がんもどき さん プロフィール

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がんもどきさん: とうふメンタル
ハンドル名がんもどき さん
ブログタイトルとうふメンタル
ブログURLhttp://bigmount1967.blog.fc2.com/
サイト紹介文トライアスロン(オリンピックディスタンス)を目指して!!
自由文しかし、豆腐メンタルにて練習に心が折れる日々…。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供229回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2016/03/31 11:17

がんもどき さんのブログ記事

  • 3連休の話ッス...v( ̄Д ̄)いい汗かいてる?健康ブログか( ゚Д゚ #)!!!
  • 先週平日は体調不良で⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ...チーンノートレでしたので更新ネタも無くて...(´Д⊂ヽゴメンネドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッスこの季節の変わり目って奴は体調を崩しやすい...オラσ(・ε・` )箱入りで育てられたからなぁ〜ってもう随分歳喰ってるだろうがヽ( ・∀・)ノ┌┛Σ(ノ `ω´)ノバレタカ...でと...3連休は銚子(←調子なぁ〜)取り戻すぜと9/16 Swimでフガフガ彡彡c(`Д´と⌒c)つ彡彡高負荷もどきトレ9/17 [続きを読む]
  • 週末はBikeでLSDッス (:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ
  • 風邪が長引き...( ゚д.∵:・..ヒデブ!!先週の平日はノートレとなっちゃいましたな...ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッス(´ヘ`;)ウーム…土日のイベントも無くって...( ゚д゚)ポカーンとエクトプラズムが流失気味ッスとうふメンタルなオラσ(´□`川)は何かとイベントに参加しないと_(-ω-`_)⌒)_ダラダラとしちゃいますネんで...9/8(金)銚子対策をと...先ずはロドバイクを綺麗に清掃からアレレ?(;゚ Д゚) …!?リアタイヤに [続きを読む]
  • ( ゚д.∵:・..ヒデブ!!...風邪ひいいたよ (;´д`)トホホ…
  • ´ω`)・∵. グハッ!...やっちまったゼドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 喉が痛い「がんもどき」ッス寒暖差が大きくてね〜、風邪っポイですな...イベント連戦の疲れも有るのか?(´ヘ`;)ウーム…って事で、明日までは静養の方向でね щ(゚д゚ #)デタヨ...サボリガ普通にしてても( ゚Д゚)ネムヒーのに...パブロンSを飲んだらスゲー(´ぅω・`)ネムイッス( ´ー`)y- 居眠りジデ通にならないようにね〜えっと...ノートレ週間なのですが、先日参加したCTU [続きを読む]
  • 当面のSwimトレは...トリャーヽ( ・∀・)ノ┌┛Σ(ノ `ω´)ノウワァァ だぁ!!
  • 千葉市海浜アクアスロン...参加Tシャツ※デザインは「上田 藍選手」ですよ〜ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッスここんところ予定を詰めてて身体の疲れが取れません( ´ー`)y- 無計画な行き当たりばったりの性格だからネ〜ほぐしますかぁ チャリチャリε≡≡ヘ(´・ω・)ノ ってプールへここんところホント区民プールの人が多い(# ^ω^)ピキピキと言いますか...解放コースが少ないのか...(´ヘ`;)ウーム…泳げるコースは2コー [続きを読む]
  • 9/3(日)千葉市海浜アクアスロンへ参加...驚きのRun...(ヽ'ω`)オラ頑張ったよ
  • ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッスんで...続きッス9/3(日)千葉市海浜アクアスロンに参加したよの話ッス*** はじめに運営の方々、ボランティアの皆さん、協賛企業の方々愉しく参加させて頂きましたこと御礼申し上げます「ありがとうございます」千葉県のトライアスロンに携わる皆さんの思いが伝わるまた来年も出たいと思う大会でした!!***前日に引き続き稲毛海浜公園プールへ...チャリチャリε≡≡ヘ( ´ω`)ノジソウ知った [続きを読む]
  • 予習Swim°°。。ヘ(。`・з・)_。。ビミョウに解釈が違うかも
  • (´ぅω・`)ネムイ...朝5時起きでして...何故かと洗濯物が溜まってたからです...'`ィ (´ω`)ノ取りあえず洗濯物をやっつけて会社へ ダリーε≡≡ヘ( ´Д`)ノヤスミテーで...会社着...しばらくして雨が降るってね工エエェェ(´д`)ェェエエ工ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッス(´ヘ`;)ウーム…洗濯物はYシャツなんだけど...7枚洗った乾かないと買うしか無いんですが(;´д`)トホホ…って、週末にスクール参加やらアクアスロン参戦やら [続きを読む]
  • 疲れを取る...海藻Swim (´・ω`・)エッ?なにそれ?
