まるぷん さん プロフィール

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まるぷんさん: まるぷんの断酒日記
ハンドル名まるぷん さん
ブログタイトルまるぷんの断酒日記
ブログURLhttp://danshunikki.jp
サイト紹介文アルコール依存症です。2016年3月14日から始めた断酒・禁酒のブログです。毎日更新しています。
自由文http://danshunikki.jp/blog-entry-369.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2016/03/31 01:12

まるぷん さんのブログ記事

  • 断酒469日目:恋と酒
  • 断酒469日目です。順調です。朝の5時頃に寝ようと思ってなんとなく窓の外を見たら、ざーざー降る雨の中電線に数匹のカラスが停まっていました。じっと、何を思っているのでしょう。『ロスト・イン・トランスレーション』明け方まで映画を観ていました。卒業、結婚したばかりの(孤独な)女性と人生に疲れた(倦怠期の)映画俳優が、異国の東京で過ごす数日間の恋の物語。主演スカーレット・ヨハンソン監督ソフィア・コッポラ(敬愛 [続きを読む]
  • 断酒468日目:映画三昧
  • 断酒468日目です。順調です。午前11時に目が覚めて、空の写真を撮ったらまた寝て、起きたら午後5時になってました。12時間も寝てしまった…日頃の睡眠不足。解消にはならないらしいけど、たまにがーーーっと寝ると気持ちいいですね。アニメ「キテレツ大百科」のこの歌が大好きです。『すいみん不足』ところで、ずいぶん昔に聴いていた歌が誰の曲だったのかどうしてもわかりません。こんな歌詞の歌です。  今日も 一日が長かった [続きを読む]
  • 断酒467日目:東芝の転落
  • 断酒467日目です。順調です。今日の晩ご飯はカツカレーです。昨日もカレーライスだったけど、今日はさぼてんのトンカツが載ってます。(明日のお昼はカレーうどんのようです)前にも書きましたけど、(断酒230日目:カレーライス)以前はカレーライスは大嫌いでした。(絶対に酒に合わないから)スキー場でしかたなく注文するメニューの一つでした。(それもあって普段は絶対に食べない)そのときはビール飲んでましたけどね。(酩 [続きを読む]
  • 断酒466日目:怒り(Anger)
  • 断酒466日目です。順調です。朝、地元の駅で電車に乗り込もうとしたら、後ろの男性にくるぶしの辺りを思い切り靴先で蹴られました。「人蹴ってんじゃねーよ、おい!」混雑した電車の中で立ち止まり振り返って、大声で怒鳴ってしまいました。そんなこと、お酒を辞めてからは一度もありませんでしたから、突然の衝動に自分でもびっくりしました。ひどく好戦的になっているのに気付いたのです。子供の頃から、あまり怒りを外に出す性 [続きを読む]
  • 断酒465日目:史上最大の作戦
  • 断酒465日目です。順調です。「夏至みたいだな。」「夏至のようですねえ。」しかたないので、一人で会話していました。昼間は大雨と大風が吹き荒れましたが、今日は最も一日が長い日。「The Longest Day」です。(映画『史上最大の作戦』の原題)そこで(なのかな?)、今日、「史上最高の映画100本」が発表されました。イギリスの映画雑誌「エンパイア」の読者5000人の投票によるものですが、「うんうん」とうなずける作品ばかり [続きを読む]
  • 断酒464日目:勤務時間中
  • 断酒464日目です。順調です。今日も会社の帰り道、私はいつもの各駅停車に乗って何気なく外を見ていたら隣をロマンスカーが並走していました。よく、箱根や江ノ島に行くときに乗るようなちょっとリッチな特急電車です。平日の夜は「ホームウェイ」と呼ばれて、通勤にも使われているみたいです。(手持ちの写真を探しましたが、 これしか見つかりませんでした。 全貌は想像で補ってください。笑)通り過ぎていく窓の中では、サラ [続きを読む]
  • 断酒463日目:方向音痴
  • 断酒463日目です。順調です。鮭の皮 残すほどには くたびれた心の俳句です。ところで五七五と、五七五七七、どっちが俳句で、どっちが短歌か知ってます?そんなの当然ですか?それが私、いつまで経っても覚えられないんです。だからいつも「長いほうが短歌」って覚えてます。子供の頃は右と左もなかなか覚えられませんでした。お箸を持つのが右手、ってちょっと大人になってからも心の中で唱えてました。東西南北も苦手。北が上 [続きを読む]
  • 断酒462日目:父の日
