ドSダイエッター さん プロフィール

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ドSダイエッターさん: 1ヶ月でモデル並に細くした魔法のダイエット
ハンドル名ドSダイエッター さん
ブログタイトル1ヶ月でモデル並に細くした魔法のダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/from-diet/
サイト紹介文たった1ヶ月で10キロ痩せたダイエット日記です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 195日(平均1.0回/週) - 参加 2016/03/11 11:07

ドSダイエッター さんのブログ記事

  • ストレッチで足は細くならない
  • こんにちはダイエットアドバイザーのせいじです。『太ももが太い・・・』『太ももストレッチしてるけど細くならないよ』『太ももが短期間で細くなる方法はないのかな?』悩んでいませんか?もし悩んでいるならあなたは勘違いしているかもしれません。永遠に意味のないストレッチを繰り返し全然細くならない。もうどうしたらいいのかわからないよと悩み続け憧れのショートパンツを履く日はどんどん遠くなっていってしまいます。だ [続きを読む]
  • 1日10秒で細くする秘密のテクニック
  • 6月の中旬にさしかかり後、2ヶ月もすればあの恋の夏勝負の季節がやってきます。もしかして『まだ冬だし大丈夫・・・。』『夏になったら痩せる』と思い油断していませんか?嫌でも女子力が試される暑い夏はあっという間にきてしまいます。もう一度あなたのダイエットの目標を思い出して下さい『可愛い服を思う存分着るんだ!』『体型を馬鹿にしてきたあいつを可愛くなって絶対に見返してやるんだ!』『今年の夏こそビキニを着るん [続きを読む]
  • 13日で8キロ減量した方法
  • こんにちは せいじです。周りにスタイルのいい子が多くていつも自分と比べて悲しくて惨めな気持ちになる人一倍頑張っている感じなのになにもしていない子よりもデブな自分が嫌で仕方ない。痩せて絶対に見返してやる!!と思っているそんなあなた為に憧れのショートパンツが似合うすらっとした美脚になる方法をお話していきます。私自身脚が太くて悩んでいる方から1日20件以上メールを頂いています。その脚が太くて悩んでいる [続きを読む]
  • 運動をせずに2週間で5キロ!魔法のように痩せた秘密を大公開
  • ダイエットを頑張っても全く痩せる事ができない挫けそう。周りの友達がたくさん好きなものを食べてるのを見ると悲しくなり友達とは会わなくなり努力してるのにあまり変わらないねなんて言葉が胸に突き刺さり顔面を殴り運動する日々どうでしょうか?そんな経験はありませんか?では一体何故あなたは必死に努力しているのに全く変わらないのでしょうか?理由は2つあります。努力しているのに全く変わらない理由1■新しい事を始め [続きを読む]
  • 警告!! これを読む前にダイエットをしないでください。
  • 恋の季節、勝負の季節。すべてが溶けてしまいそうな熱気にあふれた季節女子力が嫌でも試される夏そんな本来一番楽しいはずのあの夏はもう後3カ月ですもしかしたら夏を目前にしてもう慌ただしくダイエットを始めているのではないのでしょうか?『もうすぐ夏が迫ってきているのに。やばい!とてもノースリーブなんて着れる腕じゃない・・・いや、半袖だって本当は嫌。。』『ショーパンなんて履いたら今まで隠してたものが露わに・・ [続きを読む]
  • 痩せすぎ注意?! ノンリバウンド法とは?
