ポカン さん プロフィール

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ポカンさん: オナ禁しながらナンパする
ハンドル名ポカン さん
ブログタイトルオナ禁しながらナンパする
ブログURLhttp://onakin-nanpa.hatenablog.com/
サイト紹介文オナ禁・ナンパ・筋トレによるビルドゥングスロマン
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供174回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2016/03/20 16:35

ポカン さんのブログ記事

  • 転換
  • オナ禁172日目。水卜ちゃん、未だ既読にもならず。ブロックはされてないんだけどなー。ぞっこんだったのでダメージがでかい(笑)。気持ちを切り替えねば。オナニー?オナ禁誓いウォーカーなので不可。風俗?生まれて28年行ったことないし、今後も行く予定はない。実に興味深いけど。。。筋トレ?飽きて来た。。。これになりたい。今ここ。ただのガリ。家がボロい。仕事?うん、仕事頑張ろう。ということで、明日は仕事関係の勉 [続きを読む]
  • ある敗戦の記
  •  2ヶ月以上前の話であるが、水卜ちゃんとの初試合、もといナンパを始めて初のアポのレポートを書いていなかったので、自らの反省を込めて、ここに記すことにする(この記事を書いたのも約1ヶ月前)。 結果については、皆さまご承知の通りなので、ご関心ある方のみ読み進めていただければ幸いである。 5月某日。 ナンパを始めて3週間。ようやく初めてのアポまで到達した。 前回の連れ出し時に恋人繋ぎまでクリアしたこと [続きを読む]
  • ゼロ秒思考は恋愛にも有効だった
  • こんにちは、ポカンです。最近好きな女の子にフラれてしまい、LINEも3日間未読スルーでだいぶ落ち込んでいました。何度もスマホをチェックし、その度に落ち込むということを繰り返している状況です。同じ悩みを延々と繰り返し、モヤモヤしている状態を脱するにはゼロ秒思考が有効だと聞いていたので、試してみたところ、だいぶスッキリしました。そういうわけで、今更ですが、今日はゼロ秒思考について説明したいと思います。 ゼ [続きを読む]
  • さっぱりわからない
  • 今日はただの日記です。えー、実は昨日、水卜ちゃんに告白しました。最初はただの遊び相手と思って声をかけたものの、何度もデートを重ねるうちに、彼女の性格と見た目に惹かれていきました。特に見た目については、ファンの方にはぶっ殺されるかもしれないのですが、白石麻衣さんに似ている気がします。僕は最近になってまいやんを知ってたので水卜ちゃんに初めて会った時はわからなかったのですが、確かに下の画像とかは似てる [続きを読む]
  • オナ禁中のムラムラを一気に消し飛ばす方法
  • こんにちは、ポカンです。現在、オナ禁164日目です。以下の記事で紹介しました、アミノマルチとノコギリヤシとエビオス、それに加えて完全無欠コーヒーを4日前から摂取したところ、ムラムラが半端じゃないほど湧き上がっています。onakin-nanpa.hatenablog.com上記のサプリメント及びコーヒーのおかげで睡眠時間も5時間ほどになり、日常生活での疲労もほとんど感じなくなりました。ただし、上述したようにムラムラが激し [続きを読む]
  • 約束された勝利への道
  • 7月某日。新宿。新宿といえば、だいぶ前に水卜ちゃんとのデートで大惨敗を喫した地である。そして、この日の試合相手は水卜ちゃん。前回のデートでKO勝利寸前だったところをリリースしていたため、今日の試合は落とせない。(前回のデートはこちら)onakin-nanpa.hatenablog.com前回のデートで、今日はホテルINすることを仄めかしていたものの、下手な試合運びをすれば一発KO負けである。あくまで丁寧に試合を進めて行くのが、 [続きを読む]
  • 150日間オナ禁して得られた効果をまとめてみるよ(31ー50日目)
  • オナ禁効果が顕著になり始める時期です。自分の内面、外面が変わり出し、それによって周囲の反応も変わり始めます。オナ禁にも慣れてくる頃ですが、油断するとリセットする可能性が高いのもこの時期です。運動や勉強、仕事にさらに励み、高みを目指しましょう。怖いものがなくなるー効果あり「オナ禁しているから大丈夫」という根拠のない自信が湧いていた。想像力が増すー効果あり仕事でレポートを提出する際、いくつかの提案を盛 [続きを読む]
