和也 さん プロフィール

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和也さん: ☆☆☆ひとり飯☆☆☆
ハンドル名和也 さん
ブログタイトル☆☆☆ひとり飯☆☆☆
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/kazuyaracing
サイト紹介文ぼっちローディーの走行記録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供178回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2016/03/07 15:07

和也 さんのブログ記事

  • 夕練ライド@六甲山
  • お盆休みは終わりましたが、昼過ぎに帰ってきたのでご飯食べてから出撃!あかん、開かん!Dst 31.4km六甲山=通算:クライム だいぶ調子戻ってきました^^;タイムも安定してきました [続きを読む]
  • 朝練ライド@六甲山
  • 5:15 スタート昨日に続き涼しい朝です涼しくても登りになれば汗をかきます^^;下りは少し汗冷え感じました帰りの剣谷町で怪我した小鳥ちゃんを保護道路の真ん中に居たので草むらへ避難させましたがこれ以上はどうすることも出来ずDst 32km六甲山=通算:クライム少し秋を感じられたお盆休みでした [続きを読む]
  • 朝練ライド@十三峠(じゅうそうとうげ)
  • 5:45 スタート本日はリビエールに車をデポし十三峠(じゅうそうとうげ)へ展望台に着くと八尾のまっちゃんさんと同じジャージがいっぱい居ましたと言うか他は居なかったです(笑)裏十三(うらじゅうそう)からフラワーロードでのどか村で休憩ここにもまっちゃんさんのお仲間が(笑)コーラ飲んで葡萄坂下りいったんリビエールに戻りましたこの後、香芝までうどん食べに行くか迷いましたがまだ時間早かった為、滝畑ダムへ向かうことに。石 [続きを読む]
  • ラルプ・デュエズ@千葉山
  • 4:00頃に家を出発し湾岸線で和歌山へ 紀ノ川の駐車場にデポして6:00スタート トンネルを迂回しつつ国道42号線で有田市まで南下有田川沿いに東へ走り、やってきました和歌山のラルプ・デュエズと言われる千葉山(せんばやま)下から見上げてもつづら折りが山頂の風車まで続いてるのが分かりますつづら折りの道路をある程度登ると眼下に広がる絶景今登ってきたつづら折りのコースを一望何度も止まって写真撮ってしまい,タイムはダ [続きを読む]
  • 朝練ライド@六甲山+α
  • 6:00頃出発電話パイセン!おはようございます!!Erokawaさんと久しぶりに出会いました今日は大阪からthankyouさん達が来られる予定だったので盤滝で待ち伏せ 全員揃ったところで私は初の「Rokko Base Café」へ突乳店内広く落ちつた雰囲気でくつろげました私はアイスティとロールケーキ頂きました(^人^)本日masaさんがオリジナルジャージの完成見本持って来てくれて最終?ジャージ会議( ; ´д`)はぁはぁ その後、一軒茶 [続きを読む]
  • 夜錬ライド@DNF
  • 昨日修理終わったFホイールを引き取ってきました結局交換したスポークもSAPIMのCX-RAYで、もうどれが交換したスポークか見ても分かりません料金はスポーク10本¥3600+工賃¥4000リムバンドもついでに交換Rホイールもリムバンド交換しようとホイール外すとフリーボディが緩んでカタカタ動く(ノ∀`)これもしめ直すついでにグリスアップネットで調べたらEASTONのフリーはグリスたっぷり塗れってあったからたっぷり塗ったらラチェット [続きを読む]
  • ひまわりライド@佐用町
  • 今年は佐用町まで毎年恒例のを見に行ってきました西下野地区今年は見頃逃さず鑑賞できましたお昼は道の駅で鹿肉のコロッケ定食小皿にも鹿肉の焼肉ありました。確かに少し独特な味?でも美味しいですよ相生まで戻り初!だるま珈琲さんへ冷コーとプリンいただきました(^人^)ウマイDst 87.1km帰路は坂を避けて千種川沿いに南下しましたが危険な気温で死ぬか思いました><;お疲れぇ(・ω・)ノ▽"フリフリ [続きを読む]
  • 朝練ライド@六甲山
  • 昨日と同じく4:30出発で六甲山へ 疲労が溜まってフラフラ藤原商店で補給食に冷やしトマト塩ふってかぶりつきました(笑)シンプルイズベスト(^人^)Dst 54km六甲山=通算:クライム 帰宅後シャワー浴びて朝?昼寝午後からはホイール見に大阪のショップ巡ってきました某ラボは前まで行くも、入らなかったチキンです(笑)ではでは [続きを読む]
  • 朝練ライド@六甲山
  • 宣言通りに早朝ライドで六甲山へ早起きは三文の徳カーブNo.104で雲海が見れてちょっとラッキー清々しい朝の空気の中でモーニングコーヒー飲んでから帰りましたDst 31.7km六甲山=通算:クライム 昼から仕事だったので帰宅後、シャワー浴び1時間寝て体力回復に努めましたが結局暑さにやられてダウンしました^^;明日は完全オフですが、昼頃から天気崩れるみたいですね・・・ひまわり見に行きたかったけどあきらめますわではで [続きを読む]
  • 緊急連絡先カード
