SOW さん プロフィール

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SOWさん: ママはいつでもケセラセラ
ハンドル名SOW さん
ブログタイトルママはいつでもケセラセラ
ブログURLhttp://mama-genki.com
サイト紹介文もうすぐ還暦のケセラセラな主婦が断捨離や介護、お仕事、まったりな日々の生活のことを綴っていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供59回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2016/03/19 17:58

SOW さんのブログ記事

  • 朝の目覚めと読書
  • 最近朝が気持ちいい。昔はいつまでも寝ていたかったのに年のせいでしょうか自然と目が覚めるのです。そこで朝食の準備の時間までコーヒーを入れて読みかけの本を開いて過ごしています。個人で仕事をしていますが、ここ数年義父の介護や実家の両親のこと、家族のことなど身辺が落ち着かなく、なおかつ更年期のせいかメンタル的に引きこもり状態になり、私のライフワークが随分変わってきました。外に出ていかないのでジワジワと仕事 [続きを読む]
  • 楽天生命と我が家の老後
  • 時々会員様限定とかで楽天から保険商品の案内が来ていましたから楽天が生命保険を扱っているのは知っていました。ネットのみの取り扱いだろうと思っていましたら知人が楽天生命の代理店をしているということで商品の話を聞いてきました。保険商品の説明を聞いていると、今まで目を背けていた老後のことがちょっぴり気になり始めます。我が家はある時期から保険を見直し、リーズナブルな掛け捨ての保険に入っているだけです。 [続きを読む]
  • 今日の雨は肌寒く
  • 今日は朝から雨、GW中に母のホームでの生活を夏仕様にしたけど、この雨で風邪など引いていないかと心配しています。梅雨まではまだ肌寒い日がありそうです。年配の人は体温調整がうまくいかないから、少し厚手の服や羽織ものを残しておいてよかったです。GWは、施設に入っている母と一緒に実家へ行ってきました。大型連休中がお天気に恵まれて、山間の故郷は藤の花やツツジやバラといった春の花が一度に咲きとても綺麗 [続きを読む]
  • 多肉の生命力に癒される
  • 家の中で湧き出てくるいろんな問題。子育ても終わったのに子どもの諸々の問題に引きずられるのは如何なものかと思いながら、そのことから抜けられない私が嫌になる。家族それぞれの問題はそれぞれに任せて自分を楽しむことが大切だってわかっているんだけど・・・・。悪い方悪い方へと妄想してしまう。このままでは鬱々とした1日で終わりそうで取り寄せていたカット苗で多肉の寄せ植えをしてみた。カットした多肉はしばらく [続きを読む]
  • 春なのに
  • いろんなことがあって春なのに心がウキウキしてこない。それでも庭の紅葉や姫ウツギから小さな新芽が出ているのを見るとこんな小さな命も冬の間辛抱してやっと芽吹いてきたのかな?と愛おしくなってくる。野山を散策したら、もっと癒されるだろうなぁ。ウキウキのスイッチを入れにトレッキング行かなきゃ。 [続きを読む]
  • 湯シャンのその後とヘナのこと
  • ほぼ毎月のカラーリングのせいか、年齢のせいか更年期が始まるころから髪の毛が当たる瞼のあたりが赤くなったり、頬に当たったブラシの後が赤く膨らんできたりと接触性皮膚炎に悩まされたのをきっかけにヘナ染めに変え、シャンプーもやめて湯シャン生活に入ってもう1年近くになります。春先は必ずといっていいほど頭皮が痒くなってフケが出ていたけど今年は痒みもなく、髪の毛もしっとりとなりボリュームダウンして落ち着いていま [続きを読む]
  • 酵素ジュース
  • 最近酵素ジュースに挑戦している。朝、手作りしていた酵素ジュースを混ぜてみると思ったより発酵が進んでいる様子だった。前回作った酵素ジュースを加えたから?、それとも今回はキウィを入れたからかもしれない。おつうじ効果を期待したわけではなかったけどお手製酵素ジュースで毎日とても調子がいい。作り始めたきっかけは痛んだリンゴと八朔が台所にあったから。傷みが出たリンゴと皮を剥いてあげないと誰も食べてくれない八朔 [続きを読む]
  • 幼少期の家庭環境と介護、そして「そ」「わ」「か」の法則
  • 同居している認知症の義父がここ数日ハイテンションで困っている。テンションが高くなると夜眠らない、しかもトイレに頻繁に行く過活動膀胱なのでトイレとの往復がすごいし、トイレが海のようにベチャベチャになる(これはテンションが低い時もそうなんだけど)。今月から過活動膀胱のお薬と合わせて睡眠誘導剤を飲ませるようにと担当の先生から言われて9時過ぎに睡眠誘導剤とおしっこのお薬を飲ませている。昨夜フローリングのと [続きを読む]
  • 私のことは心配しなくてもいいのよ
