あがり症は克服出来る さん プロフィール

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あがり症は克服出来るさん: あがり症は克服出来る
ハンドル名あがり症は克服出来る さん
ブログタイトルあがり症は克服出来る
ブログURLhttp://tykji000213.muragon.com/
サイト紹介文名古屋であがり症克服交流会のメンバーを募集してます。極度のあがり症、対人恐怖症、視線恐怖症、書痙 と
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供141回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2016/03/21 21:45

あがり症は克服出来る さんのブログ記事

  • あがる原因「上手く話さなきゃ」
  • 「上手く話さなきゃ」 この意識が強すぎると緊張スイッチ入りますよね?私は全開ガクブルになります(爆笑) 第18回あがっていこう!の会 参加者さん感想です。 30代男性 「今回、初めて参加してみて気持ちが楽になりました。皆さん同じような悩みを持っているので、自分は1人じゃないんだ、と感じたと同時に勇気がもらえました。 次回はスピーチを少しでも上手くなるよう中身をつめたいと思います。」 楽になって良か [続きを読む]
  • あがっていこう!の会とは、こんな場所
  • 第18回あがっていこう!の会 参加者さん感想です。 30代男性 「いつも思うのが「あがっていこう!の会」は基本、皆さん前向き、明るい人達の集まりだと思います。 しかも一回500円というのも正直ありがたいです。 名古屋市内のサークルや集まりを調べても値段が高かったり 他にも少し危険な集まりや、場の空気の重い集まりもあるのですが「あがっていこう!の会」は場の空気が明るく、優しく、そして いい意味で軽い [続きを読む]
  • 第18回あがっていこう!の会 ご報告
  • 第18回あがっていこう!の会 ご報告です。 今回の参加者さん 男性 5名 女性 3名 内、新規さん1名 皆さん、お疲れ様でした! 今回のスピーチのテーマ 「ドラエモン」 ちょっと、ふざけ過ぎやったかゲラゲラ って言うか、あんまり皆さんドラエモンには詳しくありませんでした(笑) それでもテーマに沿ってスピーチされる方もみえましたよ(^^) 好きな道具はやっぱり、どこでもドアという意見が多かったかな。 [続きを読む]
  • あがっていこう!の会 5月のお知らせ&お問い合わせについて
  • 嫌われる勇気」 最近、読んでます(^^) 以前、読んだときは私にとっては けっこうな毒でした。って言うか もうね 何ですってΣ(゚д゚lll) トラウマなんて存在しないって? ふざけるな! バカヤロー! でした(笑) それが今になって、アドラー先生の言葉が すっこん、すっこん 入ってくる! スッコ、スッコやわ(爆笑) でも、うまく説明できんで この辺にしとこう(笑) とりあえず熟読します! もっと [続きを読む]
  • 朗読は言葉の反射神経が身につく
  • 第17回あがっていこう!の会 参加者さん感想 40代男性 『「朗読は言葉の反射神経が身につく」 この言葉を聞いて、普段 頭が真っ白になる自分には1番必要かと思えた。』 頭が真っ白になる これ、分かりますよね〜 とっさに適切な言葉が出てこない 会話のキャッチボールがうまくいかない はい、私の事です(笑) 以前も記事にしましたが、今回は、なぜ朗読をサークルに取り入れているか少し説明させて頂きました。 [続きを読む]
  • 第18回あがっていこう!の会 お知らせ
  • 第18回あがっていこう!の会 お知らせ 【日時】 4月22日(土) 10時から12時 【会場】 イーブル名古屋 1階 第3集会室 【参加費】 500円 【募集人数】 9名 ※定員に達しました。 ありがとうございます! 【参加資格】 あがり症 震え、赤面、動悸、吃り、引きつり、多汗など 過度の緊張による身体症状にお悩みの方 スピーチ、自己紹介など練習したい方 【当日の流れ】 ①自己紹介 ②滑舌トレー [続きを読む]
  • あがり症克服への道のり
