ウインドミラ☆トレーナーセラピスト☆らム さん プロフィール

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ウインドミラ☆トレーナーセラピスト☆らムさん: ☆愛され筋膜美人♪毎日続けられるセルフケアスクール
ハンドル名ウインドミラ☆トレーナーセラピスト☆らム さん
ブログタイトル☆愛され筋膜美人♪毎日続けられるセルフケアスクール
ブログURLhttp://ameblo.jp/june616color/
サイト紹介文女子力アップのセルフ筋膜リリースやダンスがマンツーマンで学べるスクールのセルフボディケアブログです♪
自由文☆セルフ筋膜リリースで愛され筋膜美人に♪もうマッサージエステサロン通いはもう卒業!だって、ひとりでできるもん♪若くして既にケガや体の痛みを持つあなたにも受けてほしい!自分で毎日できるセルフ筋膜リリースや筋膜アロマトリートメント、セルフ筋膜フェイシャル、筋膜はがし、筋膜バランス調整エクササイズ、筋膜ウォーキング、ダンスアイソレーションで、体のコリ過緊張をゆるめ、原因不明の筋肉痛・関節痛の自力回復を!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供320回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2016/03/28 12:13

ウインドミラ☆トレーナーセラピスト☆らム さんのブログ記事

  • ○ 分かりやすいブログですね♪は、ほめ言葉?
  • ブログ分かりやすいですね読みやすいですねって言われたらちょっと反省するかも?WindMilla§らム§です このブログをやり始めた時に目指したのは知識や情報を伝えるような万人ウケするブログではなく一見ややこしい長い読みにくいくどいかもしれないけど今までの常識を覆すようなことでももう一度考えてもらう考えるヒント気づきを与える考えさせるブログにしたいな人知れず小生意気にもそんな野望がありました知識や情報発信ブ [続きを読む]
  • ○ 【究極のアンチエイジング】なぜ炎症がよくないのか?
  • 最近よくテレビで体内に炎症反応があると老化促進するというような表現を見かけます今日はその辺を分かりやすく紐解きたいと思いますたまには基礎に立ち返らないとねwindmilla§らム§ですなぜ炎症がよくないのか?炎症って分かりやすいサインで言うと腫れ微熱 そんなキーワードかな?組織(の一部)が熱を持っているうっ滞している状態ですそれが老化促進とどうつながるの?って感じですけど。。。 ここで炎症を食い止めるキーワー [続きを読む]
  • ○ 意外なものが似合う?うさとの服京都店同行ショッピングin祇園祭
  • 天然素材の綿、麻、絹を手紬ぎ、手織り、手染めした呼吸する服うさとの服の京都店に同行ショッピングにまたまた行ってきました祇園祭の山鉾巡行の波にのまれてようやく本店へ戻ってきた私前回の続きですWindMilla§らム§です今回のうさとの服同行ショッピングのお客様はうさとの秋冬のプルオーバーを既に数枚お持ちのお客様で特にこれがほしいというリクエストはなかったけれどもボトムスがあればいいなというお客様と私との共通 [続きを読む]
  • ○ 祇園祭山鉾巡行とうさとの服とコンビニATM探しと・・・
  • 天然素材の綿、麻、絹を手紬ぎ、手織り、手染めした呼吸する服うさとの服の京都店に同行ショッピングにまたまた行ってきました今回は祇園祭だったこともあり四条烏丸周辺は観光客や地元の人たちでめちゃめちゃ混雑していましたしかも私とある事情で蒸し暑い京都の町中をATM求めてさまよう羽目になり今回はその結果町のあちこちで遭遇しまくった祇園祭の山鉾巡行の前祭(さきまつり)の映像をお届けします観光気分をちょっとだけお裾 [続きを読む]
  • ○ 嫌いなブログを読みとこう!【ブログを1日1記事書く方法】⑮
  • 一見して嫌いなタイプのブログは敬遠しがちですが読みこんでみると意外に気づき【学び】が多いものです!WindMilla§らム§です 【ブログを1日1記事書く方法】⑮嫌いなブログを読みとこう!⇒第1回記事はこちら 人にも好ききらいがあるようにブログにも合う合わないがありますよね人間ですもの何となく合わない人間の直観ってすごいからわずか数秒で判断されたり判断したりしますそしてついつい自分と価値観の似たブログや憧れや [続きを読む]
  • ○ 自分の本質と向き合う、うさとの服同行ショッピング
  • 天然素材の綿、麻、絹を手紬ぎ、手織り、手染めした呼吸する服うさとの服の同行ショッピングに行ってきました今回は前回に引き続きアパレル・雑貨店員の女性のうさとの服探しにお付き合いさせていただきました試着するのにも緊張しまくりだった彼女が言われるままにうさとの服に着替えて棒立ちでガチガチだったファーストショットから次第に心も体もほぐれてゆるんでいき自らポーズをとるような動きのあるしぐさを見せてくれた解 [続きを読む]
  • ○ ささくれができていたら要注意!!【自然治癒力・免疫力アップ】
  • ささくれとは俗にさかむけとも言いますね手の爪の根元の表皮が部分的に剥けてしまい毛羽立った状態のことです爪の両サイド脇にちょこっと飛び出してくるやつですねたかがささくれと侮ることなかれささくれができていたら要注意!!ウインドミラ§らム§です ささくれの主な原因は乾燥や栄養不足皮膚炎などの肌トラブルなのですがたかがささくれされどささくれ実は反射区として体の不調が現れることもどの指にささくれができるかで [続きを読む]
  • ○ ブログ長いね(笑)ってお客様にも言われます^^
  • 私自身が身体マニアなのでいつも生徒さんとの話はつきません他のブログと違った着地点しかも長いので好き嫌いがはっきり分かれるブログですこの間ついにお客様にブログ長いねって言われちゃいましたWindMilla§らム§です 短く簡潔に書かれたブログこれで腑に落ちる理解する人は一握り既になんとなく体の使い方やケアの仕方が分かってる人で確信がほしい人が最後のダメ押しの一言を求めてこのブログを読まれていることが多いので [続きを読む]