まり さん プロフィール

  •  
まりさん: シングルマザー、ダイエット&美容道
ハンドル名まり さん
ブログタイトルシングルマザー、ダイエット&美容道
ブログURLhttp://daiet1109.jugem.jp/
サイト紹介文キレイじゃないのはどうして?年齢のせい?太ってるから?メイクが下手だから?全部なんとかしたい!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2016/03/08 07:40

まり さんのブログ記事

  • MEC食を取り入れる
  • 肉(meat)、卵(egg)、チーズ(cheese)を中心に栄養を摂ると言う考え方です。MEC食と糖質制限食との違いは、栄養への考え方です。糖質制限食では、糖質が悪とされ、糖質を制限することだけに重きが置かれていま...続きを読む >> [続きを読む]