  • 第17回あがっていこう!の会 参加者さん感想 20代女性 「人前で話す経験ができて良かったです。 楽しかったのでまた来たいと思います。 できないと思っていましたが、意外となんとかなったので、経験を積みたいと思います。」 そう、意外となんとかなる。これまでの参加者さん全員、私も含めてですが最初はビックビクで不安でした。 でも、意外となんとかなる!(笑) って言うか 自分の最も苦手な事を わざっわざっ [続きを読む]
  • 第17回あがっていこう!の会 ご報告
  • 第17回あがっていこう!の会 ご報告です 本日の参加者さん 男性1名 女性6名 内、新規さん2名 ほぼ女子会状態(爆笑) 皆さん、お疲れさまでした! 本日のスピーチのお題は 「おすすめの○○」 セブンのカリカリチーズ 養老軒のフルーツ大福 登山、映画、K−POPなどなど 皆さん、好きな物の話ですから とっても笑顔! フルーツ大福は私も大好物ですし 山登りや映画の話なんかも共通の趣味を持つ方もみえて [続きを読む]
  • 第17回あがっていこう!の会 お知らせ
  • 第17回あがっていこう!の会 お知らせ 【日時】 4月8日(土) 10時から12時 【会場】 イーブル名古屋 第3研修室 会場詳細 https://e-able-nagoya.jp/tours/access/ 【募集人数】 9名 定員に達しましたが、キャンセルがでる可能性もありますので引き続き問い合わせお待ちしてます。 【参加費】 500円 【参加資格】 あがり症 震え、赤面、動悸、吃り、多汗など [続きを読む]
  • みんなの「あがり症克服伝説!」
  • 第16回あがっていこう!の会 参加者さん感想 はしょってはありますが全員、紹介します! 30代男性 「ここに来ている方、全員 自分の弱さと、しっかり向き合って一生懸命、努力しているのが伝わってきます。 苦手な事へ敢えてチャレンジしている姿勢に感動しました。僕も無理をせず、でも進み続けて行きたいです。」 40代男性 「今日はスピーチで初めて原稿を書いてきて読んでみました。 やっぱり緊張感はあったので [続きを読む]
  • 第16回あがっていこう!の会 ご報告
  • 第16回あがっていこう!の会 ご報告です。 本日の参加者さん 男性4名 女性5名 内、新規さん2名 皆さん、お疲れさまでした! スピーチのテーマは「春」 花見、花粉症、卒業などなど 春に因んだスピーチや 職場の人事異動で話す機会が増えたり 新人教育のために講義をする事になったりで 本番を前に練習される方もみえました。 現状では、話す機会は無いけど いざという時のために練習しておきたい って方もいま [続きを読む]
  • 100%あがり症を治す方法
  • 100%あがり症を治す方法 ズバリ! わからん(爆笑) とりあえず、現時点で分かってることは 発声トレーニング 滑舌トレーニング 朗読トレーニング そして場数 では 治りません と、思う。 全部、あがっていこう!でやっとることやないか(爆笑) 何回も言っとるけど、トレーニングはオマケ 確かに言葉を噛む回数は減る 声も出るようになる しかし! 肝心の緊張がなくなるかと言うと? 震えや赤面が治るかと言 [続きを読む]
  • 第16回あがっていこう!の会 お知らせ
  • 第16回あがっていこう!の会 お知らせ 【日時】 3月25日(土) 10時から12時 【会場】 イーブル名古屋 第3研修室 会場詳細 https://e-able-nagoya.jp/tours/access/ 【募集人数】 9名 定員に達しました。 ありがとうございますm(__)m 【参加費】 500円 【参加資格】 あがり症 震え、赤面、動悸、多汗、吃りなど 過度の緊張による身体症状でお悩みの [続きを読む]
  • 誰にも言えなかった「極度のあがり症」
  • 私は極度のあがり症で、震えます、赤面します、吃ります、引きつります これが、サラッと言えたらいいのにね 俺も言えんかったなぁ 今では弟とも話せるし職場でも言える人には伝えてあるし、だいぶ楽になったよ。 第15回あがっていこう!の会 参加者さん感想 「今まで主人にも誰にも自分が極度のあがり症である事を伝えてなかったのですが 今日、初めて打ち明けて気が楽になりました。 そして、このサークルに参加して同 [続きを読む]
  • 第15回あがっていこう!の会 ご報告