  • 断酒462日目です。順調です。「父の日だから、 みんなで外に食事に行こう」と昨日から言われていて、なんだかソワソワした一日でした。(去年も同じタイトルで このブログを書いているのですが そのときは全然違う話をしていたんですね。 でも自分でも面白かったので是非(笑) 断酒98日目:父の日)今日は久し振りにお祝いしてくれると言うので「ノンアルコールビールでも 飲んじゃおうかな」なんて思ってましたけど、結局 [続きを読む]
  • 断酒461日目:睡眠負債
  • 断酒461日目です。順調です。今日の土曜日。ぴったり正午に起きて(自慢にならない)夕方からまた3時間、昼寝(夕寝)をしていました。夕べも午前4時くらいまで起きていたので、それほどではありませんが、久し振りの寝だめでした。でもこのところの睡眠不足、うまく解消できたのでしょうか。漫画家の水木しげるさん。『ゲゲゲの鬼太郎』や『悪魔くん』、『河童の三平』など、子供の頃から慣れ親しんでいました。(他にも太平洋戦 [続きを読む]
  • 断酒460日目:ヒップホップな夜
  • 断酒460日目です。順調です。金曜日が終わったばかり。というのに、もう来週の月曜日が憂鬱でしかたありません。午前中の会議でいきなり、プレゼンする羽目になったのです。私ほんとに人前で発言するのが苦手なんです。(今も想像しただけで心臓が バクバクしてきました)だからAAだって、いつも「今日はパスします」なのに。。いつもだったら、金曜日がいちばんハッピーで、土曜日はナーバス。日曜日はすでに朝からマキシマム ザ [続きを読む]
  • 断酒459日目:ビールの広告
  • 断酒459日目です。順調です。今日は『土星の衝』。一年に一度、地球を中心に土星と太陽が一直線に並ぶ日です。見えるかな。(土星の環はどこ? なんて無理を言わないでください)梅雨まっただ中ですね。って、全然雨降らんし!今年は50年振りの雨不足って、先月のニュースで言っていましたが、大丈夫なんでしょうか。記録を見ても先月は、統計を始めてから最も雨の少ない5月だったようです。そしてこの6月の天気…まあ、例年のこ [続きを読む]
  • 断酒458日目:小さな訣別
  • 断酒458日目です。順調です。今日は水曜日。定時退社日ってわけでもないのですが、久し振りに早く明るい時間に帰ってきました。そうしたら、家から一番近い、通り道にあったはずの酒屋がなくなって更地になっているのに、初めて気付きました。今の家に引っ越してきてから、もう17年経ちますが、ずっと世話になっていた酒屋さんです。なぜかスーパーよりも全然値段が高いのに、(ずっと長い間、 ビールの500ml缶の6本パックが 163 [続きを読む]
  • 断酒457日目:酔いどれ天使
  • 断酒457日目です。順調です。今日は一日、重たい曇り空。夜中から明け方にかけてもずっと、土砂降りの音が聞こえていました。だからちょっと寝不足か、と言えばそうでもなく、4時間程度の睡眠でも逆に調子がいいんじゃないか、と思いながら今朝は通勤してました。でも、頭はしっかりしてるつもりでも、寝不足って足に来るんですよね。特に飲み明かした次の日は、足の裏が痛かったり、ふくらはぎにかけてやけにだるく感じたのを思い [続きを読む]
  • 断酒456日目:太く短く
  • 断酒456日目です。順調です。天皇陛下の生前退位がほぼ決まったようですね。陛下も御年83歳。とても尊いご決断だと思います。で、その時期はというと、来年(平成30年)いっぱいだとか。または翌年(2019年)の4月1日という案もあるそうです。年末年始には行事も多いため、即位の儀式との両立が難しいみたいですね。個人的には、「〇〇元年は2019年から」のほうがわかりやすくていいと思うのですけどね。そういえば平成も1月8日か [続きを読む]
  • 断酒455日目:停滞前線
  • 断酒455日目です。順調です。この週末は、「何もしない」って決めて家でダラダラと過ごしてました。先週からの体調の悪さと気分の落ち込みに、ちょっと休養も必要かなって。だから外に出たい気持ちも抑えてマストドン(Mastodon)のバージョンアップやDB拡張などをしたりして部屋のPCでシコシコと働いていました。5月初めにスタートした断酒のマストドンですが、安定稼働中です。→danshudon.jp現在のユーザー数は36人。よかったら [続きを読む]
  • 断酒454日目:ハンバーガー
  • 断酒454日目です。順調です。今日(6月10日)の関東地方は、30度以上の真夏日になりました。今日のお昼ごはんはマクドナルドです。以前はよく、セットメニューではなく、単品でポテトなんかを追加して、「お持ち帰り」にしていました。一番の理由は、マックではビールが飲めないからです。お持ち帰りも、セットのメニューのほうが割安なのはわかりますが、コーラなど持って帰っても飲まないんです。せいぜい「野菜生活」の200mlパッ [続きを読む]
