ゆっきー さん プロフィール

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ゆっきーさん: ゆっきーのhappy音楽ライフ♪
ハンドル名ゆっきー さん
ブログタイトルゆっきーのhappy音楽ライフ♪
ブログURLhttp://ameblo.jp/yukie-happytherapist/
サイト紹介文20年ぶりにピアノを再開。医療の仕事と両立させながらのピアノ奮闘記、日々のことなどを書いています☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供64回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2016/03/27 14:11

ゆっきー さんのブログ記事

  • 超しんどい・・・今日のMy音楽処方箋はリストさま♪
  • いつもブログご訪問ありがとうございます 今・・・抑圧していた自分のネガティブがまあ出るわ、出るわ、絶賛大浄化中です 例えるなら、凝縮されたドライアイスが、暖かい光でどんどん溶けている感じですかね?? この状況の理由もだいたい分かっています。今週末のライトワーカー育成プログラムに向けて、講習内で向き合うべき課題や感情が今から浮上しているのです こういう時に「ポジティブ思考」とか「全てに感謝」とか無理 [続きを読む]
  • 一斉ワークを受けた直後、昔の旅行写真が突然見つかる!
  • いつもブログご訪問ありがとうございます フリーダムディスティニーのAyaさんの無償一斉イベント、何度でも受けて良いとのことで2回受けさせていただきました。「確かなる、魂の望みを呼び覚ます」という文言にすごく心が動かされたからです。(また受けるかもしれません) その後、他の人からの質問という形で次々と自分の本音があぶりだされています。 ワクワクすることもありますが、ものすごくダークな感情を刺激されることも [続きを読む]
  • 旅行好きがやっと復活!!
  • いつもブログご訪問ありがとうございます ここ半年くらい色々なヒーリングやワークを受け、体力づくりや体質改善を頑張った成果もあり、だいぶ体力や気力が回復しました そして、ついに旅行好きスイッチがまた入りました もともとはすごく旅行が好きで、あちこち行っては旅行記をブログにアップしてました。 35歳で乳がんになる少し前くらいから、とても心身が疲れるようになり、気づけば旅行に行かなくなってしまいました。 その [続きを読む]
  • フィンガートレーニング再開☆自分に問う本気度
  • いつもブログご訪問ありがとうございます 今回の台風で大変な思いをされた皆様、被災した皆様にまずは心よりお見舞い申し上げます。 今日もピアノの話題です 先日ばね指(腱鞘炎)を経験して、「今弾き方を本気で変えないと二度と弾けなくなるかも」という危機感を持ち、先日、やっとフィンガートレーニングを再開しました。 単純な動きなら脱力できているのですが、少し複雑になると「ほら、今力入ってる」と指摘あり しかし、 [続きを読む]
  • 一歩だけ、夢に向かって歩いてみた♪
  • いつもブログご訪問ありがとうございます 最近色々な方が、「自分がしたいことをしましょう」「魂が喜ぶことをしましょう」と色々な場面でおっしゃっています。 そんな言葉を聞いて、私は少々やさぐれていましたええ、もちろんピアノのことです 「やりたいのに能力的に出来ない時はどうするわけ??」 「指が動かなきゃ弾きたい曲が弾けないんだよ!!!」 などなど・・・ 私がやりたかった曲を他の生徒さんが弾いていた時、本当に [続きを読む]
  • 辛い心と体に寄り添うLINEスタンプ♪
  • いつもブログご訪問ありがとうございます 私の数ある将来のビジョンの中に、がん患者さんの精神的サポートがあります。その勉強をしていた際に、偶然発見したトピックスです                           私自身ががんになった時、沢山の方に助けていただきました。 と同時に、人間的にものすごく傷つく体験も沢山しました。(特に不安定で揺れている状況の時) 「今なんでそれ言う??」的な もちろん、皆 [続きを読む]
  • 悲愴2楽章の深みを知る&バッハコンクール要項届く!
