生活習慣コンサルタント さん プロフィール

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生活習慣コンサルタントさん: 元気になったらやりたいこと思いっきり!
ハンドル名生活習慣コンサルタント さん
ブログタイトル元気になったらやりたいこと思いっきり!
ブログURLhttp://blog.goyah.net/happyhappy/
サイト紹介文あなたの健康と元気、綺麗を応援します!
自由文なかなか良くならないその痛み、不調あきらめないでください! 首・肩・腕の痛みやしびれ片頭痛・ひざの痛み・腰痛の方を回復に導ています。 さらに小顔効果でスタイルも良くなりますよ♪ 『本気で良くなりたい方』お待ちしております☆ 妊婦さんも安心して受けられます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供354回 / 365日(平均6.8回/週) - 参加 2016/04/07 12:12

生活習慣コンサルタント さんのブログ記事

  • 背もたれが動かない椅子の方が腰痛、肩こりになりにくい、スタイルも良くなる!
  • 『背もたれが動かない椅子の方が腰痛、肩こりになりにくい、スタイルも良くなる!』椅子をもし買い替える予定があるなら断然背もたれが固定された椅子をおすすめします。とくに1日のほとんど座りっぱなしの方には特にお勧めです。なぜなら座っている姿勢が思わしくないと立っているとき以上に体に負担がかかってしまいます。できれば車輪もない方が体にとっては楽です。背もたれが固定された椅子に正しい姿勢で座ることで腰痛予防 [続きを読む]
  • 反り腰の方が増加!反り腰だと骨盤が開き足、腰がたくましくO脚になりやすい
  • 『反り腰の方が増加!反り腰だと骨盤が開き足、腰がたくましくO脚になりやすい』最近、歩いている人や周りの人の姿勢を診ていると反り腰の方がとても増えている気がします。反り腰だとしても、はじめは自覚症状は特にないはず。でもこのバランスだと体にとっては負担がかかってしまうので、徐々に体に不具合が生じたりします。その不具合の出方は人それぞれで、日頃の生活習慣や姿勢などがにより負担が大きい人ほど顕著に表れます [続きを読む]
  • 腕を上げるときに肩甲骨や肩の付け根が痛い、原因は肩甲骨や肩じゃないのかも
  • 『腕を上げるときに肩甲骨や肩の付け根が痛い、原因は肩甲骨や肩じゃないのかも』毎日のように肩や腕の痛みやしびれの方が来院されています。ほとんどの方がなかなか症状が良くならず困っている方ばかりです。・ネットで調べていて当院の症例ブログを目にされ施術を受けてみようと思った方。・こちらで良くなった職場の同僚や友人家族の紹介で来院されたかた。などがいらっしゃり早期で良くなっています!肩や、腕の痛みやしびれは [続きを読む]
  • 腰痛が解消、お腹ポッコリ解消くびれもでき足もスッキリ!
  • 『腰痛が解消、お腹ポッコリ解消くびれもでき足もスッキリ!』腰痛のある方腰周辺の筋肉が無理をしているので腰回りが結構たくましくなりがちです。姿勢も前かがみのことが多くついついお腹の筋肉を酷使させているのでお腹ぽっこりになりがちです。これは、重い頭が前に傾くので腹筋が頑張ってしまいます。この姿勢だと股関節周りのリンパの流れも損なってしまうので足がパンパンにむくみやすくなってしまいます。腰痛を解消するよ [続きを読む]
  • 検査で異常なやなかなか良くならない頭痛やめまいは姿勢や体の歪みが原因かも
  • 『検査で異常なやなかなか良くならない頭痛やめまいは姿勢や体の歪みが原因かも』数年前までは圧倒的に女性が多かった肩こり頭痛、めまいが男性にも症状を訴える方が増えています。肩こりや頭痛も症状が確実に数年前よりひどくなっています。では、なんでこうなってしまったのか?それは、パソコンや、スマホが年々普及により著しく姿勢が悪くなってしまったからなんです。パソコンや特にスマホはとても便利なツール今後もっと普及 [続きを読む]
  • 骨には問題ないとか検査で異常なしなら体の歪みや姿勢、筋肉の緊張が原因かも!
