まるぷん さん プロフィール

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まるぷんさん: まるぷんの断酒日記
ハンドル名まるぷん さん
ブログタイトルまるぷんの断酒日記
ブログURLhttp://danshunikki.jp
サイト紹介文まるぷんの断酒日記です。33年間飲んでいたお酒をやめることにしました。毎日更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供344回 / 334日(平均7.2回/週) - 参加 2016/03/31 01:12

まるぷん さんのブログ記事

  • 断酒351日目:バンコクの夜
  • 断酒351日目です。順調です。米アカデミー賞決まりましたね残念ながら、先日号泣しながら観てきた断酒349日目:ラ・ラ・ランド『ラ・ラ・ランド』は作品賞を逃しましたが、■監督賞■主演女優賞■撮影賞■美術賞■作曲賞■歌曲賞の最多6部門を受賞しました。発表時に大変なハプニングもあったようですが、それもまた、いい宣伝効果でしょう。(いつも前向き)そして見事に作品賞を得たのは、やはり先日紹介した『ムーンライト』断 [続きを読む]
  • 断酒350日目:東京マラソン(終)
  • 断酒350日目です。順調です。東京マラソン、完走しました。(写真は先頭集団です。イメージです…)いや、完走したのは私ではなく、妻なんですが。そりゃ私も出たかったんですけどね。意欲と夢だけはあったのに抽選に外れたんです。断酒187日目:抽選結果タイムは4時間14分。初めてのフルマラソンにしてはたいしたものでしょう?(妻がですが)まあ、私もスタートからずっと初めての応援に回りましたけどね。実は今はすごいアプリ [続きを読む]
  • 断酒349日目:ラ・ラ・ランド
  • 断酒349日目です。順調です。今日は週に一度の心療内科の通院日でした。待合所にはいつも3倍くらいの人が。この季節の変わり目は辛い人が多いのでしょうか。そして午後からは、観てきました。今話題の映画 『ラ・ラ・ランド』(木曜日の夜、8時頃に オンライン予約したのですが、 そのとき既に3つあるスクリーンが 昼の回はほぼ満席になっていました)ミュージカル映画は学生の頃に付き合ってた彼女に誘われて、『雨に唄えば』 [続きを読む]
  • 断酒348日目:脂肪肝
  • 断酒348日目です。順調です。今日は家族と一緒に、近所で評判のお蕎麦屋さんに行ってきました。私と妻は山かけそば。子どもたちは鴨せいろ。他にもふきのとう味噌新玉ねぎとアボカド牡蠣と春菊の天ぷらやら、いろいろと。まるで、というか、酒のつまみ、そのものなのですが、その話は、今日は置いといて…。先日、二ヶ月に一度通ってる内科のお医者さんに言われました。「肉より魚。 洋食より和食。」を食べなさいと。これが今、 [続きを読む]
  • 断酒347日目:残像
  • 断酒347日目です。順調です。朝、駅に向かう途中、あー、会社行きたくないな、なんて思っていると、そうだ、一日がんばったら今夜はビールを飲もう!なんて考えが頭の中をよぎります。しかも今夜は、家に家族が誰もいない日です。(今週末は東京マラソンです。 出場する妻は 今、一所懸命に練習しています)こりゃあ楽しみだ。さっさと定時で帰って、一人で思う存分飲んでやるぞー!仕事中にも、またそんなことを考えます。帰る [続きを読む]
  • 断酒346日目:がんばって
  • 断酒346日目です。順調です。うつの人に対して、「がんばれ」と言ってはいけないと、よく聞きます。でも本当なんでしょうか。私は「がんばって」と言われると嬉しいです。「明日もがんばろう。がんばって会社に行こう」って思います。だって、がんばらないと何もできないじゃないですか。がんばることができないから苦しんでる人がいるんだ。それはわかります。私も、どうやってもがんばれずに、からだ中が重い鉛のようになって家 [続きを読む]
  • 断酒345日目:米アカデミー賞
  • 断酒345日目です。順調です。昨日の夜は、窓のサッシを閉めきっているのに内側のカーテンが揺れるほどの強い風でなかなか寝付くことができませんでした。でも今朝になってみると打って変わって晴れ渡る空。私の心も同じようなものです。昨日の落ち込んだ気分はどこかに吹き飛んでしまいました。さて今週末の楽しみと言えば、映画『ラ・ラ・ランド』です。2月24日(金)公開予定のミュージカル映画です。以前、映画館で予告を見て、 [続きを読む]
  • 断酒344日目:雨の月曜日
