sana さん プロフィール

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sanaさん: 高機能自閉症sanaの歩く道。
ハンドル名sana さん
ブログタイトル高機能自閉症sanaの歩く道。
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/ikiteku2012/
サイト紹介文15歳で高機能自閉症が判明してからのサバイバル生活。現在は障害者支援施設で自立訓練うける寮生活。
自由文15歳の時に高機能自閉症が判明。発達障害専門医のもとで20回以上の入院を経て、高校・大学を卒業し4年間は介護士として就労。現在は障害者支援施設で自立訓練を受ける寮生活。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供125回 / 361日(平均2.4回/週) - 参加 2016/03/26 23:45

sana さんのブログ記事

  • 「私の3.11 〜障害に甘えるのをやめるまで〜」 第6話。
  • こんばんはお疲れさまですいかがお過ごしですか 3連休明けの平日で疲れたって人も多いのかな 私はぜんぜん疲れていない。なぜなら今日は仕事を休んだから。 でもさっきまで自分がなぜ仕事を休んだのかということがよく思い出せなくて。 もやもやしていた。もやもや、もやお。( ´_ゝ`)σ でもさっき少し今日の宿直支援員さんと話をして、思い出した。というか、納得した。っぽい。 なんだかね、し [続きを読む]
  • 「私の3.11 〜障害に甘えるのをやめるまで〜」 第4話。
  • こんばんはお疲れさまです 昨日は「もうダメもうダメ」とつぶやき続けながらも、 何とか出勤し、出勤してしまえば、こっちのもんだったりもして。 スイッチが仕事モードに変わって何とか乗りきることができた(・ω・)b 施設に帰所した頃には確かに相変わらず混乱が強かったけれども、 担当支援員とも約束した通り帰所したらとにもかくにも支援室のドアをノックすることができて、 落ち着かない中でも宿 [続きを読む]
  • ”死にたいと呟きながら。”
  • おはようございますひと晩、寝たけど、そこには変わらない現実が。朝から「もうダメだ もうダメだ」とつぶやき続けてる。(´-`).。oO(ごめん、今日は第4話の更新できないかもできるかも。いろいろあって気持ちが堕ちてる。・゚・(ノД`)・゚・。でも今日は仕事。でも思えば前から「死にたい死にたい」とつぶやきながら出勤したことが、何度もあった。そんなことを思い出して過去のブログ記事を引っぱってきた。↓↓↓今は「もうダメだ」 [続きを読む]
  • 「私の3.11 〜障害に甘えるのをやめるまで〜」 第3話。
  • こんばんはお疲れさまです天気がすっきりしない@神奈川県川崎市 相変わらず、もうすぐ「施設に入所して1年」になってまうということを意識しすぎるあまり、 神経がいつもより過敏になり普段よりもいろいろなことに疲れてしまい、 そうでなくても新しい仕事にまだ慣れてないのもあって、 今日は精神的に疲れMAXに。午前中は抜け殻だった。_(┐「ε:)_ それでも何とかS.O.S.を担当支援員や相談支 [続きを読む]
  • 「私の3.11 〜障害に甘えるのをやめるまで〜」 第2話。
  • こんばんはお疲れさまですいかがお過ごしですか 私の暮らす施設では別のユニットでまたインフルエンザが流行しているらしく。 まだまだ油断はできないね。(;´▽`A`` にしても私の暮らす精神障害のユニットは基本「通過型」の施設で みんないつかはというか行政の定めるリミットの範囲で地域なり別の施設なり に移行していかないといけないのだけど、 みんな焦りとかないのかなあ。たぶん私だけじゃ [続きを読む]
  • 「私の3.11 〜障害に甘えるのをやめるまで〜」 第1話。
  • こんばんは。今日は東日本大震災から6年目の節目を迎えた3月11日だね。 みんなそれぞれの気持ちでそれぞれの場所でそれぞれに迎えた人の数だけ種類のある日だったのでは。 まあ、そんなことは、いつだってそうなのだけど(;^_^A 私にとっての「3.11」は、もちろんあの震災も記憶に残っているけれど、実はそれだけではなくて.....。 私にとっての2011年3月11日とその前後の期間は、 私が自分の足で自分 [続きを読む]
  • 主治医の賭け。【リリカ編】
  • こんばんはお疲れさまです明日は6年目の「3.11」。 今日は本当は仕事に行く予定だったんだけど。 疲れて疲れて精神的にとことん堕ちて 欠勤させていただいた。_(┐「ε:)_ なんとなく過去を振り返っても私は新しい職場に就くたびに、 最初の2、3日を出勤すると精神的に堕ちまくって、 たいてい3日目か4日目は欠勤してしまう。 自分でも詳しくどういう現象なのかあまり真面目に分析 [続きを読む]