  • いつも食い意地が張ってるσ(´・ω・`)ですが...木更津トラ前より食欲減退中...なのでしょうか疲れ回復せず..._(-ω-`_)⌒)_ヌオオオドモドモヾ(丶´ω`=丶´ω`)ノ 「がんもどき」ッス週末は「千葉海浜アクアスロン」なのに...体調よ戻れ~ヘ(´ー`*) カモーンってこの大会はプールで600mを泳ぎ〜の、5?走り〜のですΣ(゚Д゚;エーッ! プールか...そう、ウエットと海水に頼り切ってるσ(;´・ω・)オラなので...取りあえず疲れをとりつつのSwim [続きを読む]
  • ((o(´∀`)o)) 木更津トライアスロン 来年も出たい!!v( ̄Д ̄)v
  • 木更津トラのRunパートはテクテクテクεεεヘ( ´Д`)ノ で...あんまり疲れて無いなぁ〜と...昨日の夕方からド━(゚Д゚)━ン!!と押し寄せてきたよ今日のジデ通...めちゃキツイ(´□`川)疲れが忘れたころにやってくるドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ「がんもどき」ッス( ´ー`)y- 歳を重ねるって嫌だね〜で...昨日(8/28)は、休息日っス..._(-ω-`_)⌒)_ダラダラ( ゚Д゚)ハァ? 何故更新?えっとですね...木更津トラのまとめで(*´σー`)エヘヘヾ(  [続きを読む]
  • 木更津トライアスロン...BikeのツケはRunが払う羽目に...(´Д`υ)))ポリポリ
  • ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッスさて、木更津トラの続きッスBikeパート セルフログ...Swimアップからトラジションエリアとウエット脱ぐに もたついてるログが記録されてる...ヽ(`Д´#)ノ ムキー!! イライラMAX(ノ`△´)ノ ┫:・'∵:.┻┻:・'.:∵  もうヤケのヤンパチ走りですよ...ε≡≡ヘ(#`皿´)ノ 走り出すと...イライラが嘘のように消えてきます (*´艸`*) こりゃ走りやすいわぁ〜  ほぼ、TTポジのまま走れるんです [続きを読む]
  • 木更津トライアスロン ⊂⌒~⊃。Д。)⊃...遠いなぁ3時間切りって
  • 木更津トラに参戦して思った事幕張の海よりショッパイSwimのバトルが半端ないRunコースが暑い(# ゚Д゚) ネガティブ要素満載だなドモドモヾ(丶´ω`=丶´ω`)ノ 「がんもどき」ッスBikeコースで滑走路を走るのは、気持ちよかったです※TT Bikeなので余計(*´艸`*)愉しかったッス先ずは、大会運営の方、ボランティアの皆さん、自衛隊の皆さん御礼を申し上げます「ありがとうございました」えっと...リザルドは、ρ( ̄∇ ̄o) コレッス※ [続きを読む]
  • ( ̄Д ̄)v イエイ...皆勤賞を頂いたよ..
  • ι(´Д`υ)アツィー...冷たい飲み物&食べ物よ щ(゚д゚щ)カモーン…って、木更津トラ前からお腹が壊れ気味な日々胃腸が弱すぎて...(/ω\)イヤン…ドモドモヾ(丶´ω`=丶´ω`)ノ お腹壊れてる「がんもどき」ッスんでと、週末ですが...木更津トラへ参加しましたよι(ヽ´ω`)アツイ...ネムイ...ってその前日はいなげの浜OWSスクールへも参加...(´・ω`・)エッ?前日に(´ヘ`;)ウーム…参加スケジュールを間違えてる気がしますで...今週末(9/3)は [続きを読む]
  • (。-_-。)オラの920xtjは都合よくログを記録してくれてる...のか?