  • 『ダイエットに成功してもやめた途端体重が戻ってしまう・・・。』『糖質制限で体重を7キロ落としたけどその後、過食症になりあっという間にリバウンド・・・』『もう最後のダイエットにしたい』と悩んでいませんか?せっかくダイエットに成功して体重を落としたのに元の食事に戻した瞬間体重が戻ってしまってはせっかくの努力が水の泡ですよねそれではダイエット成功とは言えません。やっぱり永遠にダイエットを続けるのでなく [続きを読む]
  • むくみを解消し2、3センチ脚を細くする方法
  • こんにちは、せいじです。今日は『モデル脚にする美脚法』についてお話します。まずは下の画像をご覧ください↓あなたはどちらの脚を目指したいですか?もし左のようなモデル美脚に目指したいなら今からそのモデル美脚に短期間で変える方法をお話するのでぜひ最後まで読んでいってください。短期間で脚やせする方法ですのでたとえ今まで脚やせを続ける事ができなかった人でも即効で脚やせする事ができます。今回の内容を知らない [続きを読む]
  • 最新!!7日間で3キロ痩せる短期間集中型ダイエット法
  • こんにちは、せいじです。今日は『7日間で最低でも3キロ痩せる短期集中型ダイエット法』についてお話します。今日お話する内容は『どんなダイエットも続かなかった』『馬鹿にされたり、見下されたりするのはもううんざり』『とにかくはやく痩せたい・・・。』と思っているあなたにとって1番最適な方法となります。何故ならこれからお話しするダイエットは7日間実践するだけでいいからです。何日も美味しいものを我慢する事も [続きを読む]
  • モデルが必ず実践しているダイエット成功の秘訣
  • こんにちはせいじです*この記事は1分で読めます。今日はモデルが必ず実践しているダイエット成功の秘訣についてお話します。テレビや雑誌で活躍するモデルは必ずといっていいほどこれからお話しする内容を実践し人々を魅了するパーフェクトボディをキープしています。私自身ダイエットを決意した際1番最初に実践した方法でもしあなたが本気で痩せたい!と願っているなら必ずやっておかなければいけない方法です。でないといつ [続きを読む]
  • 15秒で痩せれるダイエット。筋トレをしなくても
  • 今日は一日たった15秒でお腹の脂肪燃焼を2倍に引き上げるストレッチ法についてお話します。・仕事が忙しくてなかなかウォーキングとかできない・・・。・休日はあまり家からでない。・どのダイエットも全然続かない。だから家でも簡単にできる楽に痩せれる方法はないの??はいあります。今回この声にお答えしようと思います。この方法を知るだけでもうダイエットに関してお金と時間をかけることは一生なくなります。今までダ [続きを読む]
  • 暴飲暴食を繰り返しながら痩せれる方法
  • 『たくさん食べているのに太らない人がうらやましい…』と思ったことはありませんか?ではどうして沢山食べているのに太らず美ボディをキープできているのかその理由とあなたもそうなれる方法をお話します。この方法を実践することでダイエットのことを気にせずに美味しいご飯を沢山食べたとしてもまったく太らずモデルのような細い体型になれます。『どうしてそんなに食べているのに太らないの?!』と称賛の嵐に優越感を覚えな [続きを読む]
  • 自分に甘々でもダイエットを続けれる方法
  • こんにちは、せいじです。 あなたの痩せたい気持ちが覚めてしまう前に1つだけやってほしいことがあります。それをやるかやらないかでダイエットの成功率に雲泥の差が生まれます。それをやらなければあなたはまた痩せられないストレスを感じることになります。もしまたダイエットに失敗してしまったら鏡をみる度に醜くて悲しくて情けなくて死にたくなりその度に『今度こそは・・・』と決意を固めるが結局痩せれず痩せられないスト [続きを読む]
  • 意思が弱い人ほど痩せるダイエット法
  • こんにちはせいじです今日は何故私が1ヶ月でモデル並に細くする事ができさらに同じダイエットを教えた女性大学生も5キロ以上痩せ自分に自信を取り戻した極秘の習慣法をおなします。正直教えようか迷うくらいでしたが少しでもあなたの体型を元に戻せるなら公開しようと思いました。これに変えるだけで大根のように太くなった脚は今よりも3センチ細くする事ができ短期間で辛い思いをせず『気づいたら痩せれてた♪』という状態に [続きを読む]
  • 30日間でモデル体型になり周囲をアッと言わせた非常識な方法
  • こんにちは、せいじです。*この記事は、5分で読めます。太っていると女の子扱いされず好きな人ができても『私にはレベルが高すぎるから』と諦めたり痩せて可愛い友達がいると羨ましかったりして卑屈になったり。服屋さんに入ってかわいい服を見つけて試着してもなんか想像と違ってテンションが下がったりでも自分に甘々だから『まぁいっか』とやり過ごす日々太っている。たったそれだけで辛い思いをする事はありませんか?鏡を [続きを読む]
  • 【新事実!】いつも痩せない人の意外な共通点を暴露します
  • どうしても食欲が抑えられない。ご飯食べた後でお腹いっぱいのはずなのに頭の中はデザートを食べる事でいっぱいお菓子や甘い物を我慢しようとすればする程気になって食べてしまう・・・。どうでしょうか?そんな経験はありませんか?もしここで自信を持ってYES!と答えられるならここから大事なお話をしていくのでぜひ最後まで読んでいってください。では一体何故我慢しようとすればするほど食べたくなるのか。どうしようもなく抑 [続きを読む]
