早代 さん プロフィール

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早代さん: さよ日和☆社交ダンス教師早代ののほほん日記☆
ハンドル名早代 さん
ブログタイトルさよ日和☆社交ダンス教師早代ののほほん日記☆
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/sayogoo/
サイト紹介文現役プロ競技ダンサー早代ののほほん日記です。 ダンスのこと日常のことお料理のこと色々綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供264回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2016/03/30 10:05

早代 さんのブログ記事

  • 2017年残り100日の運勢
  • こんにちは??今日も朝から元気に踊っていました。今日は肌寒いのに、踊ると汗だく次のレッスンまでに時間があるので、ブログ更新しています。レッスンが終わり次第、急いでご飯を食べて、アーツに向かいます手作りヘアアクセも昨日のお昼に完成!ギリギリでした色々なリボンやチュールレースを買ってきて、無造作な感じにクシュっとし、素材違い、色違いで子供っぽくならないように陰影をつけてみました。作り方は…素材を触っ [続きを読む]
  • プロのメイク
  • こんばんは〜。今日は何と、プロのメイクさんにメイクして頂きました!アイライナーのインサイドラインなどやっぱりお上手ですね??流石でした!ディファインのコンタクトレンズ(黒目が大きく見えるコンタクトレンズ)をいているわけでは無いのに、黒目がとても大きく見えます眉は思いの外、太めでした是非参考にしたいですねー。ダンス以外では不自然でしないつけまつげも、今日はなじませて頂きました????普段のメイクとダ [続きを読む]
  • 安藤さんと?
  • こんばんは〜。もう日付が変わってだいぶ経ってしまいました。この時間にベッドに入るのは、少し前は「当たり前」でしたが、最近は…ほぼ無いですやることが終わらなくて…でも、明日も早いのでもう寝ます!昨日のお昼は、お招き頂いてこんなお店に行ってきましたよ。二子新地にある豚子新地というお店。昔、二子新地に住んでいましたが(このお店の目と鼻の先)お店がだいぶ変わりましたね。ランチメニューのヒレカツ。見た目より [続きを読む]
  • 特効薬
  • こんばんは。明日も朝早いので、体のためにもう寝た方がいいのは分かっているのですが…子供の頃からなのですが、やらなきゃいけないことがまだあると思うと気になって、寝ないで作業したくなるたちなので、困っています止めてくれる人がいないと…まずい状況に体力の限界を気力でカバーし頑張ってしまう→そして倒れます現在の私のTODOリスト、びっしりです。やるべきことが多いのに、1日に2、3個ずつしか出来ないそれもあります [続きを読む]
  • 久々&初体験!!
  • こんばんは〜??日付変わって、今日は火曜日です!昨日月曜日は、4日ぶりの真夏日だったとか。暑かったですね〜。寒い日と暑い日が交互に来るので、体調管理に気をつけましょう〜。昨日は、かなり久しぶりにジェルネイルをしましたう〜ん…多分、2年ぶりくらいかもしれません普段は、お炊事やお掃除を素手でして、更に普段は爪切りで切って、特にケアしていない可哀想な私の手が、とっても綺麗になりました〜。これで、最低でも2 [続きを読む]
  • 土曜日
  • 土曜日は、ママと大切な用事を済ませに表参道へ。少し早めに集合してティールームを探して歩いていたら、数年前にハワイで初めて食べた、Eggs'n Thingsを偶然見つけパンケーキを頼んでシェアしました。これこれ。甘みの少ない生クリーム!ワイキキビーチにテイクアウェイしたハワイの味です!すごく懐かしくて美味しかったです????そうそう…途中立ち寄った表参道ヒルズで、ソフトバンクのメインキャラの白戸家のお父さん、カ [続きを読む]
  • 色々
  • こんにちは〜。台風18号が接近しているようです。三連休は荒天警戒だそうです。明日日曜日はどこにも行けないな〜と残念です。家でやらなくてはいけないことが沢山あるのでそれをして過ごそうと思います。逆にちょうどよかったかなと思ったり。昨日は、サークルから帰宅したら凄く喉が痛くて…今風邪を引いたら困ると思い、慌てて生姜のすりおろしたっぷりの餃子を作りました。私が作る餃子は、具が多いので必ず太っちょになりま [続きを読む]
  • 初☆魯肉飯☆