  • 年が明けてお正月休みを自宅で過ごした母を施設に預けてきました。お正月は今まで通り里帰りした子どもたちや孫に囲まれ、おせちの手伝いもし、特に変わったこともなく過ごしました。施設に入所して一ヶ月。様子をスタッフの方に聞いてみると、今までずっと仕事をしてきた母だからでしょうか7時にお部屋に戻ってもなにもすることがなく、ロビーに一人出て来ることが多いそうです。なにかすることはありませんか?って聞くらしいの [続きを読む]
  • 入所した母に会いに行く
  • 母が入所して8日後、予約を入れていた別のグループホームから空きが出ましたと連絡がありました。そこは父の生活圏に近い場所にあり、私のところからは少し遠くなります。今のところとどちらがいいのかと悩みましたが、やはりご縁があった方にとそのまま今のところにお世話になることにしました。今の場所がいいなと思ったのは、母に会いに行くと食堂に集まった入居者の方の笑い声がよく聞こえることと、母が生まれ育った場所に近 [続きを読む]
  • 母の施設決まったけど
  • 不動産屋さんで物件を探すような勢いで母の入所するグループホーム探しが始まり、なんとか空いていた小規模多機能の老人ホームへの入所することになりました。これから新しい生活のために準備です。持ち込む予定のお布団一式と収納ボックス、タンスでもいいそうですが出し入れが手軽で中身が見えるようなものにしようと思います。衣類(とりあえず季節のもの数組)、洗面用具、タオル類、その他結構シンプルな感じ。あとは家族の顔 [続きを読む]
  • 母の介護施設を探す
  • 実家へお泊まりして、色々話をしている中で父が今抱えている不安要素が浮かび上がってきました。認知症の母の今後のこと病気がちな自分自身のこと預貯金の管理のこと家の管理のこと今老老介護を高齢になってやっている父です。健康だったときに比べて体重もかなり減った気がします。父の抱える不安要素を一つずつ消去法で消していってストレスを減らし父自身の体の回復に全力を注いでもらいたいものです。まずは認知症の母の今後の [続きを読む]
  • 疲れる!!!
  • 認知症の義父の話・・・最近息子がビジネスバックを使い始めました。なんとなく義父が以前使っていたバックと似ているなと思っていたら夜中にバックがないと騒ぎ出す息子、もしやと思って眠っている義父に断って部屋を捜索したら、タンスの引き出しの奥にありました。書類などはそのまま入っていたのでよかったです。明日出張に持って行く大切な書類が入っていたそうです。忘れたのかと夜中に会社まで見に行ったりして一騒動でした [続きを読む]
  • 楽天モバイルに切り替えた息子、やっぱりお得だよね。
  • スマホの調子が悪いのを理由に楽天モバイルに切り替えた息子。家族割にしていたので、少々面倒くさかったのと楽天モバイルのサイトのシステムエラーで手続きが少しだけ遅くなりました。番号乗り換え(MNP)で今使っている携帯電話番号はそのまま使えます。LTE通信、3G通信はドコモの回線を使っているので安定しているようです。simカードのみのプランでdocomoで購入した機種も、そのまま利用できます。楽天モバイル オータム [続きを読む]
  • 楽天モバイルに切り替えた息子、やっぱりお得だよね。
  • スマホの調子が悪いのを理由に楽天モバイルに切り替えた息子。家族割にしていたので、少々面倒くさかったのと楽天モバイルのサイトのシステムエラーで手続きが少しだけ遅くなりました。番号乗り換え(MNP)で今使っている携帯電話番号はそのまま使えます。LTE通信、3G通信はドコモの回線を使っているので安定しているようです。simカードのみのプランでdocomoで購入した機種も、そのまま利用できます。楽天モバイル オータムセール [続きを読む]
  • 近くの山に登っちゃいましたが相変わらず足の裏が痛いです。
  • 連休の最後、お天気がいいのに予定もなく義父もケアで留守、山へ行くしかないでしょうってノリで一人颯爽と出かけてきました。3時間ほど散策して戻ってきたけど秋の気配がいっぱいで時間が経つのも忘れるほど。スマホでお気に入りの曲を聴きながら一人トレッキングも乙なものです。ただ数ヶ月前から土踏まずのところが痛いのです。朝動き出しが痛く、触るとちょっと硬いところがあります。今日も降りるときに靴の底が石の上に乗っ [続きを読む]
  • まったりな1日を過ごしています。
  • 義父がケアに行っている間に実家へと思っていましたがあいにくの雨で、父の畑の手伝いもできないし母は明日からショートステイらしいので、今日は家でのんびりしようと思いました。先月半ばから随分バタバタとしていて、少々くたびれ気味、来週は父の手術もありますし、今日はビデオでも見てのんびりします。メールを見ると出品していたAmazonマーケットプレイスから本が売れたというメールが入っていましたので発送してきました。 [続きを読む]
  • 冷蔵庫の塩麹づけのお肉っていつまでもつの?