  • 断酒344日目です。順調です。しかし今日は、低気圧の影響で全国的に荒れた天気で、午後からは東京でも強風や土砂降りになりました。さらに、いつもながらの憂鬱な月曜日。頭痛や腰痛、体のだるさと気分の落ち込みなどで、つらい一日でした。そして、ひたすら酒が飲みたい。週末を無事に過ごしたのに、今日になって、また飲酒欲求が高まっています。それも激しく。もう飲んじゃってもいいんじゃないかな?ビールか焼酎でも買って帰 [続きを読む]
  • 断酒343日目:教会に行こう
  • 断酒343日目です。順調です。今日は早起きして、(普段の日曜日に比べたら、の話ですが)家の近所にある教会に行ってきました。はじめての教会です。以前からそこにあるのは知っていました。またAAの会場として使われていた他の教会の、誰もいない礼拝堂の中に入ったことも何度かあります。(そのときは勝手に席に座って、 教会の静けさと雰囲気に心を打たれながら イエス様の姿にお祈りを捧げていました)今日は初めて、日曜礼 [続きを読む]
  • 断酒342日目:ガンダムの夜
  • 断酒342日目です。順調です。ちょっと落ち込んでましたけど。今日、妻は学生時代の友人と「飲み会」に出かけています。妻は元々あまりお酒を飲む人でなく、私が飲んでいた頃にも、ちょっと付き合ってもらうと、すぐ顔を真っ赤にするタイプでした。ですから、今日は飲んで帰ってくるかもしれませんが、あまり心配はしていません。ただ、今日の私自身はと言えば、どうにも午前中から塞ぎがちでした。昨日お話しした新しくなったポケ [続きを読む]
  • 断酒341日目:中島らもとブルータス
  • 断酒341日目です。順調です。今日の出来事と言えば、なんてったって春一番。やたらと風が強くて、とても暖かい一日でした。それからもう一つのニュースはポケモンGOのアップデート!金銀シリーズのポケモンがなんと80種類以上も追加されました。初めての断酒を過ごした去年の夏。このゲームにずいぶんお世話になったものです。でも最近、モチベーションが下がってきて(飽きて?)いたので、これはうれしいニュースです。さっそく [続きを読む]
  • 断酒340日目:うつヌケ
  • 断酒340日目です。順調です。断酒を始めた当初からお付き合いしてくださってる方や、ブログをはじめのほうから読んでくださった方はご存知かもしれませんが、(そのような奇特な方がいらっしゃるとは 努々(ゆめゆめ)思わないのですが…)実は私、うつ病(鬱病)なんです。断酒29日目:うつ病もう10年以上の間、心療内科に通って、朝昼晩、薬も飲んでいます。うつ病は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動 [続きを読む]
  • 断酒339日目:カメラの秘密
  • 断酒339日目です。順調です。いよいよ飛び始めましたね。いや、頭の周りの妖精さんでも天使でもありません。花粉ですよ。スギ花粉。今日はもう朝から鼻水ずるずる。時々くしゃみ。ビルの中にずっといても、止まりゃあしません。先日から花粉の飛来を見越して飲み薬を服用していたはずなのに、効かなくなっていたらどうしましょう!?おとといの話です。ニコンのデジタルコンパクトカメラDLシリーズの発売中止が決定しました。2016 [続きを読む]
  • 断酒338日目:聖地巡礼
  • 断酒338日目です。順調です。2月14日。今日は何の日でしょう?そうです。私の断酒11ヶ月目の記念日です。とうとう、あと1ヶ月で一年!なんて、そんなこと、誰も気にしてませんよね。えーと、バレンタイン。男性諸氏、チョコもらいました?(どーせ義理チョコでしょうけど)女性の方は意中の人にチョコあげました?(どーせ手作りして 自分で食べたんでしょうけど)私はこの間ブログでも紹介した(断酒329日目:チョコレート)「明 [続きを読む]
  • 断酒337日目:自由
  • 断酒337日目です。順調です。悲しいときに、つらいときに。楽しいときに、喜びのときに。天気の日も、雨の日も。おめでたい日も、みおくる日も。一人のときに、誰かと一緒に。出会いのとき、わかれのとき。眠りにつく前、起きたあと。泣きながら、笑いながら。悲嘆、恐怖、後悔。希望、嫉妬、敗北。孤独、喝采、未練。シーツの中で、押し入れの奥で。日を浴びながら、陰にひそみながら。生きたくて、死にたくて。音楽を聴きながら [続きを読む]
  • 断酒336日目:別れのとき
  • 断酒336日目です。順調です。私は別れが嫌いです。もちろん別れが好きな人なんて一人もいないでしょうけれど。私は小学2年生の頃に交通事故で父親を亡くしました。それで母親の仕事の関係もあって親戚の家に預けられながら小学6年生まで過ごしたのです。その間に転校を4回し、そのたびに、やっとできた友達と突然の別れを繰り返しました。(いつもさよならを言う時間もなく、 住所を聞くことさえできませんでした)ただでさえ内向 [続きを読む]
  • 断酒335日目:梅まつり
