翔田真央 さん プロフィール

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翔田真央さん: maomao倶楽部
ハンドル名翔田真央 さん
ブログタイトルmaomao倶楽部
ブログURLhttp://ameblo.jp/maoshoda/
サイト紹介文食いしん坊なアスリートストリッパーのブログです。トライアスロンに挑戦中!
自由文食べ歩きネタ、トレーニングネタ、ストリップネタなど、ほぼ毎日更新しています♩
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供392回 / 365日(平均7.5回/週) - 参加 2016/03/29 02:54

翔田真央 さんのブログ記事

  • 鉄人倶楽部???
  • もうすっかりランニングから遠ざかり、キロ5分で走れたのはもう2ヶ月以上昔のこと…いつになったらジョグ開始して大丈夫か、そしてどれくらいの速さで走れるものか、さっぱりわからない今日この頃です走るの、好きか嫌いかで言ったら...「好きではない」かも。だけど走れない日々が続くと結局のところ走りたいって思うのは「好き」ってことなのかも…走りたい病かも〜〜鴨鴨〜しかし、着地がまだ怪しい。両足ならOKなので縄跳びし [続きを読む]
  • 励まし合い?
  • 関西に出演すると観に来てくれる神戸美人Sさんフルマラソン完走を目指しているというSさん、マラソンのブログを見ていたらたまたまmaomao倶楽部を発見したそうで、それがきっかけでステージを観に来てくれています女性ひとりで来るのは初めてだと絶対緊張したと思いますが…、会ってみたいと思ってくださり劇場へ足を運んでくれました。びっくり嬉しかったです今回、大阪初日に頂いたお手紙には…初フルマラソン当選しました〜目標 [続きを読む]
  • 13thまおまおTシャツ案
  • 今日から11日間、大阪です(※ ストリップ豆知識 興行は10日単位ですが、31日まである月は11日間ということもあり?)初日は朝イチで移動しなければならないので、どうしても寝不足気味に…千秋楽→初日、徹夜で移動する人もいる(楽屋の片付けの為だったり、朝寝過ごさない為だったり)のを考えれば、少ない時間でも寝られるだけ良いのですこういうパターンの生活を13年弱続けていれば慣れっこです そう、、あと2ヶ月で13周年今 [続きを読む]
  • 5000円の朝ごはんでデブになった
  • 朝から、いくら食べ放題とか全部いってもいいですか?焼きたてオムレツとか「玄米卵」のシリアルオムレツピエール・エルメ・パリのヨーグルトとかラグジュアリーな朝ごはんひとつひとつが、凄かった…高級梅干しだけでも3種類お水だけでも4種類新・最強の朝食 The New "Super Breakfast "ごせんえん?(゚Д゚)プラス税へ行きました。もし毎日ここで朝ごはん食べたら、朝ごはんだけで1ヶ月15万円(税別)ということになりますねバラ [続きを読む]
  • 空から氷が降ってきた?(゚Д゚)
  • 朝はお天気良かったのに、午後3時すぎ、いきなり雷ゴロゴロ??雷ゴロゴロどころか、氷(雹ヒョウ)が降ってきた?(゚Д゚)↑楽屋から撮影。えええ〜?(゚Д゚)こんな信じられないお天気の中、このヒト…「水着で屋上いこ!水着で!」うひょーーー?(゚Д゚)アホですねーーー?(゚Д゚)都内23区、洪水警報。気をつけていつもいいね?ポチッと?ありがとうございますブログランキングに参加しています。今日もポチッとよろしくお願いします [続きを読む]
  • 真夏のトレーニングはブラトップで!