  • 『骨には問題ないとか検査で異常なしなら体の歪みや姿勢、筋肉の緊張が原因かも!』来院される方がよく言われているのが痛みがあるので病院で診てもらったら・骨には異常なしと言われました・検査では特に問題ないと言われました・原因がよくわからないと言われました・ストレスだと言われましたでも、痛みは解消されないし、解消するすべもなく悩まれている方が実に多くいます。そんなみなさんでも、長年そのような状況だった方々 [続きを読む]
  • あなたはご自分の体とマイカーどちらを大切に扱っていますか?
  • 『あなたはご自分の体とマイカーどちらを大切に扱っていますか?』みなさんどうでしょうか?みなさんはご自分の体を大切に扱っていますか?あなたの体は一つしかありません。不慮の事故やケガ感染、遺伝などを除けば体の不具合の原因は殆ど自分自身が招いています。自分の体のことが一番わかっていないのが案外、自分自身だったりします。痛みや不具合などは体からの何らかの警告サインだとしたら・・・「教えてくれてありがとう! [続きを読む]
  • ひざの痛みやひざが曲げにくいはひざ以外に原因があることがほとんど
  • 『ひざの痛みやひざが曲げにくいはひざ以外に原因があることがほとんど』ひざに痛みがあるとついひざばかりを何とかしようとしますよね!でも、なかなか良くならないという方が実に多いんです。日々みなさんの体を診ているとひざ自体に根本原因がないことが良く分かります。ひざは原因というよりはほかの原因で負担がかかってしまっている可愛そうな立場です。ひざは股関節と足首の中間にある関節で股関節と足首の動きに合わせて動 [続きを読む]
  • 下着に頼らずに骨格と筋肉を正しく使えば大丈夫!スタイルは美しくなる!
  • 『下着に頼らずに骨格と筋肉を正しく使えば大丈夫!スタイルは美しくなる!』サポート力なある下着で体のラインを美しく見せることは悪いとは言いませんが・・・なんだか少し悲しくありませんか?できることなら下着で体のラインを補正しなくても自分自身の体のラインが美しい方が良いと思いませんか?最近、とても気になるのが下着でラインを作っている安心感からか、姿勢は二の次になっていることがよくなります。いくら良い下着 [続きを読む]
  • 強くもまれないと満足しないあなたなの体は危険!スタイルも悪くなる
  • 『強くもまれないと満足しないあなたなの体は危険!スタイルも悪くなる!』マッサージなど強くもまれたり押されないと満足できなくなっているというあなたの体は危険ですよ!多分、数年前より強くしてもらわないとすでに満足できなくなっているのではないでしょうか?・強い刺激が大好きなあなたの体(筋肉)固くなっていませんか?・体が常にむくんだりしていませんか?・あまり姿勢、スタイルに自信がない?・体が常に重い・寝て [続きを読む]
  • 歩くとふらふらする、よくつまずく、ふくらはぎがパンパン
  • 『歩くとふらふらする、よくつまずく、ふくらはぎがパンパン』年齢に関係なくこのような症状の方が最近目立ちます。これは、日頃の姿勢がかなり影響しています。日頃の姿勢と歩き方って関係ないように思えるかもしれませんが大いに関係があります。歩き方ひとつでスタイルまで悪くしてしまうことも・・・一生懸命ウォーキングしているのに痩せたいところが痩せない。何て言う方も歩き方が影響していたりします。正しく歩けていたら [続きを読む]
  • ひざ痛で立ち座り、階段の上り下りがつらい大丈夫!良くなりますよ!
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『ひざ痛で立ち座り、階段の上り下りがつらい大丈夫!良くなりますよ!』肩や腕の痛みに続いてなかなか症状が良くならないと悩まれている方が多いのが実はひざ痛なんです。ひざの痛みや不具合がなかなか良くならないのにはひざを直接ケガした場合を除いて今痛みや不具合があるひざが根本原因ではないからです。今までひざに不具合の [続きを読む]
  • いつも後頭部や背中が重い息がしづらい大丈夫!良くなります!
