赤ちゃω さん プロフィール

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赤ちゃωさん: 85キロ手前からの本気のダイエット10キロ減量成功中
ハンドル名赤ちゃω さん
ブログタイトル85キロ手前からの本気のダイエット10キロ減量成功中
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/y2098/
サイト紹介文人生最大!!本気のダイエット中☆ しっかり食べてしっかり運動して健康的に痩せるぞぉ♪
自由文只今、絶賛減量中(´ω`)


間もなく記録始めてから10kg減量達成間近ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
まだまだ痩せるよぉ(´∀`)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供364回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2016/03/31 21:28

赤ちゃω さんのブログ記事

  • すっかり!
  • やばーい!全然アメブロ書いてなかったInstagramというものをいじりはじめてアメブロがご無沙汰にダイエットは継続しとりますので、またこちらもちょくちょく動かしていきますさて、みんなのブログ見に行こう [続きを読む]
  • ヤバめ
  • お久しぶりすぎますなんだかんだちょっとご無沙汰色々とヤバいです体重増えてるヤバい気合い入れないと皆さんを見習わないとにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 早速忘れる
  • また体重計乗った方いいかなって思ってたのに、早速今朝は忘れてる朝ごはん・ご飯・牛肉とニンニクの芽炒め・ふきと豚肉の炒め物・若干欠落コーヒー久々すぎて、昨日は腹筋きつかったなーまだまだ頑張らないとなぁにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 取り返さねば!
  • よしッッッしっっっかりトレーニングしたぞぉ汗は、もっとかけたらよかったな夜ご飯・わらび・ふきと豚肉の炒め物・砂肝・シャウエッセン夜ご飯食べないつもりだったけど、やっぱり帰るころにはお腹すいちゃって食べてしまったまだまだこれから増えた分をまずは減らさないとにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • おーまいがー
  • 健康診断!!!体重増えてたよいや、予想はできていた最近、トレーニングできてないし、糖質とりまくってるし気合い入れなおしだなとりあえず、今日帰ったら自分の体重計て計ってみよにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • おサボり中〜
  • ブログおサボりしとりました春は行動し始めるからなんとなく忙しい畑に野菜植えたり、山菜とってみたり充実してるな??来週は健康診断なのにのんびりしてるな私朝ごはん・ご飯・明太子・こんにゃく 肉味噌・若干欠落コーヒーにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • TKG!!
  • 朝ごはん・TKG・煮魚・若干欠落コーヒー今日は土曜日だから少し朝のんびりだっただから卵かけご飯ご飯2,5杯分くらいの大盛TKGにしました朝からお腹いっぱいさーて午後からも頑張ろう若干筋肉痛だにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 発汗!!
  • 今日もいい感じにトレーニングできました有酸素はかんなり発汗汗だっらだらでした汗の分だけ体脂肪も流れてくれませんかね体重計ってないから、体脂肪率もどうなってんだか全然わからない健康診断で体脂肪率って計らないよぉな気がする健康診断後のお楽しみだね明日も頑張ろうにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • またまた梅(ノ´∀`*)
  • 朝ごはん・ご飯・たらこ・卵お昼のデザートにオイコス梅さっぱりで美味しい久しぶりだけどやっぱり好きな味季節限定だからそのうちなくなっちゃうのかなずっと販売してほしいよーーーー今日も頑張ろうにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 実はドキドキ。。。
  • 1日お疲れ様でした今日もしっかりトレーニングして汗かけました夜ご飯・サラダ・鶏肉照り焼き健康診断まで体重計らないなんて言ってるけど、実際は増えてそうでハラハラしてるウエストは?去年と比べてどうなってんだろうにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 完全無欠コーヒー?
  • 朝ごはん・ご飯・たらこ・生卵・若干欠落コーヒー久しぶりに朝ごはんに完全無欠コーヒーもどきの若干欠落コーヒー登場やっぱり空腹感ないお昼のサラダに入れてるサラダチキンにプラスチック片??みたいなのが入ってた硬いところがあるって思って出したら異物だっためんどくさがって飲み込まず、よかったコンビニとかのサラダチキンではないので利用しているかたはご安心くださいさーて今日も頑張ろうにほんブログ村にほんブログ [続きを読む]
  • 回復!
  • 体調回復よかったよかった今日もがっつりトレーニング昨日はアイスの日でしたねサーティワンは大行列マック のフルーリーを食べましたよしッッッ健康診断まで突っ走るぞにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • だるいー
  • 今日は、なんだかだるい日中、山に言ったんだけど、くしゃみが何回か花粉症ぢゃないよねやだやだ花粉症発症したくない明日なんともなかったら毎年季節の、変わり目に1日だけくる体調不良かな明日なんともないよーににほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • GW最終日!
  • GW最終日ですね私のNW怠けウィークも最終日です明日からまたバキッと頑張らないとなぁみなさんは充実しましたかまたリフレッシュしてダイエット頑張りましょうねにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 寝落ち
  • 昨日はめっちゃ眠くて眠くてソファーで寝落ち布団入ってからも携帯充電する前に寝落ち女子力だな朝ごはん・いい卵でTKG・シャウエッセン夜ご飯はもちろんキャベツさてさてGW家族が全員集合だにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 春キャベツ☆
  • GWデパートは人がたくさん果琳でジュース飲もうかと思ったけど並びまくりだったから帰宅帰りにしまむらに寄って靴下買ったんだけど、いい感じのタンクトップが300円靴下と値段変わらないぢゃんカーディガンの下に1枚着るのにちょうどいいから2枚購入夜ご飯は千切りキャベツ夜ご飯・キャベツ・ステーキ・牛タン春キャベツは柔らかくて美味しいダイエットに最適な千切りキャベツの食べ方があり、我が家でまた最近ブーム到来健康診 [続きを読む]
  • GW!!!
  • 祝日関係なく仕事だーでもあんまり休み多いとお出かけして美味しいもの食べちゃうからいいかな今日はこちらも噂のこれブリュレクレームブリュレのアイス美味しかった食べすぎ注意だにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 健康診断
  • 朝ごはん・ご飯・たらこ・牛肉呑気に牛肉焼いて優雅に食べてたらコーヒー忘れてた来月健康診断あるみなさんもきっとそろそろですよねいっそのこと健康診断まで体重計らないで、健康診断で久しぶりの体重に愕然とするのかどうかやってみよー今日もランチにオイコス梅美味しいにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 噂のあいつを!
  • スタバーやっとやっと噂のあいつをアメリカンチェリーパイフラペチーノ??予習してたのでグサッと一発でいきましたようーん美味しいあとね抹茶プリンとチョコバナナプリンも楽しみだーダイエットも忘れずににほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]