  • クーラーつけても、暑い…夏のトレーニングは薄着ですPhoto by 妹ちゃん脇腹の肉は手で隠す…ブラトップは、2014年初フルマラソンでハワイ行った時に買ったビクトリアシークレットのものですもっと大人買いしてくれば良かったと思うくらいしっかりとした作りでデザインも可愛いビクトリアシークレットのスポーツラインハワイだとブラトップだけでランニングしていても違和感ないですよね↑この時からプラス5キロナウ。。戻さなきゃ [続きを読む]
  • 毎日SAVASな踊り子さん?!!お笑いコンビ「マンクタンク」
  • 池袋ミカドに出演中のお笑いコンビ「マンクタンク」さんと、真央。平日は3ステージ目に、土日祝は2・4ステージ目にお笑いステージされていますよ〜楽屋での会話もネタですか?!ってかんじです毎日20時のSAVASタイムをパシャりマンク師匠タンク師匠ヨーグルト味を牛乳で割るのオススメ by マンクタンク写真じゃないですよ〜動画ですいつもこのテンションのお姐さんです真央はココア味が好きいつもいいね?ポチッと?ありがとうござ [続きを読む]
  • じーじさんを見習って、チーム◯◯◯◯
  • 先ずはこのロゴをポチっとお願いします凄いトライアスリート達に会えますよ〜にほんブログ村↑超硬派ブロガーじーじさんを見習ってバナーを作ってみました 暑い…。暑すぎる〜〜近日中にレースがないので気がゆるゆるになっていますこういう時の積み重ねが大切なんですよね…外に出たくないので、室内生活です。ステージの合間も引きこもってお絵描きしてますチームのロゴが可愛いからパクっちゃいました…まだ、たけちん代表 [続きを読む]
  • バイク速くなるための愛「AERO-R1(maomaoモデル)」
  • 発売が遅れていたカブトのエアロヘルメット「AERO-R1」がやっと順次発売となったようですね真央は運良く初回出荷分をゲット出来ていたので、バラモンやシーガイアにも間に合って使えていました軽いし涼しくて凄くイイですよエアロヘルメットの割にお手頃価格なのでへそくりで買っちゃうとかどーですか数日前、カブトから改良版のシールドが届いていました変わったとしたら、赤丸で囲んだ辺のカーブ具合なのかなぁ…実際はよくわか [続きを読む]
  • あなたナシじゃ…私、ダメみたい。
  • 今朝はあなたがいなくて…全然気分が乗らなかったわ。。。アナタ…あなた???それは、ZWIFT!!!ずいふと〜楽屋にiPad置いてきちゃってZwiftできなかったので(←真央はパソコンではなくiPadでやってます)、しょうがなく…ただただローラー台クルクルすることにしました。画面なしだと面白くないし、心拍もパワーもわかんないし。つまんない超絶つまらーーーん(´Д` )真央の場合、バイク上達しつつあるのはZWIFTのおかげ?? [続きを読む]
  • 「甘酒」は夏の季語
  • 5月にオシリ(足)を痛めてから、すっかりご無沙汰していたパーソナルトレーニングへ行きましたできる範囲で様子見ながら〜?ヒップリフト 両足15回、片足左右15回?ヒップスラスト 15キロ15回??2 20キロ15回?レッグカール 15回??3セット?ダンベルプレス 9キロ13回 ??3セット?ダンベルキックバック 3.5キロ左右15回??3セット?スティッフデッドリフト 25キロ15回??3セット?ヒップアダクション 左右15回、左 [続きを読む]
  • トライアスロンからお仕事モードに
  • 今日から41日間のステージ生活始まりました池袋→大阪→広島→小倉、頑張ります今朝楽屋入りすると、お姐さんに「真央ちゃん最近トライアスロンばっかりじゃん!」と突っ込まれました(あと、日に焼けたね〜って…がーん!)五島とシートラが続いていましたがしばらくレースはないので、先ずはしっかり足を治すこと。あとはできる範囲のトレーニングを少しずつ地方巡業中の主なトレーニングがランなので、走れないからどーするかな [続きを読む]
  • ディスクホイールで「マジかよ?」
  • シーガイアトライアスロンは、スイム1.5/バイク40/ラン10のオリンピックディスタンスですスイムはウェーブスタートで女子は一番最後。女子のスタートを待つ間は「鬼と小鬼の徒然日記」のJunkoさん(去年のシーガイア優勝者)とお話しつつ。おかげで少しリラックスできました今回初めてお会いできて嬉しかったです9時17分、女子スタートウェーブスタートだし女子だけなのでそんなに怖くなかったですそれでもコース取りは外側めで、1 [続きを読む]
  • 初・宮崎上陸
  • 生まれて初めて宮崎に来ましたせっかくの初宮崎ということで、ちょっぴり観光神々が降り立ったというパワースポット高千穂峡へ行ってエネルギーチャージ晴れている時はもっともっと神を感じる雰囲気だそうですお昼は高千穂にて。「天庵」でお蕎麦をいただきマンモス細いお蕎麦、美味しかったです宮崎の秘密基地Graceにも偵察に行きましたよっ??↑コーチクリン…の分身らしき人に挨拶をしておきましたいつもいいね?ポチッと?あ [続きを読む]
  • maomao流、暑さ対策
  • 今日、泳いでいたら…「maomaoさんですか?」と聞かれました厳密に言うと、バラモンのスイムキャップ被ってたので最初に「バラモン出たんですか?」って声かけられてからの「もしかしてmaomaoさんですか?」ですけど、ビックリ世間は狭いですねえスイム後は、スーパー銭湯へGO??暑さ対策には、サウナでひとり我慢大会です去年の宮古島の前にやってましたが、サウナに入っていられる時間が少しずつ長くなってたし良いと思います〜 [続きを読む]
  • バイク速くなるための愛??