  • いつもブログご訪問ありがとうございます ただ今、秋のピティナステップで披露する悲愴2楽章を弾き込んでいます 内声部ばかり大きくならないようにと音のバランスばっかり気にしていたら、大事なことを忘れていました。 先生には全部バレてましたがね「ただ何となく弾いてる伴奏にしか聴こえない」「ベートーベンはただの伴奏としてこの部分(写真ピンクの箇所) をつくらなかったはず」先生から指摘されてハッとしました。 確か [続きを読む]
  • 気功鍼という手法で腱鞘炎が改善♪実話です☆
  • いつもブログご訪問ありがとうございます 今日はエネルギーワークの体験談です 7月中旬に、フリーダムディスティ二ーのAyaさんから新気功鍼という講習を受講しました。詳細はこちら● 気功鍼とは、実際の鍼ではなく、エネルギーの鍼を打っていくワークです。 鍼にも色々種類があって、エネルギーの詰まりを解消したり、トラウマを解消したり、封印を解除したり、それぞれに色々な効果があるそうです。 気功鍼は色々な方が習ってい [続きを読む]
  • 深く感動した記事のご紹介 ”復活のピアノ”
  • 今日もブログご訪問ありがとうございます 今日は、思わず涙してしまった記事のご紹介です。(hami様、リブログご了承ありがとうございました) 東日本大震災後の津波で傷んでしまった教会のピアノが、沢山の方の努力で修復されたという内容です。 ピアノがどうやって修復されるかが丁寧に書かれ、色々な人が応援にかけつけている様子も知ることが出来ます。修復には賛否両論もあったようで、様々な困難を乗り越えての完成だったよ [続きを読む]
  • 作りおきサラダで夏を乗り切ります!
  • 今日もブログご訪問ありがとうございます 一人暮らしのごはん・・・ 昔は本当にテキトーでしたが、(外食ばっかりの時期もありました)病気をしてから食事の大切さを学び、今は基本自炊生活をしています。 なるべく野菜を多めに、良質のタンパク質もしっかりとるような食事を目指しています。 しかしピアノの音出しが21時頃までなので、帰宅すると作りおき+αでごはんを急いで作って食べ、その後ピアノの練習をし、21時以降に [続きを読む]
  • 楽曲分析の壁・・・何をどうやったらいいのやら(><)
  • ピアノで少し前から悩んでいたこと、それは楽曲分析(アナリーゼ)についてでした。 以前から先生に言われていること、私の演奏は「きれいに弾けているな」で終わってしまい、ここが良かった、ここがぐっときた、という特別な印象が残りにくいと。 もっと楽譜を読み込んで、ここをこう弾きたい、というものを自分なりに考えてみては、と言われました。 ・・・それは自分でもよく分かっていました。 技術が未熟なのも当然ありますが [続きを読む]
  • ”《緊急企画 生命の覚醒 体調、精神気力回復 一斉ワーク 》”
  • いつもブログご訪問ありがとうございます 私がいつもお世話になっているAyaさんによる一斉ワークのご案内です。(私も申し込みました。締め切りが近いのでご注意ください) 私も医療現場に長くいますが、原因不明の体調不良がここ数年すごく増えているのでは??と感じます。 しかも、何か全体的な大きな波があるんだな、と実感しています。(ある時期に同じような不調を訴える方が続出したり・・・)これは、私だけでなく同僚のド [続きを読む]
  • カフェインレス生活で自律神経安定してきました♪
  • 忙しい生活の心の友、カフェイン・・・ 私も以前はコーヒーを一日何杯も飲み、気合を入れていました。 なぜカフェインをやめようと思ったかというと、ホルモン療法の副作用で自律神経が乱れまくっていたからです。 更年期よりさらに女性ホルモンが少ない状態のため、 ホットフラッシュ(動悸と強いイライラも)不眠胃痛やめまい、冷えなどからだの症状うつっぽくなる など、色々な症状に悩まされていました。 ちょうど体幹トレーニ [続きを読む]
  • ばね指その後・・・整形外科での評価
  • その後の手の調子ですが、やはり朝起きた時に手のグーパーがしにくく、カックン、カックンとまさに「ばね」のようにひっかかります。 昼間も、指の付け根付近の痛みや違和感が時々あります。症状はたいしたことないのですが「悪化して今後ピアノが弾けなくなったらどうしよう」という強い不安のために落ち着かなくなってしまいました (変に知識があると色々悪いことを妄想してしまうのです) そんな中、他の病気との鑑別診断&炎 [続きを読む]
  • 手の故障の思わぬ副産物♪片付け&断捨離でスッキリ☆
  • 今日もブログご訪問ありがとうございます 現在手の調子がまだ悪く、(普段は痛くないですがピアノ弾くと違和感)ピアノ練習時間を大幅に減らしています。 今までピアノに当てていた時間で、部屋の掃除や片付けをするのがなぜかとても楽しくなってしまいました 引き出し1つ整理するだけでも気分がスッキリします毎日少しずつ、気の向くままにお片づけそして毎朝せっせとゴミ出し。この繰り返しで、自分自身まで新陳代謝されていき [続きを読む]