  • 最近実家の父のことなどで家を空けることが多く、特売の鶏のささみの買い置きを塩麹に漬けて出かけたのが気になっています。買って2日後の鶏ささみを塩麹につけて1週間以上立ちます。パーシャルの下の方で見え隠れしているzipロックが早く使えって言っているような・・・。(冷凍保存しておけばよかった)お肉の塩麹漬けってどのくらいもつものでしょう。ネットで調べたらかなりもつと書いてありました。塩麹はお手製です。大量 [続きを読む]
  • 諦めたくないことって
  • 父の手術の説明を聞きに病院に行ってきました。事故以来、今まで一人で頑張ってきた父、高齢の割には毅然としていた父が、なんとなく老け込んだ気がします。手術そのものは大したことないんですが、ここ2週間ほど体調が悪く、今までやっていた畑などが自由にできないので足腰が途端に弱った感じがします。またいろんな判断力も衰える・・・・。これまで自分たちのペースで生活をしていたのに病院やら母の介護のスケジュール調整や [続きを読む]
  • 箒で掃くって気持ちいい
  • 無精者で掃除機を出すのも面倒な私は、先日ネットで買った箒でチョチョっと掃いてごまかしています。ほうき草の手編みの箒なんですが掃くのがとても気持ちいいです。購入した時横幅が広いなって思いましたが、畳に接する面が広いから小さな力でサーーーッとゴミを寄せてくれます。気になるのがゴミに混じっている髪の毛、毛質から夫か息子?ではないかと思います。特に夫の髪の毛、頭頂部が最近めっきり薄くなってきている夫?いや [続きを読む]
  • 平常心にならなきゃ
  • 父の病状が思いの外しつこく、すんなりと落ち着いてくれないのでケアに行っている母のお泊りの申請や来月のショートステイの日程をケアマネさんと連絡を取りながら調整をしました。そんな折、今度は息子からの電話。いやーーな予感がしました。カードを会社で作るというのです。10年早いだろ!!!状態なのに。喉元過ぎればなんとやら!取引先の会社全員が作っているからとか、使わなければいいんだしとか、3ヶ月で破棄すればい [続きを読む]
  • いっぺんに大変にならないでねって言ったのはいつだった?
  • 「80を過ぎたら何だかいろんなことがいっぺんに出来なくなって」と母が言っていたのは5年ほど前、義理の母が入院、義父の認知症がわかった頃でした。「お義父さんが認知症になったのよ。」って言ったら「あら、どうしてそれがわかるの?」って聞くので認知症の判定に使うテストを電話口で試してみたらその頃は問題なく答えることができた母でした。「上手に順番にお願いね」って言ったら「あら、順番から言ったらお父さんが先じゃ [続きを読む]
  • 日本の人口減少と綺麗な段々畑
  • NHKで日本の人口減少がテーマの番組をやっていました。東京オリンピックの2020年には人口の減少がますます進み地方の過疎化が深刻な問題になってくるというのです。テレビで見る島根県の村の風景が今のうちの実家の周りの風景とあまりに酷似していてびっくりしました。実家の両親のことでここのところよく実家に来ているので今まで見えていなかった周りの様子に驚いています。田舎は本当に高齢者ばかりになっていて、亡くなられた [続きを読む]
  • いつまで二人で住めるのだろうか
  • 実家の母とケアに通っていたご近所のおばさまが施設に入るからと娘さんが挨拶に来たそうです。これで今年に入って3人目、ウチも父が一生懸命がんばっているけどそろそろ考えてあげないといけないと思います。例えば、認知症の母と二人で住める介護付きの施設に入るとか、父が実家に帰りたい時は連れ出してあげらられるようなところがベストです。調べていくと実家から少し離れてはいますが環境が似たようなところにもグループホー [続きを読む]
  • 実家の父もいっぱいいっぱいなのか
  • 夜中に父から電話がありました。今日は体調が思わしくないようで明日病院に行くと言います。私はというと明日は大事な仕事が入っていてとても父のところに行くことができそうにありません。自営だと自分でスケジュールを管理できるからいいのですが、仕事を他の人に変わることもできず、こんな時は困ります。午後からの仕事が終わり次第実家へ行ってみるつもりです。認知症の母は父の具合が悪くてもあまり気がつかないみたいで「お [続きを読む]