  • 断酒453日目:空が好き
  • 断酒453日目です。順調です。今日のストロベリームーン。東京はちょっと雲が出ていましたが、とてもよく見えました。iPhoneは夜空は苦手ですが、いつもの朝の写真と同じ構図でパチリです。Twitterでもトレンドになっていて、去年よりも見ていた人が増えたような気がします。「ちっとも赤くない」なんて言われる方もいましたが、それは見る人の気持ちなんでしょう。赤くも見えれば、大きくも、邪悪にも見える月。でもこれは私にとっ [続きを読む]
  • 断酒452日目:ものもらいと怒りとストロベリームーン
  • 断酒452日目です。順調です。今朝起きたら、右目の下、まつげの生え際に、直径3ミリくらいの大きな吹き出物ができていました。どうもゆうべ寝る前から、目がゴロゴロすると思ったら…。これ、もしかしてものもらい?昔、大阪出身の友人が、「めばちこできた」と言って大笑いしていたやつですか?会社に行く途中スマホで調べてみたら、まさにそのものもらいのようです。これはまた初めての経験。主な原因は細菌が目の毛穴に感染して [続きを読む]
  • 断酒451日目:音嫌い
  • 断酒451日目です。順調です。風邪引いて、耳の調子がおかしいのか、耳鳴りがひどいです。断酒を始めて3ヶ月くらいのころに、「耳鳴りが治った!」なんて書いていたのですが、(断酒106日目:耳鳴り)最近またひどくなっています。このところ感じているストレスと、気圧の関係もあるのでしょうか。まるで蝉が鳴いているような音。ぶわんぶわん羽音を立てる虫のような音。スピーカーのハウリングのような音。いろんな音が四六時中、 [続きを読む]
  • 断酒450日目:体調不良
  • 断酒450日目です。順調です。でもとうとう会社休んでしまいました。朝起きて、やっぱり昨日からの風邪があったらしく、熱を測ってみたら37.8度。ひどい頭痛です。会社に連絡して、家にあった薬を飲んで、一日休むことにしました。(病院には行かなかった… 嫌いなんです。お医者さん。 家で寝てたほうがずっとマシ…)いくつも嫌な夢を見て、起きたら午後3時になっていました。以前、お酒を飲んでいたときは、こんな日でもコンビ [続きを読む]
  • 断酒449日目:頭痛持ち
  • 断酒449日目です。順調です。でも今日は頭痛がひどいです。朝から、どうしようかな…休んじゃおうかな…今日は特に、イベントはなかったはずだしな…なんて考えていたら、ちょうどそのとき同僚の一人から「今日休みます」とメールが入ってきました。それじゃあしかたない。二人休んでも別に構わないんですが、なんかみっともないし…それに月曜日に具合が悪くなるのは昔からの私の癖なんです。でも最近はがんばっているんだから、 [続きを読む]
  • 断酒448日目:紫陽花
  • 断酒448日目です。順調です。今日、Twitterの仲間から「紫陽花(あじさい)が咲いている」って教えてもらいました。さっそく近所の公園に行って、確かめてきました。もうそんな季節なんですね。あれから、もう1年経ったんだ。断酒84日目:新しい季節ところで、今このブログに「検索フォーム」を付けてみました。(PC用だけですが…)なんて便利なんでしょう!書いてる本人がびっくりです。いつもダウンロードしたテキストファイル [続きを読む]
  • 断酒447日目:缶コーヒー
  • 断酒447日目です。順調です。今、サントリーから、こんな商品が出てるのご存知ですか?「クラフトボス ブラック」『缶コーヒーのBOSS』のキャッチフレーズでおなじみ、あのシブいおじさんの絵が特徴の(この時代、まだ煙草をくわえて いるのは大丈夫なのかな)缶コーヒーがこの4月からペットボトルになって発売されているんです。『BOSS』は発売されてから今年で25年。環境問題や売り上げの低迷を理由に大きな転換期を迎えている [続きを読む]
  • 断酒446日目:人生を楽しむには
  • 断酒446日目です。順調です。3、4、5は春ですから、6、7、8は夏、9、10、11は秋、12、1、2が冬です。いつの間にか6月になっていました。もう夏なんですね。きのう6月1日は関東の鮎の解禁日でした。太公望たちの喜びの声を聞きました。私も釣りが大好きです。海釣りも好きですが、一番大好きなのが渓流のフライフィッシング、ヤマメ釣りです。山奥まで出かけたり、自分でフライ(毛針)を巻いたりと、かなりはまっていました。実は [続きを読む]