みのり さん プロフィール

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みのりさん: 実り多き人生
ハンドル名みのり さん
ブログタイトル実り多き人生
ブログURLhttp://www.minorijinsei.com/
サイト紹介文「モノと思い込みを手放すことで、満たされる。」ミニマムで実り豊かな暮らしを目指して。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供315回 / 365日(平均6.0回/週) - 参加 2016/03/24 12:06

みのり さんのブログ記事

  • 【今この瞬間を味わう】我が家の連休、こんな風に過ごしています。
  • 始まりましたね、ゴールデンウィーク。我が家は今年のGWは特に遠出をする予定もなく、家の中の片付けを進めたり近場でのんびりと過ごそうと思っています。そんな初日はとっても気持ち良いお天気だったので一日中外遊びをしていました。幼児との休日は、やっぱり公園が楽しい我が家の子ども達は、公園大好き。お休みに何する?と聞くと、いつでも決まって「公園に行きたい!」と返事が帰ってきます。この日は、そんな子ど [続きを読む]
  • 惰性で持ち続けているモノを捨てた数だけ、心は軽くなる。
  • 身の回りを整えて思考をスッキリさせるために「1日10分断捨離」をユルユルと続けています。最近は「明らかに不要」なモノだけでなく、なんとなくで持ち続けていたモノとも改めて向き合うようになりました。惰性で持ち続けていたモノを捨てるリビングの壁にかけていたタペストリー。2年前、DIYインテリアにハマっていた時から今でも残っている唯一の飾り物です。飾り始めた2年前は気に入っていたけれど、改めて考えてみると [続きを読む]
  • 暮らしを整えるのは、何のため?わたしのたった1つの理由はコレでした。
  • わたしは約1年前から片付けや早起きなど、身の回りの暮らしを整えるための習慣を少しずつ実践してきました。元々、物事をコツコツと続けることが得意ではないわたしが「片付け」と「早起き」などに関しては途中何度も脱線はしつつも今でも習慣として続けることが出来ている。それってなぜなんだろう?と改めて考えてみた時に、たった1つのシンプルな理由が浮かんできたのでした。【目次】 暮らしを整えるのは「自分自身を大 [続きを読む]
  • 【断捨離の効果】モノを減らすと「今やるべきこと」が明確になる。
  • 先週1週間は「1日10分断捨離」にチャレンジしていました。朝一でモノと向き合って、不要なモノを手放していくことで頭の中をスッキリさせて行動力を上げていこう!というのが今回の挑戦の目的だったのですが…1週間続けてみて、具体的にどんな効果を感じたのか?ふり返ってみることにします。【目次】 「1日10分断捨離」の効果は? 身の回りのモノが減ると、今やるべきことが明確になる まとめ「1日10分断捨離」の効 [続きを読む]
  • 思考をスッキリさせて行動力を高めたい。「1日10分断捨離」始めます。
  • 体調不良からのメンタル激落ち期を経て最近また少しずつ、動き出したい欲が出てきました。ただ、やりたいことは色々あるのだけれど一度沈んだ重い腰を一気に上げるのは難しい…。こんなときこそ、思考をスッキリさせて行動力を上げる最高の習慣の出番です!?断捨離すると行動力が上がるのはなぜ?その答えは驚くべき脳の仕組みにありました。というわけで、最近サボりがちだった「断捨離」を再開し、初心に返ってモノと向き合 [続きを読む]
  • 成長したい自分も、立ち止まっていたい自分も、どっちも自分。
  • 私は元々、「成長したい!」という欲が強い人間です。だから本や初めての場所や人との出会いで新しい刺激を得ることに心からワクワクします。だけど、「もっともっと学び、成長したい!」という気持ちばかりが先走ってしまうとあふれる向上心に今現在の自分がついていけず心が消化不良を起こしてしまう。そんな時の自分自身との向き合い方について今日は考えてみました。【目次】 現状維持や、後退することへの恐れ 成 [続きを読む]