気になって気になって・・・。今、一生懸命むくみをとるマッサージをしています。マッサージをするのにどんなジェルやオイルを使ったらいいかいろいろ調べたところ、ファイテンの ヒートビューティージェルがよさそうだったので使ってみることにしました。ファイテンは化粧品やマッサージクリーム、ネックレス、靴下な [続きを読む]
  • 30代、体型・美容の現状キープの為にはじめたこと。
  • 5月中旬に東京に戻ってきました。戻ったと同時に、ちょっといろいろなことを考え始めました。というのも、3カ月ほどで急に体重が増えてしまって・・・(汗)10数年ずっとキープしていた、自分的にちょうどいい体重から気づいたら4キロもオーバーしていました(涙)あまり気にしていなかったむくみもひどくて・・・今までは体質的に太りにくかったので普通に過ごしていても大丈夫だったのですが、年齢的にそんな幸せな体質にも終わ [続きを読む]
  • 【ランチパスポート別府】遊吟(P96掲載)
  • ランチパスポート、2軒目は別府駅前通り近くにある、遊吟【P96掲載】お蕎麦屋さんです。温かいおそば、冷たいおそばから選べます。肌寒かったので温かいおそばをチョイス。かき揚げとおそばのセットでした。なくなり次第終了とのことですので、確実に食べる為には早めの訪問をお勧めします。-----------------------------------------------------------------------------------------------------遊吟ジャンル:そばア [続きを読む]
  • 【ランチパスポート別府】AmicenA(P97掲載)
  • よく一緒にランチに行くお友達がランチパスポートをゲットしたので、私もゲット♪早速一緒に行ってきました^^今回行ったのは、別府駅前通りにあるカフェダイニングバーAmicenA【P97掲載】別府トキハの近くです。ロールキャベツがメインのランチ(通常1300円)とグラタンドリア(通常1000円)がメインのランチから選べます。ロールキャベツグラタンドリア私はドリア好きなのでドリアをチョイス。普通のライスにグラタンを乗せ [続きを読む]
  • 【大分杵築】ゴルフ練習場 ゴルフクラブグリーン
  • プチ引っ越しのバタバタも落ち着いたので久々にゴルフ練習してきました^^今回行ったのは大分県杵築市にあるゴルフクラブグリーン。住所:大分県杵築市大字守江4745-29打席数は確か1階2階合わせて16打席くらいあったと思います。ちょっと寒かったので、新しく買ったアディダスの冬用グローブで♪ふわふわがあったかくて手がかじかまずに済みました♪ 久しぶりに打った割にはいい感じだったような気がします。飛距離は落ちてい [続きを読む]
  • キャロウェイのサンバイザーが安い!30日まで!
  • この時期なかなかゴルフに行けず、ふらーっとネットショッピングしている週末・・・かわいいサンバイザーがすっごく安くなってるので私も早速ポチしちゃいました♪♪とってもお得だったので皆さんにもお買い得情報をシェア^^↑リボンがかわいい♪♪↑さりげなくキャロウェイくまさん♪↑シンプルだからこそお洋服に合わせやすくてgood♪↑大好きなボーダー♪もちろんゲット♪セール価格は明日30日まで!お安くてビックリです [続きを読む]