  • 第15回あがっていこう!の会 コの字型! ご報告です。 見学のみの方も含め 男性4名 女性3名 7名の方に参加して頂きました。 皆さん、お疲れさまでした! 今回はアンゲームにしましたので、いつも以上にゆる〜く進行する事が出来ました(^^) 雑談の時間も長めにとりましたので、皆さんと楽しい時間が過ごせました(^^) 自分の症状、近況、あるある話、趣味の話 盛り上がりましたな(^^) 募集人数の20名 [続きを読む]
  • さぁ、明日はコの字型!あがっていこう!の会
  • さぁ、明日はコの字型! 見学の方も含め7名の申し込み頂きました。 20名の募集をかけましたので、会場自体は広いっす(笑) 今回、初めての日曜開催という事で本日と勘違いされてる方が数名みえました。 私の伝え方が悪かったですね(汗) 申し訳ありませんでした。 キャンセルされた方、気にしないでくださいね(^^) 第15回あがっていこう!の会は 明日、26日(日)10時から12時 イーブル名古屋 中会議室 [続きを読む]
  • 悩んでるのは自分だけじゃないんだ
  • 第14回あがっていこう!の会 参加者さん、感想 「今までの人生で誰にもSADで悩んでるということを相談した事がなく、言うつもりもなかったんですが 今回、参加してみて「悩んでるのは自分だけじゃないんだ」と、少し前向きになれました。 電車に乗って、歩いてる間に「やっぱりやめようかなぁ」とか、部屋に入る瞬間まで考えていましたが、来て良かったです!」 前向きになれて良かったです! 「来て良かったです」 こ [続きを読む]
  • 第15回あがっていこう!の会 お知らせ
  • 第15回あがっていこう!の会 お知らせ 【日時】 2月26日(日) 10時から12時 【会場】 イーブル名古屋 中会議室 会場詳細 https://e-able-nagoya.jp/tours/access/ 【募集人数】 20名Σ(゚д゚lll) 現在、9名の申し込みを頂きました。 【参加費】 500円 【参加資格】 あがり症 震え、赤面、動悸、多汗、吃りなど 過度の緊張による身体症状でお悩みの [続きを読む]
  • でも、やっぱり震えの事では自分が一番
  • アイアム震える一族No. 1! 誰にも負けん(爆笑) 第14回あがっていこう!の会 参加者さん、感想 「今日は同じような悩みの方に会えて良かったです。でも、やっぱり震えの事では私が1番 他の人は大した事ないんじゃないかと思ってしまいます。」 これはねぇ 超! あるある! 超! ある! わかるわぁ〜 本当にわかるわぁ〜 世界で1番わかるわぁ〜 現に私は今でも自分が一番だと思ってます(笑) この考え方 [続きを読む]
  • 第14回あがっていこう!の会 ご報告
  • はい、本日も緊張しましたよ(笑) 体調不良などでキャンセル4名でしたが 男性1名 女性4名 5名の方に参加していただきました。 皆さん、お疲れさまでした! いやぁ、女性ばっかりになるかと思って焦りましたわ。だって苦手なんですもの(爆笑) Hさん、来てくれてありがとう! 今回の、お題は 「不平、不満、愚痴、悪口」 2名の方がこのテーマに沿ったスピーチをされました。思いっきり吐き出すのもありという事だ [続きを読む]
  • あがり症さん閲覧注意
  • 閲覧注意 大丈夫? やめといた方がええかもよ。 緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張緊張 [続きを読む]
  • あがらずに話せるようになる本
  • あがらずに話せるようになる本 著者 新田祥子さん 「ドキドキしないで話せたという記憶がなければ、感情だけをコントロールしようとしてもドキドキせずに話すことは難しいでしょう。」 「なぜならば脳は記憶に基づいて次の出来事を予測(イメージ)しますので、記憶にないことを実現しようとしてもできません。」 新田先生は、あがり症は話し方の問題ではなく「脳」の問題で、場数ではないと提唱しています。 私自身も人前で [続きを読む]
  • 発声練習「あっ、えっ、いっ、うっ、えっ、おっ、あっ、おっ」
  • 発声練習で、あがり症は改善されるか? 話し方教室で 発声を制するものは あがりを制す って言ってましたけどね とりあえず毎日やってます。 まぁ、やると言っても10分程度ですが(笑) あっ、えっ、いっ、うっ、えっ、おっ、あっ、おっ! 通勤途中の車内でやってるんですけどね 大声で(笑) たまに信号待ちでやってまって となりに止まってる人が、クソびっくりしてますわ(爆笑) あがっていこうの会でも、オスス [続きを読む]