  • 性欲減退とサプリメント投入
  •  こんにちは、ポカンです。 現在、オナ禁159日目なのですが、一つ気になることがあります。 それは・・・性欲が減退しているかもしれないということです。 具体的には、オナ禁153日目にセクリセした際、感度、回復力、勃ち、すべての面で劣化していると感じました。 そもそも性欲が人より弱く、かつオナ禁と並行して徹底したエロ禁もしていたのが原因だと思われます。 オナ禁は前立腺癌や不妊の原因となる可能性がある [続きを読む]
  • 150日間オナ禁して得られた効果をまとめてみるよ(11−30日目)
  • オナ禁が最もつらい時期ですね。ここを乗り越えると一気に戦いが楽になり、効果も顕著に現れます。頑張りましょう。オナ禁11ー30日目の効果行動力が向上するー効果あり仕事上で先延ばししたいこと、言いづらいことを直ぐに実行に移すことができた。また、前倒しで仕事を行い、スムーズに仕事をこなせていた。異性の友達が増えるー効果あり同期で入社した女の子、ボクシングジムにいた女性会員、それぞれ数名と仲良くなれた。た [続きを読む]
  • 150日間オナ禁して得られた効果をまとめてみるよ(0−10日目)
  • オナ禁0−10日目の効果オナ禁序盤戦です。小さな効果も、積もれば大きな結果になります。抜け毛が減るー効果ありバスタイムに数本髪の毛が抜けることがあったが、オナ禁をしてから抜け毛がなくなった。髭が薄くなるー効果あり普段と比べて髭の伸びるスピードが半分以下になった。目覚めが良くなるー効果あり目覚ましをセットしなくても6時間睡眠で十分になった。肌質向上ー少しは効果あり当時は転職したばかりでストレスが多 [続きを読む]
  • PDCAとナンパ
  •  何事においても結果を得るためには、その分野の一流の人、もしくは一流のテキストから学び、自分の頭で考え、実践し、反省する、というPDCAを回すことが重要だと僕は考えています。 この考えをナンパにも適用しました。この2ヶ月間、ナンパに関する書籍及びブログを読み漁り、そのノウハウを盗み、街に出て実践し、失敗し、反省して次に活かす、というプロセスを回し続け、次第にスキルは向上していきました。  その結果 [続きを読む]
  • The First Goal
  •  昨日、セクリセしました。 オナ禁153日目、ナンパを始めて2ヶ月でようやくの1ゴール。 ようやくと書きましたが、ナンパを始める前は、1ゴールまで6ヶ月くらいはかかるだろうと考えていたので、早いタイミングで目標をクリアでき、ホッとしています。 ホッとすると同時に、改めて身が引き締まる思いです。 相手の女の子と付き合うかどうかはわかりません。しかし、セックスというラインを超えている以上、様々な責任 [続きを読む]
  • 再出発
  •  オナ禁149日目。あと一日で150日。 しかしこの二日間、猛烈なムラムラに襲われている。 今までの自分の経験と他の禁欲者の方々の情報を総合して考えると、強烈なムラムラを感じてから一週間以内にリセットする可能性が高い。 したがって、僕もこの一週間は気を引き締めて過ごしたい。 強烈な衝動に駆られてもなんとか耐えられている理由は、ただ一つだけだ。 それは、皆さんご存知の通り、リセット後の絶望感に打 [続きを読む]
  • ZERO TO ONE and BREAKTHROUGH
  • 現在のオナ禁日数は146日。150日という一つの節目に近づいている。しかし、望むような結果は出ていない。仕事も、勉強も、筋トレも、ナンパも、その他諸々も、まだまだ目標には程遠い。「結果でないし、疲れるし傷つくし、もう辞めちまおうぜ」意志が弱い僕は、すぐにこんな考えに取り憑かれる。でも、分かっている。ここが勝負の分かれ目ってことを。今は結果が0の状態。0と1の境目でもがいている状況だが、一つ結果が出 [続きを読む]
  • 焼き鳥をめぐる戦い〜損切りのタイミング〜
  •  6月某日。  この日は、2週間前に銀座で連れ出し成功したガッキーちゃんとの試合だった。(ガッキーちゃんとの出会いはこちら)onakin-nanpa.hatenablog.com  連れ出し時に一緒に買い物に行ったり、LINEのやりとりも以下のように反応がよかったため、期待が高まる。 「ガッキーちゃんさ、来週飲みに行く約束したの覚えてる(笑)?」「覚えてますよ?っというか楽しみにしてるんですけど(笑)(笑)」「いっぱい話したいし、 [続きを読む]
