pippi-wind さん プロフィール

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pippi-windさん: ピッピ、そよ風に乗って
ハンドル名pippi-wind さん
ブログタイトルピッピ、そよ風に乗って
ブログURLhttp://pippi-wind.hateblo.jp/
サイト紹介文6畳1kひとり暮らしゼロからの再出発で50までに人生挽回を目指すブログ
自由文匿名を希望しています。
訳あって家族と別れ、6畳1kの部屋で一人暮らしを始めました。
前の家を出る時に持って出た荷物は、冬服と仕事道具、ロードバイクだけです。

40過ぎて、貯金無し0から..いいえマイナスからのスタートです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供513回 / 365日(平均9.8回/週) - 参加 2016/03/31 21:05

pippi-wind さんのブログ記事

  • 皆生トライアスロン当選、初ロング。
  • 皆生トライアスロン当選しました。関西圏から手が届くロングディスタンスのトライアスロンの伝統的な大会。男女差あるかもしれませんが、当選するとは限らないようです。私は初めてのエントリーで当選!ショートの年代別入賞とか書いたからかな?女子だからかな。去年はたまたま運良く2大会で入賞してラッキーでした。合否はMSPOで確認できます。https://entry.mspo.jp/entry/common/qentry.php?evcode=KT17いやぁ、うれし [続きを読む]
  • ミルクティーブラマンジェのレシピ
  • 仕事が単純作業だったり、細かい案件複数で集中力が途切れるので、ブログ連投しています。ちょっとした息抜きです。3時のおやつにミルクティーブラマンジェを作って冷やしてあったのを食べました。すごく美味しかったので、レシピを記録しておきます。[ポイント]コーンスターチを使ったブラマンジェは前にも作りましたが、ちょっとぷるぷる感が欲しいのでゼラチンで固めてみました。材料2個分・牛乳・・・・・・・150ml・お湯 [続きを読む]
  • 引き続き考える
  • うっかりしていました。コンタクトレンズがあと3日分しかありません。とりあえず今は眼鏡で。この眼鏡は古いので度数が弱く、見えづらいです。しかも、この眼鏡をかけたまま走れるかどうか…夕方に試します。いつも注文しているコンタクトレンズが注文から自宅へ到着するまで1週間ほどかかるのでそのレンズを注文してから、あわてて別途即日発送のカラコンを注文しました。カラコンなんて不本意だけど、枚数が少なくて単価が安 [続きを読む]
  • 解決方法が思いつかない
  • おはようございます。今朝は苺食べました。子どもに「帰って来て欲しい」と言われました。2年近く何も言わなかったのにここに来て突然でした。訴訟と調停が進んでいるからなのか、何かのきっかけがあったのかもしれません。嫌でも我慢して一緒に暮らして欲しいという要望で、私はいい返事が出来ませんでした。母親としては失格だと思います。だけど人格が否定される暮らしに戻るのはもう無理です。それだけは何があっても譲 [続きを読む]
  • 28日で月末と気付きにくい月末
  • こんばんは。忙しいです。心を亡くすと書いて忙しい。あまり使わない方がいい言葉でしょうね。今日は午前中に打合せを。スポーツの話になるとついテンションがあがりしゃべりすぎます。要注意。そして、28日でゴールデンウィーク前で忘れそうですが月末。またしても出来ていない事山積み。とりあえず事務処理の一部を片付けました。切手が足りないので郵便局に買いに行きました。局員さんにシールタイプの切手を勧められたので、 [続きを読む]
  • 木曜ダブルスイム
  • こんばんは。木曜日は恒例になったダブルスイムの日。まずは昼休みにスクールへ。スクールはゆるいです。ゆるめのチームに入っています。昼休みスクールアップ 50×4 1:30サークルスカーリング 50板キック 50×4 2分サークル 行きIMO 帰りバタ足片手スイム 25×2 両手50×1 4セット IMO 1分と2分サークル75 IMO100 フリートータル1100m泳いだはずなのですが、なにか抜けてますね。忘れました。そして、夜はフィッ [続きを読む]
  • 水曜日のスクール
  • こんにちは!今日は雨です。スイミングスクールの回数調整でイレギュラーに受講して来ました。水曜日は上級クラスみたいです。参加メンバーも全然違います。内容は細かすぎて覚えきれませんでした。キックやらプルやら、片手やハードやイージーや色んな種目でいろんな事をやりました。25×4とか50×2とか。メインは 100×31本目(バッタ、フリー、フリー、フリー)2本目(バッタ、バック、フリー、フリー)3本目(バッタ、 [続きを読む]