  • 基本的に、面倒くさがりなやつです(キャラ弁は作るくせに。)バイクのメンテナンスも、いつも自転車屋さんに丸投げ〜そんなんじゃ、いつまでたってもメンテナンス覚えられないし余計なお金もかかってしまいます「いかにお金をかけずにトライアスロンやるか」というモットーのチームたけちん出来ることからやってみよーーー チェーンを自分でキレイキレイしました↑コレ(パークツール サイクロンチェーン洗浄システム)を使ってぐ [続きを読む]
  • 涼しさおすそ分け
  • 北海道は昔よりは暑くなってきたとはいえ、東京と比べれば超〜快適ですこんな北海道生活してて週末は宮崎なんて…、外国にでも行くような気分です北海道といえば、当たり前ですが冬は寒いです。真央が小学生の頃は、冬にマイナス20度以下になったら学校開始時刻が1時間遅れになってましたその位寒い日は雪の結晶が目で見えますよアメ玉舐めながらサラサラの雪を食べるのも、楽しみでした(ちびまる子ちゃんのマネです)ちょっぴり涼 [続きを読む]
  • ロング経験済みでも51.5はまだ先になりそうです
  • 北海道からの〜、週末は初めての宮崎ですシーガイアトライアスロンへ シーガイアトライアスロンは、swim1.5、bike40、run10のオリンピックディスタンス 実はオリンピックディスタンス未体験なんです初オリンピックディスタンス→天候でデュアスロン 二回目オリンピックディスタンス→スイムでリタイアそれっきりで、ついにオリンピックディスタンスにチャレンジと思ったけど、シーガイアトライアスロンは、ランはやめときます。 [続きを読む]
  • 元気すぎる祖母95歳
  • 絶賛北海道帰省中。年末ぶり、祖母に会いましたおばあちゃん95歳カラダは昔より衰えてしまったけど、アタマは超元気はつらつマシンガントーク今日、地味な色味の紺色のワンピース着ていたワタクシ…「素敵なワンピースねぇ。でも、この色はダメよ。地味すぎる。もっと華やかな色を着なさいな。これじゃ落ち着きすぎて奥さんに見える。もっと独身らしい服を着ないと!!」と言われました〜独身らしい服とは…おばあちゃんの塗り絵を [続きを読む]
  • 仲間って宝物
  • 今日は大学テニス部大集合翔田真央@maoshoda テニス部大集合?? https://t.co/TF1VK247ci2017年07月02日 12:38大集合といっても、一年生から四年生まで辞めずに続いた同期は男子3人女子4人計7人。みんな結婚して子ども産んで、いつの間にやら大人より子ども達の人数の方が多くなっちゃいました〜みんなとーちゃんかーちゃんやってるぅずーっと仲良しの大切な仲間ですスポーツしてると、競技自体の楽しさだけじゃなく仲間ができる [続きを読む]
  • Y子ちゃん
  • 岐阜からの、東京からの、札幌へあれれ、意外とむし暑い。もはや北海道にも「梅雨」がある時代なのでしょうか…そんなこんなで、札幌ナウY子ちゃんと今宵は「串鳥」札幌の人はみんな知ってる焼き鳥屋さん。学生の頃から超〜好きです学生の頃は「奮発した飲み」、大人になったら「安いし美味い」Y子ちゃんは中学からの親友。踊り子さんになったと十数年前言った時、唯一「考えさせて」と言われてキョリを置かれそうになった人。でも [続きを読む]
  • サラリーマンに囲まれての背徳感
  • 岐阜10日間ありがとうございましたまた年内、もう一回くらい行けたらいいなぁ…その時は金華山を登れる元気取り戻して岐阜はトレーニングしやすい環境なだけに今回は勿体なかったけど…ウォーキング&ママチャリな日々も楽しかったです超イイ治療院も見つけちゃったし東海地方初、ランニングの痛みを専門とした治療院、すごくヨカッタです→たかはし鍼灸接骨院さて、今回は連投じゃないのでまたお休みに突入です。※ ストリップ豆知 [続きを読む]
  • 金曜日のお手紙
  • いつもいいね?ポチッと!ありがとうございますこのシーズン、短冊にぶら下がる人様のお願いごとを見るのが密かな楽しみだったりします今日もポチポチよろしくですブログランキングに参加しています。ポチッとよろしくお願いします [続きを読む]