  • 【オナ禁142日目】超絶美女
  • お疲れ様です。今日はただの日記です。さて、今日の東京の天気は荒れてましたね。僕はいつぞやの休日出勤の代休だったので、今日は土砂降りの中、都内某所のオサレなレストランに一人ランチに行ってきました。今後のデートの下見のためです。元々はデートの下見などしない人間なのですが、これまでのデートの経験からお店選びは重要だと気付き、美味しくて、安くて、お洒落なお店を開拓しようと、一人でレストランやバーに赴くよう [続きを読む]
  • オナ禁のコツ その1〜オナ禁について理解する〜
  • 「さあ、今日からオナ禁して彼女作るぞー!!とりあえず1年オナ禁だ!!」 その意気や良し。だがちょっと待って欲しい。 そもそもオナ禁とは何なのだろうか。 インターネットでオナ禁と検索すれば、オナ禁効果をまとめたサイトから、放置されたブログ、情報商材やオナ禁セミナーなるものまで、夥しい情報で溢れている。「オナ禁すれば彼女ができる!」、「イケメンになる!」、「宝くじが当たる!」、「呼吸が大事!」、「 [続きを読む]
  • 【オナ禁140日目】諦めのその先へ
  • ここ1ヶ月、複数の女の子とデートをし、ひたすら敗北を喫し、お金と時間とやる気を失っていた。そんな中迎えた昨日のデート。お相手は水卜ちゃん。もう3回目のデートだ。ナンパ師としては多すぎるデート回数である。しかも今回も昼からのデートということで、最早ただのカップルのデートでしかない。したがって、ゴールへの道筋も見えず、作戦や戦略もなかった。というか、最近は疲れ果てていて、戦略を練っている時間がなかった [続きを読む]
  • ぼくはオナ禁を証明しようと思う。
  •  不肖ながら、長期オナ禁(100日超と200日超、それぞれ数回)を経験している身として、これから数回にわたってオナ禁継続のコツを記していきたい。 どうしてオナ禁が続く人と続かない人がいるのだろうか。意志力のみが、両者の違いを決定するのだろうか。勉強や仕事、スポーツのように、オナ禁にも方法論やノウハウがあるのではないか。   その答えは、これから記事を読み、それを実践することで確認して欲しい。   [続きを読む]
  • 【オナ禁137日目】怒りの反省会
  • お疲れ様です。今日は、以前銀座でナンパした子とデートしたものの、惨敗。飲み→カラオケという流れで、お金だけ失って終了。やっぱ僕のレベルじゃ相性合わない子はキツイなぁ。日付けも変わってしまっているので、詳細なレポートは後日に譲ります。怒りのボルテージが半端じゃなかったので、地元で怒りのストナンをしようとしものの、誰もいない…笑。仕方なくストナンは諦め、空腹を満たそうと地元で評判のラーメン屋に行こうか [続きを読む]
  • 【オナ禁135日目】オナ禁と筋トレとモテ
  •  オナ禁と併せて行いたいのが、そう、筋トレだ。 なぜ筋トレをするのか。理由はいろいろあるだろう。 身体を作って仕事のパフォーマンスを上げたいから、ストレスを解消したいから、カッコよくなりたいから、モテたいから、運動が習慣になっていて筋トレしないと気持ち悪いから・・・。 僕の場合、上記5つの理由で筋トレしている。それに加えて、今年は身体を絞るために筋トレと有酸素運動とほんの少しだけの食事制限を行っ [続きを読む]
  • 【オナ禁133日目】銀座三連戦・最終戦
  •  6月2日の夜、3日の昼、3日の夕方の銀座ナンパ三連戦シリーズ最終戦。(更新が遅くなり申し訳ありません。初戦、第二戦の記事はこちらです)onakin-nanpa.hatenablog.comonakin-nanpa.hatenablog.com6月3日(夕方) 16時にガッキーちゃんを放流し、ハンバーガーとコーヒーで体力を回復するためマクドナルドへ急ぐ。 マック到着。先輩ナンパ師との合流まであと30分だ。 既に今日の課題ーフットワーク軽く声かけするこ [続きを読む]
  • 【オナ禁131日目】さみしいときは、筋トレ
  • お疲れ様です。今日は、ストナンもデートもせず、映画館&カフェで読書というオフな一日でした(まだ6時なので一日は終わっていませんが)。先週の土曜から今日の土曜日まで、数えると4人の女の子とデートしていたので、「もう今週は女の子には会いたくない苦笑」という不遜なことを考え、今週の土日はオフにしました。しかし、先日デートした金融ちゃんがあまりにも可愛くて恋に落ちてしまったせいか、はたまたデートのしすぎかで [続きを読む]