とと さん プロフィール

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ととさん: ととのスピ的内観日記
ハンドル名とと さん
ブログタイトルととのスピ的内観日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/totol-turezure/
サイト紹介文少々スピ系な内観日記。魂やハイアー高次元の存在等の導きを得ながら、自分自身で決断しボチボチ生きてます
自由文人間として、自分の日々と魂の成長の内観がモットー。今まで出会った不思議な事や、空や全等、雑多な気づきをそのまま書いています。
個人用日記なので「私が後で見て感覚が思い出しやすいように」書いています。思いっきり悪態も失敗も迷いも書いています(^_^;)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供199回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2016/03/10 01:54

とと さんのブログ記事

  • 本日の呟き 昨日の続き
  • 夜起きてトイレの鏡を見たら、悲しみと虚無的な瞳をしていてビックリした。 生きるのに意味は無い。色々と意味付けをしたいけど、意味自体は無い。 よくよく瞳を覗き込むと、その事に少なからずショックを受けていたと言うか、虚無的になっていたと言うか。 確かに生きる事自体や、そこには意味つけるモノというものは無い。が、意味つげが無いからといって、全て無駄という訳では無い。 この、一瞬一瞬を感じさせてくれるもの、 [続きを読む]
  • 本日の呟き 内観を頑張った
  • 自分をうけいれただけ人を受け入れられる。自分を信じた分だけ、人を信じられる。 まず、自分を受け入れる自分を信じれないと、怖くて受け入れられないんだ。自分を受け入れられるからこそ、自分を受け入れられる分だけ、人を受け入れられるんだ。好意を向けられても。 こわかったね、、、うけとめきれなかったね、、、よく頑張ったね、、、よく、耐えたね〜こわかったね。。。 がんばってきたんだな、私。 大雨で殆ど眠れなく。内 [続きを読む]
  • 本日の粒。執着
  • 移ろい行くものに執着するから、苦しむんだ。そんな事に気が付いたtotoです。人の心も、評価も、物も、本棚に大量にある本だって。家も、仕事も、金も、国だって。この肉体だって、私という人格だって。魂でさえ。全てのものは、いずれは移ろい塵になるのです。この世のものは全て借り物なので、当然なのですが…んじゃ、魂はどうよ!!これは移ろいゆく物ではなくて絶対的なんじゃない!?(`ε´)と、一瞬思ったのです。が、絶対 [続きを読む]
  • 2017/07/27
  • 所詮、この道は独りで歩むものだ。ジトウミョウなのだから。と、ふと神社で思い出したtotoです。自分の本心からの願いから決めた事を実行にうつし、結果をリアルで受け取るだけです。そうやって観察するわけなんですな〜。自分自身が自分のために決めた決めごとをやるだけな訳ですが。あたまと、体と、心の一致。行動と言葉と心の一致。頑張ろ〜仕切り直して。そう思いました [続きを読む]
  • ギックリの原因判明
  • ギックリの原因判明。食べ過ぎたらしい。 元々消化器系が弱いのですが、疲れた所に食べ過ぎて胃腸がストップ。そこから腹風邪を引き、小腸が動かないものだから水が吸収出来ずに尿が出せず膀胱炎に。腹が腰を圧迫し、風邪と熱が奥に潜り込み、筋肉が弛緩。はい、ぎっくり腰に!! 治し方は土を持ちなおさせること。土は土台のど〜! 要は養生をしろということですたい。土だけにね。また、明日の朝にフルチャージできるよう、コツ [続きを読む]
  • 観察
  • 最近、気に敏感になっていたtotoです。雑誌の付録のブレスレットが気になり購入した所、気の影響を明らかに食らいにくくなりました。なんだと!?と思ったら水晶がバリア張っていた。い、今まで石に効果があるなんて分からなかったけど…石に力がある話はマジカ!みたいな。toto的にはかなり驚きです。高くもない物なのです。雑誌の付録だし。能力に値段は関係無いのかも知れません。胸周りを守りたいので、そこら辺りから安く良い [続きを読む]
  • 神社にて
  • 人の目が気になるというのは、つまるところ幼児性なのだ。あの人にこう思われたらどうしよう?は、幼児がママにこう思われたらどうしよう?と、類似している。生きる為に庇護を必要としていた幼児は、常に生きる為に生存本能として愛されようとする。生存の基盤を他人に握られているため、安心出来ないのだ。大人になって経済的庇護は必要なくなったが、精神的には庇護を求めている。すると、人の目が異常に気になる。精神的には庇 [続きを読む]