  • ばね指注意報!! 手をもっと大事にします(><)
  • 今朝起きたら、右手の指がこわばってカクカクしました。少し痛みのような違和感のようなものもあり・・・ これは、ばね指になりかけている!!と思いました。 ばね指は、いわば指の腱鞘炎で、指を酷使すると起こりやすくなります。女性ホルモンの変化となりやすさは関係があるようです。 日本整形外科学会の「ばね指」参考記事→● 以前は全くなかったのですが、ホルモン療法を受けるようになってから時々こういうことがあります。 [続きを読む]
  • ”《ゾロ目一斉LOVING77 知られざるシャドウとの統合 》”
  • いつもブログご訪問ありがとうございます 今年に入りご縁をいただいたスピリチュアルマスターAyaさんのワークのシェアです シャドウ・・・それは受け入れたくない自分の側面であり、見たくないので無意識の奥深くに押し込めているのですよね 「私のシャドウはこれかなあ」と思えるのはまだいいのかも。本当に受け入れられないことは、表層意識にすら上がってこないようにして、本当に「なかったこと」にしているような気がします。 [続きを読む]
  • キッチンでの指のケガ防止に・・・便利グッズ買いました☆
  • ブログには書きませんでしたが、今年に入ってすでに3回も小さな指のケガをしてしまいました そのうち2回はスライサー兼おろし器使用中でした・・・ 気をつけていたつもりでしたが、指がすべったり、加減を間違えたりして、スライス傷やらギザギザ傷?となってしまいました 指のケガってけっこう痛いもので、ピアノの練習もお休みせざるを得ませんでした。 よく思うのですが、プロピアニストの方はお料理どうされているんでしょう。 [続きを読む]
  • 体幹筋トレ 今後はホットヨガで維持♪
  • 以前お話した体幹筋トレのその後です 2ヶ月集中的に行った結果、体重はマイナス5kg ホルモン療法の副作用で内臓脂肪がつきやすくなってましたが、(男性型肥満になりやすい)だいぶ腹囲もサイズダウンしました あと、以前にも書きましたが体幹の支えが出来てピアノの音が良くなってきました フリーウェイトを使ったトレーニング、すごく効果があります。 でもかなりスパルタでした 結構体力的にきつかったので、(終了後は疲れて [続きを読む]
  • ピアノに救われた私の人生 その③
  • その①、その②に続き、ピアノと私の関わりもやっと最終回です 高校生になり、吹奏楽部の練習もハードだったので結局ピアノレッスンはやめてしまいました。その後医大に進学し、実験、実習と学生オーケストラの練習に忙しく、ピアノ自体全く弾かなくなりました。 そして医師になってさらにハードな生活となり、もともとそんなに体が丈夫じゃないのにすごく心身に負荷をかけてしまいました。そして30代後半で乳がんになり、治療→再 [続きを読む]
  • ピアノに救われた私の人生 その②
  • その①に続き、私とピアノの関わりを書いていきたいと思います 中学校に無事入学し、友人も出来て、普通に生活できるのがこんなに素晴しいことだと身をもって知ることが出来ましたピアノレッスンも再開しました。 この時、私はすでに自分の進路を決めていました。まだ当時少なかった心療内科の医師になって、同じ症状で苦しむ人を助けよう、そして世間にもっと心の病気を知ってもらおうと思いました。(追記:厳密には心療内科と精 [続きを読む]
  • ピアノに救われた私の人生 その①
  • 今日は人生の振り返りを書いてみます なぜ私はピアノのことでこんなに悩むのか?それを見つめなおす上で、私とピアノの関わりを色々思い出していました。 皆さんへの自己開示も兼ねて、少し話していきたいと思います 7歳でやっと習わせてもらったピアノ。簡単な曲でも、ただ弾いているだけでワクワクしました。フルタイムで働いていた母が送迎できるよう、土曜日のレッスンでした。(当時は土曜日は半日勤務というところが多かった [続きを読む]
  • 愛用しているフラワーエッセンス♪
  • 今日はよく使っているフラワーエッセンスのご紹介です フラワーエッセンスとは、色々な方法で花の波動だけを水に転写してあり、精神や感情、トラウマの癒しに使うものです。 アロマやハーブと違って無味無臭です。保存液としてアルコールやグリセリンが使われています。(日本では主にグリセリンが使用されています) 医療現場でも色々論文が出されていて、私が最初にフラワーエッセンスを知ったのは、とある麻酔科の論文でした。 [続きを読む]
  • 大人ピアノの地雷ワード?「趣味なんだからそこまで○○しなくても」
  • またまたピアノ学習が迷走中なので愚痴が入ります・・・いつもすみません 大人からの上達は時間がかかるのは分かってますが、なかなか弾きたい曲が弾けないと苛立ちも出ますし、どうしたら壁を乗り越えられるか?と真剣に考えてしまいます。 そして、思いつめた顔をしながら壁を乗り越えるにはどうしたらいいか相談をすると・・・ピアノの先生(複数)からこう言われます 「プロを目指すわけじゃなく、趣味なんだから・・・」「音 [続きを読む]