  • 担当支援員が神ってる件。
  • こんにちはお疲れさまですみんな元気ですか仕事なんだけどさ....1年のブランクの脅威すごすぎてさ....めっちゃ疲れるね。4時間勤務を3時間勤務に減らしてはもらったけど、それでも終わればクタクタ。実際はまだOJTで勤務してるし実はまだ2日しか行ってないわけだけど疲れたりして帰ってくると「早く慣れないと」って焦るんだよね。仕事の日は終わって半分は無意識で施設に帰所して、もう脳が「これ以上は無理だよー!」ってなって [続きを読む]
  • 「ホンマでっか?!」@頭痛専門外来。
  • こんにちはお疲れさまです今日の神奈川県川崎市は雨。。。 にも関わらず今日は頭痛がしないんだ。嬉しい(^ε^)♪ ■□■□■□■□■□■□■□ 4日(土)に横浜にある頭痛専門外来に行ってきました。 そこで予約したドクターにていねいに問診してもらってていねいに説明してもらって 新しく薬も処方してもらったので少しでも状況が良くなるといいなあ、と。 そもそも私の頭痛が「片頭痛」だ [続きを読む]
  • 勤務時間数の変更が叶ったよ。
  • こんばんはお元気ですかどんな日曜日を過ごしてますか さて。昨日は午前中に前回のブログ記事に書いた通り 職場に電話して勤務時間数について相談しました。 (因みに昨日の夜は毎週、全国の捜査員のみなでやっている「踊る大捜査線 全国同時再生会」が第9話を迎えました。青すみは永遠に不滅なのです。。。。)(*´艸`*) (*´艸`*)キムチーーーッッ! &n [続きを読む]
  • 介護士として社会人として。相談する勇気を持つとき。
  • こんばんはお疲れさまです 今日はさすがに.....ちかれた!wつかれた!w 朝礼まではわりと調子も良くて、このまま初出勤できそう! って思って、朝礼前にはオリジナルライターの作成に夢中になってみたり。 キャンペーンで当選したターボライターを改造しだいすきな踊る大捜査線仕様に↓↓↓ こういうの作るのは捜査員の諸先輩方に比べたらめっちゃスキルもないのだけど、 でもやっぱり作った [続きを読む]
  • ろくでなしでも現場復帰できたよ。
  • こんばんはお疲れさまですみんな変わりないですか 最近の100円均一ショップって本当に何でも売ってるよね。←唐突w というのも、今まで6年くらい使っていたCASIOの腕時計があったんだけど、 経年劣化のせいか、時刻が狂いやすくなったりバックライトが点かなくなったり、して。 でも。同じような腕時計を買うほどの、経済的余裕は今は、ないのです。 それで、施設で一緒に訓練に励んでいる仲間がダイソ [続きを読む]
  • 頭痛ひどすぎ薬のみすぎ死にかけ事件【後編】
  • おはようございます今日はどんな日になるやら( ´_ゝ`) さて。昨日の【前編】の続きをば。金曜日の夜に就前薬を13日分、飲んだ私は..... 当然、ほどなくして爆睡モードに。_(┐「ε:)_ 薬の空き袋は居室の机に置いたままにしていたけれど、その日の宿直職員は、少しだけ開いていた居室のドアから寝息を立てて寝ている私を見て、たまにやっている「寝逃げ」をしたんだと認識したらしい。(そりゃそうだ [続きを読む]
  • 頭痛ひどすぎ薬のみすぎ死にかけ事件【前編】
  • こんにちはお疲れさまですみんな元気にしてますか それは先週の金曜日(2月26日)のこと。↑いきなりの物語スタート。笑 昼過ぎから、頭痛がし始めた。昼食は、食べても吐いてしまいそうだったから、全部捨てた。居室に戻って、コンタクトレンズを外してメガネにきりかえた。そして首の裏と両肩にトクホンを貼った。それからすぐにベッドに横になった。 12:00〜13:00くらいまで眠れた。でも、まだ頭痛はひどかった。 [続きを読む]
  • 「解離」をめぐるセルフスティグマ。
  • こんばんはみんな元気ですか私はインフルエンザによる外出禁止が明日には解禁です。長かったよ....我ながらよくがんばったよ....数回前のブログ記事で、「やっぱりいろいろ考えた結果、仕事はA型事業所でも障害者雇用枠でもなく、一般枠での介護士をやることにした」みたいなことを書いたと思うけど実際にケア会議でok出て、動き出して、某大手企業の展開する介護事業の住宅型有料老人ホームにようやく就職が決まって。住宅型有料老 [続きを読む]
  • インフルエンザを初体験したよ。
  • どーもですどーもです元気にしてますか私は土曜日の朝に喉の痛みと激しい咳で目を覚まし微熱もあったにはあったので、午前中にかかりつけの内科に行ってみたものの、発熱から12時間経過していないとインフルエンザかどうか検査しても意味がない(=正確な結果が出ない)と言われ、そうだよなぁ、仕方ないよなぁ、ってなってとりあえず風邪薬をもらって、その日は施設の居室でおとなしく寝ていたのでした。_(-ω-`_)⌒)_本当はこの日 [続きを読む]
