健康診断

お久しぶりー職場の健康診断してきました！体重は…めちゃ増えとって………筋肉ついたってことにしよう！笑引っかかったのはBMIと中性脂肪。どっちも低すぎる。中性脂…

脚が。

去年と比べて太くなった(;_;)低カロリー過食止まらんし運動してないしストレッチもしてないし仕方ないよな～と思って最近食べるの控えとる食べる時間なくすために仕…

怖い～

明日職場の健康診断がある。体重…知りたくないもう何か月も測ってないから予想もできん。増えとったら今の少ない許可食材さえ好きなように食べれへんくなりそう。測定結…

疲れた…

旦那さんがお休みの日は息苦しい。いつもは仕事から帰ってきて娘の幼稚園のお迎え時間まで片付けとか夜ごはん準備しながら1時間半くらいかけてお昼ごはん食べて娘の夜ご…

最近。

毎日お昼ごはんのとき夜ごはんのときに低カロリー過食。おなかパンパンで耐えられなくて浣腸して出す。ほんと、呆れるわ酸化マグネシウムも毎日飲んどるからおなかゆるゆ…

癖。

ストック癖がひどい。食品棚の中はあたしの許可食がほとんど。絶対すぐなくならへんのに何個かストックがないと不安。ネットで大量に注文したり時間ないのに買いに行った…

リフレッシュ。

今日は久しぶりに予定なしフリーのお休みしかし幼稚園が遠足の日やで早起きしてお弁当作った。リクエストされたオムライスたまごで包むと食べにくいからハートにくり抜い…

GW。

幼稚園が10連休やで必然的にあたしも10連休。職場には申し訳ないけど育児優先にしたいから。娘に寂しい思いをさせてまで働く気はない。とは言いつつ連休5日目で結構…

疲れる。

毎日、低カロリー過食。からの浣腸してトイレ籠って。時間の無駄。疲れるし。やらなあかんこともやりたいこともあるのにこの時間に費やし過ぎて馬鹿馬鹿しい。やめたいの…

休みや～♬

久しぶりに平日休み。娘は幼稚園やし旦那さんは仕事で帰り遅いし夕方までフリー朝からリビング、キッチン、トイレちゃちゃっと掃除したこれからお買い物しに行く！ネイル…