  • http://www.shimano-event.jp/11suzuka/pdf/card.pdfポーチ用とツールケース用にサイズ変えて数枚製作ラミネートはダイソーのです昔から親しい方は本名も知ってると思いますがHNしか知らない方々と走る機会も増えてますので最近話題になってた事もあり製作。ツールケースとスマフォポーチに入れてますのでもし私にもしもの事が有れば宜しくお願い致しますm(__)m [続きを読む]
  • 夕錬ライド@六甲山
  • 今日はMTBではぁはぁ帰って一度シャワー浴びてから出発したのですが暑くてあっと言う間に汗だくに(笑)街中〜苦楽園の激坂区間が暑すぎて甲寿橋までにボトルの水が無くなり、鷲林寺でいろはす補充ガーミンの温度計は36℃でした(笑)盤滝からは日影もあるし、時折涼しい風もあったので暑さはマシに^^;脚は重いながら、なんとか足付きせず登れました一軒茶屋でサイダー一気飲みし、へたりこみましたわ(笑)Dst 31.8km六甲山= [続きを読む]
  • 夕錬ライド@六甲山
  • 今日は1日雨だと思ってたら、夕方から晴れてきたので帰宅後に出撃 久しぶりにレモン売り切れてなかったDst 33.7km六甲山=通算:クライム 少しバテてきてるのが、自分でも分かります美味しくて栄養のあるもの、いっぱい食べたいですではでは [続きを読む]
  • ヘッドパーツが・・・
  • 昨日ガタが出て確認したヘッドパーツ・・・やっぱり気になってバラしましたこれは上側のベアリングですが錆とグリスで大変なことになってました(笑)ゴシゴシして可能な限り綺麗にし、ベアリング確認したところ特にゴリ感も無く、中身は無事のようでしたブレーキワイヤー外してFフォークをズボっと隙間から入った砂などでグリスがヘドロのようでしたがシールドベアリング・レース部は上部パーツに比べ綺麗でしたフレーム側の受けも [続きを読む]
  • 夜錬ライド@六甲山
  • 夕錬から帰宅すると倶楽部のディスカッション起ってた(笑)ノリと勢いを大事にする関西人としては誘われたら逝かねばなるまいまだ洗濯してない汗臭いジャージに再度袖を通し出撃臭いからリセッシュ塗しといた(笑)Dst 30.4km六甲山=通算:クライムさすがにこの暑さで本目はキツかったです途中チギレました(苦笑)まあでもヘッドのガタも直ったので、とりま良かったですではでは [続きを読む]
  • 夕錬ライド@六甲山
  • 仕事から帰って( ; ´ Д ` )はぁはぁしかしヘッドパーツのガタが出てストレス溜まりました(笑)帰宅後少しバラしてみるとてっきり中のアンカーとこが緩んでると思ってたらトップキャップ側だけでした^^;こんなことなら途中で直せば良かったです(苦笑)て言うか汚いですねこんどシッカリ掃除しようと思いますDst 30.8km六甲山=通算:クライム今日はかなり暑かったですそろそろボトルもロングサイズにせな山頂までに水無くなりま [続きを読む]
  • 朝練ライド@芦有ゲート
  • 早朝起きて雨雲チェックすると一軒茶屋到着頃に雨雲かかってたから起床即二度寝再度起きると降ってない!がーん…(-_-;)朝練行けたな・・・気持ち切り替えてMTBで近所の芦有ゲートへ初めて奥のACCまで意外と登るのね^^;https://twitter.com/kazuya11211/status/883906126860828673動画撮影(笑)ナルシストではありませんよ初めてやってみたけど、なかなか難しいです^^;Dst 13.7km雨パラパラしてきたので撮影中止し撤 [続きを読む]
  • 夜錬ライド@六甲山
  • 18:45出発で夜錬へ甲寿橋でShiraiさんと出会うも、見なかったことにしてもらい一軒茶屋へ(笑)20:30頃まで休憩後夜暗イムの方々と合流する為、ヒッソリ下山下から登ってくるの見えたので、スマフォ構えてカーブNo.128で待機(笑)ドッキリ大成功!?(; ̄ー ̄)...ン?Uenoyamaさん・Shiraiさん・Maekawaさん・にっしゃん・私の5名カーブNo.104で駄弁って下山開始途中で単独クライム中のサイサイさんとスライド(゚д゚)!ブツを渡す為U [続きを読む]
  • 夜練ライド@六甲山+α
  • 昨晩の夜錬はUenoyamaさんと2台のみずっと生暖かい気温でした^^;山頂付近は少し風が吹いてて、汗だくのウェアだと涼しかった(笑)本日は帰宅後阪珍電車でお買い物へ。店寄りながら梅田〜難波歩いてお昼は金龍ラーメン電車で行くといつも会員カード忘れるわ(笑)Dst 32.5km六甲山=通算:クライム 新しいフレーム用のパーツもだいだい揃ってきました残る必要なパーツはシートかな?sempreさんと同じアリオネR3にする予定です [続きを読む]
  • 北摂ライド@讃々
  • 本日はMaekawaさん・SAICOさんと3人で北摂へしかし前夜にお腹冷やしてピーピーで波乱のスタートとなりました(汗)集合場所までで3度のピットインまあ出し切った後は漏らすこと無く走れましたよスタート後は休憩挟みながら五月山〜高山〜妙見山〜野間〜一庫ダムしかし今日は朝から湿気が凄く体に纏わり付くような汗が滝のように(笑)妙見山に到着した時には3人共ヘロヘロ時間あったので帰りに川西の讃岐うどん讃々さんへご案内3人 [続きを読む]