  • 自閉症サバイバーは猫背よね。
  • こんばんはお疲れさまです元気にしてますかさて月曜日に偏頭痛のことで相談したくてかかりつけの内科に行きました。そこでの問診でやはり片頭痛と緊張型頭痛の合わせ技がつらいのだろうと特に内科のドクターには普段から猫背だったりすることによる影響も大きいと指摘されました。確かにそうなんだよね。( ˘?ω?˘ ).。o?自閉症サバイバーあるあるかもしれないし知的障害やダウン症の人もそうなのかな、人間の身体って不思議な [続きを読む]
  • 救急車を呼ぶほどの痛みなんだってば。
  • こんばんはお疲れさまですみんな元気ですか今日は午前中に久しぶりに卓球クラブの練習に参加できて気分転換になったよー。\\(??????)?////そして今日は頭痛がない!嬉しい....前から「偏頭痛持ち」ではあるけどさ、最近はほぼ毎日頭痛あるのにも慣れたけどさ、にしても先週の水曜日には痛くて痛くて死ぬかと思った....市販の頭痛薬は支援室管理だからいちいち飲みたいときに行くんだけどたいていまあ薬を飲んで横になって [続きを読む]
  • 自閉症サバイバーの「時間管理」。
  • どーもですお疲れさまですみんな元気にしてますか?*。?(?ω?*)??*。自閉症サバイバーの時間管理と生活リズムについて....私は今の主治医(発達障害専門医)からだいぶ前から、時間管理の苦手に対してできる工夫として「自分の時間割」の作成を勧められてきた。あくまでたびたび「勧められてきた」だけで実際に主治医の先生に時間割の作成を手伝ってもらうとかはやっぱり大学病院の医師だしそれはできないでいたんだけど。?*。?(?ω [続きを読む]
  • 「こころの元気+」2月号に原稿が載りました。
  • これから寝る人もこれから行く人もおはようございます元気ですか風邪はひいてませんか私は急性胃腸炎は治った。っぽい?(?^o^?)?さてNPO法人コンボ(ホームページはこちら↓↓↓)CONHBO地域精神保健福祉機構の月刊誌であるメンタルヘルスマガジン「こころの元気+(plus)」の2月号がひと足はやく、手元に届きました?(?^o^?)?今月号の特集は“メンタルヘルスああ勘違い”。メンタルヘルス(精神科医療・精神保健福祉)にまつわる [続きを読む]
  • 初めての豆まき!
  • こんばんはお疲れさまですみんな元気ですか今日は、節分の日でしたね( ???)*♪毎年、特に意識してこなかった私だけど今日は昼の給食で本気の恵方巻きが出て↓↓↓(´-`).。oO(写真でわかるかなあ、これがなかなかの長さで、まさかの切られてもいない、完全に行事重視のもので。もうお腹が満たされ過ぎて食後、若干つらかった。笑。でも、おいしかったよ!( ???)*♪そして午後は施設のみんなと近所の神社へ行き初めての「豆 [続きを読む]
  • 国試、からの急性胃腸炎。
  • みなさん、こんばんはお疲れさまです。昨日、無事に第29回 介護福祉士 国家試験を受験しました。最後まで。....〆(・ω・。)今回の会場は「神奈川県」を選んで私の受験会場はパシフィコ横浜だった。会場に向かうときに、やけに受験生が多いなあと感じたけど(介護福祉士の出願者は激減したはずなのに)会場に着いてみたら社会福祉士の国家試験も同じ建物が会場になってて↓↓↓個人的にはまあまあ手応えはあったなという感想。んで解答速 [続きを読む]
  • 第29回 介護福祉士 国家試験。
  • みなさん、こんばんは。生きてますか。元気にしてますか。さてさてさてさて。キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!明日はいよいよ第29回 介護福祉士 国家試験の本番です。おおよそ準備はできてます。昨年の精神保健福祉士の国試のためにあれだけ頑張って勉強しといて、本当に良かったなと思ってます。あのときの勉強が今回の介護福祉士の試験対策に活かすことができたからです。たぶん、試験会場でも、昨年、試験対策の塾で学んだノウハウを [続きを読む]
  • 2017年も #生きてるだけで丸儲け 。
  • みなさん、お久しぶりです。どれくらい久しぶりかと言うと....約1ヵ月ぶりですねヽ(´ー`)ノ←適当w今年は初めて年末年始も施設で過ごして年末年始はかなり苦手な私ですがまあまあ穏やかに過ごせたかなあ、と。私の居室からは富士山が見えるという何ともありがたいもので、元日の朝も富士山が拝めました。静かな朝でした。↑元日の朝の私のtweet。居室の窓は....夏頃から何度か落ちつかなくて窓から外に出てしまったことがあり、 [続きを読む]