  • 本日の呟き
  • カナリ腹に怒りを溜め込んでしまったので、真面目に座禅組んで1時間ぐらい内観。朝には体が柔らか毛なっていたので、効果を実感。 内観にて。相手のためとか思いやりと思っていたものが、自分の不安から来ている確認行動だった事がわかった。押し付けて支配するパターンと、優しさみたいに確認として出るパターンがある。どちらも自分の事しか考えていないから押し付けなんだけどね。 自分の事しか見ていなかったんだと気がついた [続きを読む]
  • 2017/07/03
  • 最近色んな物から距離を取っているtotoです。今、何だか色々と中身が変わって来ていて、外からの影響を受けたくないのです。料理の本も漢方の本も哲学書もなんにも受付られません。読むと「ねばならない」と私の中で変わってしまう。自分は本当はどうしたいのかが解らなくなる。あかんあかん!と、初心に戻る訳です。最近小休憩らしく凪ですが、どうしたいんだ?どうしたかったんだ?ていう自分の本心の所を大切に行きたいと思いま [続きを読む]
  • 本日の呟き
  • やはり自分は幸せ者なんだなぁと、今日も思ったtotoです。何が幸せなのかって、自分の足で、です。自由と責任とはよく言いますが、精神的な自立とは自立な自己の責任を謳歌出来るって事ですな。そこまで怖がる事もなかったのに、なんで怖がっていたのだろう?自分?人への期待や依存をしない?と言うのも清々しいもんです。問題が実に簡単になるし、自由なんだなぁ。自分の足で自分の人生を歩んで行けるし。つながるし。しかしこん [続きを読む]
  • 2017/06/29
  • 正論をとくとくと、とくのが嫌だ。お前に言われたくない。と、いきなり介護ババ様を置き去りにして家出してきたママンに言われた。内容は床に物をおくな、ゴミを投げるな。正論と言われたのもおどろいたが、正論を言われてキレるのはガキの特権じゃないか?ガキかよ…で、ふと思い出したのがお前に言われたくない!と、私もママンに言っていたわ…ってこと。なんか自分は随分変わったんだなと思った。話が通じる通じないというのは [続きを読む]
  • 昨日初めて自分は幸せなのだと思ったのだの巻
  • さて、心もとなくて苦しくて嵐のなかの木葉のようで、うまくゆかなくてこの先漠然と不安で…魂の渇望みたいな渇きと焦燥感があって…苦しくて苦しくて。と…いう事が最近1ヶ月ばかり続いていました。二十代前半まではこの感覚が常にあったのですが、本当に久し振りでした。それがキッカケで自分の芯が出来たのですが。今はホボ無い感覚ですが、最近ふとした表紙にその懐かしい感覚を感じて、苦しくて苦しくて、思わず天を仰ぎ見た [続きを読む]
  • 本日の呟き
  • イイねが上手に押せないトトです。何故反映されないのか、よく分からない、、、。 ブログ断捨離中です。見ないもの、見終わったもの、興味本位で見ていたもの、観察していたもの、バシバシ消しました。チョット気分スッキリ。 生活リズムというものが分かり始めて、何故か体型が自己管理出来てるかの目安姿なのだと納得。ここら辺はまた書きまする。 で、あー痩せようか。と、思ったわけです。流石に馬鹿にはなりたかないからな。 [続きを読む]
  • 2017/06/21
  • 考えが違うと「拒否された!」と騒ぐのもどうかなぁ…と思うtotoです。攻撃されたと身構えてみたり、傷付いたと叫んでみたり、解らない半端物めと罵ってみたり。その行動の元って、ようは理解してほしいう事なんですな。(中には人の解釈に対し講釈たれる馬鹿もいますが…)で、どうやったらママンに話が通じるんだろうなぁと首を傾げて3日。なんと「当時は仕方がない」という意味が理解はされている事が発覚。(無いもんは無いか [続きを読む]
  • 本日の呟き
  • 昨日、社会構造が道理とあっていない話をしたら、ママンに青臭いと言われたトトです。いやー道理と会っているかいないかという問題なんだが…巻き込まれない話はピンと来なかったらしい。話すって難しい。 さて、昨日人の評価がいかにくだらないか?人に気に入られようとする事が愚かな事か?外の声を聞くのがいかにくだらないか?そんな事が分かりました。 偶に筋が通ってて聞く価値のある事もあるけど、大抵思いつきだったりと。 [続きを読む]
  • 本日の呟き
  • 優劣や比べたり、何々出来る出来ないから、駄目だとか良いとか?あれは少し変な基準なんだと思い始めた。それに伴い社会と言うものの評価基準が、どうも道理を無視した変なものなんじゃ無いかと違和感を覚え始めている。なんと言うか、良い悪いという基準が、まるで好き嫌いのレベルの様な気がするのです。(個人的には好き嫌いからヤルヤラナイや善し悪しを判断するのは、子供的だと思う) 基準に意図的な何かがあると気が付いた [続きを読む]