  • 気付けば発芽してました。
  • おはようございます。バタバタした週末〜週明け。ふと見るとすでに発芽していました。ちょうど1週間です。この様子では5日か6日で発芽したようです。奥が小松菜で、手前がサニーレタス。今日も観葉植物の日光浴。スパティフィラムはなるべく影に。チューリップは大会に出ている間に花びらを階下の住人の庭に落としてしまったので、以後、落ちない様に先に切り取りました。お部屋が華やかです。今日はノートレーニング。ゆっく [続きを読む]
  • 特進ってなんだろう
  • 今日は大好きな書道教室の日でした。まず行く前に、宿題の課題を2枚だけ書きました。花間笑語の声です。左の方は提出しました。3月の課題が帰って来ました。改めて見ると、自分で見てもなかなかきれいに書けているなと思います。特進ってなんだろう?と思って調べると、飛び級のことらしいです。前回七級だったのが、五級になりました。やったね!でも、毎回級が上がるとは限らないので、あまり気にしない事にします。これか [続きを読む]
  • 月曜マスターズ
  • さて、忘れないうちにマスターズの内容です。やっぱり身体が重く、肩周りも疲れていてキツかったです。マスターズ内容アップ 50m×8 行きクロール、帰りイチコメの順 1:30サークル50×8 行きは半分まで潜水→イージー 帰りは半分までヘッドアップ→イージー 1:30サークル(?)メイン 50×5 4セット-----セット内容-----50mイージー25mハード、25mイージー50mハード(ストップウォッチ計測)25mハード、25mイージー50mハー [続きを読む]
  • とりあえず70kmゴール
  • こんばんは。極端に時間がないです。昨日は水都ウルトラ70km部門に参加し、なんとかゴールにたどり着きました。今回は十分な調整が出来ておらず、とりあえず食べまくることを目標に参加しました。直前のロング走は36kmの予定が30kmで終わってしまい、不十分でした。案の定、60kmで足が終わってしまい、その後は苦痛との戦いでした。やっぱり実際の大会の距離の半分は走っておかないとダメみたいです。タイムは約9時間半。大阪城 [続きを読む]
  • 昼も夜も水泳の日
  • 木曜日は頑張る日。まずは昼休みに1時間のスイミングスクール。夜のマスターズの分の体力配分を考えながらの受講です。スクールの内容アップ 50×4 1:30サークルグライドキック 25×6 行きバタ足、帰りチョイス 1:00サークルハイポ3 50×6 1:20サークル[片手(右)25+(左)25+(両手)50]×2セットチョイス 25は50秒サークル100×2 1本目は1コメ、2本目はチョイス25×6 イージー&ダッシュ 50秒サークル合計1200m [続きを読む]
  • 100%の満足は無いもの
  • おはようございます。昨日の昼のBAILA BAILAの前後でマシン筋トレを行い、肩周りが筋肉痛の朝です。もう少し負荷を下げた方がいいのか、迷うところ。大きな筋肉を付けたい時は負荷を強くして時間を短くし、引き締めたい時は弱く長くするのが正しいのでしょうか?私は今のところキツめ短めで行っています。観葉植物の日光浴をちょっとずつ増やしています。スパティフィラム、モンステラ、オーガスタ。欲を言えばもう少し広くて [続きを読む]
  • 今朝の園芸作業
  • おはようございます。リーフレタスと思ってた種は種のパッケージを見たらサニーレタスでした。まぁ、サニーレタスもリーフレタスの1つの種類です。そんなレタスをもっとたくさん食べたいので種をまく事にしました。欲張らず、牛乳パック2本分だけ。左には小松菜の種、右がサニーレタスです。さわやかな風が気持ちいいベランダです。約1畳弱と、とっても狭いけどね!!無事、水もあげて15分で作業完了。今日も可愛いチューリッ [続きを読む]
  • 月曜マスターズ練習
  • こんばんは。今日の夜はマスターズ練習でした。この練習はどうやら上級対象のようです。忘れないうちに記録。アップ1 50m×4 1:30サークル50m×4 1コメ順のキック&スイム 1:30サークル50m×8 最後の1本はゆっくりで 1:10サークルメイン  50m×5を4セット 1:10サークルセット内容:1本目50mゆっくり、2本目12.5ハード12.5イージー12.5ハード12.5イージー、3本目25mハード25mイージー、ラスト2本はハードでタイム計測 [続きを読む]
  • 3ヶ月目で発芽
  • おはようございます。膝がどうも怪しいです。治るのかな?週末の大会でもし痛んだらリタイアも考えなくては。真冬に種まきをしてから何の変化もなく、そろそろ違う種を上からまこうかなと思っていたところ、なんと3ヶ月経過してるのに発芽してました。ちゃんと発芽時期を自分で見極めてるんですね。植物ってすごいな。1mm以下の小さな芽を発見。もう何の種をまいたのか忘れてます。ブログをチェックしたら、そうでした、バジルです [続きを読む]
