ごごうる さん プロフィール

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ごごうるさん: Wonderful
ハンドル名ごごうる さん
ブログタイトルWonderful "ROAD"
ブログURLhttp://wonderfulroad.ldblog.jp/
サイト紹介文長野県でサイクリングを楽しんでいます。ワンダフルな道を、ワンダフルなロードバイクで。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供197回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2016/03/20 11:50

ごごうる さんのブログ記事

  • 美ヶ原DNSは意外と精神的にキテる?
  • (写真:http://mensfashion.cc/interviews/maaya-u/)今日はかなりネガティブな内容なので、先手を打って短足顔デカ個撮ダックスフントたそ内田真礼ちゃんの写真を貼って浄化しておきますね。たとえ脚が短くても、顔がデカくても可愛いよ!というわけで本題へ。この1週間、全くロードバイクに乗らずに過ごし、全くロードバイクに乗りたいと思わずに過ごしてきましたが、やっぱり美ヶ原DNSをまだ引きずっているのかなーって感じがし [続きを読む]
  • 全く自転車に関係ないお買い物と、半分自転車に関係あるお買い物
  • 自転車ブログだから当たり前と言えば当たり前なんですが、いつも自転車のことしかブログに書いていないと、「えっもしかしてごごうるさんてやること自転車しか無いのかしらマジきもーい!」となってしまうので、今日は自転車とは全然関係ない買い物について書いてみようかなと。ちなみに上の写真は去年の年末に見に行った映画です。「3年に1回くらいだけど映画を見に行ったりもしているんだぞ!」ということをアピールしたくてこの [続きを読む]
  • ツール・ド・美ヶ原、DNSでした
  • 初参加となるツール・ド・美ヶ原、結果はDNSでした。家を出た瞬間からかなりのどしゃ降りでしたが、これくらいならなんとかなるかなと腹を括って出発。しかし、青木峠の中腹辺りで地面から跳ね返った雨で視界が真っ白になり、雨音以外の音が聞こえないほどの豪雨に。この状態で青木峠から松本側にダウンヒルするのは危険だと判断し、明通トンネルに到着した時点でDNSを決めました。DNSを決めた後はしばらくトンネルで雨が降り止む [続きを読む]
  • 【さあ調子は】6/23 レース前最終調整(笑)ライド【どん底だ!】
  • 今日も睡眠時間調整のため徹夜。それならせっかく早朝に乗れるんだからということで、美ヶ原前最後の追い込みをしてきました。最後の追い込みと言っても、青木峠とか行くと間違いなく1日で回復できないので、4分ちょっとで終わる市坂峠へ。タイムは鉄下駄時代のベストより10秒も遅いタイムでした。本当は逆に10秒くらい速くないとダメなのにね……。心肺は意外と追い込めるのですが、それに脚が付いてこないですねー。今まで逆のパ [続きを読む]
  • 美ヶ原の戦略を試走もせずに妄想で考えてみる
  • 早くも開催が今週末に迫ったツール・ド・美ヶ原!1回も試走していないのでアレなんですが、今回は美ヶ原の戦略を100%妄想で考えてみようかなと思います。もちろんコースを全く知らずに完全なる妄想で書くので、実際に戦略通り走れるわけがない!というのは頭に入れてご覧くださいね。1.最初の激坂区間はかなり頑張って踏む美ヶ原の名物として、序盤に超激坂があるらしいのです。今はどうか分かりませんが、昔は激坂がそれなりに得 [続きを読む]
  • 【レーシング3】6/20 青木峠練習【ファーストインプレッション】
  • 今朝の青木峠練習でレーシング3を初使用したので、まずは1回乗った時点でのインプレッションを書いてみたいと思います。まず、漕ぎ出しはハッキリ言って軽くないです。よく、鉄下駄からちょっと良いホイールに変えた時に言われる「漕ぎ出しから違う! 軽い!」というのはありませんでした。まあ、これはフレームやタイヤも影響しているのかもしれませんが。そうそう、今回タイヤは鉄下駄と全く同じ物を使っているため、そこで差は [続きを読む]
  • レーシング3をポチッとな!
  • ごごうる@gogouru深夜1時、眠気により判断力が鈍り、正常な判断が出来ないこのタイミングでホイールをぽちりました。皆さんも何か大きな買い物をするときは深夜がオススメです。2017/06/11 00:54:14とんでもないウルトラ鉄下駄を使っていることで有名なわたくしですが、ついにこの度、新しいホイールを購入しました!購入したのは、ミドルグレードホイールの代表格、フルクラムのレーシング3です。あれだけお金が無いと嘆いていた [続きを読む]
  • 【9ヶ月ぶりの室賀で】6/13 室賀峠練習【自己ベストktkr】
  • 皆さん、ここがどこだか覚えていますか。そうです、僕が室賀峠練習の日に必ず写真を撮っていた場所です。最後に室賀峠TTにチャレンジしたのが昨年9月。およそ半年間チャレンジしてこなかった室賀峠に今日は行ってきました。何故かって?そりゃあ、風が強かったからさ!タイムは19:22。今までの自己ベストが20:25だったので、一気に1分以上短縮したことになります。「風による影響が強すぎてTTに向いてないから」という理由で今年か [続きを読む]
  • 【思いっきり】6/11 青木峠練習【寝坊した】