  • 黙想
  • 久々に座って真面目に内部を感じる為の黙想をした。 胸と腹に怒りが溜まっていたのだが、良く良く見てみると、どうも私の内側から来る感情か外影響を受けた物なのか怪しかったので、切り分けてみた。思いの外静かになり、ザワザワしているのは表面だけで本来静寂に近いんだなと思って驚いた。 そのザワザワが外の影響を受けていた、いわば貰い物みたいな薄くてペラっと剥げる物であることも初めてわかった。 腹には何故か同僚や講 [続きを読む]
  • 本日の呟き 神社+悩みとジャッジ
  • 職場の帰り、何故かフラリと神社にお参りに行きたくなったトトです。 丁度友達の定食屋の近くだし散歩もいいよね という事で行ってみたら、その日は交通機関が事故で40分遅れになっており、行かんかったら丸々待ちぼうけだった・・・と言うことが発覚 ウオーご飯食べてよかった ■神社にてさて、久々に行った神社にて。さて、1ヶ月以上挨拶してないし、久々に挨拶でも・・・という訳で、手を合わせた途端、心がざわめいていた。正 [続きを読む]
  • 養生
  • タップリ2日ほど爆睡して、気力回復のtotoです。素晴らしきかな睡眠!o(^-^)oさて今回は「気と血が足りねー」みたいな事に陥った訳なんです。人参盛ってもヤバし…っう事であ、血だな?と解った訳ですが、足りない割には炎症起こしてたり冷えたりと不安定だったので針と漢方先生に治療を丸投げ致しました。本当に久々にブン投げた…toto「先生、やばいっす、この舌の色だと大抵ろくな事にならないっす」先生「…寝ることだねぇ」 [続きを読む]
  • 閑散。何が苦なのか
  • 職場どう?と聞かれたので、水に合わないと答えたtotoです。なにに違和感を感じるのかと言うと、気が合わない…と言っても具体的に話さないと伝わらない。という事で具体的に違和感を言葉にしてみました。暗い、固い、重い。不満が充満している。貢献度とか言っているが、悪い意味での生まじめな厳しさがある。それが充満していて、空間に苦しみや不満が充満していてこびり付いている。重苦しく暗く固い!という、明確化してみても [続きを読む]
  • 閑散
  • 暫く社会復帰して思ったのは、社会というのは苦の海にいるのだということ。アップアップとそこで溺れているのだ。なるほど、生きる事は苦の海で溺れている事であり、即ち苦だ。胸が苦しい。それで解った。そしてそこでアップアップしながらも飲まれず生きてく為の問題解決手段として、内観は非常に相性が良い。ただ、もう少し次元が高い(変な表現だが軽やかな)所では通用しないのではないか?そう、思い始めました。日常の内観で [続きを読む]
  • 本日の呟き
  • 起き抜けにはたと違和感の正体に気がついた。 当たり前で意識して特別と思った事も無い、空気の様な前提がある。それをさも凄いものの様に言っていた。 それに気がついた時に、あれ?こんな事勿体振る必要無いじゃん??と、思ったのだが忘れていたのだ。 もう一つ、人を人が変えれるか問題の前提を思い出した。一昨年苦しんだんだな、これに。答えはシンプルで。私は人の問題に首を突っ込まないというか、余計な事はしない。と言 [続きを読む]
  • 本呟 感情と感性
  • 悲しみをちゃんと感じきる事を初めて自分に許した。死者へのともらいは生きるものの為に有るのだと、初めて知った。感情と感性が全くの別物であり、純粋な悲しみは選択出来るものではないが、感情は選択出来るものである事を実地で学んだ。感情はぶり返したがるが、捕らわれる必要はない。心は仕方がない…嘘も付けない。悲しみを感じるのは仕方がないし、静かにそれを感じるしかない。でも、感情によってぶり返したり捕らわれる必 [続きを読む]
  • 本呟 何を成そうとしたのかは、後で分かるもんなんだなぁと思った。
  • クラウドデータが吹っ飛んだのでサポセンに電話してみた。知識不足での誤案内にイラっとした…のだが、解決た時の嬉しかったこと!(笑)で、電話を切ってからが問題。喜びと同時に不満がくすぶっていた。喜びの方が強いのに、思考が不満だと言っている。しかし心は不満なんぞ思って無く。(というか鳥肌がでる程嬉しかったんだよ…大切なデータだったんだもん)あら?あら?あらら??と、暫くジッと観察していたら解った。惰性だ [続きを読む]
  • 本日の呟き
  • 中々怒涛な2日を過ごしました。最近は寝起き時間しか確保出来ていません。空時間がひねり出せない…ちぃ!!社会の雰囲気に染まるなぁ〜と思いつつ、鎧を被らないように、せめて自分には誠実であるように…と、立ち止まっている感じです。合わない…ビルディングの秩序っつうやつが…自分こんなに繊細な奴だったっけ?人や目を気にしている事がわかった。人なんて気にしないもん〜がデフォルトなtotoだったのでビックリした。人の [続きを読む]