  • リバウンド経験がある人だけ見て下さい
  • ずっとダイエットをしているとどうしても全然痩せられなくてすぐ諦めてしまうことがあります。そうなった時に、「自分にはもうこれ以上できない・・・」こう思ってしまうことありませんか?以前『鎖につながれたゾウ』という話を知りました。この話を聞いて私はハッと気づかされました。この話を読んだだけで『私には痩せれない』『今までだってできなかったんだ』というネガティブな考えから抜け出す事ができたのです。この物語のお [続きを読む]
  • お菓子は食べてもいい!食べても痩せる方法
  • こんにちはダイエットアドバイザーのせいじです。あなたはこんな経験はありませんか?『お菓子を我慢できないよ。やっぱり私は意思が弱いのかな。。』『ダイエットが続かないストレスでまた沢山食べちゃう。』『食べる事を我慢できない。常にお腹が空いている感じがする・・・。』そういう時は食べてしまったことを後悔して自己嫌悪になりがちですよねそしてまたダイエットを決意して頑張るけど結局お菓子とか食べてしまいますよ [続きを読む]
  • 秒速で細くするもっとも簡単な方法
  • こんにちはダイエットアドバイザーのせいじです。『太ももが太い・・・』『太ももストレッチしてるけど細くならないよ』『太ももが短期間で細くなる方法はないのかな?』悩んでいませんか?もし悩んでいるならあなたは勘違いしているかもしれません。永遠に意味のないストレッチを繰り返し全然細くならない。もうどうしたらいいのかわからないよと悩み続け憧れのショートパンツを履く日はどんどん遠くなっていってしまいます。だ [続きを読む]
  • たった3秒で満腹感を得る方法
  • こんにちはせいじです。食べ過ぎてしまうあなたがたった3秒で満腹感を得る具体的にどんな事をしたらいいかお話をします。これを知る事ができればずっと悩んでいた『どうしても食べすぎちゃう』『常にお腹が空いてる感じがする』『甘い物がやめられない・・・。』という悩みを抱えずにすみ食べてしまった罪悪感から自分に自信を失わずにすみます。そうなればあなたは自信を取り戻し可愛い服を夏までに思う存分着れるようになるの [続きを読む]
  • 一週間で美脚に?! 簡単脚やせダイエット
  • 『もっと脚を細くしたい・・・。』『脚が細ければ。』と思っていませんか?美脚になれる方法は星の数ほどありますがそのどれもがあなたには厳しいものばかりなんです。その中で『これなら、あなたにも出来る!』と思えた方法を今日紹介しようと思います。テレビや雑誌で幅広く活躍し美容の道で10年以上のキャリアをもつ長瀬さんが紹介した方法なので間違いないです。これを知らないと意味のないダイエットを永遠に続けることに [続きを読む]
  • 60秒でスッキリ細くする方法
  • こんにちはダイエットアドバイザーのせいじです。今日は『たった60秒で二の腕をスッキリ細くする方法』についてお話します。これから暑い季節になれば露出がどんどん増えてきますよね。その中でどうしても気になるのが二の腕です。『二の腕のプルプルを取りたい!』『お腹周りは減ったけど二の腕は全然変動しない』と悩んでいませんか?二の腕は意識していないとどうしてもたるんできてそこに脂肪がつき太くなってしまいます。 [続きを読む]
  • 激やせ確実?! 効果実証済みの1ヶ月で10キロ痩せた方法
  • いよいよ今回は本題に入って行こうとおもいます。本題とはどういうことか鏡を見るたびに醜くて悲しくて情けなくて死にたくなる。その度に決意を固めるけど結局できない。痩せれないストレスと太っている自分に嫌気がさしそれもまたストレスになっていて周りからは馬鹿にされている笑われていると感じて軽い引きこもり状態。服は買ってみるものの似合わないと感じてタンスの奥へ。本当は明るい色の服とかも着たいけどブスでデブな [続きを読む]
  • Stop!!食事制限はしないでください
  • こんにちは、せいじです。実は努力なしに寝ながら痩せる方法があるのをご存知ですか?「寝てるだけで痩せたらいいのに…」そんなこと言ったら周りの友達に「そんなこと言ってるからデブなんだよ」って言われてしまうかもしれません。そうですよね。そんなうまい話はあるわけな…「あったーーー!」って感じです。実際に寝ながら痩せることはできます。あなたは体の仕組みに従って寝るだけです。すでにあなたの体に備わっている仕 [続きを読む]
  • 激やせ確実?! 効果実証済みの1ヶ月で10キロ痩せた方法
  • いよいよ今回は本題に入って行こうとおもいます。本題とはどういうことか鏡を見るたびに醜くて悲しくて情けなくて死にたくなる。その度に決意を固めるけど結局できない。痩せれないストレスと太っている自分に嫌気がさしそれもまたストレスになっていて周りからは馬鹿にされている笑われていると感じて軽い引きこもり状態。服は買ってみるものの似合わないと感じてタンスの奥へ。本当は明るい色の服とかも着たいけどブスでデブな [続きを読む]
  • 思うように体重が落ちないわけ
  • こんにちはダイエットアドバイザーのせいじです。今日は『思うように体重が落ちないわけ』についてお話していきます。この話を聞く事でもう『なかなか体重が落ちない・・・。なんならだんだん戻り始めてる。』『おしゃれをしたいけど全然細くならないよ!』と悩む事はなくなるのです。なんならあなたが歩くだけで周りの男達はあなたの綺麗な姿に胸がきゅん!とするようになりあなたを馬鹿にしてくる女どもは常に羨ましい気持ちで [続きを読む]