  • 本当なら今日は美ヶ原の試走に行く予定だったのですが、起きた時には既にお昼を回った13時。ダメだこりゃっていう感じでしたが、せめて青木峠練習だけでもしておくかということで、晴れた日曜日なのにいつもと同じ青木峠へ。タイムは32:23から信号で止まった40秒を引いて31:43でした。今日は出発した瞬間から「これはやwwばwwwwいwwwwww」となるくらい向かい風が強く、下手すりゃ34分台とかもあり得るでこれと思ってい [続きを読む]
  • 【絶不調で】6/1 青木峠練習【逆に安心した】
  • 今日は青木峠練習へ。日曜日以来のロードバイクです。タイムは32:19から信号で止まった15秒を引いて32:04。ベストから3分落ち、今年に入ってから7回目のタイムアタックで4番目のタイムでした。ベストから3分落ちという時点でクソタイム確定ですが、まあ風向きと調子を考えるとこんなものでしょう。そして今日気が付いた改善点は2つ。1つはペダリングを車坂峠ヒルクライム前のものに戻すということ。実は車坂峠HC後から少しペダリン [続きを読む]
  • 初夏の夕暮れを楽しむゆるぽた
  • ほぼ1週間ぶりに乗ってきやした。ブログタイトルには「ぽた」と書いていますが、まずはその前に「近所の小山を繰り返し登る練」です。大体1.1kmで80mアップの坂を4本(アップ1回、ガチ3回)登りました。タイムは、1本目:4:24→ウォーミングアップ2本目:4:04→ガチ1本目。シッティングメイン、低ケイデンスで。3本目:4:02→ガチ2本目。シッティングとダンシング半々で。4本目:4:22→ガチ3本目といった感じでした。一応、2本目と3 [続きを読む]
  • 自分が走っている姿を見たら「なんじゃこりゃっ」てなった
  • (写真:http://cyclist.sanspo.com/94379/if-241)レースに出たことある人ならご存知かと思いますが、大体どのレースもプロのカメラマンが写真を撮ってくれて、それを後でネットにアップしてくれたり、販売してくれたりするんですよね。1枚2000円くらいかかるので購入はとてもできませんが、貧乏でも一応小さいサイズのサンプルを見ることくらいは可能です。自分が走っている時の写真を1枚も持っていないのでこれを機にべろべろ舐め [続きを読む]
  • 車坂峠ヒルクライム2017 大反省会
  • 車坂峠ヒルクライムから一夜明け、気持ちも落ち着いてきたので、大反省会実施です!やっぱりレースに出たら「レースレポ」と「反省会」は欠かせませんよね。昔からずっとやりたかったんですよ、この2つは。レースレポは昨日書いたので、その流れで今日は反省会です!反省点その1:単純に練習不足昨日も書きましたが、僕の機材でも20分のパワーウエイトレシオが6倍(森本さんと同じくらい)なら47分台くらいを出すことも可能ですし、P [続きを読む]
  • 車坂峠ヒルクライム レースレポ
  • 「レースレポ」ってのをブログタイトルに使いたかったんだよな〜!ついに使える日が来たぞ〜!というわけで、人生初のレース参戦となった、車坂峠ヒルクライムのレースレポです。半分自分用メモ的なところがありますが。起床は4:40。前日の就寝時間が12:40頃だったので、4時間ほど寝れました。少ないように見えますが、4時間半以上寝ると体が重くなるので短時間高強度の日はこれくらいが丁度いいのです。そのまま5:10頃に朝食。し [続きを読む]
  • 【自走で】車坂峠ヒルクライムの前日受付に行ってきました
  • 今日は車坂峠ヒルクライムの前日受付に行ってきました。もちろんリュックを背負って自走で。家から予定通り2時間半ちょいくらいで到着。初めてのレース受付でしたが、受付担当の人が優しく親切に教えてくださったので、特に問題なく済ますことができました。そして気になるエントリーリストを貰ったのですが、乾さんやパパクライマーさん、グランペール田中さんら超強豪の名前が見当たらない……。いずれも乗鞍や富士ヒルチャンピ [続きを読む]
  • あまりにも向かい風が強すぎて逆にテンション上がってきた
  • ごごうる@gogouru先週の金曜日にショップに電話してスプロケを注文したのは皆さんご存じの通りですが、その時僕の電話番号だけメモして肝心の注文内容をメモしてなかったらしく、今日になって「あれっ9速の11-28Tだよね? ごめん今から注文するわ」という電話が来たので車坂峠HCはもうダメかもしれない。2017/05/12 17:59:00はい、皆さんこんにちは。スプロケが車坂峠HC本番までに交換できるかどうか怪しくなってきたごごうるです [続きを読む]
  • 【調子はそれなりに】5/11 青木峠練習【良いのかもしれない】
  • 今日は青木峠練習に行ってきました。最後に乗ったのが先週の金曜日だったので、ほぼ1週間ぶりですね。この1週間、モチベーションが全く上がらなかったり、そもそもクソ疲れていて正常な日常生活すら送れていませんでしたが、果たして調子はいかに……。タイムは31:53から信号で止まった45秒を引いて31:08でした。ベストより約1分遅れですが、風を考えるとかなり良いかなと。今日は出発した時点で北西の風が酷く、「今日はこれ32分 [続きを読む]
  • 4月のまとめとGWの予定
  • 朝晩はまだまだ寒い日が続いていますが、日中はなんだかんだ桜が咲くほど暖かくなった4月。そして、ようやく僕もロードバイクで外を走ることができるようになった4月!4/15から乗り始めたので1ヶ月の半分しか乗っていませんが、その短い時間でこの冬のローラー台練習の成果を確認できた充実の1ヶ月となりました。今日はそんな4月を振り返っていきましょう。【走行回数】8回走行回数は8回。16日間で8回なので、ちょうど2日に1回のペ [続きを読む]