  • こんばんは。今日も一日中頑張りましたレッスンから帰宅して、家事をしつつ、色々作ったり、手配したり、文章を書いたりとか。そんな作業と平行しつつ作りました今夜のメインは魯肉飯(ルーローファン)豚の角煮を作ろうと思ってクックパッドで調べていたら、なんだか美味しそうだったので〜。豚ばら肉のブロックを買って来たら勿体無くて、お肉、作り方に書いてあったより、2倍は大きくしました!お味は…美味しかったです白いご飯 [続きを読む]
  • 無理し過ぎました…
  • こんにちは。ただいまお昼ご飯中で…また丸亀製麺に来ています。マクドナルドよりおうどんが好きなのもので。朝踊って、お昼に抜け出して、また、お昼過ぎからレッスンです。ランチ間も、LINEやメールで会議しました。雑談ではなくて、やらなきゃいけないことの確認や調整や予約といったもの。丸亀製麺のカレーうどん初めて食べましたが、思いの外…辛い大人味です。唇がヒリヒリします。この頃朝から忙しいので、以前まで自宅で [続きを読む]
  • 昨日の失敗伝説(´ー`)
  • 今日は晴れて気持ちの良い日ですが、昨日は雨降りで湿気があって蒸し暑かったですね。一日中、自分自身がベタベタするのが気になりました。練習場はゴーッと音のする冷房設備がありますが、やっぱり踊ると髪の先まで濡れました。更に雨降りで、着て行った洋服も濡れちゃったわ〜と思ったら…いつも腕にかけて持ち歩いているハンドバッグの紺色が白いブラウスに色移りしてしまっていました。なんとなく嫌な予感していたのですが、 [続きを読む]
  • 吉敷先生フリーダンスin中原市民館
  • 昨日は、中原市民館でのフリーダンスに行って来ました。私は、昨日はダンスアテンダント要員というわけでは無かったのですが、吉敷先生主催のフリーダンスパーティーと言うことでしたので、短時間ですが伺ってきました!吉敷先生のパートナーの陽子ちゃんのブログはこちらを !会場では、「ブログ見てます〜」とか、「生(なま)早代先生初めて見ました!」とか、「さよ日和さんと踊りたいー」とか、色々お声がけ頂きました [続きを読む]
  • 日曜日
  • こんばんは。今日はお昼からお友達が大勢、我が家に来てくれました。全員で10人位いました初めましてのかたや、赤ちゃん、お子さん連れのかたもいて、とても賑やかでした。私、この日を楽しみにしていました簡単なおもてなし料理を作りました。フリルレタスとミックスリーフスプラウトなどを混ぜただけのトスサラダと、ニンニクと生姜、お醤油お酒で漬け込んだお肉を揚げた唐揚げ。大量の唐揚げも、出したらどんどん無くなって行 [続きを読む]
  • 家の事
  • こんにちは。本日は遅い時間まで予定がありません。そんな時はたいていお家の中で動き回っています。家事ですね。「主婦の仕事(家の中の事)って、キリがないくらいあるよね〜。一生懸命やっても終わりがないんだよね毎日??」と、先日、ベテラン主婦の生徒さんがおっしゃっていました。本当にそうですよね。次々とやるべきことが出て来て、ゴールなしですよね!そうなのです私、家にいる時の方がやることが多くて、外出中、特に [続きを読む]
  • 湧き上がる気持ち
  • こんばんは。今日は暑かったですね練習場までの道のりで、着ていた服が汗で湿ってしまいましたわぁ!もう7時過ぎていますね毎日あっという間です。そして、9月も1週間経ちました…何だか夏休みの宿題が沢山あるみたいで焦っています。今日は練習場を後にして、表参道で大切な用事がありまして、ささっと昼食。鶏肉のフォーです。どんな味だったかと言うと…たしか美味しかったですそれより、空想で気持ちが高揚していまして…ドキ [続きを読む]
  • 家事
  • おはようございます今日は昨日より気温が高いのかな?今朝は予定なしなので、お昼までに掃除機やお洗濯など家事を終わらせて、少し手芸をしたら生徒さんのレッスンに行ってきます明日必要なものなので、何とかして作り終えなければ〜昨夜の夕食後、夕食のお片付けをしていました。洗い物やら何やら。私、テレビをほとんど見ないので、(嫌いとかではなくて、あっても無くても良いかなという感じです)そんな家事作業中は、窓の外か [続きを読む]
  • 色々
  • こんばんは。今朝は寒いのかな?と思ったら、湿気が多くて結局いつも通り大汗をかきながら踊りましたレッスンまでの間に外出して、15分で丸亀製麺でおうどんを食べて急いで戻って…。忙しいですが、こんな時にやりがいを感じます今日も連続レッスン頑張りました!練習場までの道すがらには、柚子?が実っています。畑ではなくて一般のお家なのですが。毎日観察していますが、だいぶ大きくなってきました以前、ここのお家の入り口 [続きを読む]
  • 最後の最後の夏休み