  • 日曜マスターズ
  • 昼間、17km走りました。夏の様な日差しでばててしまい、途中でやめたくなりました。キロ7分半ぐらいでしか走れない身体になっています。幸い膝はこの距離では問題ないです。今さらあがいてもどうにもならないので、来週の大会は単にゴールを目指すだけを目標にしようと思います。さて、今日のマスターズの内容です。うーサークル何秒だったかまったく思い出せない。・アップ 25×4クロール、25×4 IM、25×4真ん中まで潜水キ [続きを読む]
  • ランジで膝を痛めたっぽい
  • おはようございます。大会一週間前に不安要素が出て来ました。膝を深く曲げると強い痛みが走ります。実は、3月から通い始めたフィットネスクラブでサウンドオブマッスルというクラスに参加した時に、バーベルを持って行うランジの動作の時に、膝がぴきっとなりました。たぶん、フォームがおかしかったんだと思います。それ以降、何度か膝を深く曲げると痛みがあったので曲げない様にしていました。膝の痛みは深く曲げたときだけ [続きを読む]
  • Continental Grand Prix ATTACK & FORCE
  • 結局、数時間後に晴れたのでサイクルショップに行って来ました。タイヤについて一通りの選ぶポイントを説明してもらい、おすすめされたセットにしました。タイヤは何を選んだらいいのか全くわからなかったので、今回は教えてもらったついでにお店で付け替えてもらいました。さらにバーテープも別のものに巻き替えてもらいました。タイヤはアマゾンだと3000円ぐらい安いですね。次回もし同じものを買う場合はアマゾンで買って自分 [続きを読む]
  • 試しました。MTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット)
  • おはようございます。昨夜は体調が悪すぎて、夕食後倒れる様に仮眠。でもどうしてもBAILA BAILAだけは参加したくて、気力を奮い起こして行って来ました。外に出ると、少し気分が良くなって頭痛も和らぎました。フィットネスクラブまで10分と思っていたのは信号停止を差し引いた時間だったので、いつもぎりぎりになってしまっていたようです。最近は15分と考えて、早めにでるようにしています。フィットネスクラブに入ると シック [続きを読む]
  • ドリップ用のカフェインレスコーヒー3種
  • こんにちは!ここ最近の仕事缶詰状態でコーヒーの量が増えてしまったからか、頭痛が頻繁に発生しています。そこで、カフェインレスコーヒーを試してみる事にしました。少し前にもインスタントのカフェインレスを試しましたが、今回はどうせなら美味しいカフェインレスってどのくらい美味しいのか試してみようと思い、注文しました。item.rakuten.co.jpペーパードリップ用のコーヒー100g3種類、1,100円です。3種類届いたうち、まず [続きを読む]
  • 木曜マスターズ
  • こんばんは!今日は二部スイムの日。昼間のスクールではサークルがゆるすぎる感じがしてきましたが、その分フォームに気をつけたりして有意義になる様にしています。まぁ、クロールの時だけ余裕があるだけで、他の種目になると途端に息があがります。スクールは、時間が経つと忘れますね。アップ 50×4 1:30サークル25×2 3セット 行きチョイス、帰りクロール 50秒サークル25×4 スカーリング25×4 キック25×4 プル [続きを読む]
  • 6畳1k一人暮らしの部屋の電気代とガス代[3月の結果]
  • 今日、投函されました。3月の上旬から4月の上旬までの電気代とガス代の振込依頼書です。忙しくて、楽しみが半減。一人暮らし6畳1kの部屋の電気代とガス代、3月の結果 電気代ガス代3月3,809円3,522円2月4,166円4,161円1月4,421円3,999円12月5,212円4,562円11月2,796円4,058円10月2,101円3,534円9月2,222円2,207円8月4,394円1,920円7月4,213円2,246円6月3,110円2,438円5月2,101円2,787円4月2,371円4,352円3月3,477円5,743円2月8,2 [続きを読む]
  • チューリップとベランダの収穫
  • おはようございます。今朝は少し肌寒いですね。疲労感があり、朝ランは見送りました。今日はお昼休みにスイミングなので、その往復を走る事で時間を節約しようと思います。私の小さな小さなベランダを覗くと…チューリップがいよいよ開花間近ですか?淡い色合いです。赤かな?密集させているので雨でも水が足りなくなって、リーフレタスがしおれがちです。たっぷり水をあげました。ほうれん草とリーフレタスを少し切り取りました [続きを読む]