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『いつも後頭部や背中が重い息がしづらい大丈夫!良くなります!』最近このような症状を訴える方が増えています。病院ではストレスと言われているのではないでしょうか?実際、ストレスを感じている方もいらっしゃると思います。姿勢が悪かったり体が歪んでいること自体が体にとってはストレスになってしまいます。姿勢や歪みによる [続きを読む]
  • 体は細いのになぜか二の腕や太ももがたくましいあなた!綺麗になりましょう!
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『体は細いのになぜか二の腕や太ももがたくましいあなた!綺麗になりましょう!』最近、二の腕や太ももがガッチリたくましい女性が増えています。体はどちらかと言うときゃしゃなタイプなのに二の腕や太ももがたくましい方も。また、二の腕がたくましいばかりでなく、ひどい肩こりもあったり、痺れも感じている方もいます。ほとんど [続きを読む]
  • 夜中、肩の痛みで起きてしまうあなた!快適な睡眠を取り戻そう!
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『夜中、肩の痛みで起きてしまうあなた!快適な睡眠を取り戻そう!』肩の痛みを訴える方が年々増えています。その中でも特につらいのが・夜中に肩の痛みで目が覚めてしまう。・夜中、肩が痛くなるので睡眠不足になっている。・夜、寝返りの時激痛で目が覚める。こんな方々もきちんと根本原因を突き止めて解消していき、さらに関節の [続きを読む]
  • 長年悩まされていた腰痛の原因が沈む布団や古くなり凹んだベッドだった!
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『長年悩まされていた腰痛の原因が沈む布団や古くなり凹んだベッドだった!』何年も良くならなかった腰痛の根本原因。実は沈む布団やベッドが古くなり、お尻のあたりが凹んでいるものに寝ていたことが原因だったという方も少なくありません。・検査では特に異常ない・これと言った原因がよくわからない・寝ても疲れが取れない・寝起 [続きを読む]
  • 慢性的な腰痛、肩こりも大丈夫!症状が起きる何らかの原因が必ずあるから
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『慢性的な腰痛、肩こりも大丈夫!症状が起きる何らかの原因が必ずあるから』腰痛や肩こりばかりでなくあらゆる慢性的な症状で悩まれている方が年々増加しています。慢性的な症状は根本から良くならない症状でしょうか?慢性的な症状が良くならないければ年々慢性的な症状を抱えた方が増加していくばかり。当院に来られる方はかなり [続きを読む]
  • 巻き肩を解消で慢性的な肩こりも根本から解消、小顔にもなれた!
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『巻き肩を解消で慢性的な肩こりも根本から解消、小顔にもなれた!』・慢性的な肩こりだから仕方ない。・家系的に肩こりだ。・マッサージでは一時的には良くなるがまたぶり返す。という方でも根本原因を解消するような施術と最近、増えている巻き肩を解消することで症状は根本から良くなります。巻き肩を解消しないままマッサージし [続きを読む]
  • 肩の痛みが急増!大丈夫!短期間で痛みとお別れできますよ!
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『肩の痛みが急増!大丈夫!短期間で痛みとお別れできますよ!』最近、毎日のように肩や腕の不具合で来院される方がいます。ここ数年の間に腰痛以上に肩や腕の症状やひどい肩こりを訴える方が増えています。これは、パソコンやスマホの使用の頻度に比例して前かがみの姿勢が多くなっているからだと考えられます。みなさん、前かがみ [続きを読む]
  • 姿勢が悪い状態でサポート力の強い下着をつけると体を歪ませる
  • からだ回復整体とみぐすくの吉田京子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『姿勢が悪い状態でサポート力の強い下着をつけると体を歪ませる』姿勢が悪い状態でサポート力の強い下着をつけていると体を歪ませてしまうことがあります。実際、今までそのような方をたくさん診てきました。なぜ、そうなってしまうのか?それは、人は呼吸をするたびに筋肉が緊張したり緩んだりしています。息を吐くとき筋肉が緩む [続きを読む]