  • こんにちは。最後の夏休みらしい日となった日曜日は、プールに行っていました。まだ開園したばかりでお客さんが写っていませんが、このあと続々といらっしゃいました〜。サルスベリのピンク色の花と水色の空が、夏休み気分を盛り上げてくれました。このサルスベリのお花、この間行った動物園でレッサーパンダ達が食べていましたテントを張ってのんびり。ROXYのパープルの水着を着ました。プール中はほとんど写真を撮りませんでし [続きを読む]
  • 最後の夏休み
  • こんばんは〜。今日は朝からお出かけしていました。こんなに混雑したところに行っていたんですよ私、こちらには一度も行ったことがありませんでした。迷子にならなくてよかったです…朝は気温が結構低かったものの、お昼頃からお日様が照らしてくれたおかげで少し暑い感じになりました。空気はもう秋の感じですね蝉の抜け殻。いつの間にか背中に付けられていたらしく…全く気が付きませんでした今日は夏休みの最後の最後と言った [続きを読む]
  • 昨日と今日
  • こんばんは昨日は忙しい1日でした。隙間時間に家事をしつつ、また出かけてサークルレッスン。帰って来て色々やっているうちに、夕方、そして夜になってしまいました。昨日の青空。夏のようでしたが、秋の感じの雲が広がっていました。小さな陽だまりには苔や小さな植物が育っていて、それを見るのもまた楽しいのです長野の親戚から送られて来た桃おじちゃん、おばちゃんありがとう果物の中でも特に桃、大好物です!廊下に置いてあ [続きを読む]
  • Michael Buble♪I Believe in You♪
  • 今日の夕方には雨が上がって、打ち合わせに出掛けた白金で、素敵な青空が見えました。今日も平和に日が暮れて行きました。今は寒いくらいですね。帰って来る時には、薄い長袖だったので寒かったです。お昼の11時の丸亀うどん以来、ノンストップで動いていたので、何も食べていなくて、カロリーが高くて(寒いと濃いものが食べたくなります)温かくて、すぐ出来るもの…という事で、カレーと、サラダと、簡単な副菜2品をお買い物時間 [続きを読む]
  • 言葉は魔法
  • こんにちは〜。今日は体に絡みついて来るような雨が降っていますね。バッグもズボンも通勤でびしょ濡れです。今朝もMCホールで鍛えました汗だくになりました。でもまだダメダメだなと思いますが、めげずに頑張ります。落ち込んでいても仕方ありませんから、努力あるのみです人には得意不得意あるものね私はステップを覚えるのが苦手、さらに不器用ですでもダンスのプロやってますけれども。昔からとても覚えるのが遅いので、普通 [続きを読む]
  • 今日のあれこれ
  • こんばんは今日も暑くて汗だくでした。私が生徒さんのレッスンをしている練習場、MCホールまでの坂道を歩くだけで流れるような汗。踊り始めたら髪もびしょ濡れになりました。顔も汗だくで、汗が引いてから触るとザラつく位この調子だと、体重が減りそうです。いいのか悪いのか顔から痩せるので、やつれて貧相になりませんように。まだ生徒さんが来ない時に、不思議なのを見つけてパチリ光と影の芸術作品です??ちょうどブライン [続きを読む]
  • 平和と健康が1番大切
  • 本日午前6時ごろ、北朝鮮がミサイルを発射し日本の上空を通過しました。それに伴い東北や北海道、関東の一部の県でJアラート(ジェイアラート)が発令されたそうです。私のiPhoneには来ませんでしたので、Facebookのお友達の更新を見て知りました。私はぐっすり寝ていましたJアラートの表示はこんな感じで来るそうです。警告音はこんな感じだそうです。こちら、というところを したらすぐ鳴ってしまうので音にお気をつけく [続きを読む]
  • 食について(長文です笑)
  • こんばんは。今日もやることが多くて、準備するものや銀行や、その他諸々忙しくしていました。(忙しいのは自分自身で忙しくしているような気もするのですが)昨晩は、簡単にお素麺にしました。夏野菜代表のオクラとミョウガたっぷりのお素麺は揖保乃糸を1束。お野菜が大好きなので、たくさん食べます。オクラは4本分、ミョウガは2個です。薬味という範囲を越えた量です。このミョウガは、長野の親戚のお家から頂いて来たもの。たく [続きを読む]
  • 朝のお散歩♪と夏の思い出
  • おはようございます??今日はだいぶ早起きです。この更新、まだ朝の6時30分ですから。朝食を食べ終えて、ゴミ捨てもしつつ、朝の小さなお散歩をしてきました。朝6時、そして、夏の朝に外にいることってあまり無いので、まだ人の動きが少なくて空いた町で、まだ日がそんなに上がっていなくて、いい風が髪をとかしてくれました…。さらに、自宅の近所には自然が多くあるので、どこか避暑地にお出掛けしたような清々しい気持ちで歩 [続きを読む]