  • 断酒335日目です。順調です。今日はよく晴れた天気の中梅まつりに行ってきました。世田谷区の羽根木公園では今日から始まって3月5日まで開催中です。土曜日曜は、出店もたくさん出て、大勢の人で大賑わいです。私はこのイベントが大好きで、毎年必ず行っています。でもいつも、梅を観賞するのはほとんど口実で実のところはここで飲めるお酒が大好きだったんですよね。100円で藁のござを借りて、陽当たりのいいところに寝転がって、 [続きを読む]
  • 断酒334日目:トレインスポッティング
  • 断酒334日目です。順調です。今日、東京は雪が降りました。また寒い週末になりそうです。昨日、映画『T2 トレインスポッティング』の4月8日の日本公開が発表されました。「フェイスブック、ツイッター、 インスタグラム、結局みんな中毒者だ。 何かに依存して生きてる」あの名作『トレインスポッティング』が20年ぶりに帰ってきたのです。1996年に公開されて以来、90年代ポップカルチャーの象徴として、社会現象まで巻き起こした [続きを読む]
  • 断酒333日目:食あれば楽あり
  • 断酒333日目です。順調です。今日は凍えるような一日でした。日本各地で大雪となり、東京でも一時、吹雪いていたとか。だから、こんな寒い日は熱燗で…なんて、いつも必ず酒を飲む理由にしていましたね…(もちろん遠い目です。 なんてったって今日で 333日目ですから)ところで、私はいつも日本経済新聞を紙面とオンラインで読んでいます。特に夕刊を楽しみにしています。経済新聞と言いながら、映画や小説、音楽の紹介や、流行 [続きを読む]
  • 断酒332日目:ぼったくり
  • 断酒332日目です。順調です。先日このブログでも紹介した「明治ザ・チョコレート」断酒329日目:チョコレート今、どこのコンビニを探しても置いてありません。やっとのことで見つけてもせいぜい1種類が残り数個で、6種類そろってる店はまずないようです。ですが探してる途中で、はたと気付きました。もうすぐバレンタインでした(笑)しかし、このネットの時代、面白いものや美味しいものなどの情報が伝わるのは早いですね。先々週 [続きを読む]
  • 断酒331日目:下の話
  • 断酒331日目です。順調です。今日は下(シモ)の話など。と言っても、あっちの話じゃありません。こっちの話です。(あっち?こっち?)私、子供の頃からおなかの調子には自信がありません。(というわけでお食事中の方、ごめんなさい)体育の時間の、かけっこの前には必ず緊張で腹痛になるタイプでした。出すモノもいつも必ずゆるゆるのぴーぴーで、たまに便秘などすると、やたら細いのがちょろっと。それは大人になってからもず [続きを読む]
  • 断酒330日目:私の名は空
  • 断酒330日目です。順調です。私の名はEmpty(エンプティ)。空(から)です。昔からネット上で使っているHN(ハンドルネーム)です。ときどき空(そら)とも名乗ります。空の写真や出来事が大好きです。さっき帰ってくるとき、ふと見上げた空です。月を見つけて、写真を撮ろうとカメラを構えると、液晶画面にも「空」の文字が。今度は家に帰ってきてご飯を食べながら何気なくテレビを見ていたら、タレント奥山佳恵さんのご家族のお [続きを読む]
  • 断酒329日目:チョコレート
  • 断酒329日目です。順調です。今日の東京は久しぶりの雨模様でした。今年になってから、一日中降り続いた雨の日はなく、しかも昼間に雨(または雪)が降ったのはわずか3日ほどです。(いつだったか、夜中に雨音が 心地よかった日もありましたね)もちろん晴れていたほうがこうして気分も落ち込まないし、ずっと嬉しいのですけどね。それでなのか、今日は気が沈む日曜日でした。気晴らしに外に出て、近所のお気に入りの喫茶店に行っ [続きを読む]
  • 断酒328日目:魔の刻
  • 断酒328日目です。順調です。土曜日の夕方、まだ日が落ちる前。こんな瞬間にはどうしても飲みたくなることがあります。ちょっとだけ飲んじゃおうか。ビール買って帰ろうか。なんて思ってしまいます。今日もそうでした。いつもどんなに強がっていても、です。この時間は魔の刻なんです。魑魅魍魎(ちみもうりょう)の跋扈(ばっこ)する時間。妖怪や幽霊たちの食うか喰われるかの世界です。でも、こういう時にどうやって飲まないで [続きを読む]
  • 断酒327日目:土竜
  • 断酒327日目です。順調です。今日は節分です。もちろん豆まきしてきました。長男を誘っても、次男を誘っても、「やだよ」の一言で断られましたけど。しかたないので一人でベランダから「おにはそとー」と、ちっちゃな声で(気持ち的には大きな声で)悪霊退散!怨敵退散!雲散霧消飲酒欲求!を願ってきました。恵方巻きも食べました。季節らしいことはなんでもやりたいんです。だってまだ、お酒を辞めてから一年目、どれも初めての [続きを読む]