  • ι(´Д`υ)アツィー...今日は猛暑日...こりゃ週末も暑くなるかも木更津トラ...足攣り祭りの予感...((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル皆さん〜( ´ー`)y- でましたよ〜'`ィ'`ィ ┐(´Д`┌言い訳から入るって奴ね気合い入れろヨ(# ゚Д゚)ノ┌┛Σ(ノ `ω´)ノイヤンドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッス大会1週間を切って不安と緊張が押し寄せてます...ワラワラщ(゚Д゚щ)щ(゚Д゚щ)щ(゚Д゚щ)で、払拭するにはトレニングで自信をつけるの [続きを読む]
  • 「がんもどき」レビューは信用できん(ノ`Д´)ノ彡┻━┻
  • (´ω`;)ヾ...週末は時間ロスでトレニングが半端でしたドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッス( ´ー`)y- 時間ロスの割にはネトフリやアマプラを観てたよね〜それが…(´ω`)なにか?木更津、今週末だぞヽ(#・∀・)ノ┌┛Σ(ノ `ω´)ノイヤン...で、週末の健康的な運動(←自棄っすよエエ)ですが...8/18(金)ジデ通号タイヤが粘っこい&Swimトレの話8/19(土)いなげの浜OWSスクール...皆勤賞まであと1回8/20(日)... [続きを読む]
  • そうだ( ゚д゚)ハッ! ジデ通号のメンテに行こう v( ̄Д ̄)v イエイ
  • 今日も午後から雨予報(#^ω^)ウムム...今月天候が悪い日が多いよね...週末Bikeトレは出来ないかも、木更津はぶっつけ本番だなぁ〜ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッスあっ、特に機材ドーピングしたわけじゃないですよ...(# ゚Д゚) トレニング不足を伝えたかっただろ...(´・ω・)ソウデスガ...昨日のRun通ガーミンログを更新したので...取りあえず( ゚Д゚)ハァ?...終始歩いてた? (ヾノ・∀・`)イヤイヤ走ってましたよ( 」゚Д゚)」オーイ! [続きを読む]
  • 太るのは何事にもプラスにならないッス...Σ(゚◇゚;)マジデッ!?
  • ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッスドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッス(。´・ω・)?ヽ(°▽、°)ノエヘヘヘヘ 午前中の更新で…挨拶を忘れてたので午後の更新分に追加しときましたヨv( ̄Д ̄)v イエイイヤ ポイ⌒Y⌒ ヾ( ´_ゝ`) イラネシで...朝のラン通ですが、ログが(。´・ω・)?アレレ?いや、920xtjには記録されてるんですが...Bluetooth経由で「Garmin Connect Mobile」...何度接続しても更新しねぇ...(#゚Д゚)y- イライラ [続きを読む]
  • 雨の日が多くて...ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!
  • 今週は雨な週間なんですね...通勤ランを予定してたのに(ノ`△´)ノ ┫:・'∵:.┻┻:・'.:∵ 雨の日が多い!!ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッスRunトレ(慣れると言うトレニング)を行いたい...でも雨...シャワーランの時に何を着ますかね〜?googleコーチに尋ねると...レインコート(ゴアテックス)が良いよとの事雨のジデ通時、コンビニの雨合羽を利用してて、本格的なレインコートは持ってなくて...どうするか?( ゚Д゚ [続きを読む]
  • ポリポリ(6 ̄ ω ̄*)...プールよりOWSの方が追い込める?
  • めちゃ(´ぅω・`)ネムイ…夏休みで生活リズムが狂いまくりドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 「がんもどき」ッス昨夜は...22時就寝...(。-ω-)zzz. . .2時に (。゚ω゚) ハッ!ヽ(´Д`;)ノアゥ...起きちゃったよと...でネ...コンビに行って菓子パンを買って(´〜`)モグモグ...と(# ゚Д゚) そりゃ痩せんわなぁ〜(´ヘ`;)ウーム…悪循環この上ないッスで、昨日から通常業務なので、月曜はSwimトレの日ですヨ〜ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ8/14(月)海で出来る事 [続きを読む]
  • Runパートの戦略...( ゚Д゚)ハァ? 机上論は⌒ ヾ( ´_ゝ`) イラネ
  • ドモドモヾ(´ω`=´ω`)ノ 取引先は夏休み中...暇死に中な「がんもどき」ッス( ゚Д゚)ハァ? 休めば良いじゃん?σ(・ω・`)オラの会社...夏休みは有休から取得となってるのでそんなにまとまった日数は無いッスって事で...まぁ水曜日までは暇な状態が続きますなぁ〜って事で...ρ( ̄∇ ̄o) コレでも読みますかね〜( ´ー`)y- 頭でっかち〜だよねぇ〜ムムム(・д・)チッ 煩いなぁ...途中歩いた方がTimeが良い?的な?話があってと…エッ(゚Д゚ [続きを読む]